總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它可以有效鍛鍊我們的語言組織能力，不妨讓我們認真地完成總結吧。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編收集整理的社會實踐自我總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
專業學習對於大學生來說是重要的，但大學裡的學習絕不能僅限於專業課程，更應該注重培養自己的思維方式、動手能力、交際能力、團隊合作精神和個人再發展的潛力。在校學生要全方位提高自身的綜合素質，就要為自己尋求更多的社會實踐機會，以增強自己的實踐能力及競爭能力，為以後找到一份理想的工作增加籌碼，實現自身價值和社會價值的相統一。
今年暑假,我在學校的號召下參加了社會實踐，與大多數同學一樣選擇了參加打工一族，走進社會，瞭解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫藥健康事業部當上了一名實習生，雖然時間不長，而且這與我所學的專業聯絡不大，但是我相信，對工作負責、認真，虛心討教的正確態度是從事任何一個職業所要首先具備的素質，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的寶貴經驗，相信這些難得的經驗一定會成為我今後學習、工作中的助推器。
在實踐過程中，我逐漸體會到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實踐心得。
一、待人待事皆需真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報實習，我懷著興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習過。當實習生最重要的是態度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態度，必須付出比老員工多幾倍的`努力去熟悉工作程式、工作要領。只要樹立信心，戰勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。
剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。因此，我擔心變成透明人的事情根本沒有發生。同事們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。人無完人，醫藥部的其他同事在製作廣告版面時，也時常會有錯誤發生，像語句表達不清等。我於是不知天高地厚地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經驗淺薄的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
二、實踐出真知
我在醫藥部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學到什麼，但是有一點是肯定的，在廣告公司裡接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那麼理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。
以前，在學校裡學知識的時候總是老師往我們的頭腦裡灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼著去學的。然而到這裡實習，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了。就好象會員服務(會員的資料收集，對俱樂部會員進行服務及資訊諮詢管理)、專案策劃協理(針對俱樂部實施的專案，參與並協助策劃、執行)、外聯協理(俱樂部對事務外的溝通、聯絡及協調)、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學到的東西。
錄入工作看起來雖然簡單，但是重複單調每天上班開啟電腦就會看到一樣的畫面，不停地重複做同樣的動作，而且工作量不小。不過，我就把它當作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學習的態度，能堅持就能勝利;再如文案工作，開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以後才發現這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要出現在報紙版面上的東西，產生歧義誤導了消費者就會造成
不良的影響，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環節。這種咬文嚼字的工作無疑對我所學的新聞專業知識具有極大的鍛鍊作用。
另外，我還第一次嘗試參與了醫藥部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發現原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最後，通過自身的努力，我參與策劃的和諧社群健康行活動策劃案已經提交併通過了。這些經歷都開闊了我視野，豐富了我知識。這裡，要感謝醫藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
粗粗談了一下我在醫藥部實踐的感受，期間沒有什麼轟轟烈烈的大事，但是點點滴滴的累積起來的收穫也算是一筆不小的財富，箇中滋味我都還時時回憶品評，這是我大學生活中非常重要的一段。
在醫藥部實踐的這段時間，有公司員工的協助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態度、方式，公司的員工待人誠懇，有很多值得我學習的地方，無論在工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。
我沒有白來，我想，這次實踐給我一個難得的機會，勇敢的去實踐、去發現不足，更加迫切要求自己充實充實再充實，完善完善再完善。或許，這才是社會實踐的真正意義所在。
實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會的平臺，雖然並不是每次社會實踐都可以將專業所學知識運用到實踐中，但卻可以讓大學生們更深一層次的認識和了解我們所生存的社會，也是實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。增強認識問題，分析問題，解決問題的能力及認識社會，瞭解社會，為步入社會打下了良好的基礎，這是社會實踐所帶給我們的最大益處。
