我們得到了一些心得體會以後，可以透過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的學生實習的心得體會，希望對大家有所幫助。
我們公司位於郊區，空氣清新，風景不錯，缺點是商店比較少，公司周圍也沒什麼吃飯的地方。上班第一天主要是針對新員工的培訓，畢竟如果對工作內容不熟悉的話，會浪費許多的精力。同事們大都不怎麼認識，但經過培訓老師的講課，帶動了活躍的氛圍，這時我才發現原來大多數新員工都是南方人，而且都習慣吃辣，彷彿我們找到了共同話題一般，很快就熟識起來。公司的前半個月都是培訓期，主要是培養員工對企業文化的瞭解，語言表達能力和對營銷的概念等，透過這次培訓，我更好地理解了公司的理念，也有了一定的忠誠度。
培訓完以後就是分組，根據這段時間的表現分到不同的部門進行工作，我所在的部門是銷售N部。這個部門幾乎都是實習的員工，類似的部門還有五個，主要是進行電話銷售的工作，這個時候我發現那些有社會經驗的員工比我們這些應屆生更容易上手，像是第一次打電話的.時候，我們還要照着話術念，給人的印象很生硬，而他們卻能信手拈來，甚至還有第一天就出單的，這讓我甚是羨慕。當然，我也有着一定的優勢，那就是結束一天的工作以後，製作報表這方面，許多人竟然不會做文檔和表格，當然，經過互相的交流與時間的積累，我們也越來越團結，學會的東西也越來越多。
在實習的最後一個月，我已經能夠很熟練地與客戶進行交流了，我們部門的人也越來越少，這也算是一個遺憾吧，有的人選擇辭職，有的人畢業到了一線，然後還有許多培訓完畢的新員工進入了我們部門，漸漸地，我也混成了老員工。其實我還是很懷念那些和我一屆的實習員工的。經過這次實習，我學會了揣摩客戶的心理，首先不要表明自己是銷售人員，這樣容易引起客戶的反感，要站在客戶的角度思考問題，分析客戶的現狀，拋出他們感興趣的話題，理解他們的困惑，最終慢慢將話題轉移到推銷的產品上，這個過程可能很艱辛，因爲並不是每個客戶能夠陪人聊下去的，更多的是不信任，最重要的是打消他們對銷售人員是騙子的念頭。當然，我在實習期間最大的收穫其實是歸納出了一套自己的話術，有了一套自己的思路，這還是其他部門的主管給我們上課的時候學會的，其中印象最深刻的就是做銷售的給銷售人員打電話，模仿對方的話術，這也是沒辦法的辦法，有的時候只能靠自己。
以上便是我實習期間的心得體會，我學到了很多，也認識了許多新朋友，往後我會更加努力地學習，因爲這次實習暴露了一些問題，那就是我的基礎不紮實，一些知識點沒掌握好，我一定要解決這個問題。
課餘活動是素質教育的重要內容，豐富多采的課餘活動，有助於提高學生組織能力，透過相互合作，培養集體主義精神。來到蔚縣一中後，透過真真正正的去組織課餘活動，透過一次又一次地去嘗試，我從中收穫了組織課餘活動的寶貴經驗。
首先，活動組織者要做好規劃。古人云，“凡事預則立，不預則廢”。想要組織好課餘活動就必須事先做好規劃，有一個好的活動方案。
一個好的活動方案必須具備以下幾點：
1、有組織性，紀律性。學生要在老師的指導下，按照一定的規則完成活動，不能亂了章法。比如，我在組織跳繩比賽時，我的活動思路是：讓班委用班費出去買三根大繩，學生自願結組，每組五人。分別在三根繩上進行比賽，分別找兩人計數，全組一起跳，連續跳個數多着獲勝，分別設一等獎、二等獎，三等獎併發放相應的獎品。
2、有趣味性。你設計的課餘活動必須讓學生願意去參與，要能夠吸引學生的興趣，這樣活動才具備辦的成功的前提。
3、活動參與者的'範圍要大。儘量讓全班同學都參與進來，這樣才能玩得開。
4、活動要有一定的目的性。比如我組織的跳繩比賽是爲了增強團隊精神，組織的剷雪活動爲了保障降雪後人員及車輛的出行安全，更重要的是培養學生吃苦耐勞的精神。
其次，活動組織者在活動過程中要做好指導，活動中要不斷調動學生的積極性，引導學生的興趣走向。適時發現問題解決問題，確保活動的順利進行。
最後，要做好反思與改進。在組織課餘活動時，總是不可避免地出現一些瑕疵。爲了以後能夠更好地指導課餘活動，我認真總結，找出以下這些方面值得注意的問題：
1、學生不理解一些活動的內在目的。課餘活動就像課內教學活動一樣，總有一定的目的，並且爲了達到目的而不懈努力。而缺少了目的性，在活動中則多了一份盲目性，學生不太清楚活動所要達到的目標，也就不會有針對性地培養自己所缺乏的能力了。如在跳繩比賽中學生爭相表現自己，卻忘了團隊合作的重要性。針對這種情況，在組織課餘活動前，對學生進行一定的思想教育是很有必要的。
2、缺少與學科的結合。課餘活動對課堂內活動可以起到延伸、補充、發展的作用。比如我們英語學科，可以在組織活動中，進行雙語的描述，以增強學生的英語思維。
回顧三個月來的經歷，雖說是第一次參加社會的實習工作，但畢竟準備了三年，我在這份工作中的表現還是比較不錯的。同時也在這段經歷中收穫了豐富的體會和感受。現將我自身的實習心得記錄如下：
一、環境變化的感受
