在不小心犯錯後，為了避免再犯，需要寫檢討書來好好地檢討，寫檢討書儘量要寫得深刻誠懇一些。還是對檢討書一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的給女朋友的萬能檢討書，僅供參考，歡迎大家閲讀。
親愛的寶貝：
由於自己説的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力的改變自己，做得更好。
1、假設對方需要幫忙，在自己能力範圍內的，會盡快去幫，去做好。假設超出了自己能力範圍，需延遲才能完成的，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快的心情。
2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬的口氣質問對方的一些事情。由於有些事可能事出有因，需用平和的語氣去溝通。
3、在對方工作忙或者看書學習的時候，不能過分吵鬧對方，由於你閒着的時候別人不一定閒着。假設有事留言就好。
以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，假設還有需要補充的，過後添加。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的雲：
今天，我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對你的歉意和對我這種不認真的態度做改正。由於我的疏忽和不認真的態度給你帶來了巨大的傷心和痛苦，在此向您表示深深的歉意，不期待您能夠完全的原諒我，還希望能給我次機會改正，看我將來的表現和改正錯誤的決心！下面我就向你完全供述我的罪行。
一、千不該萬不該，最不應該不回您短信。您能給小人發信息，是小人莫大的榮幸，而小人一時頭腦發熱，沒有認清這一事實，導致了沒有及時回覆您的信息。而且那時的您還沒有吃飯，一定是飢寒交迫，而我卻沒有噓寒問暖，關心送飯，就算您不生小人的氣，小人也第一個不原諒自己。
二、下午打電話給您竟然還忘了短信的內容，這更加使小人無法原諒自己。作為您的男朋友竟然不關心女朋友的一言一行，沒有留心女朋友的一舉一動，缺少觀察力，不能及時的洞察女朋友的心思，這是第二個罪行。
三、對於您提出的觀點還提出異議。晚上通話時説小人的不是，小人竟然還狡辯説下午給您送水果已經是道歉了，經過您的一番教導後，深深地體會到了，給您送水果是小人應盡的本分，作為男人也要勇於承認錯誤、敢於承擔責任，不應該對您提出的事項抱有任何的異議。
綜上所述，小人犯下了難以原諒的錯誤，嚴重的傷害到了您那幼小、純潔、美麗而脆弱的小心靈，使我們活潑、可愛、善良美麗的雲承受身理和心理的雙重打擊，在此小人向您表示深深的歉意，不期待您能夠完全的原諒我，只希望能夠撫慰您那受傷的心靈。小人犯下的錯誤不應該讓您那幼小而脆弱的小心靈來承擔，小人在此承諾無怨無悔地承擔對您造成傷害的一切後果和損失，只希望往日的笑顏能夠長留您的雙臉。
最後，祝我們的曉雲同學能夠笑口常開、青春常駐，祝我們的愛情細水長流、天長地久。
檢討人：XXX
親愛的女朋友
你好！
回顧近期所犯的錯誤着實讓我感到懊悔，畢竟我們能夠成為伴侶也是得益於相互間的信任，這種發自內心的信任讓我們在過去攜手解決了不少困難，然而現如今卻因為我的自私給你帶來不少困擾，相對於所犯的錯誤來説這種辜負信任的做法才是令人難以原諒的，若是不能及時改正的話又如何成為可以被依靠的臂膀，我很抱歉這次的錯誤讓你無法獲得安全感。
回顧錯誤的產生讓我意識到自己並沒有珍惜這段情感，也許是獲得的過程過於輕鬆從而讓我沒能好好珍惜，或者説意識不到維繫相互間信任的重要性，習慣了擅自做主的我在這件事上忽略了你的感受，直到看到你失望的目光才明白自己的做法有些欠考慮，捫心自問為何我不能先和你商量再來做事呢？直到錯誤產生以後才明白這種任意妄為的做法是多麼愚蠢，至少每當我回想起生活中的種種錯誤都會感到悔恨，只不過悔恨的情緒對改變現狀難以取得理想的效果。
分析錯誤造成的影響應當要儘快做出改變才行，放任情感產生裂痕卻不管不顧只會造成難以挽回的損失，回想起還未相戀時的相敬如賓着實讓我對現在的自己感到厭惡，至少這種暴露出來的虛偽是令人產生反感的，既然承諾過給女友幸福便應當在生活中做到從一始終才行，可是現如今自己所犯的錯誤完全違背了以往的承諾，試問這種表裏不一的做法又如何能夠讓人產生信任呢？歸根結底還是應當反思錯誤產生的根源並向女友道歉，爭取挽回女友的信任才是現階段的自己應該做的。
如果能挽回女友的信任便應當牢記教訓，畢竟能夠被原諒的機會並非每次都能獲得，更何況這次自己犯錯的行為着實容易令人唾棄，我也很慶幸能夠擁有諒解自己過失的女友，這也讓我有了道歉的機會從而反省了以往的過失，而且思想覺悟方面也因為自身的過失得到了進步，須知犯錯的後果只會導致好不容易建立的情感產生裂痕，作為男友的自己為何不能夠正視自身的錯誤呢？坦誠面對自身的錯誤並承諾今後不會再犯才會給人安全感。
我很抱歉這次犯錯讓女友對自己感到失望了，但我會謹記教訓並在今後的生活中時刻警醒自己，希望能通過自身的良好表現讓女友再次信任自己。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
可愛漂亮並帶着點壞壞的女朋友大人：
遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閲!
檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，女朋友永遠是對的
20xx年XX月XX日，我惹女朋友生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所説的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中説出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。(還需要你多多監督)