這個暑期我的社會實踐活動主要是在家幫忙父母。包括：農業生產活動：摘煙、烤煙系列事情、插秧等相關事宜；家中家務：打掃、做飯、洗衣、等事情。
在7月2日至19日期間，主要任務是幫忙烤煙系列事情。每天晚上都要調好鬧鐘，第二天早上六點左右就要起床，洗漱完畢後沒有吃飯就直接穿著雨衣到田裡去摘煙（因為有露水所以要穿雨衣），有時候太陽出來得早，七月的太陽已經是很烈了，包裹在雨衣裡，實在是熱得很，脫了又全身弄溼。大部分時候吃早餐的時間都會在九點左右，有時還得拖到十點以後才能吃早飯。吃完早飯休息五分鐘左右又繼續出發直到大中午才有回來。下午午休時間也照樣工作，沒有休息，甚至晚上一般都要加班到11點左右才能休息，經過一天的不停工作之後，疲憊的是我還是很快就入睡了。第二天還是重複著第一天的事情和節奏。7月21日至29日期間，主要任務是插秧。雖然早上還是一樣的`時間起床，但下午2：30左右才有出發，晚上也不需要加班，還算比較不會那麼累。最難得就是頂著烈日，彎著腰在田裡插秧了。每天完成任務後就已經是腰痠背痛的了，但還是很開心，因為在田裡幹活的時候我和媽媽都會聊很多很多，還有兩個堂弟的參加增添了其中的樂趣。8月1日至8月16日期間主要是在家幫忙做家務和清選菸葉。
差不多一個半月的時間呆在家中，雖然每天都在忙，雖然累了些，但這個暑假我卻過得非常的開心。我家是個農民家庭，家裡每年都要種上很多的田地，今年種了15畝的煙，每個暑假我都會在家幫忙，因為我覺得比起在外面做暑假工家裡好多了，只要能幫幫父母心裡就很開心。雖然每次一放假我都會呆在家裡幫忙幹農活，但這一次的收穫和以前相比真的不一樣。現在少了很多抱怨，即使辛苦累了也會自己忍著，知道父母比自己辛苦多了。在離開家一年的時間裡，回到家，才發現現在做的遠遠不夠報答父母，所以，這次的實踐讓我更懂得尊重父母，真正體會到幹活的艱辛，體會到在烈日下暴晒的煎熬，更加堅定了我讀書時一直以來的動力：要好好學習，趁還在學校多學點知識，多培養自己的能力。一個多月的農活讓我看到了父母的艱辛，也親身體會了這份辛苦，看到了在這個社會上還有很多很多的人像我的父母一樣為了自己的子女不辭辛勞地工作著。
這次的暑期社會實踐雖然我沒有出去看看外面的世界，選擇了呆在家中，雖然沒有像別的同學一樣可以領到自己定期的工資，但我很滿足，真的受益匪淺，讓我收穫的不僅僅是勞動的艱辛，更多的還是作為子女的義務和責任，讓我懂得了我要的是什麼。
時間過得很快，一晃半年的實習生活結束。離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不捨。半年來，我沒有和班裡其他同學一樣，通過實習養活自己，順便可以賺點小錢滋潤一下自己，不過多少還學會了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡單總結一下這半年的生活，主要包括兩個方面：工作和生活。
一、工作
這是我第一次這麼長時間呆在公司裡，像一般上班族那樣早晨七點不到從暖和的被窩裡爬起來，上班點8點之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數時候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是儘量要求自己早到。國企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時間才不情願的從被窩裡爬起來。有同事這樣開玩笑說，“我不能保證按時上班，但我一定保證按時下班”。也難怪這個同事，他家裡公司比較遠，每天從3號線頭坐到尾，一個小時左右的時間，很多時候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個同事的生活狀況代表了這個城市大多數上班族的生活現狀吧。早早爬起來敢公共交通，勉強能在上班的時候到達，就算保證按時下班，也指不定什麼時候能到家。難怪了新聞裡說全世界中國人上下班花的時間最多。我是一個討厭坐車的人，尤其裡這個城市的公共交通，所有的人，前胸貼著後背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛鍊了身體，何樂而不為？
雖然我實習的公司是國企，不過沒有傳說中的“報紙+1杯茶”就等著下班的事兒發生。特別是同一個辦公室裡的幾個博士和博士後，他們總是出差，一會去廣東，一會飛去新疆，最遠的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領導有特別的安排，就趕領導的活，如果沒有安排，時間相對富裕，就看書學習。當然，也有相對清閒偷著看電影或在淘寶上購物的，不過這畢竟是少數。對我來說最大的便利是辦公室裡有一個已經工作10年的老大哥，他的專業經驗很豐富，每次我們有什麼技術問題都去問他。而且他人特別好，從來不拒絕別人的請求。當然，他也有許多其他方面的經驗，所以我總喜歡圍著他聊天，多學點東西。
對我們來說最愜意的是中午吃完飯的時候。如果遇上天好，陽光燦爛，風不大，我們所有的人就圍成圈站在外面晒太陽。大夥開玩笑說，這是“站例會”，因為每週我們都有周例會故而得名。或許是工作的關係，我們大多數時間都不得不坐著，所以這個時候大家都特別樂意把自己在外面晾涼，補補鈣，順便和同事聊聊天，增進一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個同事，他簡直是一個工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點煞風景。不過因為他的東北調兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大夥兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學點。還有買房的同事，一畢業，一到一個新環境，不得不考慮自己小窩的事兒。雖然他們和我年齡相仿，他們已經準備買房結婚過小日子。每當他們聊這些的時候，我就暗暗安慰自己，“結婚這種事情離我還很遙遠”！這會總有人會小小打擊我一下，“等你畢業就什麼事都來了”！我又何嘗不知道呢？只是為了塗個心裡踏實，用學生的.身份稍微包裝一下自己。
下午三點左右公司規定員工做廣播操，用幾分鐘的時間舒展一下身體。大多數同事還是願意出去做操的，雖然這種操已經離去幾年的時間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大夥的節奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風拂面，讓人很清醒。下午5點是公司的下班時間，很多同事會保證按時下班的，除了個別同事。有的專案組不得不趕進度，他們的下班時間沒有保證，8點，9點，……有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦幹。特別變態的是那個日本人，他從來就是早早到達辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時候是最晚的一個。他的原則是“做技術的人，每天的工作時間少於10個小時是不能出成果的”，“每天最出成果的時間是晚上11點”。晚上11點他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時間工作的，15年的日本生活，已經把原本東北人的他完全同化成一個日本男人。特別是下班時他不願意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢？聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會被看不起，加班也是工作。
