在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文本组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编整理的跨过那道坎作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
在人生的道路上，没有一帆风顺的路，总会有一些沟坎需要用你的智慧来跨越。但只要你勇往直前，不怕挫折，奋勇向前，每跨越一条障碍，你都会增添一丝自信。跨过那一道障碍，你的人生就会增添一份欢乐。
一个人的人生中，没有顺顺利利的，总会有一些挫折和障碍等你去跨越，等你去克服它，面临着一座高山，有三种选择方式。
一种人，发现山之高，却还想“一览众山小”但爬到了一半精疲力竭，他并没有跨过那道“坎”，选择了放弃“打道回府”，没有实现自己的愿望。
第二种人，是我们最不值得欣赏的人，他在山下看到那陡峭的高山，就想到了放弃，并没有去尝试那道“坎”，那种人并不知道成功的`喜悦，登临绝顶的自豪，实现自己那微小的愿望。
第三种人，是我们最值得敬佩欣赏的人，他面对着困难和险阻，勇往直前，毫不犹豫的跨过了一道道坎。无论怎样，他都要实现自己“会当凌绝顶，一览众山小”的远大境界。他克服了常人克服不了的挫折，他成功的爬到了山顶，实现了自己的愿望，体会到了什么是快乐。
记得去年，妈妈带我去天马岛旅游。那座山并不高，但台阶及其的陡峭。一些人选择了坐缆车到达山顶，一种人干脆就在山底观看一下风景。但我和妈妈选择了“跨过那道坎”准备爬到山顶，但爬到了一半，已精疲力竭，总想放弃。旁边的阿姨一直在鼓励我说“山顶有许多你意想不到的事物，当你站在山顶上大吼一声，你便感到成功的喜悦，回声也在和你打招呼”。这时，我便鼓足了勇气，一气爬到了山顶，抬头一看，“哇！那么美，有瀑布、喷泉，还有模拟长城，真是美丽极了。”这时，那个阿姨走过来拍了拍我的头说“看，这就是成功，爬山如同考试，只要你跨过那道坎，就是你今天的胜利。
通过那一次的旅行，让我体会到了成功的喜悦，也让我明白了，面对“沟坎”并不可怕，关键是在于你有没有去克服它，你拥有一份宝贵的阅历，你的人生也会因此为你发光。
我曾和妈妈参加过一个有很多令人害怕的项目的训练营。其中最恐怖的项目非高空断桥莫属了。
四根十几米的粗铁柱，几十道供人爬上去的横杆，一条安全绳，中间一条悬空着的铁道，铁道中间断开，还没有扶手。人们要先爬上去，站在铁道的.一端，用力跳过去，再返身跳回来，之后顺着梯子下到地面才算成功。
我一见到这个项目器材，就差点摔倒。“你敢玩吗？”妈妈问我。没等我回答，妈妈就接着说道：“这个项目，你想玩也要玩，不想玩同样也得玩。”
我走到高空断桥的四根铁柱下向上一望，感觉太阳和那几根柱子正在旋转，而且越转越快。顿时我的眼也花了，腿也软了。
这时，高空断桥的管理员正在询问一个胖胖的，比我大的男孩要不要试试，他立刻退到他妈妈的身后，连连摇头，活像羊羔见了恶狼。
那位管理员见状，便走到我身边，问：“你要不要试试？”
我不知所措地回头一望，妈妈正在树荫下乘凉，并没有看到我。
只能豁出去！我想，接过他递给我的安全绳套，穿在了身上。
我走到梯子旁，向顶端爬去。爬到一半，我往下一看，“嗯，还不是太高。”我自言自语道。其实，我已经开始哆嗦了。
我强摁住紧张的情绪，不一会儿就登上顶端，站在了铁道上。我向下一看，只见人只有黄豆般大，树就像绿色的蘑菇。我眼前一黑，差点掉下去。
望着另一端，我不停地在心里念着：“不要怕，不要怕，不要怕……”心惊胆颤是什么感觉，这下我算是充分体会到了！
