在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的挫折也是一种养料作文，欢迎大家分享。
挫折是什么?挫折是黎明前的黑暗;挫折是海燕飞到海岛之前的狂风暴雨;挫折是获得高分前，不断挥洒的汗水。
挫折是一种动力，能让我们越挫越勇。每一位成功人士的背后，一定会有数不清的挫折，麦克阿瑟曾在菲律宾中缴械投降;拿破仑在成为皇帝之前被同学们肆意嘲笑，但他们越挫越勇，最后成功。挫折从某种意义上来讲象征着成功，毕竟那些一帆风顺，没有走过一点弯道的人，从来没有一个人是能成功的，而你如果受到了挫折，便意味着你已经隐约看到了成功，稍加努力，便会功成名就。
挫折是一个磨练人心的磨盘。只有在里面待到人心成熟后，才能做大事。巴尔扎克在写稿时前期不断遭到退稿;罗斯福从小患病不能走路;李白的仕途从未被人认可;韩信在青年时期曾被天下人看不起，刘邦在汉楚之争时无论遇到什么挫折都扛了过去。虽然上述的人物在前期都受到了巨大的挫折，但他们在挫折的磨练中没有放弃，一一坚持了过去，最后飞出了暴风雨，来到了美丽的海岛。挫折便像是一个磨盘，心志在里面待的越久，就越纯净，纯净，只有一个怀有这样的心志的人，才能最后干成大事，到达成功的彼岸。
挫折就像黑夜中的明灯。中国在看到美国打压中国芯片后，便十分努力地去制造芯片，当苏联不肯帮助中国研发核弹时，中国便自主研发;当各国不愿教我们做航天器时，中国再一次将卫星发射上天;当美国不肯卖给我们飞机时，C919横空出世。当命运或竞争对手给你施加挫折时，意味着你选择的道路是对的，这让他们感到害怕，那么，你就应该不顾风险，继续朝着这一条路进发。
挫折，是一种动力，它让人越挫越勇;挫折，是一个石磨，它打魔人的心志，使其更加纯净;挫折，是黑夜中的明灯，它领导着我们成功的方向。
花朵在经过无数次洗礼后才绽放艳丽花瓣；雏鸟在经过无数次的摔碰后才学会展翅飞翔；太阳在经过无数次搏击后才冲出云雾。试问：如果当初马云真的考上了大学，从此一帆风顺的话，那么他也不一定会创建阿里巴巴。古语有云：天降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身、增益其所不能。人只有经历了挫折，才能真正的成长。
进了初中后，从小受家人庇护的我就像一只失去大树的小鸟。我对初中生活的到来还有一些慌张和无措。
遥想第一次月考的时候，我满心期待。我一直希望第一次初中大型考试能获得一个好的名次。我努力的复习，努力的看书。可到了考试结果出来了，我却被打击了。我寒心的程度，就好像把我扔进了冬日的湖水中。拿成绩单的那一天，我用了半个小时的时间走完了原本十分钟就能走完的路。
我进了家门，妈妈看我铁青着脸，也没有过多追问成绩的事。我径直走进了房间，用被子捂住头大哭了一场。晚饭时，家里一片安静，因为我这个话唠今天无话可说。爸爸轻咳了两声示意妈妈说话。妈妈开了口：“丫头，你看一看这棵竹子。它有的竹叶已经枯黄落入了水里化作了养料，它为绿叶提供了养分。它难道不重要吗？”妈妈放下了碗筷继续说，“你这一次小小的挫折因该为下一次的胜利做铺垫，你不应该纠结于一个小挫折而停步不前。你自己好好想想吧！”
我躺在床上闭上眼睛仔细想来，我觉得妈妈说的太对了！这只是一次小小的考试，我又何必太在乎呢？我下一次好好考不就行了。便如课文中的香菱，不经历前两次的挫折与失败，怎么获得最后的成功？
