上台的作文(15篇)

在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文本组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的上台的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

上台的作文1

成功者有什么？成功者有智慧，成功者更有勇气！勇气——通往成功的桥梁。

那只是一次普普通通的演讲。老师刚刚宣布完下周要评选班干部，教室瞬间炸开了锅：“你想当组长吗？”“我想啊，可是太难了。”“你说演讲稿怎么写啊？”大家都叽叽喳喳的议论着，我也暗暗发誓：一定要当上班长！可不是嘴上说说就当的，还要准备演讲稿呢，于是我回到家，马不停蹄地搜出了写演讲稿的文章，学习、借鉴。就这样，看看写写，终于在星期日的晚上将它打印了出来，足足有两面之多。我心想：明天就要评选了，你可一定要当上组长呀，不然之前的努力就全部白费了。

周一的早上，我早早的来到学校——只为了复习我的演讲稿。仿佛等会上的不是讲台，而是战场，而我在擦拭着自己的钢枪。激动的心，颤抖的手，终于要演讲了，原本信心十足的我顿时有些害怕了，因为我从来没当着全班的面讲过话。看着上去的同学越来越多，而且个个讲得有声有色，声音也很动听，台下的同学也连连鼓掌。不知不觉中，我的后背已经被汗水浸湿了，同时我的内心也十分着急。我能比得过他们吗？要是讲得不好怎么办，同学会不会嘲笑我啊？一次又一次的回想，一次又一次内心纠结，台上的名额也越来越少，老师重复着：“还有谁，请站起来。”我又陷入了“着急”的包围圈内：怎么办？如果不去，以后可能都没机会了，但是如果讲不好又会引来同学的冷嘲热讽……这时，一个念头打破了我的思想——不！我要勇敢的去演讲！我猛然从座位上站起，朝讲台走去，同学都用惊讶的眼神看着我，我开始了演讲，渐渐地，我不紧张了，开始全心全意演讲。最后，我再成功的当上了组长。

“勇气”果真是通往成功的桥梁。

上台的作文2

人，总有站在台上的一刻，即使只是个小小的机会，大家都很向往在台上的那份成就。从小，我经常能够享受这种喜悦，也很珍惜每一次的上台经验，不论是在主席台上授奖；或是在舞台上摆动四肢，舞力全开；甚至是站在讲台旁，向同学解释一道数学题目，我都谨记在心。但是，有个最令我印象深刻的上台经验便是即席演讲比赛。

记得四年级的语文竞赛，当时因为没有老师眼中适合的人选，于是我就被推派当参赛者。一开始对于“演说”这字眼感觉很熟悉，但是经过几天的思考及分析，发现这个比赛不只是要说话，还要演出内容呢！这让我感到一点困难，但还是努力的从写文章到把他讲的流利，并试着比画一些简单的动作，就这样利用闲暇之余不断的练习、揣摩，终于轮到上台的那一刻了。

冒着手汗，缓缓的走到台上，开口的那剎那，我听不见自己嘴里说出的一切，只是静静的体会，犹如灵魂出窍般，扑通扑通的心跳声，滴答滴答的计时器声，就这样神奇的结束，鞠躬下台。这是第一次无法控制自己的上台经验，我想大概只是因为紧张而产生的错觉吧！在这群佼佼者中，我并没有得到任何名次，但这更让我在想起时，津津有味，回味无穷。

一次难忘的上台经验，可以平平凡凡，可以简简单单，只要有心，不管是什么事情，都值得赞许，也感到荣耀。

上台的作文3

我是个害羞的小姑娘，所以爸爸妈妈为了帮我练胆量，鼓励我参加浙江省《寻找练习生》海选活动。

7月21日这天，我早早地起床化好妆，和爸爸妈妈特地赶去杭州表演节目，我表演的是诗朗诵。车子在高速公路上飞驰，我的心也扑腾扑腾地跳。妈妈突然开口了：“今天我们都是第一次。”我有些疑惑地问妈妈：“什么第一次？”妈妈笑着说：“我第一次开高速，你第一次上台。什么都会有第一次，我们都要加油。”因为前一天晚上爸爸加班到很晚才睡，所以妈妈提出由她来开，爸爸在旁边指导她。