我做了几个深呼吸，平静一下那颗砰砰乱跳的心。几分钟后，我后退几步，弓下腰，看准前方，左脚前，右脚后，猛地向另一端冲去……
那真是惊心动魄的一瞬间！我虽已跳过那道坎，稳稳地站在了另一端的铁道，但我仍有一些后怕。
“其实也没什么嘛！”我安慰自己。接着，我又轻松地跳了回来。
我飞也似地爬下梯子。回想着这令人难忘的挑战，我不断地喘着气，耳畔似乎响起了妈妈的称赞声……
“我跨过了那道坎！”我在心里喊道。原来，一些你本来不敢做的事情，只要鼓起勇气去尝试，就能打败那个胆小的自己。
在人生的道路上，有许多坎拦住了你的去路，如果不能迈过这道坎，失落与低迷，灰暗和痛苦将会陪伴你，你将一事无成;如果你迈过了那道坎，前面豁然开朗，晴和日丽，花朵飘香，你将拥有幸福快乐的人生。
记得一次体育课，我们来到操场上，只见一个长两米、宽半米的木箱放在地上，旁边还有几个木箱架子.让我们跳木箱，我们特别高兴。教师先带领我们做些动作，活动活动筋骨，避免活动时受伤。活动过后，教师对我们说：“今天，我们的活动是过跳箱，我先做个示范，同学们看清我的动作。只见教师轻松跳过。这有什么难的`，我们经常玩过桥游戏。同学们精神振奋，像小鸟一样轻松通过，即便一层一层不断加高，也挡不住我们的去路。有几个女孩胆怯，在教师的鼓励下全部通过，我们说说笑笑心花怒放。
老师说：“下面我们做另外一个活动------纵跳。”跳箱横着跳比较容易，竖着跳就不那么容易了，“下面听我的讲解和看我的示范动作，”助跑，起跳，叉开双腿，双手按在跳箱前部，越过完成。老师身轻如燕，轻松跃过。几个胆大的男同学，也模仿老师的动作轻松过关。轮到我了，心里比较胆怯，一下子骑坐在了跳箱上，许多同学哈哈大笑，羞得我面红耳赤的，老师说：“这有什么过不去很正常的，嘲笑同学是不礼貌的。”接着也有好几个学生和我一样没有过关。老师说：“我再做一下示范，记住动作要领，不要胆怯害怕，就可以松松过关。”老师又让我跳了两三次，都是骑在跳箱上。老师让我们再跳，我摆摆手，向后退缩。老师说：“不是我们跳不过去，你的动作要领不到位，最重要的是你的心理，你无法克服胆怯的心理，只要你胆子大一点，迈过心里的那道坎，就可以成功的。”“再试一次，我知道你行的。”我再次助跑，起跳，叉开双腿，双手按在跳箱前部，一次，两次，都失败了。我默念着，不要害怕，迈过心里那道坎就成功了。第四次，过了，同学们一阵欢呼声，我禁不住高兴地跳起来，心里高兴万分，我成功了，终于成功了。
只要你胆子大一点，充满自信，就一定可以迈过心里的那道坎，获得成功。
人生的道路上难免会有磕磕绊绊，在这里，我开心过、骄傲过、跌倒过、迷茫过，不过在这些坎的洗礼下，我才能一步步成长。“砍”记录了我成长足迹的点点滴滴。每一个镜头我都画下了浓墨重彩的一笔！
把镜头搬到刚刚结束的运动会上。我跨过了一道看“坎”,虽然在别人眼中是那么渺小，可在我眼中意义非凡。
这次我参加的运动会是母校给予我的最后的一次了。老师也把我搬上了“战场”。虽然在四年级时也参加过一次，不过还是以400米最后一名而告终。五年级我就成了一名文将，在笔墨上给集体争光。
这次我思考了好久，唯恐失败，这样就又给班级抹黑。矜持了一阵后，决定还是报名自己擅长的项目——跳高、跳远。
在训练的时候，难免有几分恐惧，所以每一次跳时节节失败。这也免不了同学的吐槽。我的.一种失败感油然而生。
时间过得飞快。运动会的步伐悄悄来到。在跳远上我获得了第六名。这是我人生第一次在运动会上得过的奖，我心中暗暗给自己打气加油，一定要在下午的跳高上下功夫。