這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關的事情，偶爾看看英語，或別的東西是可以接受的。這裡的節奏不算快，不過比學校的節奏快很多。我平日裡主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學習。如果有對自己有用的培訓，我一定不缺席。開會也去，可以看看公司的開會模式和效率。各種活動當然也積極參加了，因為每次活動都有小獎品，算是物質上的收穫吧。最大的收穫當然是小論文的完成和發表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺研究生已經畢業了2/3。所有的這些收穫得益於我遇到了一個好的領導，一群好的同事，很感謝他們。
二、生活
校外的生活和校園內的生活簡直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機洗衣服，陽臺晒被子。附近有菜市場可以買菜，女人街逛街，超市買日用品……，總之，是一個適合生活的地方。
一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個酒店在賣早餐，粥，豆漿，豆花，油條，生煎，鍋貼，……，價格實惠，味道不錯，所以每天在那裡吃早餐的人很多，總能看見排的長隊。中午飯可以在公司食堂解決，6。5一餐，雖然味道不怎麼樣，價效比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃麵條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯。晚飯就得自己解決了，大多數時間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因為自己做飯可以炒自己喜歡吃的菜，燉滋補的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助於保養身體，哈哈哈哈~。晚飯後或做點自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠都喜歡逛街。
特別是週末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復旦找同學，或是讓同學來找我，我帶著她逛街。我可以和朋友約好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經過半年的鍛鍊，我知道怎麼在網上查路線，手裡拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實在找不到路時不得不問路人。呵呵，我終於融入到這裡的生活。不過，總是往外跑的代價是，存入交通卡的錢永遠不夠花。
這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會了一把自由生活。總得來說還是不錯，不過還是會遇到一些麻煩事兒。總的來說，收穫大一些，在心底塗個安慰，呵呵~。如果下次我再租房，我肯定會考慮更多事情，不至於在網上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對待工作的朋友。雖然自己一大把年紀，還勉強算是學生，算是提前經歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會更成熟。
這就是我的實習生活，研究生生活裡1/5的部分。快樂、滋潤並幸福著。回學校了很不習慣，感覺周圍很陌生，有一種剛到這裡的感覺。很懷念外面的生活。
大三已經結束咯，時間過的真快啊！我將成為一個大四的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好。現在的我能做些什麼，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現在是子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什麼樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎麼辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收穫，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你瞭解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想象的還要複雜！原來大學真的是半個社會，我現在真的有點明白了，希望現在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那麼殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候對你特別熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以後也能夠這樣想。
現在的'我很想規劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對，“如果我能活到80歲，那麼我一生的四分之一已經進土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮鬥的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎麼樣就怎麼樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經在成長的我！
暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準備六級，練習普通話，練習英語口語！先準備那麼多吧！現在你要希望自己怎麼樣了，而是要一定完成！JJ你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！Fighting!