说着说着，我们就到了杭州，我更加紧张了。海选是在一个很大的超市门口举行，因为人很多很多，显得很闷热。本来是一点半开始的，可是主持人讲了很多，我们和爸爸只好到旁边的咖啡馆凉快一下。我是19号，所以得等到第19个才上台。不久，妈妈高兴地从门外进来：“两点准时开始，还有10分钟。”我可不那么高兴，因为我的心跳个不停，嘴巴里不断重复着诗句：“蓝天和海……海是地上的蓝天……”终于开始了，很快就到了18号，下一个就是我了，我应该作好准备。我觉得前面的选手也没比我好很多，我突然变得不紧张了。

我自信满满地走上了舞台，大方地朗诵我的诗。走下台时，主持人笑眯眯地问妈妈：“你家宝贝是不是学过口才班？”妈妈肯定地回答。

回家的`路上，我跟妈妈说：“我以后还想去表演！”妈妈开心地大笑起来，在我脸上亲了又亲。

上台的作文4

以前我不爱说话十分胆小。

可有一次编程老师要我们每人都上台讲解自己写的程序。这可愁坏了胆小的我。

在我回家时，下起了小雨，我一直在抓手，想：这可是我第一次上台，要是讲不出来那可怎么办？越想越着急。导致身上淋湿了我都不知道。

姐姐看到耷拉着脑袋的我就问原因，我说给她听后，她让我在家好好练习。于是我整理了一下讲解思路后就开始练习。

我写的程序是“打啊啊熊”。“啊啊熊”原名是“打地鼠”，因为打了它后会“啊…啊…”的长叫一声，所以我把名改成了“打啊啊熊”。从游戏规则到键盘管理每一环节都很重要，要讲解清楚才能让听众了解我写的程序。

第一遍结结巴巴的讲了这里忘了那里，非常糟糕。第二遍，总算讲完整了但十分啰嗦。第三遍、第四遍……不知讲了多少遍了，总算讲明白了。我终于舒了一口长气。我想：“只要不紧张就应该能很好的完成讲解了。”

第二天老师、家长、学生，教室里都快坐满了，看到这么多人我顿时害怕起来了，越是害怕越紧张，越紧张快轮到我了。可是，我就是再怎么害怕也要上台啊，想着想着，就到我了。我只好硬着头皮上了台磕磕巴巴的说：“大……大……大家好我……我叫……叫王质……淳。”

说到了这，不自觉的看向了窗外，外面晴空万里。我心想：“天气那么好，我一定会成功的，昨天不都练习的那么好了吗？”

于是，我就立刻有了信心，鼓起勇气，不再磕磕巴巴、战战兢兢了。我有条有理的为大家讲解了我的程序，在好听的配乐中结束了我的讲解，底下响起了雷鸣般的掌声，我都有点不好意思了，想想讲解也没那么可怕。

有了这一次的经验，我再也不怕上台演讲了。那一刻我长大了……

上台的作文5

在我的生活中，有许许多多的第一次。第一次走夜路，第一次做饭，第一次养小动物，第一次登台表演......一个个的第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。

印象最深的第一次是我第一次面对全校师生演讲。那年的十一学校为庆祝建国58周年而举办了诗歌朗诵会，我们班准备的节目是《祖国祖国我爱你》，由我和其他三位同学表演，最初听到这个消息时，我心里既高兴又紧张。在一次又一次的练习后，我们已经能很好地配合了，我也不再紧张了。终于盼到演出这一天了，坐在操场上我无心看其他班的精彩表演，心里一遍遍重复着自己的台词，生怕在台上出丑。并且一次次地对自己说：“我能行。”随着报幕员大姐姐的一声：“请三（2）班做准备。”我心里像打着小鼓一样忐忑不安地来到后台心里更紧张了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全体师生，不知所措。就在往台上走的那一刹那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我们班坐的位置望去，老师正用鼓励的眼神看着我们，仿佛在说：“孩子，别紧张，你能行！”同学们也都用手语比划着胜利为我们加油。我自信地笑着冲着他们声音洪亮地说出了我的第一句台词：“国祖国我爱你”演出结束后我那颗悬着的心才平静下来。