“打仗”的时间在当天下午的最后一项。这样也好，可以养精蓄锐一天，在下午超常发挥。比赛终于开始了。看着前面的人愈战愈勇，我不禁紧张起来。如果失误，那得多丢人啊！到我了，我憋足了劲，一气呵成地冲了出去，纵身一跃，没想道竟然轻轻松松得翻了过去。第二次也尝试了这种方法，一票就通过……成王败寇，随着人数渐渐淘汰，留下的都是精英。他们的腿比我长，这也给了他们的优势。到了一米零四的时侯，就到了我的极限，第一次就差了那么一丢丢就可以越过去。第二次我将要出发时，别人也给了我质疑和淘汰的窜测，听了这话，我恨不得立刻退场。不过，看着朋友们的鼓励。我在一次鼓起勇气，冲了出去。在这一跳，时间仿佛减缓了，在这一瞬，我突破了自我，跨过了胆小的“坎”。虽然还是没有跳过去，但是还是获得了第五名的好成绩。
“坎”给了我许多，磨砺了我许多。不过在人生的道路，虽然会被“坎”给绊倒，不过我会坚强地爬起来，勇敢地像前走去…
此时的我站在一道坎的远处，回首望去，一路崎岖早已繁花盛开。
——题记
我最讨厌的事有三件：七八月雨季中闷热的空气，冬日里扑面而来的冷风，还有面对800米跑步没有勇气迈开步伐的我。
从小就不喜欢跑步，大家都说我跑步像鸭子。我在跑步的时候，胳膊没有规律地左右摇晃着，一脸涨红，脸上的肉还一抖一抖的。我浑身上下没有一处不在说：“我就是不想跑步啊！”升初中后，肉嘟嘟的脸也不知道什么时候开始消失不见了，但是我还是不敢面对八百米跑步。
又是一年开学体测的时候。每年这个时候，我都在想怎么逃过去，不过这次不一样了，来年还要面临体育中考，肯定是逃不过去了。站在起跑线前，老师还在重复那些烦琐的注意事项。一声令下，大家都如离弦的.箭开始向前冲，我被甩在了长长的队尾。
跑到第二圈时，感受周围只有我自己的心跳声和呼吸声，嗓子是干涩的，感觉再跑一圈就会咳血。我们班的跑步健将都超到我前面了，我小冲了几步，但明显感觉没有多少力气了，也就只是几步。她从我旁边跑过的时候，冲我喊：“你可以的！”心跳声很乱，但我清楚地听到我心里有个声音说：“我可以的，这有什么大不了的！”
不管了，只要还能呼吸就努力去跑吧，毕竟只剩下最后一圈了。我呼吸急促，双腿愈发沉重，像灌满了铅，似有千斤重，虽然举步维艰，但我仍然跌跌撞撞冲着奔向终点。冲过终点的那一刻，我像牛一样大口地喘着气，虽然还是后几名，但我觉得这次尝试没有失败，我终于“成功”了！
这三个月的傍晚，我独自绕着环形跑道慢跑，这是我再一次尝试面对那个怯懦的自己。浅灰色的云随着风移动，树干间挂着的运动会横幅被风吹得啪啪作响，我在黄昏下迈开脚步，在这伴着粉红色晚霞的天空下顶着风奔跑……
训练场上，天半蓝半白，只有几朵云在缓缓移动。阳光正好，微风不燥，我站在起跑线上，枪声响起的那一刻，我知道：我跨过了那道坎，我也战胜了自己。
人的一生，犹如登山远足，前行探索中充满艰辛与磨难、坎坷。旅人只有翻过那座山，越过那条河，才能享受战胜困难后的“一览众山小”的欢乐，撷取胜利的果实，品尝成功之喜悦。
断臂钢琴师刘伟在10岁的时候因触电失去了自己的双臂，面对生活的残酷，刘伟从未选择胆怯退缩，12岁学习游泳，19岁自学钢琴，再到20xx年荣登“感动中国十大人物评选”宝座，刘伟终于苦尽甘来，用一路的拼搏成就自己。“要么赶紧死，要么精彩地活着”，在身处逆境之时，我们要学会以顽强的毅力与挫折磨难搏斗，跨过那道坎，磨砺生命的意志，最终才能迎来希望的曙光。