在初次來到社會的環境下的時候，我的內心十分的興奮。因爲這裏是一個十分嚴格的地方，無論是工作還是生活，方方面面都要由我們自己去解決。
而且對比學校和公司，雖然幸運能在對口專業找到適合的工作，但比起學校的學習，公司的工作不僅更加嚴格的要求，而且也不能隨意出現錯誤和問題！這更讓我懂得了在社會的一個重要的思想——責任！
二、工作上的體會
對於工作，我一直保持這嚴謹且積極的態度。從培訓階段開始，我在工作中嚴謹的對對待着領導的交代的每一件事情。雖然有時也會因爲自己的不足導致引起工作中的問題，但每次犯錯，我都能從自己的問題中吸取教訓，提高了自己的工作能力。
此外，透過在社會中的工作，我也體會到在社會生活中的許多無奈。工作不像學習，它有更多且更嚴格的規定。更重要的是，隨着我們來到的社會，我們身上的責任也越來越中。現在回顧這三個月的時間，真的比之前在校園中辛苦了太多太多。如今想來，僅僅三個月都是如此辛苦，父母供養我幾十年的`時間，真的讓人既感到敬佩又對自己過去的一些行爲感到慚愧。爲此，在今後我定會好好的加油，努力的回報父母。
三、生活體會
爲了實習的方便，我在實習開始後也順勢搬出了校園。真正離開了校園後，我也看到了生活中許多複雜的問題。從吃穿用度到人際關係，很多過去沒有在意的事情都奔涌而來。但在努力的適應了這樣的環境之後，我也充分感受到自己的成長！
短短三個月的實習就像是踏入了社會的大染缸，雖然收穫體會了很多，但其實我對自身的情況還並不是十分了解。爲此，我會靜下心來好好梳理自己的收穫，併爲自己規劃好進步的道路！相信在未來我一定能有更大的收穫！
七月是酷熱難耐的一個月，在今年的這個夏令，我開始了自己暑假的實習生活，雖然只有一個月多月的實習時間，但是已經給了我莫大的收穫，實習的經驗給了我更大的動力和信心進入到社會參加工作。
這次的實習工作是去一家教育培訓機構，成爲了一名助教，暑假正式大部分學生參加補習的日子，所以教育機構的學生特別多，我就成爲xxx老師的助教，做一名助教，這項工作很簡單，我也很享受做助教的這段時光。助教的實習經歷，讓我知道與學生相處時要注意什麼，要怎樣才能和學生友好的'相處。
因爲助教的工作就是每天與學生打交道，要維持正常的英語課堂的秩序，管理學生的紀律。但是這一項工作看似很簡單，其實完成起來還是有一些難度的，因爲我對學生的威懾力並不強，所以根本管不住學生，但是，老師給了我一個很好的建議，就是要想在短時間內就能讓同學可以聽信我的話，就要走進學生，成爲學生的朋友，這句話一下子就把我給點醒了。所以，我就開始以聊天交友的方式與學生相處，就會在課餘生活中，與學生展開一些課外的活動，拉近學生們之間的距離，同時也讓我與同學們的距離拉近了。
因此，這個實習的工作給了我一個很好的經驗，讓我感覺我不僅是在這裏工作，更是在這裏學習，這也給我以後的教學增添了一些難能可貴的經驗，我能堅信自己最初的這個決定。
助教還有一個很重要的工作，那就是給學生布置和批改作業，在批改作業的時候，就要總結學生的學習情況，並把這個情況彙報給老師。這一系列的過程都是我學習的過程，學習如何根據學生的課堂情況給學生布置作業，學習如何根據作業的情況歸納學生的學習情況，透過這些過程來思考正確的教學方法，這樣我也可以學習到老師隨機應變的教學模式，知道我該如何根據學生的情況來改變自己的教學技巧，讓學生能夠更加的投入到課堂的英語學習。
這次英語助教的實習工作經歷，讓我得到了寶貴的經驗，知道學生的英語學習，因爲英語不同其他的科目，要想教好英語，首先必須要激發學生們對英語的學習興趣。我也懂得了學生和老師之間的關係，爲何要是亦師亦友。實習過後，我很確定我對教學工作的熱愛，所以，我一定會不斷學習，努力的成爲一名合格的英語老師。暑假的實習充實了我暑假的生活，我在這次暑假參加實習是一個正確的選擇。
實習期間，我在幼兒園單位領導和老師的指導下，不僅掌握了幼兒園保教工作的基本內容和特點，進一步對保教工作的重要性有了新的認識，而且，比較成功的將自己所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務。下面，就此期間自己在見習和教學實習等方面的工作做一個簡單的自我鑑定：
一、保育員見習。
目的是熟悉實習園所、班級的基本情況，接受指導老師的點拔，在做好保育員工作的同時，瞭解班級基本情況，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關係的同時，對各個幼兒特點有了初步瞭解。另外，在指導教師的幫助下，熟悉班級授課方式、教學計劃後，寫出自己詳細而完整的教案，跟指導老師溝通並確認後，正式授課。在此期間，我不僅瞭解並做好保育員的工作，還自己獨立完成了對班級環境的創設，並得到了老師和領導的一致好評。
二、教師實習。
我實習的園所屬於農村，她們的教學觀念跟城市不太一樣，她們更重視的是對幼兒知識的培養，一般的藝術類課幾乎都不接觸，導致幼兒學習無積極性，經常不願來園。考慮到這點，我在和指導老師的協商後，用自己的一套方式對他們進行授課，或舞蹈，或音樂，或利用電腦，或講故事，或遊戲等多種方式進行，在讓他們學到知識的`同時，吸引了他們的'注意力，同時也提高了幼兒的出勤率。當然，我的每次授課前後都會跟指導老師詳談，找出優勢和不足，以便下次做的更好。