第一次上台演讲真的很紧张，但我感受到了自己的成长。在成长的道路上我留下了又一道深深的脚印。我相信，凡事都需要尝试，摸索才能成功。

上台的作文6

大家还记得去年六一儿童节我们班表演的节目吗？有人可能会说，呀！你不说，我还真忘了。那次表演，真让我难以忘怀。因为我是六位小演员中的一位呢！

我们盼星星，盼月亮，终于把演出的日子给盼来了。我们六位小演员兴高采烈地跑到三号楼二楼的阶梯教室，没想到我们刚到二楼，就被一位老师二话不说推进了科学教室。后来我们才知道，这儿是临时的等候场地。我打量了一下我的同学，发现他们个个都穿着清一色的古装。

我们班表演的节目是压轴的，等候场地的人数在不断减少，气氛也变得紧张起来，没有之前那么活跃了。

终于轮到我们上台了，我把古筝放在架子上，找了张椅子坐下后，往观众席望了一眼，发现观众都在盯着我们，心里便像有一只小兔子在上蹦下跳似的，汗珠也从头发中不经意间滑落。这时，蓉蓉用眼神告诉我，可以开始谈古筝了，我连忙调整好姿势和心情，开始为朗诵诗歌的人古筝伴奏。

呀，怎么办哪？我居然弹错了一个音，有没有人会听出来啊？我在心里暗暗叫苦，还好顾一舟朗诵的声音特大，几乎盖住了我古筝的声音，真是不幸中的万幸。

一曲终于结束了，我将古筝放入大包中，提着大包，哼着小曲，如释重负地走出阶梯教室。

为了这次表演，我和另外几名小演员专门聚在一起练习了好久，真是台上三分钟，台下十年功啊！

上台的作文7

11月刚开始，我就选上了红领巾讲解员，舒主任给我们九个班各分配了一个朝会主题，让我们给二年级的小朋友讲。我看了看冯凯瑞给我分配的台词，只有三排。嘿嘿，就这么少的台词太简单了吧！

过了几天，我们就开始去二年级讲朝会了。我们按照顺序走上了二年级七班的讲台：冯凯瑞第一，舒禹诺第二，我第三，李义轩第四。咦？怎么在讲台上的站着的感觉和在台下的感觉不一样呢？有点儿脚酸，还感觉身子马上就要塌下来一样。唉，不管那么多了！

冯凯瑞讲的最多，她开始讲了。她讲的又快又有感情，哎呀，完了！我们就排练了一遍，我回家也没有练习过，这次我肯定讲不好！

很快，冯凯瑞讲完了，该舒禹诺讲话了。嘿嘿，第一个讲砸锅的一定是舒禹诺，如果她向冯凯瑞要了课件，冯凯瑞一定也会给我们发课件的，这次可是多亏了她了，要不是她这次丢脸的第一个就是我喽！没想到，她也读得很顺畅。妈呀，这次一定是我为我们四个红领巾讲解员丢脸的！我头上冒出了冷汗，它们滑到眼角，滑到鼻尖，滑到了嘴角。咦，这是什么味道？咸咸的，苦苦的，这味道真是难以入口！

不久，该我了。我开始读PPT，因为太紧张了，读错了几个字儿，我停了下来。唉！我是装傻，当没读错，还是重新开始读呢？妈呀！我该怎么办呢？我犹豫了片刻，心中有了答案——重新读。我又重新读了起来。

我回到班级时，把手放在胸前，发现我的心脏在快速跳动。

上台的作文8

记得那是二年级时候的元旦读书节，娄老师要挑选几个同学上台朗诵。因为每班节目有限，所以娄老师挑起来格外慎重，而我就是那其中的一个幸运儿。进入小学这么久，我还从没在全校同学面前露过脸，这可是我人生中第一次登台啊，所以我对这次朗诵既期待又有一些担忧。