跨过那道坎，才能证明自己的价值。还记得《老人与海》中海明威笔下的桑提亚哥吗？这个老渔夫孤独、背运、贫穷、年老体衰，没有人相信这个老头会再有什么收获。可是他再一次出海了，他要用自己去证明自己。于是他找到了大鱼，忍着饥饿、伤痛，竭尽全力与马林鱼、鲨鱼搏斗。尽管桑提亚哥最终只是带回了一具鱼骨架，但是他顽强地与人生的困难角斗证明了自己。还有什么比他在面对绝境时所激发出的斗志更让人钦佩的呢？所以，在面对看似无法克服的绝境时，我们爆发出潜在的斗志，扭转危难处境，才能证明自己的价值。
跨过那道坎，才能取得辉煌的成就。《名人传》里的米开朗琪罗、贝多芬、托尔斯泰他们都是敢于同人生角斗的勇士，在艺术的道路上他们都遇到了绝境的拷问，但是绝境却成了他们艺术人生的一种伟大力量。米开朗琪罗的困苦绝望成就他艺术的灵感，贝多芬的多舛命运创造了他的《命运》，托尔斯泰对生命的`惶惶不安诞生了《安娜·卡列尼那》。绝境是激发希望的源动力，在绝境中攫取希望，品位人生角斗的况味，自然就会在跨过那道坎之时，沐浴成功之光。
米歇潘说：“生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。”新中国探索适合中国的社会主义道路也是历经波折和坎坷，然而中国人民从未被它们打倒，反而将其一个个克服，最后以强势的姿态，登上世界强国的宝座！跨过一道道坎，昭示着成长的足迹，也是我们渐渐走向成熟的标志。
请让我用一句话为我自己宣言：“生命就是一场永不停息的战斗，跨过那道坎，荣耀与我同在！
乡村的气温总比城市低上几度，秋风冷冷地吹在我的脸颊。虽然此时身边有一群因放假而欢呼雀跃的孩子，可总有一个孤独的身影走在路上。
放假七天，我觉得太好了，但不是因为可以轻松玩耍，或可以大鱼大肉享受生活；而是可以回到母亲的身边听到她的温声细语。
坐上回家的车，不，准确的说是站上回家的车。我知道回家的路程有两个小时，却丝毫不因为站着而感到痛苦。心中有一种莫名的喜悦，让我感到站着也是这么的轻松愉快。
我不知道是该想想作业有多么的多，或者是假期该怎么安排。但心中只有一个声音在不停地呐喊，那就是——回家﹗
我和父母在一起生活了十年，每天都能听到他们的`声音，看到他们的面容。但是你熟视无睹的不知珍惜的，却往往是最珍贵的。今年，我来到一所陌生的学校，在这里学习和生活。起初我还自欺欺人的认为自己已是成长中的雄鹰，后来才发现这是多么的愚蠢的想法。
在学校里，一天要上十多个小时的课，这是我从未体验过的。也没有可以交心的朋友。每天下了晚自习，拖着疲惫的身体来到寝室。窄小的床位因一人而显得宽大，望着屋顶我心中有种说不出的失落。这时，我感觉我就像一只永远找不到家的麻雀﹗
当车子驶进车站，我第一个跳下车，跑出车站。果不其然，我听到了母亲在呼唤我的乳名。她将我肩头上的重负卸去，然后亲切的询问我的状况。我想哭，但我更想笑。
回到家中，我迫不及待地向母亲诉说我的孤独、寂寞和痛苦。我以为母亲会像往常一样把我搂在怀里，安慰我。可母亲只是严肃地看着我，对我说：“孩子，你已经长大了，不能永远躲在父母的身后。你要学着适应新的环境，遇到问题要自己解决……”
听了母亲的话，我顿悟了。是啊，人生就像一首高低起伏的乐章，有平坦，有曲折。有时阳光和煦，有时阴云密布。当遇到苦难挫折这些坎时，我们不能逃避，要勇敢迈过去……
再次回到学校后，我不再因缺少母亲的陪伴而感到孤独。每次回家的路上，多了一个和同学嬉笑打闹的身影。再次回到学校后，我已经少了一份稚嫩，而是多了一份成熟。
从前，我沉迷于电脑游戏，一回到家不是放下书包去做作业，而是放下书包，走道电脑房间，打开那让我又爱又恨的电脑，开始津津有味的玩起来……
有时，就连上课也想着电脑里的人物，导致没法认真去听课，成绩急剧下滑。因此我制定了一套“禁电脑条令”，刚开始执行时我有点后悔很讨厌那张条令，但我试着跨过电脑魔鬼的吸引的坎，集中精力去做作业；可头脑里还是想着游戏。