這段期間的實習讓我學到了許多知識和技能，有機會將理論與實踐有機結合，受益匪淺。今後定必認真總結，及時反思，多向別人學習，使自己不斷進步，日漸完善，同時緊記“不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心”這個道理，逐漸走向成熟。
以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這一次在幼兒園實習，第一次完整的觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行爲習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。黃老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。如，我們班有兩位小朋友浪費洗手液，黃老師就會跟小朋友說明我們幼兒園的洗手液是怎麼來的，不能浪費，我們要爭當勤儉節約的好孩子。這些日常突發事件都成爲教師培養幼兒行爲習慣的機會。
還有就是在組織幼兒活動時我看到了自己的不足，如對於幼兒的意外答案和突發行爲和語言，不能迅速地靈活地應答和處理。說出了自己的不足，我也向老師請教過，得出結論是大部分都是因爲我是新手老師造成的，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進。
透過這次的實習，我掌握了一些與幼兒相處的方法，這是一筆難得的財富。實習讓我的思想逐漸成熟，也使我懂得了：“學高爲師，行正爲範”的道理。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。這四個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。
一、實習背景
從20xx年x月x日至20xx年x月x日，本人透過朋友的介紹進入xx網絡科技有限公司進行爲期x個月的畢業實習，實習期間主要的目的有以下幾點：
1、訓練我們從事計算機應用專業技術工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力。
2、鞏固和運用我們所學的各門計算機應用課程的知識，訓練觀察、分析和應用計算機技術解決實際問題和獨立工作能力。瞭解設計專題的主要內容，爲畢業設計的順利進行做好充分的準備，併爲自己能順利與社會環境接軌做準備。
3、培養我們理論聯繫實際、從實際出發，運用計算機應用技術分析問題、研究問題和解決問題的能力，將所學知識系統化。
4、培養我們熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風。
二、實習單位簡介
xx網絡科技有限公司的前身是創立於xx年的xx互動網絡工作室，核心骨幹均是在網站建設、網絡優化、平面設計、廣告策劃及互聯網服務等行業擁有超過5年經驗的精英。除了各自掌握的專業技能不同之外，我們擁有共同的理想、共同的目標、共同的信念。我們始終如一，無論是對待客戶，還是內部成員，都是以思考+溝通爲核心，將各種專業技術、完美的服務融爲一體，以十二萬分的熱誠，將具有不斷更新突破，集戰略、高效、創意於一體的解決方案交付給每一位客戶。
三、實習內容及總結
我的實習企業單位是xx網絡科技有限公司，擔任網站維護和優化的職務，剛進來公司的時候，經理和我聊了很多，問我在網站日常管理和網站優化方面有沒有經驗，計算機故障的處理和維護有沒有接觸過，我當時真是出了一把冷汗，不過還好平時在學校除了學習網絡方面的知識外，還有過這方面的動手實踐訓練，還是遊刃有餘地回答了經理的問題。
實習工作一開始我充分的瞭解公司的文化以及公司的規章制度，公司上班時間比較固定而且很少加班。充分了解和熟悉公司之後，我開始了我工作的初體驗，我瞭解公司網站的風格和公司產品特色，以及在這個領域的地位和這個行業的競爭程度之後，給公司網站整體風格優化和美觀做了一個改變結合實際，公司網站風格以紅色和灰色爲主色調，既顯得大氣又有中國的韻味，這個邁出建立公司企業形象的第一步，也是我實習中膽的想法，我的想法也得到了老總和公司的肯定
一個電子商務網站最重要的展示爲圖片，只有正確處理好圖片，才能引起更多的顧客的瀏覽，做好網站其中很重要的軟件是網頁三劍客，在學校中學到的和應用的還是太少，自己需要好好努力才能獲得更多知識和實踐能力。一個完整的電子商務網站規劃很重要，可以在將來的網絡推廣中發揮很關鍵的作用，不管是SEO，還是提高網站知名度都是一個重要的環節。如何提高網站的流量，讓流量轉化成爲客戶，是網絡推廣的主要目的，不僅是推廣公司的`產品，最主要的還是在於推廣公司的企業形象，需要提高網絡推廣的目的性和針對性，如何設定關鍵字等對網絡推廣起着直觀的作用，得到關鍵字的方式有很多，要認真的分析，還有一個關鍵性的問題在於網絡帶寬，如何提高網絡帶寬也是網絡優化和推廣的關鍵因素。