挫折，不应该成为我前进的绊脚石，应该成为我的养料。
挫折，也是一种养料。
“不经历风雨，怎么能见彩虹”。人生中，会遇到很多的挫折，但每经历一次挫折后，我们的人生便会多了一份教训，多了一份启迪，更多了一份养料。
我曾经就有过这样的经历。
上六年级时，我因为调皮，把腿给摔骨折了，那条腿非常痛，我几乎都站不起来了。爸爸妈妈带我去医院治疗，医生说：“你要打石膏，在家休养一个月。”“一个月？”这对我来说是一个漫长的时间。也就是说我要失去多少学习的机会啊！爸爸妈妈对我说：“这是你自己找的，如果你安稳一点，哪里会有这么多的事？”不是有句话叫“早知如此，何必当初呢？”我想，这句话现在用在我身上最合适不过了。
我的腿因为打着石膏，所以我请了一个月的假。我想，虽然我请了假，但可以在家里自学。于是我让妈妈给我买了一部学习机，在网上下载了六年级的课程，并且，还请妈妈把我们班同学的笔记借来了一本给我抄。在这期间，我也想过要放弃，但每每这时，我的脑海里便会浮现出海伦·凯勒、霍金等人物形象，他们遇上了那么大、那么多的挫折都挺了过来，我这一点小挫折又算什么呢？想到这儿，我充满了信心，继续学习。一个月后，我的腿好了，但我并没有因此而落下课程，相反，我的成绩比以前有所提高。
这件事给了我一个深刻的启示：做什么事都不能太着急，要安稳一点；遇到挫折，不能悲观消沉，要坦然面对，不能在困难面前低头，也不要放弃。只有这样，才能取得更大的进步！
我想每个人都经历过挫折和失败，但正是这些挫折、失败磨砺了我们的意志，使我们变得更加坚强，从而更好地去认识自己的不足，积极地改正它，让自己变得更完美。正所谓，挫折也是一种养料！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。锋利的宝剑，只有经过多年的磨砺才有用武之地，傲骨留香的梅花也只有经历一整个冬的洗礼，才有一身坚强不屈的傲气。我们从不缺陷美的肥料供我们汲取营养，也从不缺灿烂的阳光给我们吸收钙质品，并不缺甘甜的雨水给我们吸收水分，相反，我们最缺的是挫折的养料。
人还是要有梦想的万一实现了呢，这是阿里巴巴创始人，也是如今中国首富所说的。马云，一个相貌平平，出生普通的老百姓。却经过自己的努力一步一步走到今天这个位置。他到底经历了多少挫折？
他的求学之路是最艰辛的，可是连续几次高考落榜，却并没有使他放弃创业。他还曾经去酒店做过服务员，梦想做警察，也去过肯德基应聘，但都因为长相被拒绝。马云最初的创业是一家翻译社，马云为了支撑它，背着麻袋去义乌批发袜子来卖，还上门推销商品受尽了白眼，先后四次创业马云都失败了。
马云为了创业，为了成功经历了如此多的挫折，可见成功人士背后挫折的养料是故不可少的。
恰同学少年，风华正茂。
作为意气风发的少年正处在成长佳期，我们更不能少了挫折的养料来磨练我们的意志，锻炼我们的精神。
随着炎炎夏日的来临，中考复习已进入紧迫阶段，九年的学长学姐们正面临着他们人生中的重要转折，每天破晓的响亮的早起晨读，每夜秉烛刷题夜读，正是这段骨骼与时间赛跑的日子。相信吧，学长学姐们你们奋斗的一百天将是你们人生中最美丽的篇章，相信吧，无论结果如何，只要能问心无愧的说一句，我尽力了，就无悔于你们最美丽的青春年华。