這個寒假，對於我們剛進入大一半年的同學是有著非同一般的意義的，第一次遠離家鄉，去異地求學，經歷半年的獨立生活後，好不容易回到家裡，心情自然是激動萬分。
這個第一次如此漫長的寒假，直到過了元宵節之後的第十天才開學，本來還拿了幾本相關專業的書，還想著要回家多瞭解一些醫學知識但到了家才發現。所謂的在家學習簡直就是一個笑話，只是一個說起來容易做起來難的空話。家就是一個舒適的地方，是一個可以盡情享受的地方，是一個你想做什麼就可以做什麼的地方。一切與舒適、享受、自由有關的事情排滿了我的檔期，學習也只有拋向腦後了。
回到家鄉，那種親切感與熟悉感，一下子讓我解除10個多小時的路途的疲憊感，一時恨不得走遍所有親人的門庭，告訴親人我回來了。所以最初的幾天就是以極度亢奮的狀態和媽媽一起去親戚家串門。每到一家都會問東問西，在他們的極度熱情中我感到了親情的溫暖。沒幾天我經親戚介紹進入一家賣電器的公司，發傳單。這樣的經歷一下子讓我感到了自己與高中生的區別，打工的日子雖只持續了4天，但我真的成熟了很多，理解到了社會生活的坎坷，老闆的嚴肅，老闆娘的嚴厲與精明我都歷歷在目，以及和我在一起打工的大媽的能說會道都使我認識到了社會經驗的重要。此外發傳的經歷更讓我飽受了人間冷暖，發給有的人時他們不予理睬，被清潔工罵著我們汙染環境，阻止我們在他們的保潔區域內發傳單，而在鄉村發時，隨時都有被狗狂吼，甚至是被追咬的危險，但鄉村人的樸實、醇厚、好客，有時會邀請你進屋坐坐、喝口水，總能讓人感覺到在城裡人那裡感覺不到的溫暖。我也是第一次在自己的家鄉感受到如此豐富的人生百味。在串門的日子裡，表哥表姐都很能和我聊一些大學的生活，而在他們的人生大多都沒能走進大學，和我的聊天中，我能聽出他們對大學的嚮往，也包含著對我的期盼。他們都是比我年齡大的，基本上都結婚生子了，整天也都是為生計而忙碌著，各個都為自己未來的美好生活而努力掙錢。說到他們和我一樣大的時候，總能很自豪的說，他們那時候已經走上社會，走上了打工掙錢的道路，而我卻還是一介菜鳥，對世間的複雜關係一無所知。回到家裡，對快樂的渴求太急切，常期在異地的乾涸的心土，此時已忍不了半點的不自在，尋不到玩伴的時候，竟能夠和一群小孩子在一起玩的`很帶勁。我甚至於都敢和老表玩起打麻將了，手氣背的就不胡牌。說實話，這個寒假還是沒能玩得盡興，人畢竟是長大了，以前的玩伴也都漸漸的因為交流的稀少而變得陌生了，留下的只能是漸漸淡化的回憶。或許有一天所有的回憶都變成泡影，朋友變成路人甲乙丙丁。成長的路途中我真得失去了很多，並且還在失去……
回到家後還能夠有同學聯絡我去參加同學聚會，給我在家的無聊生活一下子注入了活躍的氣氛，做了充分準備之後的我早早得到了母校，會見了老師，其他的同學對老師問長問短，老師也會問一些同學得大學生活，而我始終對老師無話可說，一時尷尬了起來。突然高中不被老師重視的歷史浮現在了我的腦海，我默默地躲藏在了人群得後面。最後的聚餐時間到了，在菜還沒上來之際。同學竟拼起了喝酒，我第一次看到白酒竟然也可以用杯子來喝。此時的我也只有避開了，最後竟被幾名女生問起了學醫學的情況，溜了幾句。菜上來之後，各種玩的方式也提上了餐桌，而玩輸者就要被罰酒了。我的點就特背了，喝了好幾下，我都有點害怕了。到最後好幾名同學都出去吐了，我也認識到了同學們的另外一面，我差他們真是太遠了。
在此次的寒假中，我真的經歷了很多，認識了很多。也發現了我的學習之路依然漫長。雖然沒能做到完成預計的計劃，但能夠有所認識有所發現，我就認為這個寒假過的還是很有意義的。在我離開故鄉又回到故鄉之後，我更加了解了親人的心聲，在親人的過去與我的現在的對比中有所感悟。而高中同學在交往的場合的高談闊論，舉酒暢飲，熱情奔放的表現都讓我認識到了自己的不足。這個寒假值了，感謝生活中的每一個人，你讓我學會了很多。四十多天的寒假，我還沒在家鄉呆夠，只有這裡是我能夠給我人生極大啟示的地方，就期盼著寒假的早日到來吧!