在實習過程中我學到了很多，也遇到了很多問題，發現只有基礎知識紮實和實踐結合才能讓我們在工作中更快的進入角色，只有不斷的完善和不斷的提高自己纔是實習最主要的目的，我現在已經成爲公司正式員工，我希望我自己更多努力讓自己的技能知識更加紮實，電子商務在現在這個網絡時代中必將成爲主流。
四、實習心得
這段時間裏我學習到很多：
第一，工作的總結和反思是每個職場人員都需做到的;
第二，他人給你的每一次演示都是學習，並不是說我明確的和你說這個你要學，你纔去學習;
第三，很多東西只有你把它完成的很好，你纔有資格說喜不喜歡這份工作;
第四，每份工作你需要有質疑的心，思考的能力，以及用心把它做好的決心;
第五，每一句都需要知道結果，每一個決定都要有承擔力;公司的企業文化之一是“輕鬆、學習”，員工有彈性的工作時間，領導以“養育”的方式培養人，關懷、放鬆是我的體會!與我以前對公司勾心鬥角的人際關係不一樣，這裏面的人際關係較爲簡單!但是即使很簡單的人際，也讓我這個懵懵懂懂的大學生困窘了。一段時間後，我得出結論真實和虛心對初入職場的人來說是的通行證!
這一段時間跟着前輩們一起工作，雖然有一些工作我都未能夠做，但是跟他們溝通和看他們的工作，我都基本瞭解到他們的工作形式和方式，我就增加了自己的閱歷和見識，對日後的工作都很有幫助!這次實習中，我總體的工作得到主管的認可，還希望我考慮畢業留公司。雖然如此，我覺得自己還是有一些事情做的不夠好，例如做人顯得比較內向。我希望在接下來的工作和生活中，能夠不斷改進!
三尺講臺，三寸舌，三寸筆；十年樹木，十載風，十載雨。老師爲學生傳道授業解惑，不求回報，卻更使人尊師重教。
這些看似平凡的小事兒，卻都在深刻詮釋着“爲人師者，德以配天地”的真諦，這些看似日常的生活，卻將帶給我們一個更加溫暖的春天。
教師是個什麼樣的職業呢？
大多數人都會很美慕教師這個職業，一週就上個十幾節課，過週末還有寒暑假，還有一些法定節假日也會放假
深入一線瞭解兩週後，我對教師這個職業有了新的看法。
教師是種極富創造性的職業，並且上課在教師的教學中佔着中心，地位。雖然教師般一週只上九節課，但是爲了這十九節課付出的勞動是巨大的：爲了上好課，就要備課，
透過認真研究教材和教學大綱大量閱讀有關的資料，，理解教材的科學性和系統性，領會確定透過這段教學所要達到的目的。同時還要了解學生學習這段材科教材的心，理狀況，預測自己所教的學生學習這段教材的教學習過程從而設計出—節課的`教學方法，以求儘可能地透過課堂教學使學生掌握知誤，並在學握知識的過程中獲解得能的發展而這也是恰好需要我學日充實的地方。所以我緊跟xx老師的腳步，落實備課、聽課，以及學情等方面的準備，也積極參如數學的教研話動，積極聽取學科組長和其他花師們的意見，這是我現階段爲教師這個職業所做準備，更是超着目標奮力向前！
一、導論
暑假期間，我在郴州市汝城縣的一家名叫鼎福樓的酒樓實習，在一個多月的時間裏，我深深的體會到服務工作的辛苦，也瞭解了一些做酒店服務工作的要領，也彷彿成熟了許多，知道了珍惜，學會了忍讓、寬容，懂得生活，瞭解了艱難。在餐廳裏很多人一眼就能看出我還是一名在校的學生，有人說從臉上就能看出來，就是因爲社會經驗還不夠，纔會表現出些許稚嫩吧！
我在酒店的工作很雜，早上九點半到下午兩點半，下午四點半到晚上十點，在這期間，有點單，有收拾，還有幫忙廚房。雖然時間有些長，但是，熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。因爲我認爲這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在學校，也許會有人告訴我們去做什麼，怎麼做。然而這裏卻不是，一切都是由自己去做，並且要很努力的去做，一項工作的效率就會得到不同人的評價。在學校，對於不怎麼表現的我來說就只有學習的氛圍了，爲了取得更好的成績而努力。在這裏，大家都是爲了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學習，學習看是做事，隨機應變。
剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務,後來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,可以回答客人用餐過程中遇到的問題了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,其實看到客人在自己服務的區域用餐,而自己可以遊刃有餘的應付時,的確是一件快樂的事,在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因爲客人服務的不夠,受到過領班的批評.