不要害怕黎明前的黑暗，请尽情享受挫折的养料吧，虽然它是苦涩的，是难以下咽的病，他却能教你如何面对艰难险阻，教你谱写人生最美丽的风华！
天灰蒙蒙的，呼啸的狂风刮在脸上，好似一声声嘲笑;枯萎的杨柳随风摇摆，仿佛在幸灾乐祸着;雨淅淅沥沥，一下一下敲打着我的心，让人喘不过气。
“你怎么只考了这么点分，你太让我们失望了”……耳边传来家长、老师责备的话语，恍似看到自己的泪水如断线的珠子，顺着脸额肆意流淌，满地都是撕碎的试卷，就如同我的心碎了一地。“没想到辛苦付出一个月，换来的却是如此惨不忍睹的成绩。”我无助的看着四周，心更加沉重就仿佛断翅的蝴蝶，想展翅高飞却无能为力，眼泪朦胧没有任何人觉察。
我孤零零地走在风中，走在雨中，失魂落魄。这时远处一片枯黄的树叶跌跌撞撞地飘过来，在我的脚旁落下，我不知为什么竟蹲下身，在仔细一看，呀!是一只断翅的蝴蝶，只见它在风雨里挣扎着，挣扎着，明明只剩下一只翅膀却依然企图用生命的最后一丝力量完成高飞的梦想，我在一旁默默地看着暗笑它的痴，却也佩服它的执着，深深理解着它，但突然它却一动不动，就在那儿静静地躺着。我想它是死了吧，就算在努力在挣扎也是徒劳。
忽然一阵风吹来，我的眼睛就仿佛上了锁，费了好大一番劲才睁开。这时，奇迹出现了：这只断翅的蝴蝶飞起来了!看着它伴看秋风，在雨中快乐地舞着，我的心中久久不能平静，我突然明白了，有时挫折也是一种养料啊!是的，不管风雨寒流有多大，都只能催折它的身体，却打不垮它的坚持和信念，那金色的蝴蝶在风雨中奏着一曲铿锵有力的生命之歌，我看着看着，不禁潸然泪下惭愧不已，我有什么资格觉得它不自量力?“只要秋风不逝，只要梦想还在，我就能飞翔……”是它在说话吗?
“只要秋风不逝，只要梦想还在，我就能飞翔……”
我震撼了，一只蝴蝶尚为梦想如此拼命挣扎，我又怎能轻易放弃?失败了，从头再来罢了!只要秋风不逝，只要梦想还在，我就能飞翔……!因为，挫折也是一种养料!
成长过程中都会经历挫折，最后成长为一个有能力、有才干的人。挫折是人生中一种丰厚的精神养料，它磨砺了我们的意志和信念，为我们以后所要走的人生道路做了基奠。
“哦，我的天呀，怎么会这样！”看到成绩单后，我的嘴都惊到变成了“O”。这次阶段检测，我从级部第12名下滑到级部35名，成绩一落千丈。看到有许多同学都将我“踩”在脚下，心中隐隐感到难过和灰心。
班主任中午时来找我谈话，说我这次成绩下滑十分严重，要找找原因，赶快调整一下。她还鼓励我说：“希望这次的挫折并没有把你击败，而是让你反思并努力积蓄力量，等待下一次的一鸣惊人”。老师的鼓励振奋人心，我决定再改进学习方法，更加努力地学习。从那以后，我开始珍惜时间，不管是在放学后的等车时间还是晚上坐在板凳上洗脚的时间，我手中都会捧一本课本背诵知识。长此以往地争分夺秒，使我的基础知识掌握得十分牢固。每到周末，我都会在周五给自己制订一个周末的学习生活计划，在上面规定好什么时候将作业完成，要做的习题和什么时间该休息，都井然有序地排列在计划中。在第一个周末，我没有把计划全都做好。但后来认真改正，给自己鼓励和奖励，这样让我的计划变得更加高效和有效。一个月后，迎来了期末考试。我信心十足，并没有担忧自己会考得不好，因为我已经努力做好各方面的准备了。
在考试中，我也没有像以前那样浮燥，做完题后，我认真检查，不浪费时间。功夫不负有心人，考试成绩出来后，我顿时欣喜若狂，付出的努力终究没有白费，我的各科成绩均有进步。