练习时，娄老师一遍一遍给我们示范，一句一句帮我们指导，很快我们就进入了朗诵的佳境。而我更是刻苦，只要一有空我就拿出朗诵稿认真练习，每天完成作业又继续练习，很快我便能脱稿朗诵了，渐渐的我也找到了信心。时间一天天过去，转眼就到了我们表演的日子。一大早，老师为我们画好妆，在后台给我们加油鼓劲，但是我却一点也听不进去。此刻，我只能听到自己的心跳声以及外面此起彼伏的掌声。

不知在多少阵掌声过后，老师告诉我们该我们上台了。上台的过程中，我只觉得我的两条腿一直在发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。看着台下密密麻麻的观众，感觉他们也正盯着我看，我的心几乎提到了嗓门口，脸就像火烧一般烫，赶紧别开视线，开始朗诵。当时朗诵的内容我已经记不太清了，但是从话筒里传来我微微发抖的声音，却一直刻在我心里。

现在的我对上台已经不那么紧张了，做国旗下讲话，当升旗手我都能较为自如的应对了。感谢当年那次心儿怦怦跳的经历，让我学会成长。

上台的作文9

每个星期一的升旗仪式，都会有一个班级做主题演讲。每一次看着别人站在主席台上，为全校师生做演讲，我都十分的羡慕。想着有一天我们班级也站在那里，我一定要好好表现。

今天，我们班就要走上舞台，做国旗下的讲话了，我激动的活像一只大兔子，无法抵御内心的激动。经过了一个星期的坚持排练，我们每个人都已经熟知了自己的台词，只等登上舞台。

只听主持人一声令下，第一小组就开始了他们的演讲。我在第四组，看着前几组同学顺利说完台词，我的心却跳的越来越快。马上就到我了，我的怀里像有一只活蹋乱跳的小兔子，怎么也安静不下来。

这一刻，我的脑海里闪过的是我们一周的排练，耳边回响的是老师说过的——台上一分钟，台下十年功。第三组就快说完了，我更是握紧麦克，大气都不敢出，手里像下雨一样。

我的前一个人说完了，到我了。我倒吸一口气，准备演讲。可是就在我的话刚刚冒出嗓子眼的时候，一个同学突然抢了我的词，开始说起了下面的内容。这一刻，我心里有一个天使，和一个恶魔在争斗。恶魔说：“你快去阻止她，抢回你的台词，这么长时间的排练就白费了吗？”“不行”天使说，“你应该考虑大局，不该抢呀。抢回来整个演讲就砸锅了。”天使和恶魔谁也不让谁，这使我像热锅上的蚂蚁一般，不知道该怎么抉择。就在这时，台下的老师给了我一个理解而安慰的笑容，我想我知道该怎么做了。我什么都没说，静静的听着其他人完成他们的演讲。

演出结束，我们的赢得了大家的阵阵掌声。走下台来，同学们和老师为我竖起了大拇指。我知道，让我们赢得掌声和赞扬的是我们的团结。

上台的作文10

从出生到现在，我们从无知走向有知，从知之甚少走向知之甚多。时刻变化着的我们，在人生的道路上会遇到无数次第一次，有的使我们感动，有的使我们高兴。正如《第一次真好》中所说的：“生命中的第一次愈多，生命也就愈多姿多彩。”而那一次，老师让我上台演讲，这是一个巨大的挑战啊。 “扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由肖芳同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五.一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险……”

在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有但息祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“肖芳同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个肖芳……”

通过这次演讲的经历，让我感受到了成功的喜悦，它让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信。有了第一次，有了向前奋斗的不懈努力，便有了今后更多第一次的勇气和信心。