二、實習目的
透過實踐鍛鍊我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識；切身瞭解社會服務市場的目前狀況，爲將來自己進入社會做好準備。熟悉酒店服務環境，服務模式，爲將來全面發展打好基礎。透過自己親身體會，以及前輩的現場指導，希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。
酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細緻地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。透過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。學會處理好人與人之間的關係，尤其是和自己同事之間的關係！處理好關係，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。
三、心得體會
目前，酒店事業發展的越來越快，酒店管理也越來越受到重視。談到到酒店管理我們很容易想到服務質量，酒店服務員是直接和顧客接觸的重要環節，服務員的服務水平常常是許多顧客選擇酒店的一把重要篩子。以下是我對於這個暑假的酒店服務工作的一些經驗總結：
（一）、素質篇
作爲服務員首先應該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質，我認爲還應該有細心，認真觀察顧客的一言一行，不通的人表現的動作神態不一樣，從這些神態中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好，投其所好是獲得顧客好評的一個關鍵要素。
(二）、效率篇
做任何事都要講究效率，效率對辦事效果具有重大的影響，當然服務工作也不例外。服務的效率高低直接關係到營業的好壞，效率高意味着時間成本、資金成本等都得到了最大的發揮，從而使得營業的`效益增加。對於服務員來講就是應該準確的記住顧客的需要，並保質保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現各種各樣的變化也是避免不了的，如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導致服務工作的複雜等。
(三)、技能篇
服務應該注意流程順序清晰，服務流暢，無論是倒茶還是上菜都要動作規範。不能忘記“熱情服務”這一理念，有的員工在開始的時候很注意，到後面就開始鬆懈了，所以說服務質量對酒店的營業質量是具有深刻影響的，要嚴格把關纔是。一方面，服務員的技能應該在正式上崗之前就先培訓好，透過了考覈才允許上崗；另一方面，服務工作的質量還應該在工作過程中不斷提高，不能一成不變，而應該按照顧客的要求做出相應的改變。
作爲一名服務性質的工作人員，我想學習工作的目的不在於透過業務考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在工作中學習是爲了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入社會實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，透過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
經過一段時期的實習工作以後，我成長了不少也成熟了不少。在這段時期裏，我不僅掌握了我工作上的基本技巧，還學會了與人的相處之道。所以我很感謝我在實習期的所遇到的一切人事和物，也感謝在實習期裏努力奮鬥的自己。
其實，剛出來找實習工作的時候，我還曾爲自己是一名中專生而感到自卑過。面對人海茫茫的招聘會，面對一個又一個比自己優秀的同學。看着他們在招聘會上，一個比一個出色的表現。看着他們一張張擁有超高學歷和超多社會經驗的簡歷。我就感到自行慚愧。果然學歷確實是一張步入更好平臺的通行證。 但是我感到不甘心，我雖然是中專出身，但這並不代表我就比那些學生們差。雖然我的學歷沒有他們高，但是我有一顆永遠學習下去的`心。雖然我的資質沒有他們那麼好，但是，我有一顆永不服輸的心。雖然我的社會經驗沒有他們多，但是我願意在接下來的生活和工作中的努力積攢經驗，努力做好自己的事情。 所以憑着我的一腔熱血和一顆積極爭取的心，我獲得了一個還不錯的實習崗位。一家外貿公司的業務員。這也正是我一直想要踏入的行業和崗位。 雖然在來到公司進行實習工作以後，我看到了自己與那些更加優秀的實習生之間的差距，但是爲了縮短這個差距，爲了更好的證明自己並不比那些本科生們差，同時也爲了做好我自己本職工作的事情。我基本上要比其它實習生多付出一倍的努力。
因爲在外貿公司，我們會接觸到很多的外國客戶。所以這段時期裏我一直在練習自己的英語口語能力。爲了和那些外國友人們進行無障礙的溝通和交流，我每天下班之後回到家裏的第一件事情就是學習英語。同時作爲一名業務員，也要求我們必須要掌握好基本的社交能力。爲了鍛鍊自己的社交能力，我每天在各大網站上學習，在各個活動場合裏，積極的和別人進行交流。