其实挫折也是一种养料，它让你在经受挫折后后奋发图强，给了你成长中必不可少的养料，为你以后的成功铺设道路，为你积蓄更多的人生阅历。
在我的成长之路上，不免捡到一块成功的金子，当然，也时常有令我绊倒的失败之石。正是有了成功和失败，这条路才更加多姿多彩。
“准备好成语听写了吗？”
“准备好了！”
每一次成语听写前，总有着一段对话，这段对话已悄悄走进我的学习生活中。
老师布置的数量是每天背3个成语，我却是从不背诵，只在老师考核之前突击这周的二十个，便能考95分，“中彩票”时，甚至可以喜滋滋地拿一个满分回家。这样的日子，不知不觉间流过了一年。
“又是一周听写时，突击成语得抓紧了。”那一段对话又好像习惯似的，毫不特殊地在家里飘过，转眼烟消云散。
又是一周一次的听写了，真当我满怀信心地等着那一个习以为常的“95”，甚至期待着奇迹发生时。成语本发下来了，同学们的表情大变脸似的，变成各种各样的：有的满意，有的遗憾，有的兴奋，有的沮丧。我像打开礼物一样，慢慢翻开本子，没有奇迹，也没有习以为常，一个令我意想不到的数字闯进了我的眼帘，“六——六十？！”我揉揉眼睛再看，没错，是六十！我像一支没墨的笔一样干涸了，像一座荒城一样虚无，脑袋里空荡荡。“六十，六十，六十！”这一个数字不断在我脑子里闪现。
放学回家后，我的眼睛像同极的磁铁一样躲避着妈妈的目光，但这个成绩，必须让妈妈知道……
但是，这一次打击虽然十分沉重，却并不是一件坏事，因为我从中明白了：仅仅靠一下的突击是无用的，学习生活中的“抱佛脚”也必须建立在平时日常生活中的日积月累的基础之上，否则也是无用功，可能有几次成功，但这样的优秀是不会长久的。
挫折也是一种养料，且是一种极为珍贵的养料。
在成长的道路上肯定会有一些挫折，每个人都会肯定遇到过挫折，但面对挫折的方法就会有些不同，有些人不知道该如何去面对挫折，使用一些不得当的行为，这些不得当的行为有可能会伤害你。有些人面对挫折会开开心心的面对，这次不行下次再努力，多来几次就会成功。所谓挫折，就是不敢直接面对的困难罢了，如果挫折的恐怖出现在人的心理，那么这个人就会屈服。如果人生道路上没有挫折的话，那么这个人是不成熟的，比如啃老族就是缺乏后天教育，所以成长需要挫折去锻炼！
我在成长的途中也遇到了一些挫折！这些挫折在我的脑子里怎么也忘不掉。
当我还是小学的时候有一次，在期末考试中发挥失常，考得不好！在成绩分数单发下来后，我惊讶地看着那张分数单，不知如何是好，不知该怎样面对爸爸妈妈！我怕的并不是家长的打骂，而是不知该如何面对父母对我养育之恩，父母做了这么多事，一切都是为了我，等的就是我的成绩和未来，而我却考砸了！
想到这一点，我便愧疚不已，就连同学问我考得怎样的时候，我都不好意思开口了！真的是如此羞愧，让我无言以对。后来，我惭愧地低着头回到家。妈妈看我这副样子就知道我考得不好，知道我在反省自己，了解了我的考试情况况后，她只是在一旁默默不语，她并没问我考得怎样，也没有打骂我，怕我会没面子，会自悲，无法原谅自己的过错。所以她装得和平时一样，好像什么事也没有发生过，但我知道她心中非常生气，毕竟我了解自己的父母，我的学习这么差。我心里想：自己太笨了，都怪自己复习得不够周到，平时懒惰，上课不好好听，好像自己什么都会一样，这下好了吧，考试时想不起来！