上台的作文11

四年级暑假的时候，妈妈帮我报名考5级。这次考只有三个环节。第一是自己准备了1分钟，第二是随机读一篇稿子，最后是脱口秀。

考级的时间到了，我来到现场。这里的人可真多啊！我跟着一位老师来到了一间教室，老师拿出两摞纸，让我们每个人抽两张。大家看纸上的内容时，表情丰富极了。有的睁大眼睛，看着随机抽的稿子出神；有的两眼放光，面露微笑，似乎是胸有成竹；有的眼神黯淡无光，垂头丧气无奈地摇了摇头……

我抽到了一段童话和一个节约用水的题目。在集训的时候，我没有联系过这个题目，所以只能现场思考。好在准备时间是20分钟，时间还算是十分充足。我努力回忆着书上或是听别人说的节约用水的观点，可是过了很长时间仍然一筹莫展。时间一分一秒过去了，我被老师带到了考场。马上就快要轮到我上场了，我突然想到一个很好说的观点，于是抓紧时间做了准备。

上台后，我深吸了一口气，自信地开口说：“我是曹雨鑫，我报考的是五级。”我把前面两个环节都说完了，只剩脱口秀了。虽然空调的温度很低，但我的额头和手心还是渗出了汗珠。由于我准备得不充分，所以脑中就只有一个大概意思。我紧张得连题目都忘记说了，停顿了一下，看了一下台下的老师和同学。他们一脸严肃，也没有什么表情。于是我就干脆放空脑袋，任凭自己的嘴巴随意地说着。我完全没有自信，几乎每说一句话都要看看评委们。可这些评委们自始至终都面不改色，我也不知道自己说得好不好。

这次考级让我明白了，上台时一定要落落大方，不能紧张，这样才能把自己最好的一面展现出来。

上台的作文12

记得那是我第一次演讲，现在想起来，我的心儿还怦怦直跳。

有一次学校举行演讲比赛，我报了名，却没想到台词那么多。我每天吃饭的时候背，上课的时候背，睡觉的时候也背。

一个星期过去了，两个星期过去了……终于到了比赛那天。轮到我了，我非常紧张，从脚指尖到头发丝都在发抖，心想：“要不弃权好了！不行不行！都练习了这么久了，现在不上台，不就是前功尽弃了吗！还是上好了！”我好不容易才上了舞台，大脑里却突然一片空白，台词像是被紧张堵在了大脑外，我心脏好像要从嗓子眼儿里跳出来似的。我眉头微蹙，双手不知道摆在那里。一点儿声响，在我这里都会产生巨大的反应。忐忑不安的我几乎不敢与别人对视，怕被发现自己的紧张。可是我的紧张早就被周围的人尽收眼底，而心里像是有一只小鹿在乱蹦乱跳。

忽然，一阵鼓励的掌声不知从什么地方响了起来，接着从舞台的四面八方传来了山呼海啸般的掌声，恐惧和紧张似乎在这一秒都被吓到九霄云外去了。一句句台词流进我的大脑，一句句台词跃出我的嘴。终于演讲完了，那掌声如惊雷似的响了起来。后来比赛成绩出来了，我竟然夺得了第一名。心里像吃了冰糖一样甜甜的。

直到现在，那鼓励的掌声还在我的耳中回荡着。原来克服困难，解决困难才能成功。

上台的作文13

我和小伙伴坐在礼堂里，不安地等待着口算大赛成绩的宣布。我的心“砰砰砰”地乱跳着，像个不娴熟的鼓手拍打着小鼓，时快时慢。耳边是自己呼哧呼哧的喘气声，像刚刚跑过八百米累到停不下来，额头渗出一层层的汗珠。两只小手紧张的抠抠桌子又揉搓起手里的小纸条，可怜的小纸条一会儿就被我手心的汗水浸湿了。

忽然我的名字被叫了一声，旁边的同学推了我一下，我才意识到：我，得奖了！我一下子从桌子上跳起来，按奈不住内心的惊喜，差点笑出声来，我对自己说；“淡定，要淡定！”小手还是不自觉地摆了一个V字，与周围同学一一击了下掌。我跨过身边的同学站到过道上，一双双羡慕的眼睛不约而同的向我投来，耳边是“啧啧”的赞叹。望着通往奖台的路，我真想一步跨上去，但更想慢慢走一走。这条路虽已鲜花盛开，散发着芬芳，而曾经也是充满了汗水和艰辛，我仿佛看到了每天辛苦练习的自己。礼堂瞬间安静下来，我坚定地向前走去，只听见我“咚咚咚”的脚步声，像欢快的小鼓敲击声，看着小伙伴竖起的大拇指，我的自豪感像火山爆发一样直线上升。