这时，有两个小人好像在我的两肩上讲话，一个说：“要玩的话去玩一会吧，何必着么忍着？给不会让人知道的。”另外一个说：“你坚持了这么久，不能半途而废，你想想如果你去玩，你对得起你之前的努力吗？”我听了着话，愣了一会。是啊，如果我去玩，怎能对得起自己，不行，我一定要跨过这道坎。
第二天，放学回来，进门时，我还是忍不住瞟了一眼，但立即收了目光，停止向电脑是挪动的脚步，快步走回了房间，开始做作业。
晚上，写和背的作业全部做完，刚好只剩下一项查资料的作业，我的内心不知是喜还是忧，走进了电脑房间，开机完成，看见了游戏软件，这是我好像冒出了冷汗，手冷冰冰的。手上的鼠标情不自禁的向软件那边移动，忽然，右下角跳出了一个新闻，上面说沉迷于游戏的危害，看完让我立即停住了我那差点又让我沉迷于游戏的`手。我心里想：好险呐！差点就点开了游戏，以后一定要你更努力克制自己。
连续几天不玩电脑，对电脑的瘾渐也慢慢地消除了，我在心里激动的大喊：我终于成功了！战胜了电脑魔鬼！
这下，每当我打开电脑，顶多上网，查资料，在给不会去碰那个游戏软件，我终于在自己的努力下战胜了电脑魔鬼，跨过了那一道坎，我仿佛看到那只魔鬼在我身后张牙舞爪的冲我咆哮着。
我相信世上无难事，只要肯登攀。
时光一点点流逝，我一点点长大，回忆一点点积累。从失败中学会了坚强，从跌倒中学会坚强，从嘲笑中学会了就坚强，从伤心中学会了坚强，从痛苦中学会了坚强，从泪水中学会坚强。
某次科目测试，我一落千丈，掉到班中三十几名。我差不多完全崩溃了，我想我彻底完蛋了，我已深深陷入了阶下囚的深渊。我真的无法原谅我的过失，也无法弥补。下课了，我本想忍住眼泪，好好的看试卷，可是鼻子一酸，眼泪不争气的又流了下来，好友向我走来，他拍拍我的`肩膀说：萱，没事的，哭什么，没考好，还有机会呢，作为最好的一个朋友，“对，因为我人比较好（这是大家公认的，并不是我自恋）所以女生中我也有好朋友，他就是其中之一，我止住眼泪，找到了几个不会的地方，让他给我讲解。晚上放学，我回到家，本想避开妈妈，能拖多久就拖多久，可是刚进家门，妈妈就问我考的怎么样，我小声的说了几科成绩，妈妈原本充满希望和灿烂的笑容的脸一下沉了下去，但没过多久，妈妈说：“你有什么不会的吗？可以去找你爸爸，不能让问题长期困扰自己，这样下去，你下学期怎么考小升初呢，这次没考好，还有下次，失败是成功之母，对不对，加油吧，我的好女儿。’我想理想已与我失之交臂！于是整天闷闷不乐，直至我亲眼看到一个小孩在小径跑道被石头绊倒，而又有重新爬起来，而我却……于是我便重新振作起精神，坚强起来，坚定向前的迈向……
坚强会是成功者的垫脚石。
黑暗中的我学会坚强，懂得了穿梭；风中的我学会坚强，懂得了在风雨中行走的定义；挫折中的我学会坚强，懂得不再流泪，而是振作……这一切的一切都让我学会坚强，迈进了成功的一步。
我坚强了，我自信了，我从此学会在学习上拼搏自我拼搏懂得只有拼搏才会有赢！于是便不懈努力，力争上游，最终我在坚强意志的促进下，一次一次地在我人生的画面上增添了一笔笔彩色的一划；期终考试赶上了全级前30名（虽然是不高，但也是值得我高兴的）演讲比赛县三等奖、书法比赛二等奖，优秀的团干部！
从此，我便学会了坚强，懂得了坚强，尝试了坚强！朋友们，让我们学习坚强吧！它会带领我们迈向成功的台阶！朋友们，我们一起跨过那道坎！
今天，老师说：“我们玩一个有趣的游戏，这个游戏的名字叫——穿越‘生死线’。”一听这个名字，一名女同学颤抖地说：“老师，你不会是要杀了我们吧？”老师笑着说：“你们这么可爱，我怎么舍得呢？”你们想知道怎么玩吗？是不是有点迫不及待啦，别急，待我慢慢道来……