社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業知識，理論聯絡實際。社會是一所能鍛鍊人，考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導，只有投身到社會實踐，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題，分析問題，解決問題的能力。在這次社會實踐中，我學到了很多書本上沒有的知識，也讓我認識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關係的必要性，這將對我今後的學習生活產生積極的影響，也為今後走出校門，步入社會做好準備。
以下總結社會實踐所具備的素質以及自身的不足
一．在社會上要善於與別人溝通。通過這段時間的社會實踐讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習的技術。以前工作機會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛鍊。使我與別人對話時不會應變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。與同事和領導的溝通也同等重要，學會虛心請教，人在社會中都要融入社會這個大團體中，人與人之間要加強團結合作，同心協力做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。當領導或同事給你意見時，要學會耐心聽取、虛心接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇和過分的自傲，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經驗沒關係，工作經驗本來就是一個積累的過程，不是天生就有的。重要的是在向別人學習中不斷加強自身的素質，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態。一說到要實習，就想到了要到一個陌生的地方，見領導、同領導談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔心害怕。意識到自己的交際能力差，沒有社會經驗，不知道如何和新同事打好關係等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當領導安排好工作坐下來時，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最後還是放棄了，吃飯時也是一個人，不知道如何加入他們。不過在一個陌生環境，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不瞭解你，都說在社會中要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，經過幾次嘗試後，大多數同事們都很友好，所以後來的'一段時間相處很愉快。所以接觸社會你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識。知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那麼頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識，拓寬自己的知識面。
時間總是在不經意間從指間流逝！回過頭來看看這一週的歷程，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟體科技有限公司給我們提供這麼好的一個鍛鍊的機會。參加這次社會實習，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。儘管社會實踐生活沒有想象的那麼輕鬆，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛鍊一個人的素質，相信這便是這次社會實踐的意義。
一個人的成長之路不可能風平浪靜，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長，走出屬於自己的一片天地。作為研究生我們應該發揚和傳承吃苦耐勞的傳統精神。今後無論在學習或工作中都要保持一種積極向上的心態。在以後的社會實踐中貢獻自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
實踐報告格式
系部名稱：
專業： ______
年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____ 實踐單位：
實踐時間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日
一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的.概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題,逐一彙報。總結或體會的最後部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今後學習,鍛鍊的努力方向。
在剛進入大學的時候，我並沒有被陌生的學習環境和生活環境所嚇倒，很快地克服了種種不適應，成功地完成一個由高中生到大學生的轉型期的過渡。
在學習上，我一貫保持著高中時代的良好學習作風，並不斷的改進自己的學習方法，在學習方面，除了認真學習理論知識外，我還很重視理論與實踐的結合，從大二開始我就積極地參與各種社會實踐活動，大三暑假自己也找了份兼職，終於也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學的專業知識，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的培養，涉獵了大量計算機方面的課外書，並通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課餘時間自學了現代辦公所需要的各種軟體工具。
在工作方面，我積極參加各種社會實踐，大二時在院學生會工作，贏得同事的好評，到大四的時候，我積極地蒐集各種招聘資訊，努力地為自己創造就業機會，並獲得了在瀋陽愛普羅斯牧業諮詢中心實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業外的知識，彌補了專業上的'不足，拓寬了我的就業範圍，同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經驗，
在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風，雖然家裡經濟條件很拮据，但是學校的補助和獎勵以及老師的幫助和同學們的關心讓我感受了學校這個大家庭的溫暖，使得我並沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時我還積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質。
對於一名大四即將畢業的學生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結，我對自己有了一個更加系統地客觀地認識，在以後的求職路上我會更加明確自己的職業目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。
雖然是假期，可對我們來說也是個關鍵的時刻。此刻已經大二結束，在下個學年結束後我們就要出去實習，所以，也能夠說我們這是最終的一次暑假也不為過。如何好好的運用這個暑假呢我也曾想過，究竟是好好的在這個暑假提升自我的專業知識，還是用來參加暑假的時間來讓自我提前體會一下工作的感覺。
雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自我去實際體驗一下比較好吧。
選擇了去實際工作，並在經過了努力之後，最終找到了一份客服的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不後悔自我的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。為了能更好的看清自我在這段實踐的工作之後的改變，我寫下了這份自我鑑定，來看看自我的提升和剩下的不足。我的自我鑑定如下：
一、在思想上
找工作確實很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。
在思想上我最大的變化就是改變了自我睡懶覺的習慣！是的，在進入了大學以來，因為沒了教師嚴格的管教，我這個習慣是十分的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起床，我可能都不明白遲到了多少次！可是在參加了工作後，我每一天都是靠自我醒來，並且在工作期間，從未有一次遲到的事件發生！這也許就是工作的職責意識吧。
二、在工作上
雖然僅有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們那裡學到了更多的經驗！因為我們都還沒畢業，在這些老員工的眼裡，都可是還只是個孩子罷了，所以他們也樂於向我傳授一些在工作上的經驗和方法，這些都是我的額外收穫！
三、總體改變
在工作結束之後，我感覺自我變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是隻對熟悉的'人滔滔不絕，此刻的我，就算是不熟悉的陌生人，此刻的我都能和他聊上一段時間。畢竟作為客服，我們就是為了與人交流，要是連這點收穫都沒有，那才真是白去了。
四、總結
總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅僅對專業有了更好的認識，還提升了自我的交際本事，應對自我的一些問題也有了發現。此刻，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計劃了，我會針對自我的弱點去強化自我，讓自我能在大三這最終的學習中進一步提升！
實踐前：(準備篇)
此次暑期社會實踐是我的第一次社會實踐活動，心裡面感覺毛毛，很是沒有底，但是自己總是要長大，總要走出保護的壁壘，總要出去經歷風雨，我要去做的社會實踐是做精雕模具，他的地點是中國的鈕釦之都----溫州市橋頭鎮，他有著悠久的鈕釦商業基礎，在次基礎上他慢慢的封滿自己的羽翼，現在已經是形成了集開發，生產，銷售為一體的鈕釦基地了，在本次實踐之前，我對此略有了解，在頭腦中有一個迷糊概念，我想，這次活動的意義也就是使我更加專注於自己的專業知識，使我的專業知識充分的應用到實踐中去，真正融入到社會。
實踐中：(經歷篇)
整理好行囊，我踏上了實踐之路，走出校門還是青澀的我，在行囊包裡放進了我的最愛----管理學書籍及英語相關書籍，走進裡面看到熟悉而又陌生的機器，聞到了飄進鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會的味道，進入工作流程，剛開始的我還是按照學校的作息制度來安排自己的事情，慢慢的我覺得，原來我錯了，在現實的面前，人總是那樣的脆弱，那麼的經不起考驗，天真的我，在現實面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強烈的睡意向我襲來，當時的感嘆，怎一個"累"字了得，社會和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動而變動，生活已經不能用充實來形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時間來看帶來的書籍，每當看到書的時候，我就是感覺有一種莫名的激動，睡意全無，整個人都會融入到其中，體會著裡面深刻的分析以及經典的案例，甚至每一個字都讓我毛骨豎立，書看完後，就要到工作的時間了， 同樣要第一個走進工作的地方，因為我時刻在提醒自己，無論做什麼事情，都要以一個主人翁的態度去對待，取得上司和同事的認可，那麼我們以後的工作環境就會得到很大的提高。
日子在重複，翻過的書頁在變厚，操作機器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關係也在升溫，開始了初步的傾心交談，生活總是在你不經意間給你一個驚奇，就在我要離去之前的半個月的時間了裡，老闆走了，外面全部的應酬和幾個員工的'出住及開銷，全都由我一個人來承擔，當第一天過去的時候，我感覺還沒有什麼特別的，但是，到以後的時間了，是我在整個假期裡最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來，受氣已是"家常便飯"每天沒有三四次那就是不正常的了，天知道是怎麼回事，老闆走了，來的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對員工的態度也變的暴烈了，客戶一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時間，本來速度就很慢了，客戶有說貨的質量不符合要求，要我們重做，我們無語了，客戶是上帝呀!但他們也就是看到老闆不在，一次次的找我們的差錯，更有甚的是我有時要說著違心的話，去競爭對手那裡讓他們幫我們做貨，請附近的技術高的來幫我們做，能用的方法我都會去試，無論是丟不丟面子，那是的我就是一個目的，把貨趕完，等到老闆來的時候，還給他一個蒸蒸日上的部門。
實踐後：(感悟篇)
現在實踐性的工作是結束了，但是留給我的是深思和財富，通過這次實踐，讓我真正的體會到了做為一個員工，做為一個老闆的辛苦。通過自己的先員工後代老闆的日子，不同的位置和視角去看待，無論我們做什麼事情，我們都要把自己應該做的事情做的更好，以一個主人翁的態度去對待每一件事，同時也要注重團隊合作的重要性，時刻不要忘記了"團隊 Team Work",有時，競爭對手也可以Team Work，在實踐中，通過把自己學到的知識應用到工作中去，讓我首次體會到了知識的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時，我也看到了知識人才的嚴重缺乏，首先是管理方面的系統的管理知識，以及對企業業務的真正理解，另一方面則是在決策系統中需要的統計方面的知識。同時感受到了知識的交叉是多麼重要，但通過這次員工和老闆變換的事件，我不僅學習和實踐了一種調查瞭解的方式而且還學會了一種工作的方式，進行了一次將所學知識與社會實際需求的結合，明確了社會的需求。以後我們要充分利用大好時光，好好學習知識，以便在今後做到學以致用，貢獻自己的一份力量。
的確，時間總是在不經意間從指尖流逝!回過頭來看看這將近兩個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。儘管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛鍊一個人的素質，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬於自己的天地。作為一名大學生，就更應該發揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌。我也會盡自己最大的努力在以後的社會實踐中貢獻自己的力量，使我們大學四年的實踐活動圓滿的畫上句號。
回首四年大學生活,我孜孜不倦,不斷挑戰自我,充實自我,為實現人生的價值打下了堅... 專業成績都名列前茅. 實踐上,注重學以致用,積極投身社會實踐.