對於女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了!
我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了!
女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次説會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的'到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己!
經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至説更應該去去顧及女朋友的感受，對自己説的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以後女朋友説1，我不説2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友説滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣!
過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因為你是我的唯一!
親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書
1：首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主
2：不管做任何事，每天向女朋友大人彙報當天工作情況以及生活情況
3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒
4：不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做錯 5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓着女朋友
6：每天起牀和睡覺時都要心裏默戀10遍女朋友我愛你
7：不管去那裏都要即使象女朋友彙報，保持聯繫，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信(除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到)
8：任何時候都不能欺騙女朋友
9：不準把女朋友氣哭
10：女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心
11：對待女朋友所下的任務堅決努力完成
請女朋友大人，在今後的生活中監督我(別考驗我，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸女朋友大人所有。
檢討人：
20xx年xx月xx日
親愛的寶貝：
很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由於種種原因(自身的懶惰和文筆不好是主要原因)，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣!雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。
我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之後的異地戀生活，我認為我老婆是一位温柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閲：
前幾天的事情是我不對。
本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示(就是晚上故意不接我電話)過後，還沒有及時醒悟，查找自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本着原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，説出以後永遠不要接我電話的氣話!真是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條短信，這個錯誤老婆雖然後來沒有提到，但是我已經意識到了(建議表揚我一下，已經學會主動查找錯誤了)。俗話説得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以後我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多麼聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什麼理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我説了很多好話*(看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的)，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會!我居然會!現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多麼希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切我居然衝你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你!願上帝原諒我的過錯吧!