在成长的道路上绝对需要挫折，有了挫折，才能取得成功，才能让我们好好的成长。
挫折中，我们也许会变得沉沦会变得停滞不前。但是我们还有父母、老师、朋友、兄弟姐妹的支持与鼓励，因此我们还会去对生活充满信心，同时，我们也会感受到围绕在自己身边的亲情、师生情、友情，并会对他们有一种更高层次的领悟。所以说，挫折也是一种幸福。
在我们漫漫的人生长河中，总会遇到许多的挫败与苦难，但我们只要勇敢的战胜它，一定会迎来绚丽的彩虹和晴朗的太阳。
那个时候溜冰场上有很多哥哥姐姐，还都是高手，年幼的我，兴奋地穿上溜冰鞋，问题就出现了，我无论如何都不敢迈出第一步，爸爸妈妈鼓励我，哥哥姐姐们，也过来说要带我玩，我却因此抓得栏杆更紧了，就这样第一次我失败了。但是我不甘心，因为年幼的我读出了爸爸妈妈眼中的悲伤。在晚上，大街上几乎没有人时，我决定穿上溜冰鞋，必须迈出这一步。可就是这样，我迈出了一步就摔倒了，连续摔了好几次。我才想到有可能是我滑的姿势不对，脑海里涌现出哥哥姐姐滑溜冰的样子，就这样慢慢移动自己的步子，意外出现了，我成功了！我逐渐加快速度，滑得也越来越好。我战胜了，一个人生的挫折。
也许人生就是一座花园，开满绚丽的鲜花，而挫折铺满了通向花园的道路，让我们感受到无处不在的幸福；也许人生是一座山，到了山顶你就会看到一个大世界，而挫折就是那一块块石头，堆砌出我们美丽的人生。等到达峰顶时让你感受到很好的幸福。
前几天，晚饭后闲来无事，便与父亲踱步到门前的小土垛上，在杂草丛中，隐约能看见一些紫红的“星星”。由于好奇我把开杂草，摘了一些花儿，只见她们小巧玲珑，中间五条白色的道均匀地分布在花瓣上，金黄色的花蕊，绿油油的花托。正面看像一个太阳，倒立着又像一顶帽子。十分美丽，十分动人。
我将她们带回家，妈妈说：“这是太阳花，在她们开放时是很漂亮的。”
我拿回屋里，放在写字台上仔细观察她们。“姐姐，姐姐~~”我东张西望，不知是谁在叫我。“我们是太阳花呀！”原来是她们在叫我呀！“什么事？”我说。“姐姐，你看我们漂亮吗？”“你们的确很漂亮，可比起玫瑰、牡丹、芍药就差点儿了。”我不好意思地说着。
“她们也漂亮，但她们是在温室的摇篮里长大的，她们失去了自立的能力，没人浇水她们会干，水浇多了又会淹死，我们才不稀罕呢！”一朵小花大声地叫着，好像现在就要与玫瑰、牡丹、芍药等花一决高低呢！
“那你们呢？”我好奇地追问下去。
“我们随时迎接大雨的洗礼，狂风的肆虐，我们微不足道，但随时得投入到生死之战中~~”没等她们把话说完，她们已经蔫了，我真后悔没把她们泡在水里。
我将她们埋入院子中，独自一人仔细回味她们刚才说的话，顿然醒悟。天也仿佛一下子明亮起来。
她们生活在大自然中，是大自然送给人类的礼物，她们微不足道，却饱受风雨，但她们在历经风雨后，放出夺目光彩。而风雨，则是大自然给她们的礼物，是大自然用一种神奇的养料去浇灌她们的生命。
而我们呢？遭遇一点儿挫折就郁郁寡欢，甚至逃避生活，不能面对现实。与太阳花相比，我们又显得微不足道，人生难免有挫折，人人都会遇到挫折，生活是充满挫折的。但是——人生就是进击！只要我们肯面对，相信生活，苦难与挫折，一切都会过去的。