游戏终于开始了，我要勇敢地当一次穿越者，老师还选了两个助手和另外两名穿越者。老师把我们三个穿越者的眼睛用眼罩蒙起来，由两个小助手把“生死线”拿在手上，老师说：“‘生死线’可是带电的哟，碰到了可能会有生命危险。”第一组是，王天乐同学，她向“生死线”走去，一个同学不停地说：“线高了，线低了……”她似乎好久没有过线，可能一直在犹豫不决，亦或者在思索对策吧。我的眼前一片黑暗，什么也做不了，只有焦急地等待着，同学们却都在偷着乐，她们在笑什么呢？难道是天乐的动作很搞笑，还是她碰到线了，我只有在黑暗中为她祈祷。第二组是乐遥同学，她似乎没像天乐那么慢，没过多久她就跨了过去，真是勇敢的女孩子，我心里暗暗为她点赞！我是最后一组，我对发生的事一无所知，只知道同学们的欢笑，和老师不停地说：“靠近线了，小心！快碰到了……”
终于挨到我了，既紧张又期待，我被老师扶着转了两圈后，一点一点的向“生死线”移动，老师也不停地说：“那条线很可怕，碰到它就有生命危险……”我却听到王天乐同学说：“其实，就没有这条线。”但我还是将信将疑。我听到老师说：“快到了，马上就要碰到它。”这时，我就想从小助手身后绕过去，可是行不通，只好把腿抬起，猛地向前一大步跨过去。跨过生死线，拿下眼罩后，发现“生死线”怎么在老师手中？咦？难道刚才就没有线？我脸上浮现出了尴尬的微笑。
这个游戏结束了，其实“生死线”并不存在，它只是每个人心中的'一道门槛儿，犹如一条湍急的河流，站在河这边的我们，只要相信自己，勇于战胜自己，就一定会到达胜利的彼岸！
记得五、六岁时，我居然给自己订了一个幼稚的目标：就是能跨过那条阴沟。
那时外婆家的大门前有一条很宽的阴沟，我常常蹲在阴沟旁发呆，心里想着：外婆家门前干吗要挖一条这么宽的沟呢？害得我每次都得绕过它，才能到对面空地上玩。
有一次，我看见妈妈去田里割稻，她一伸腿就轻轻松松地跨了过去。我就学着妈妈的样跳了起来，我自以为稳操胜券，可万万没想到的.是，我连阴沟的一半都没跨 过，腿就不够用了。我失去平衡掉进了阴沟，慢慢地陷了下去，最后只露出半个身子。我害怕了，大哭起来：“妈妈，妈妈——”幸亏外婆从田里回来拿东西，发现 了我，把我从臭气熏天的阴沟里拉了出来，要不然我整个下午都要与那些苍蝇蚊子为伴。外婆把妈妈从田里叫了回来。妈妈一见我那样，便气坏了。我全身都是臭熏 熏的污泥，雪白的新衬衣全完蛋了，脸上、头发上也沾满了污泥。当然我也被妈妈臭骂了一顿。她还拉着脸说：“以后看你敢不敢了？”而年纪尚小的我却天真地 想：早知道妈妈如此生气，就情愿呆在阴沟里不出来了。倒是爸爸呵呵地笑着说：“小孩子嘛，别大惊小怪的。”
经过这一次后，我并没有放弃跨过那条阴沟的念头，每次去外婆家，我总要试一试。所以每次去外婆家时，妈妈总要为我多带一套衣服，而我同样地每次都避免不了一顿臭骂。可是很多次之后，妈妈也就习以为常，不再骂我了。
现在我跨过那条阴沟已是轻而易举的事，再也不会掉下去了。
每当想起这件往事，我总忍不住掩口而笑，而随着年龄的增长，我也渐渐明白，生活中总难免有这样那样的沟沟坎坎要过，要是你害怕它，就总也不能超越它。要 是你面对它，坚持不懈地努力，就一定能战胜它。是的，今后也许我还会碰到更深更宽的沟和坎，但是我不会怕它，我还是会一次又一次地尝试，直到跨过那道沟或 坎。
站在山脚，远望远方有许多高山需要攀越；站在人生的跑道上，一路跑来有许多道坎需要跨越。恒古至今，有多少人面对这一道道坎而望而却步，又有多少人克服一切只为跨越心中的那一道坎.