透過這段實習期的經驗積累和鍛鍊，我在各方面的能力都提升了不少，也縮短了很多我與其他優秀實習生的差距。雖然還沒有達到自己的標準，但是在以後的工作裏，我會再接再厲，努力達到自己的要求，也努力達到公司領導對我的標準。
時光如梭！我已經實習完了一月的時間，這期間，經歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗着勞動的光榮與艱辛，在這裏我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜誌上，從其他員工的言談中，有好的資訊，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。
注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些後來才知道被稱爲素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱爲注塑，原理是透過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然後冷卻成型，最後脫出產品。
在這個過程中，好的模具起着非常重要的作用，我們也有看到有的`產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，後續上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。
我們公司產品的最高的不良在噴塗，實習的時候聽說有的產品噴塗不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴塗，我個人愚見總結了一下。
現在就對我目前瞭解的我廠主要噴塗工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是透過噴塗來表現出來，噴塗的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的塗料從油墨嘴噴出，並迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微粒化，油墨呈漆霧狀飛向並附着在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。
在我們平時看到的產品中，大部分都是透過這種簡單的工藝實現的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現，透過調配噴塗的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優點，如噴塗效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴塗機，分別用於大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴塗透過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴塗；另一種就是人工噴塗，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產品表面積油或者薄厚不均，產生不良。當然，噴塗也有他自身的缺點，比如噴塗油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經附着在產品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴塗的良率我認爲有以下幾個方面需要注意到：
一、噴塗的環境，一個無塵的環境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設中，存在着不好的觀念，就是有時候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產品創造的，我實習的時候在噴塗車間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業；
二、產品表面的清潔度，產品表面光潔會影響到噴塗的質量，因此，在進行噴塗之前對產品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習的時候看到硅膠噴塗採用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認爲我們應該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質量，噴槍使用的空氣壓力有一個規定範圍。空氣壓力高漆霧粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大；反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產品表面粗糙，會產生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴塗時應根據噴槍的特性和產品的表面狀況，調節好噴槍的空氣壓力。噴塗時應確保空氣壓力穩定，避免因壓縮空氣供應不足而影響產品表面效果。