感恩吧！挫折是生活给予的养料，它会使生活变得夺目。把握这些养料吧！正如“艰难困苦，玉汝于成”，又如“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。
我们要经历的，是人生的风雨，它如许多打击，许多不幸，许多挫折，但丑小鸭也能变成白天鹅的！
让我们感谢生活，感谢生命，感谢这些挫折与不幸，感谢生命里的这种养料，感谢生活所给予我们的礼物吧！让我们带着这些礼物，一起出发吧！让我们一起去追寻天空的广阔，去追寻云儿的纯洁，去追寻太阳的灿烂，去追寻鸟儿的自由，去追寻花儿的美丽，去追寻海洋的浩瀚！
人生的路途上不可能总是一帆风顺，挫折和成功就像钟摆的两端。谁也离不开谁，于是，挫折和失败就成为了人生的一部分，在人生的旅途中，有成功的欢乐，但也有失败的考验，这些让生命之树茁壮成长，让生命之火在心中熊熊燃烧。面对挫折，有些人会不知所措，甚至逃避困难与挫折，而选择放弃自己的生命，只有经历挫折和失败的人在磨砺中超越苦难，面对人生的挑战，不折不挠，勇往直前，才能成为真正的生活强者。
美丽的花朵在经过无数次风雨的洗礼后绽放出娇艳玫瑰的花瓣，温暖的阳光在经过无数次冲刺后冲出云雾，稚嫩的小草在经过无数次的伸展后破土而出。所以梦想也是也是要经过无数次失败后才能实现，于是乎，挫折也是一种财富，也是人们所需要的养料之一。
比如，人们众所周知的美国发明家――――爱迪生，在实验室里不停地实验各种材料，他也是经过千万次的实验后才发明了电灯，但一次次失败的挫折让他更加向往成功，更加想要知道事情的真相。
在生活中我也常常因失败而感到挫折，但当我们想到失败受到的挫折后面是成功的喜悦时，就不觉得失败的辛酸，而是想到成功的美好。
很多人曾经说过“挫折是一所最好的大学”、“人生因挫折更美丽”等诸多之类的话，揭示了挫折也是一种幸福的养料。
我清楚记得―――小时候学骑自行车。
那个时候路上有很多的阿姨们在散步聊天，年幼的我推着自行车在路边走，不敢骑上去，虽然我姐姐一直叫我勇敢一点骑上去，但我就是没有骑上去的勇气。最终我在姐姐的威胁下骑上了自行车，我每上去不到3秒就会摔下来，练了一天我都没有学会，还把腿胳膊都摔伤了。朋友们知道后还嘲笑了我好久。当时的我被失败和绝望所缠绕，但我坚持了，努力了，于是我学会了骑自行车，也明白了，战胜挫折，需要坚韧不拔的精神，和不懈的努力。
经受极大挫折后的人，一定会成功。因为经受过挫折这样极大的伤害后，就不会在意成功路上的那些小小阻碍了。因此要记住，只要努力，成功一定会到来。
我曾经听说过这样一些故事：
一个农夫祈求上帝能在未来一年中没有干旱，没有暴雨，没有蝗虫，上帝看他真诚，便答应了，第二年秋天到了，当农夫高高兴兴的去收麦子时，他惊呆了——饱满的麦穗里竟然没有一粒麦子，原来没有了风吹雨打，没有了电闪雷鸣，没有了最自然的挫折，小小的麦子也无法正常的生长。
海伦·凯勒，是一名聋、盲作家，我真不知道她在这种黑暗的沉寂，无声的冷清中怎么活下去的。但罗曼·罗兰说过：“累累的创伤，就是生命给你最好的东西，因为在每个创伤上都标示着前进的一步。”挫折成为了她一生的陪伴。
霍金在他21岁时，得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间。医生当时预测他最多只能活2年，虽然他十分悲伤，但他却十分珍惜时间，他相信自己一定可以成功，尽管他的病情越来越恶化，以至于他只有三根手指能动。事实上2年后他并没有去世，他夜以继日的工作，最后成为了一位伟人！霍金并没有被命运打垮，他克服了挫折，挫折也成为了他生命中一种必不可少的养料。