我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現實中就應將自己擺在適當的位置，正確公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。
我總喜歡挑戰一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷髮現自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰勝自我是我人生的`奮鬥目標，工作面前，我積極肯幹，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功裡得到自信和快樂，從自信裡得到快樂和成功，從快樂裡得到成功和自信。”
雖然自己資質平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰勝一切!
為了結合開展保持共產黨員先進性教育活動的工作，今年暑假我們學校團委組織學生黨員參加全省“三走進三瞭解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。 7月18日，我隨華南農業大學學生黨員赴蕉嶺縣“三走進三瞭解三提高”學習實踐服務團來到蕉嶺縣南礤鎮鎮參加社會實踐，開展社會調查工作。在短短的兩週時間裡，我們走出校園，走進農村，實地考察，與村民交流，採訪了先進黨員，學習了相關材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質、提高了實踐能力，實現了大學生的社會價值，錘鍊了共產黨員的黨性，同時也體現了共產黨員的先進性。
雖然我也是生在農村、長在農村，但這次以另一種身份再次走進農村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談談我的一些感想和體會。
一、關於農民生活水平
xx鎮位於蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠落後山區，當地經濟欠發達，全鎮山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農經濟地區。因地處偏遠山區，農業結構單一、分散，農業技術薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅20xx元，農民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當地農民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現在農村的稻穀價格低廉、而肥料農藥等又高價，入不敷出，據瞭解，這種“剪刀差”的問題在當代中國廣大農村地區是長期存在的，雖然現在國家已經免收農業稅，但農村切實的經濟壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當地經濟發展落後。農村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標本兼治的好的思路從總體上解決農民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面瞭解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩！在依靠土地已經不能滿足家庭經濟開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當我們的農民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉，“獨在異鄉為異客”，我們理解他們的內心感受嗎？當我們自豪地講我們佔用世界總量7%的耕地養活了佔世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用佔世界總量35%的農民來做到的！
城裡的孩子永遠無法理解農村孩子的痛苦，因為經濟文化的差距是根本無法比擬的！我希望國家、社會要進一步關注“三農”問題，特別是要提高農民的生活水平。
二、關於當地教育狀況
教育無疑又是南礤鎮一個沉重的話題。雖然全鎮基本普及了九年制義務教育，但鎮內卻無一所高中，高中入學率相當低，而高等教育人數是少之又少。在實施國小撤併制度後，有的村內無學校，連小孩都要到十里外的其他村上學，其條件之艱辛可以想象。而且落後的教育設施、教育人才的缺乏已不能滿足當地青少年對知識的渴求。經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深刻感受到：農村教育的.重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區人們對教育的渴望越是強烈；只要子女有志成才的，大多數家長願意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農村教育滯後的根源不在於觀念的落後而在於經濟的落後，落後的經濟條件已經嚴重阻礙了山區孩子的求學機會。
農民經濟收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學學費，對於一個普通的農民家庭來說，要想供一個大學生讀書是相當困難的，或許全年的家庭經濟總收入仍不足於支付一個大學生的一年在校費用。“砸鍋賣鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘！君不見現今網上又有報道說今年全國有為數不少的大學聯考優秀生由於交不起學費而被迫輟學或者四處求處嗎？我也是一名農民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠無法理解的。
絕大部分農村家長是非常希望自己的子女可以上大學、接受更高層次的教育，從而走出農村，然而沉重的農村教育現狀和落後的經濟條件已成為教育事業發展的巨大負擔。我們呼籲社會各界關注農村山區的教育現狀，同時希望各級政府繼續加大山區教育方面的投資，改善山區孩子的教育狀況。
三、淺談三下鄉的收穫
雖然暑期社會實踐已經結束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠沒有結束。這樣的三下鄉，這樣的社會調查，使我們走進了農村，接近了農民，親眼目睹農村的落後，瞭解農民的痛苦，體驗了農村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的教育很大、很大。
首先，鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學習書本知識與投身社會實踐的結合，更是青年鍛鍊成長的有效途徑。同時在與農民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數活生生的典型事例中受到啟發和教育，使思想得到昇華，不僅增長了見識，也提高認識能力、適應能力和綜合素質。
其次，瞭解廣大農村的基本民情，體驗農村生活。我們親身走進農村，與農村面對面交談，瞭解到當前農村存在的最根本問題，認識到農民的苦難，進一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市裡的生活優越性。實地考察，瞭解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環境也讓我們體會到了作為一名基層鄉鎮幹部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才幹，也表現出了經驗不足和認識問題不夠全面等問題，使我們回到學校後更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為以後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