親愛的xx：
我要為自己這次的行為負責，在很大程度上面傷害了你，我們兩個在一起來我從來都不會做這樣的事情，今天卻沒有控制住自己的情緒，我真的感覺非常的不好，確實是很不好的，我也知道繼續這樣下去很不好，所以反省了自己良久，我覺得兩個人鬧矛盾，我應該要主動一點，作為一個男的，我確實不應該那麼容易生氣，所以對於這次的行為，我需要好好的檢討自己。
我也反省了自己很多，以後也一定不這樣下去了，在不影響我們兩個感情的前提下，通過這次的事情，我真的感覺非常的不好，所以我深刻的檢討了自己，未來還會有更多的事情等着我去做好，我對我們之間的感情還是很有信心的，雖然這次我們兩個人吵架了，但是我覺得這些都不是我們應該要去糾結的，在很大程度上面也確實應該要做好，我們今天吵架的清理，我確實應該要為今天和你吵架的行為做出一個思考，其實本來就不是什麼大事，在這一點上面我確實需要檢討自己，我們兩個在一起也有很久了，像今天這樣的吵架確實是很少的，我不應該要這樣的情況繼續發生，所以還是應該繼續的保持一個好的態度。
今天我個人的行為嚴重的影響到了我們兩個人的感情，你到現在已經兩個多小時沒有理我了，我也不知道怎麼和你説，所以通過這樣的方式，希望你能夠原諒我今天兇你的行為，確實在這一點上我還是要認真的做好本職工作，不管是做什麼事情都應該維持一個好的態度，所以為了我們之間的感情，在很多事情上面都是應該要認真的去做好相關的本職，確實今天我的行為確實是非常不好的，所以我今天還是應該要反省好自己。
過去很長一段時間都是這麼過來的，我真的不應該和你吵架，本來今天就不是什麼大的事情，而我卻沒有重視起來，我需要反省好自己，未來還會有更多寶貴的東西等着我去做好，兩個人在一起的，我對這件事情確實還是需要做出反省，今天的事情我還是比較反省，在今天這件事情上面我確實還是需要對自己有客觀的判斷，我對自己各方面的行為還是應做出一個反省，現在回想起來的時候我是很自責的，我以後一定會好好對待我們這份感情，不會再讓這樣的情況發生了，這對我們之間感情是有影響的，希望你給我機會，我再也不會這樣了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
親愛的萍萍：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算和他們都是鬧着玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她説，説我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼説可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我説分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我説習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裏，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了咱們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。
我還愛吃醋比如説你炫舞和別人結婚了，我的心裏就好不是滋味，你和我説那是你朋友，我信但我心裏就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能説你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在説一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你説你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我自己都感覺我説那話太假根本就沒有臉再和你説原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我説還行。
我自己都狠我自己了。。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你！！！！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
老婆大人：
老公真的錯了，剛剛都被你嚇到了，我的寶貝要離開我我可怎麼辦。我剛才就是犯傻，在氣頭上説了很多違心的話。在這篇推送裏，老公正是嚴肅的表達我最最最最最直接的抱歉。老婆，我讓你傷心了，對不起，老公晚上回家了自己掐自己五下，掐到紅為止。
老公剛剛不應該在氣頭上説那些話，我雖然犯傻説了氣話，可是沒有一絲一毫不想和你在一起的意思，我的寶貝是一個值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。老公特別喜歡看你笑，看你滿足的吃好吃的樣子，看你睡醒迷迷糊糊的樣子，看你對我笑的樣子，撒嬌的樣子。各種各樣的你。然而這各種各樣的你只有你在我身邊時我次能看得到，所以為了這些無論多遠我都會去見你呀。現在我們有一些距離，但是這些舉例都不會是問題，老公會想辦法去解決，你要相信老公。
老公真的真的好愛你喲，我有時候也不知道這份愛是否值得你去等待。還得等待我實現對你的各種諾言的那一天。但是老公會去一直努力的，一直一直去努力。這就是一個男人對女人的全部意義。陪你一直一直走下去，哄我的寶貝，做一個堅強的給你依靠的老公。我要學的，要變得更好的地方還很多，我們一起慢慢來，比起最開始我們已經一步一步往前走了很久了。老公也改變了很多，變得更好了(除了微微有點肉肉的，不過馬上就變回去啦)。
我們在一起已經七個多月了，馬上就是八個月，在後面就是一年，幾年幾十年。老婆不要離開我好不好，不要離開我。老公把什麼都計劃好了，回頭發現你不見了，那一切也都是沒有意義了。
你是我所有的人生規劃中最最重要的一部分，不要離開我，老婆。
我可不能沒有你，絕對不能。我想照顧寶寶一輩子，給你做最最堅實的依靠，我的寶貝在我身邊時什麼都不需要去害怕的那個人。
老婆我愛你，永遠都愛你。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
親愛的xx：
對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎?但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你!但是、沒有心的我今晚又再次傷了你!
對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思!
九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎?我們的幸福快樂、我們的温存、我們的承諾!能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉!
經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了!我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕!談了這麼多、希望你能明白三點：
第一;我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責!懇求你能夠明白、並給我一次機會!
第二;我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深!我愛你、無條件的愛!我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟!不會放棄，堅守誓言!
第三;我對你的説服，對你的疑慮是怕失去你!現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任!我錯了!不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家!因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你!
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上!是我不夠好，沒有時間去陪你!我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓媽媽和姐姐有任何機會!
夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省!自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生!
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心裏話!如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!希望看到我寫的信的人監督我對你的愛!真心的希望我的寶寶能開心!
檢討人：愛你的xx
20xx年x月x日
親愛的xxx：
你好！
抱歉！因為我在這件事上沒做準備，結果導致意外出現了遲到，不僅讓你孤零零的等了這麼久，甚至什麼道歉的準備都沒有。現在想起，我真的感到無比的慚愧！
本來我們這次一起去xxx玩，這是多麼難得的機會，又是你期待了多久的事情。我也知道，你一直都非常期待能到xxx來玩，但因為想等我有空，所以一次次的邀請我，一次次的告訴我。如今想象，我真是遲鈍！如果稍微仔細的想一想，我就應該能明白你的心意！你總是為我們兩個人一起着想，大大小小的事情總是連着我一起操心。但我卻那麼遲鈍，那麼粗心！總是沒看出你的心意，甚至還辜負了你的願望。對此，我真的非常的後悔。
再看看我這次的情況，我真的恨不得回去打醒那個昏頭的自己。知道今天有這麼重要的計劃和安排，卻還沒做準備，不僅沒及時趕到，也沒給這次的事情做好準備其他的東西。最後還因為我的遲鈍惹你生氣，弄的我們都很不愉快。
現在想想，我真的糟糕透了。我明明已經早就答應了這件事情，但在忙碌中卻總是錯過日期。導致你一次次的期待，又一次次的落空。甚至你還為此做了很久的準備。但我卻總是習慣了你的照顧，沒有重視怎麼在生活中回饋你的感情，讓你失望了，我真的很慚愧。
如今，通過對自己錯誤的反思和檢討，我清楚的認識到自己在這件事上犯下了多大的錯誤。不僅僅是這件事！反思過去，在平時以來，我就沒能好好重視你的努力，沒有重視你對我們之間的感情付出了多少努力。我真的很慚愧。
如今，通過這件事情，我才在的認識了自己，認識到自己作為一名男朋友，卻沒有做好自己職責和義務的時事！為此，我決定在今後的日子裏，做好一下的改進：
一、在心裏重視你，想着你，將你放在心中的第一位。
二、要認真管理好自己的生活習慣，為親愛的你留出空間和和時間，積極的培養感情。
三、要為我們的感情和將來考慮和努力，感情是兩個人的事情，如果我不好好的迴應你的付出，那就還是會讓你不開心。
四、決不能再讓你不開心！為了達成這點，我一定會拼盡全力的去做好自己身為男友的職責，認真為你做任何事情！
我真的已經做了很深的反思，並保證能在做好改正，還望你能給我一次機會，我一定不會讓你失望！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
可愛漂亮並帶着點壞壞的女朋友大人：
遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閲！
檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，女朋友永遠是對的
20xx年XX月XX日，我惹女朋友生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的。沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所説的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中説出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。xxx還需要你多多監督xxx
對於女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！
我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！
女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次説會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！
經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至説更應該去去顧及女朋友的感受，對自己説的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以後女朋友説1，我不説2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友説滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣！
過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因為你是我的唯一！
親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書
1：首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主
2：不管做任何事，每天向女朋友大人彙報當天工作情況以及生活情況
3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒
4：不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做錯5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓着女朋友
6：每天起牀和睡覺時都要心裏默戀10遍女朋友我愛你
7：不管去那裏都要即使象女朋友彙報，保持聯繫，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信xxx除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到xxx
8：任何時候都不能欺騙女朋友
9：不準把女朋友氣哭
10：女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心
11：對待女朋友所下的任務堅決努力完成
請女朋友大人，在今後的生活中監督我xxx別考驗我，怕怕xxx如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸女朋友大人所有。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算和他們都是鬧着玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她説，説我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼説可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我説分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我説習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裏，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。。。
我還愛吃醋比如説你炫舞和別人結婚了，我的心裏就好不是滋味，你和我説那是你朋友，我信但我心裏就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能説你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在説一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你説你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我自己都感覺我説那話太假根本就沒有臉再和你説原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我説還行。
我自己都狠我自己了。。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你！
此致！
檢討人：
20xx年x月x日