曾经我不敢跨过，我认为我没力量跨过，刚到实验小学，陌生的环境，陌生的教室，陌生的老师和同学让我变得沉默寡言。尽管我已经上了三年级了，但在老师和家长的心中我还是一个不会说话的小孩，害怕在别人面前展露风采。
随着渐渐的熟悉，我总是萌发出想要展示自我的想法，可那又怎样，都被我无情的懦弱打败了。每当纠结自己要不要回答问题时，老师就给了别人机会。而我像迷失在沧海里的船，孤立无援。从此，它硬是成了我成长路上的一道坎，一道自以为不会迈过去的坎，直到那天一切竟然会柳暗花明。
那天上数学课，我左眼皮一直跳，是有好事降临到我的身上吗？我自嘲道。整节课，我都全神贯注的听着老师的讲解，一丝一毫也不落过，像打了鸡血似的'异常兴奋。最后老师出了一个难题把同学们都难住了，同学们绞尽脑汁的思考，不一会我变得出了答案。老师在讲台上询问着同学们。当我不断纠结时，无意中碰上了老师的眼睛。老师的眼睛宛如三月春风般的温柔，他好像看穿了我的心思，马上就叫我起来回答问题。老师的激情就像冷水一样浇灭了我想说的话。我颤颤巍巍的站起来，似乎能听到自己的心跳，像小鹿一样在扑通扑通的撞。课堂霎时因我僵住了。看着同学们不相信的目光好像在等我说出：“我不会。”我暗暗的鼓励自己。不要胆小，不能让他们看笑话。我调整还心态，大步走上讲台，把思索已久的答案坚定地写在黑板上......盯着黑板上老师判的那鲜红的对勾，我久久不能平静，激动与喜悦充实了我的大脑，我知道自己勇敢的迈过了那一道坎。从那以后，我不再害怕与别人沟通，还积极参加各种活动，哪里都有我的自信和笑容。真正是因为我跨过了心灵的那一道坎，才能成功。
坎坷，它就像一条宽阔湍急的河流，会挡住你前进的步伐，将你与对岸隔绝。然而，只要你架起一座自信的桥梁来，你就会迅速的迈过去，继续向前。前面等待你的会是美丽的花园。
人的一生，会面临许许多多的挑战。记得刚上小学三年级的我，也面临了一场小小的挑战。
那时已快晚上8点了，爸爸妈妈却似乎有事要外出。“米米，我们出去有点事，你自己在家吧！”
我一口答应下来。
爸爸妈妈出去了。我悠闲地打开电视机，想看电视剧。倒霉的是，一打开电视机就是个恐怖片，黑灰色的场景，脸色苍白发青的僵尸和突然出现的枯瘦的指甲上还有鲜血的手指。突然又来了个特写，僵尸眼中那浓浓的嗜血的光，把我吓得浑身的毛发都竖起来了。“啪！”我立刻把电视给关了。一个人缩在沙发角落，身体时不时地颤抖，那嗜血的眼睛深深地印入了脑海，时不时闪现在眼前。
四处瞅瞅，却瞅到了一个若隐若现、漂移的黑影出现在爸妈的房间。强行压抑住心中的恐惧，闭上眼，念着“我不怕，那些都是假的，假的……”，可曾经看过的恐怖片的情节却不受控制地涌现出来了。
窗外的树枝在摇，树上的叶子沙沙作响，一阵风从那未关紧的窗缝中灌了进来，直往我衣领里钻，吹得我直发抖。起身去关窗，窗外摇晃的树枝犹如邪恶狰狞的巫师挥舞着他那枯瘦得像骷髅一般的魔爪。
好怕啊！
终于忍不住，拿起话筒，按下爸爸的手机号码。刚一接通，就马上诉说自己的恐惧，恨不能将心中的恐惧全部倒出。说罢，央求爸爸妈妈赶快回家。不想，却被爸爸拒绝了。爸爸说：“你已经长大了，无论怎么说，已经可以自己一个人抵挡恐惧，凡事都有个第一次，度过了第一次，接下来的就简单了，但如果不愿跨过这道坎，甚至连跨过这道坎的勇气都没有，那就永远只能停步不前。你愿意这样吗？”“不，我不愿意!我会用事实证明的。”
接下来的时间，我开始看书，虽然还是有几次被心中的`惊恐打断，但终于熬到爸妈回来了。几天后想起，还是心有余悸，现在长大了，又觉得自己当时的恐惧真是好笑。
不过，正如爸爸所说的“凡事都有个第一次，度过了第一次，接下来的就简单了，但如果不愿跨过这道坎，甚至连跨过这道坎的勇气都没有，那就永远只能停步不前”那样，在后来的日子里，我用自己的勇气冲破了许多第一次的门坎。现在，我不会再害怕，不会再惧怕那前方的困难，而会一直勇往直前。