故事中的麦子正是因为没有了困难与挫折的考验而变得颗粒无收，故事中的海伦、霍金却因为有了挫折，变得不屈不挠！经不起挫折的人必定是无能的人，成功的人却都是经得起挫折的人！
这让我想起了曾经那个经不起挫折的我：总为摔跤划破膝盖而泪流满面，总为父母责骂而哭湿枕头……我是家中的宠儿，一朵在温室里享受幸福的花，我没有见过风雨，没有经过干旱，也不懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，的道理，我想，现在我可以慢慢的接受挫折，它从不会因为我的无知而不存在，但会因为我的面对而更加疯狂。不管怎样，我都确定它是我人生中不可或缺的。
我想象着有一天，我长成了形，人们就把我端到门口想让行人欣赏我的美丽。孰不知我经历了秋风萧瑟，我经历了冬风刺骨，上面全写着“挫折”，我吸收了养料，精神百倍！
朋友，现在你知道成功是怎么来的了吗？经历某些可贵的挫折，才会硕果累累。挫折难道不是一种养料吗？
花朵在经过无数次雨露的冼礼后才绽放艳丽的花瓣；雏鸟在经过无数猛烈的摔碰后才学会展翅飞翔；太阳在经过无数次的搏击后才冲出那遮挡它的云雾。梦想也要经过无数次的挫折后才实现，所以挫折也是一种养料。
就拿举世闻名的人物来举例吧：发明大王爱迪生在发明电灯时，经历了一千多次的失败，但他并没有放弃，一直坚持到底，最终研究成了电灯。在这一千多次的失败里，使他知道了哪些材料能导电，哪些材料不能导电。因为爱迪生的坚持，使我们有了今天的光明，这个事列说明了挫折也是一种养料。
再说说另一个事列：美国著名的作家海伦。凯特。她在十九个月使时因患急性胃充血，脑充血而夺去视力和听力。但他也没有放弃，反而在无光无声的世界里完成了很多著名的作品：《假如给我三天光明》《我的人生故事》《石墙故事》。她致力于为什么残疾人造福，建立了许多慈善机构。这个事列说明也说明了挫折也是一种养料。
我们不能把挫折当成一种痛苦，我们要调整好心态，正确地并勇敢地面对这些“助人为乐”的挫折。
你看，那一朵朵鲜艳的花正在绽放；那一只只雏鸟正在扇动翅膀准备飞向远方；那太阳正在渐渐路出笑脸。挫折也是一种养料。
“看，就是她，听说她在滑板比赛中不小心摔到了脚，现在走路还一瘸一拐的。”
“女孩子家的，是不应该玩这个，多危险啊!”
自从我在滑板比赛中不小心摔倒后，我就没少听过这样的话。说这样的话的，可能是我的同学，或是和我八竿子打不到一处的邻居。我听着这样的话，心头宛如被小刀刺了又刺，可面上不显，依然平静如水，装作对他们的闲言碎语毫不在乎。
我很看重这次比赛。这是我人生中第一次大型的比赛。我不如成绩好的学生，他们可以在考场上赢得别人惊羡的目光;我不如艺术好的学生，他们可以创作出动人的作品;我不如体育好的学生，他们可以在跑道上赢得别人的欢呼。我只想靠着我为数不多的特长，满足我渺小的虚荣心，以及让头发已经白了一半的父母开心一点罢了。可是我依然失败了。