终于走到了台前，我纵身一跃跳上了奖台，心里美滋滋的，犹如喝了浓醇的蜂蜜，那叫一个甜，嘴巴不自觉地已经裂成了小青蛙。一沓一沓的练习纸终于换来了金灿灿的奖状，妈妈一声一声的催促终于换来了声声喝彩和祝福，泪水和汗水终于换来了校长手中那沉甸甸的奖杯。站在台上，我多希望摄影师按下快门那一刻，时间也停留下来。

上台的作文14

灯光闪烁而明亮的舞台，密集而鲜艳的座位。这里，就是我们采荷二小“六一”活动的表演现场，武警大礼堂。

今年，同往年不一样，因为今年，我不再是一个默默无闻、坐在台下的观众，而是一个将要上台表演的演员，真正的演员。

5月30日一早，我就来到了学校，开始准备起将要开始的演出。可当我听到上台需要化妆的消息时，真是惊出了汗来。化妆在我心中，是个恐怖的字眼，我非常不情愿化妆。但是这次化妆是逃不过了的，所以我只能让老师把我画得好看一些。我怀着紧张的心情走进了办公室……虽然经历了“可怕”的十几分钟，但我的第一次化妆也还算成功。

由于我们舞旗是第一场节目，所以我们早早吃完中饭，来到了武警大礼堂。渐渐地，同学们都陆续入场了，我的心跳也渐渐地加快了。没过多久，整个表演场已经座无虚席，第一个节目也即将开演。于是，我们排好了队形：整齐的“一”字。随时准备开始。此时的我已经紧张得满脸是汗，脸上的妆也几乎卸光了。我拿着比往常还重的旗帜，坚定地站在后台。一听到音乐响起，我就敏感地冲了出去，我们大家排成了整齐的一排，好像一条长长的龙，威武而有气势地站在那儿。接着，我更加竖起了耳朵，仔细听着每一个音符的变化，而带错了全队。快到结束的时候，我听着观众们大声的助威、喝彩，与他们那响亮的掌声，我也就不紧张了。于是我的第一次表演，圆满成功了!

这是我第一次上台表演，也将会是我小学阶段最后一次表演。这次表演，我将永生难忘!

上台的作文15

这是我第一次上台演讲，我看着其他年级的同学，在台上发挥得那么好，我非常担心自己发挥失常。

上台前，我不断地告诉自己，别的同学讲得那么轻松，说得那么流利，我也可以的！但事与愿违，到了课间操的时候，我的心跳不知不觉地加快了。当做完操以后，值周老师说：“今天由方权豪为大家带来演讲。”我的心不由地一紧。

我提心吊胆地走上了台阶，深吸一口气，攥紧拳头开始演讲。讲着讲着我的心跳好像不那么快了，也不那么紧张了。突然，有一个地方讲错了，这时，我心想完了，同学们的耳朵肯定很灵，我讲错的地方他们肯定发现了，我的脸上火辣辣的，怀里就像揣了一只兔子，慌张极了，恨不得有个地洞马上能钻进去。可是，演讲不能暂停，怎么办呢？我看了一眼老师，她给了我一个鼓励的眼神，我又深深地吸了一口气。可是嘴巴由不得我控制，还是讲的不怎么连贯，结结巴巴的。我心急如焚。忽然台下响起了热烈的掌声，我的心里也没之前那么害怕，声音也变得洪亮，我进入了演讲的状态，和我平时练习的时候一样。我抬起头，看到老师和同学被我的演讲吸引着，我心里长吁了一口气。

这是我第一次上台演讲，虽然表现得不那么完美，但是我做到了有始有终，这是一次美好的经历！