上述透過改進環境，機器，作用物隱藏的造成不良的因素，或許能夠改變一點現有噴塗不良的現狀。
我還有感我們的供應商的現狀，就拿電鍍來說吧，有一個項目的小側鍵，製作樣品的時候，電鍍商做了三次才符合我們要求的標準，其實這個工藝不難，就是普通的電鍍三價鉻，但他的前兩次百格測試就是沒有達到客戶的要求，爲什麼會在這樣一個小小的側鍵上出現這麼個問題呢？
是我們之間的溝通不夠，還是供應商的粗心，我認爲目前我們的供應商存在一些問題，需要我們去統計這些問題都出在什麼地方，如何能夠很好的解決消除它，比如，電鍍槍色的色差問題，這個應該是能夠控制的，只要有了相同的條件參數，就不怕做出來有偏差的產品，但往往是一批一個樣子，很令人頭痛。所以建議對我們公司的供應商進行一次技術方面的評估，或者開拓新的供應渠道。
實習結束了，感覺腦袋裏又注入了新的知識，對公司也有了更深的瞭解，在以後的工作中，希望能用自己瞭解的東西去處理相關的問題，再探究新的問題，使自己和公司不斷進步。
有一句話是這麼說的，計劃趕不上變化。總是因爲這些變化讓我們的時間流失地不知不覺。一夢一醒之間，時間就恍恍惚惚的走過了。計劃自己的日程真的十分重要。當這些計劃趕不上變化時，那就把這些變化納入到計劃之中。有一種計劃叫做planB。多樣的選擇是拯救這些時間的法寶。
實習剛開始時，我曾計劃一週看一本書，首先要找一本值得看的書就用了兩三天。終於確認下時，僅僅讀了這本書的扉頁。我不知道這種行爲算不算是拖延症的一種表現。這讓我不得不思考，到底是先計劃再行動，還是先行動再計劃。才能讓自己的時間過的更有意義。
堅持對我說，是一非常不容易的事。在師大的時候，曾經試過堅持每天背單詞，堅持每天有規律的作息，每天的完成情況還好。在實習期，雖然說都有每天要上的，但是還是有很多時間有我自主安排。我還記得上社會學老師的時，他曾講過一個人真正屬於自己自我支配的時間是極其稀少的。因爲除了規定的工作和學習時間，我們總需要花費時間處理自己的基本需求，包括衣食住行，細化到我們生活的各方面，甚至是上廁所的時間，都不是由我們自己真正的時間。這樣看的話，屬於自己的時間真是極其寶貴，做我們想要做的事情，這就是所謂的自由，這種自由實現的時候，也就是我們收穫幸福的時刻。
俗話說行動纔是解決問題的.重要途徑。而我卻經常做言語上的巨人，行動上的矮子。這是我需要不斷改進的地方。一個人的自制力即自我管理能力水平就決定了他的自我發展水平。
實習的作業沒有跟上，但其實每天都想着要寫，但就被自己拖拖拉拉給糊弄過去了。實習快要結束，我要加快完成作業的速度了。時刻提醒自己:今日事，今日畢。
言盡於此，行動至上。
實習快一個月了，酸甜苦樂皆有開心的、痛苦的、自信的、迷茫的，但現在感覺這段時間我覺得自己過的很充實，在實習的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經驗上也豐富了，我其實很享受實習。
因爲我的指導老師很忙，所以實習剛開始就註定我會跟其他的同學不同，可能會更苦，也可能輕鬆點。其實，事實證明我更苦。也沒什麼的，一開始實習，我就決定要好好大幹一場的。所以不管有多累我都不在乎。
抱怨是有的，每天必須6點起牀，所以對於我這種屬於夜貓子的人來說，是一個多大的折磨啊。班上紀律不好，初中生都喜歡講話，都喜歡打鬧，指導老師和班主任老師不是一個老師，所以註定我必須跑這個老師那，跑那個老師那的。下午回學校，車上的人很多，所以一般是被擠來擠去的，因爲我們離開那學校正是下班的高峯期。
但更多是快樂和收穫
我指導老師太忙了，記得我剛到的第二天，他就要求我去上課，要知道我還沒聽他講過課啊。我其實是很有自信的，因爲我家教經驗還算豐富，而且效果反應也不錯。所以當我上講臺時，我很有激情.但萬萬沒想到的是，班上上課紀律很差，很多同學都講話，當時我茫然了，這下可怎麼辦呢？我敲了下講臺，大聲說了一句，大家安靜，結果班上安靜下來。但沒過多久，又鬧起來，這下我可氣了，於是說了一大串英語，我知道他們是聽不懂了，但我當時也沒想那麼多，把我所有自己的想法全部用英語表達出來，許是他們被我的英語給鎮住了，所以出奇的安靜下來。當我意識到他們可能聽不懂時，我就用漢語跟他們說，我理解他們的壓力和辛苦，但學習真的很重要什麼之類的。以後上課時紀律就好一些了。但偶爾還是要給他們上政治教育課。所以期間我覺得我在這方面鍛鍊還挺多的我很樂意很享受。
上課次數多了，就希望自己在各方面不斷地創新，我的指導老師是一位很優秀的教師。從他那裏我學到很多。對於教學，他鼓勵我要創新，要有新思想，而且他也很提倡我運用到課堂上。對於交際，他教會我要善於觀察生活、善於觀察人，要以禮待人。對於班上的管理，他教我要多跟學生交流，但也要適當的保持距離。
班主任老師是一位數學老師，40多歲了，卻仍然很認真地在做班主任的工作，要知道班主任真的很辛苦，也很擔心。擔心學生不按時回家，擔心學生路上的安全，擔心學生的成績和健康。從她那裏我學到了老師要有責任心，要心裏永遠裝着那一羣可愛的`小精靈。
學生們對我還很尊重的，也許是實習老師，所以經常跟我交流，跟我談心。我知道他們的學習壓力很大，所以經常也開導他們，給他們解決問題、生活上的、精神上的、學習上的。