假想当一个高1．5米，宽0．4米的小门立在你面前时，你打算怎么跨过去呢？很显然，你得弯腰侧身。那么，你的弯腰侧身将引领你通往成功的大道。都说不能“委曲求全”，而要“宁死不屈”，特别是在表现爱国情怀时要热血沸腾，要“士可杀，不可辱”。其实有时候，屈身，只为了跨过那道坎。
鲁迅，当他在异国他乡留学时，便受到了别的民族的嘲弄。他懂得按捺着自己的情绪，懂得屈身。在面对狂妄的民族和愚昧的国人时，他选择了弃医从文，没有武力斗争那就用笔作武器，辗转走向了文学之路。从此，一发不可收拾，他用笔警示着这个封闭古老的民族。他只是换一种方式跨过一道坎。
吴王夫差为报父仇，伐越成功，越王勾践被迫退守会稽山，处境危急。但是他懂得卧薪尝胆，懂得大丈夫胸怀能屈能伸。后来他便谦卑地去侍奉夫差，还派三百个士做吴王的仆隶，他自己亲自给夫差当马前卒。“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。最后勾践发兵攻吴，一雪前耻。这正是他忍辱负重、发愤图强的结果。
试想，如果吴王夫差不那么骄矜自大的话，能有这么容易被勾践打败吗？这就说明夫差缺少一种诚恳谦逊的品德。一个国家的兴亡，其统治者的影响也是不可忽视的。
然而，在现代社会里，又何尝不是呢？国家领导人的`一个鞠躬将意味着说明，也许能化解一场冷战，也许能博得人民的信任，又也许能赢得个人素质的提高。回到生活中来，我们遇到的挫折大小不一，而在面对挫折时解决的办法总也会不一样。有时候，意气用事所带来的并不是好的结果，很多人都曾有过这样的体会：凭蛮力或冲动去办的事，往往是办不好的。无论是国家，还是个人，都应该学会适时的屈身。这种屈身，正如鲁迅一样，是暂时性的按捺，而不是屈服，不是卑微；这种屈身，正如勾践一样，是暂时性的低头，而不是妥协，不是卑贱。他们身上所体现的是一种能屈能伸的精神。大丈夫者，所需要的正是这种精神。
屈身，只为了跨过那道坎。
一声尖锐的口哨声响起，我便猛地向横杆冲去，可奔跑的脚步还是不自觉地在横杆前停下。看似不高的横杆却似乎有什么魔力，总能令我心生胆怯，望而却步……
我又一次燃起斗志，再次向前冲去。终于能够顺利跃起，正暗自庆幸，现实却又是那么残酷——我并没有跳过横杆，反而是整个人往横杆栽下来，以狼狈的姿势“完美”落地。再一次站起，老师眼中的失和同学眼中的嘲讽已狠狠击溃了我仅剩下的一点儿信心。
放学后的操场，微冷的风飘过鬓角，顺带着把额头的刘海儿吹乱了，凌乱的碎发下，一双黯然的眼睛，瞳孔里一片昏沉的.天，沉到要压在头顶一般。我蹲坐在横杆旁，看着一米高的横杆，我的心有些灰暗朦胧，连班里最矮小的人都跳的过，而我却连边都没沾到，这横杆犹如一道坎，我一直垮不过去！
怅然之时，不远处的喧闹声吸引了我——几个小孩在玩蛙跳，在比谁跳的又高又远。就在他们跳得尽兴时，其中有一个比较淘气的男孩，拿来一根细长的树枝，挡在那个准备跳跃的男孩前面。那个男孩顿时生气地嚷道：“你挡着我，我都跳不高了！”挡着就跳不高吗？我一怔，一股异样的心绪在我心中流窜着，我向横杆看去，心中闪过一丝了悟：也许是我太过畏惧这条横杆，它成为杵在我心中的一道坎，束缚了我的手脚，令我无法自如跳跃。我要战胜的不是眼前的这道横杆，我要跨过那道坎，就要战胜心底的畏惧和胆怯。我要勇敢一点，试试忘记它的存在吧。或许我可以跨过这道坎。
再一次尝试，调整一下呼吸，快速助跑，在跃起的位置，踮起脚尖，奋力往上一蹬，身子悬在半空，然后——完美落地，静默了几秒，我转过头，看着横杆安然无恙，欣喜在我心中弥漫开来，我终于成功地跃过了横杆。
傍晚的微风带着些许凉意，暗黑的天幕下闪烁着微弱的几点星光，此时我的心里却有抑制不住的激动与欣喜，我终于跨过了那道坎。我曾以为那是我战胜不了的神话，但只要心怀勇气，战胜自己心中的恐惧，神话终究会被打破。
成长路上就是一次充满坎坷的旅程，荆棘与沟壑悄悄潜伏在前方未知的路上，但只要有足够的勇气与信心，战胜自我，就能跨过一道道坎。
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