最後，這次的三下鄉之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望；從先進黨員活生生的典型事蹟中受到深刻的啟發和鼓舞；並在不斷地實踐中得到了充分的鍛鍊和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學習實踐中成就自我！
xxxx年我第一次參加我們美術學院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。
去到那裡，我做了高一(3)班的班主任。在那裡，很多學生，都有點讀書無用的觀念，我和他們分享了在大學的樂趣和更高層次的人生收穫，帶動了他們不斷去學習的'鬥志。
想到我的第一節美術課，在那個簡陋的校園裡，沒有什麼多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心裡感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式。看著自己的勞動成果，開心之情充溢了我的心!看著他們對求知的眼神，我嚐到了當老師的滋味，深深感受到當一位老師的責任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學生。
雖然這只是一次實踐活動，我只做了10天的教師，但我知道我們肩上的擔子並不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我們上的課感興趣，這並非是件容易的事，況且是對於我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
在這次活動中，我的思想認識也得到了提高，對我國的現實農村教育狀況有了更深入的瞭解，同時也認識到作為未來教育工作者的社會重任。感謝學校領導給了我一次歷練的機會，給了我勇於挑戰自我,戰勝自我的過程的經歷
我慶幸自己加入了xxxx大學美術學院赴xxxx中學“服務隊”這個團隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收穫很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。
這個暑期中，我在工廠進行了社會實踐活動。我的社會實踐內容主要是瞭解企業工廠內部中下層最基本的工作內容，通過參加這次暑期實踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對企業工廠內一些最基本的工作、知識的瞭解和認識，懂得了社會人們間的為人處事的小方式，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了相應提高。
在十幾天的工作的過程中，我學習瞭如何在通話過程中給予客戶一個好的印象，有一個良好溝通的能力。影印列印檔案時，也要講究效率，及時完成任務。清點物件時，也學會了更加簡便的方法，工作過程中，也要按照工廠內各項規章制度辦事，從實際理解“沒有規則，不成方圓”的定義，也掌握了更多方法解決各項問題及更加有效的完成任務方法。同時也參與廠內最底層工作，覺得學習知識是一個人自身能力的最好方法，都是也瞭解到沒有知識，來參與工作的艱辛。
社會實踐給我帶來的益處還遠非如此。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查瞭解實況的方法並且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的`效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。
在短短十幾天的工作中、與人交流中，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，並且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以後進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。
社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，在工作中，我們不僅僅需要個人的工作能力，還需要團隊的合作精神，在幾天的工作學習中，我學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對於我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋樑，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公檯的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。
社會實踐鍛鍊了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個視窗，通過這個視窗，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
1、調查目的
大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，寒假暑假打工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。通過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。
2、調查物件
大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生，年級分別為大一學生，大二學生，大三學生。
3、調查內容
本次調查通過對大學生有否參加過假期打工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。
4、調查方法
通過徵集意見，網上發帖，派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。
5、調查結果
從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職佔40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工，14%參與過實習，表示從未做過的僅佔10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網路的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。
6、調查結果分析
沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以後的工作打基礎。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的'搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。
7、結論與建議
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質。
大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
![[精]教師工作總結](https://i2.gjxsg.com/eb6bd134d3d182/a92e/f5/fb7adb20d5de8268bb5d-s.jpg)
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