所以說我真的很享受實習生活，眼看着實習就快要結束了，還真有點捨不得。雖然苦了點,但確實很快樂，真的真的很快樂。
在教學過程中，課堂要能夠引起學生學習興趣才能更好的開展，根據最近的教學實踐，發現合理程度的教學資源的應用更有益於引發學生對課堂內容的學習興趣。
課堂的教學過程中以及課下作業，學生的錯誤就是非常獨特且適合班級教學的教學資源，要能夠合理開發錯誤，並且善於利用錯誤，發揮錯誤的功效。在血流方向的講授時，同學們自己總結出了“房動室靜”的規律，適用於整個血液循環過程。
課堂中教師的口誤也可以有效利用。在聽一位學科前輩的課時，板書出現了不是很明顯錯誤，以爲會很尷尬，老師隨機提問某位同學，同時強調了重點字的寫法。恰好是下午第一節課，學生們的狀態也不好。這樣就給沒有認真聽課的同學提醒，非常機智。
生物學科還有許多可以引發學習興趣的資源，比如實驗資源、多媒體資源、模型資源等，使用可以看到或者可實際操作的資源更有利於加深記憶，比如：在血管的.教學中，透過觀察小魚尾鰭血液流動視頻，同學們很快總結出血液在動脈、靜脈、毛細血管流動的特點；在血液的教學中，透過觀察血液裝片，學生總結血細胞的形態大小以及數量特點；在心臟結構的教學中，心臟模型以及血流方向的動畫方便理解和記憶。有部分動手能力特別強的學生，自己利用生活中常見物品製作了呼吸模型。還有可利用的學校課程資源有生物實驗室及相應的儀器設備、工作總結生物文獻、教學軟件、投影儀、音像資料、生活經驗等。尤其是生物文獻，可以根據文獻進行閱讀演示。
在課堂教學中，教師應善於開發教學資源，綜合利用以達成更爲生動理想的課堂效果。
由於會計這個專業並不是我自己的意願，但是我在學校的四年學習中一直非常上進好學。我是一個“安於現狀”的人，既然走到了這一步，那就只有好好走下去纔會有結局。因此抱着這個心態，我在大學四年中不斷努力，屢次獲得學院獎學金，在個人發展上也不斷努力。在部門的那一段時間是我改變特別大的一段時間。這種種經歷都爲我此次步入實習做了一系列的基礎工作，也得虧這些閱歷，才讓我得以輕鬆一些。這次能夠來到銀行實習，我做了很久的'準備，我知道每一個銀行的標準都不一樣，但總有一條是一樣的，就是他們都渴望人才。所以我便在大學之初便給自己定下了一個目標，也是這個目標一致促使着我成長，爲自己增添了很多豐富的經驗。原本沒有自主和獨立的我，在大學三年和此次實習中，也變得更加的獨立自信，我總在想，如果我的父母從小培養我的主觀能動性的話，現在的我會不會更好一些。但現在的我，在慢慢培養這些優點的同時，也接收到了來自改變的驚喜。
剛進入銀行的時候，我不是那麼的開朗大方，無論做什麼事情，我的主動意識不是很強，我也不是很想參與進去，也許是我的性格使然，那一段時間我顯得比較被動。往往完成了自己的任務之後，領導叫我做什麼事情我纔去做，其餘時間我也不會太積極去參與銀行的一些事情。導致那段時間我異常的壓抑和孤傲。這讓我很難受，好在我後來自己想明白之後，纔開始做出改變。工作是自己的，生活也是自己的，我們自己不去做出改變，又有誰可以爲我們作出改變呢？因此，我開始放大膽融入到這個集體之中，不再沉默不語，學會和大家溝通，也學會在工作上更好的學習。這一次經歷給我帶來了太多的感悟，我也在其中成長了不少，希望今後的工作可以更加的順利，我也會更加努力的過好每一天，將自己的事業也昇華一個高度。
畢業實習是每一個大學生走向社會，走上自己的工作崗位必不可少的經歷。這是一個成長的過程。透過這個實習的過程，我們逐漸對社會有了新的認識和認識。在學習的過程中，我們可以學到很多在學校課堂上學不到或學不到的知識。實習可以開闊眼界，增長見識，讓我們的格局不再受學校限制，也有更大的.發展空間。
離開學校實習已經一個月了。回顧本月的實習生活，收穫頗豐，感觸頗深。這個月我經歷了很多。改變。
入職第一天，面對領導和同事，我很緊張，但在逐漸融入這個大集團後，我逐漸放鬆了。剛開始的時候，工作不是很熟練，工作中遇到了很多困難。在同事的幫助下，我逐漸適應了我的工作。從一開始的陌生到現在的熟練，我在同事的幫助下能夠適應我的工作。在指導和幫助下，我取得了長足的進步。在工作的過程中，我也意識到了自己的不足和不足。同時，我也被我們團隊的實力深深震撼。
剛來公司實習的時候，心裏莫名的有些浮躁。我還沉浸在大學的日常生活中，做事經常馬馬虎虎，給同事帶來不少麻煩。對於需要改正的缺點，在工作中一定要保持嚴謹的工作態度，把工作做好，才能在工作中取得成功。
參加實習已經一個多月了。我逐漸適應了工作的節奏，熟悉了周圍的環境。在過去的一個月裏，我學到了很多知識和原則。員工必須視公司爲自己的家，維護公司制度，遵守公司規章制度，在工作中嚴於律己，每天按時完成公司交給的任務。同時，我對合作有了更深的理解。我們的團隊本月之所以能取得佳績，離不開每一位成員的努力，也是我們團隊協調配合的結果。
實習是一段學習的時間。這是我們進入社會之前瞭解社會的過程。這是一個非常有用的時間。實習期間我們有足夠的時間學習。時間，我也應該更加努力的去面對自己的實習生活，在實習期間慢慢的進步和成長。
![[熱]大學生實習心得體會](https://i1.gjxsg.com/eb6bd134d3d182/a92e/f5/fb2ade70d28e8269ed5630beeb00023429640dd1165a43d8caa64d-s.jpg)