我的好朋友是极少数理解我的人。我们在幼儿园的时候都是彼此的好朋友了。她是一个心态比我好太多的人，很多次都是靠她我才能游出情绪的深海。她并没有对着我讲什么天花乱坠的大道理，而是默默陪在我的身边。看着我因为腿伤退赛沉默，看着我摸着伤腿流泪，她并没有劝我什么，而是默默去寻找近期其他地区的滑板比赛的信息。很庆幸，真的有一个在其他市的比赛，虽然规模不及这次，但已经相当好了。当她告诉我这个消息，然后鼓励我稳稳捉住这个机会。我觉得她已将我拉出了深渊。
从此之后，当我遇到大大小小的困境或是打击，我都能迅速整理好自己的心情重新出发。我想我应该感谢那次挫折，以及那些在背后默默支持着我的人。
生活总是挫败和成功相互交织的，好比一杯苦涩的茶，若你能慢慢品味，不难发现绵密的苦后留有余甘。
暑假的一日傍晚，难得早早结束一天的任务，得空欣赏落日，那美得惨绝人寰的晚霞让人陶醉，却又无法用言语来形容，不如把它画下来。我找出纸笔，很快就完成了构思：黄昏，窗台，窗帘和花瓶。我的眼前仿佛出现了一幅完美的图画。
可当初稿完成时，我发现自己错了：歪七八扭的线条，无序的构图，不协调的颜色。我不敢相信自己的眼睛。如此幼稚的画，真是自认画技纯熟的我画的吗？心中的童话世界被画得像恶梦那般可怕，愤怒就像洪水般不可控制。之后的几天我只要一想到那幅画就生闷气。这时候，我脑中总是盘旋着一个念头：算了吧。但是每当想放弃时，日暮那种无法抵抗的美又会向我招手，让我再次拿起笔，去面对那幅残缺不全的画，一次又一次地修改润色。
就这样，我坚持了下来，经过无数次修改，整个画面渐渐变得协调而又富有层次感。那周的最后一天，画作终于完成，我端详着自己的作品：黄昏下，几缕温柔的晚风把窗帘撩起，摆在桌上的花瓶投落了好看的光影，那瓶中的花朵有的依然绽放，有的却凋零一旁，窗边一本平躺着的书带给这旖旎黄昏几分理性。
那些壮美河山，若不登上山顶，怎能一览；那些胜利喜悦，若不战胜困难，怎能拥有。这幅画带给我的，不仅是画画本身的快乐，同时也为我在挫折中，带来成功的喜悦，让我在平凡琐碎的生活中，品味苦尽甘来的韵味。
观众们也是激情高涨，不停地呐喊助威，“加油，加油！”霎时间，小小的教室里喊声四起，甚是喧闹！ 很简单。教室两头分别站两人，一边的人端着兵乓球必须顺利送到另一边的。如此反复完成兵乓球接力赛，哪一组时间短，就胜利了。激动人心的比赛终于开始了，在一片欢呼声中，第一位选手小心翼翼地端着球拍，目不转睛地盯着兵乓球。他真是细心啊！
慢慢地，轻轻地呵护着乒乓球，仿佛那不是一件物品而是他的宝贝。只要兵乓球稍微有一点儿闪失，他就迅速地弯下身子，走得更慢了，生怕兵乓球掉下来，前功尽弃。我也不由得为他心里一紧，屏住了呼吸，目不转睛地盯着兵乓球。真是一场扣人心弦的游戏！果然不出所料，就在快要到终点的时候，他放松了警惕，长吐了一口气，仿佛如释重负。没想到还没完呢！兵乓球就在这个空当，溜了下去。他睁大了眼睛，叫苦不迭！也只能像泄了气的皮球，垂头丧气地回到课桌。
可惜呀！我不禁为他感到惋惜。 下面的一位选手大不一样，大步流星地走向终点。可到了后面，就不那么顺利了。她慢慢地放上球，刚一起步，兵乓球就来了一个下马威，不分青红皂白地直往下溜。那兵乓球的响声仿佛在说：“哼！想端走我没那么容易！”第二次。
结果--照旧！观众不满意了！“你行不行呀！别在这儿耽误时间。”许多同学都跟着起哄，有的急得站了起来，仿佛不是别人在比赛，而是自己！她有些不知所措了，面对同学们的埋怨，她只好硬着头皮擦了擦汗，停顿了一下，也许在鼓励自己吧！对的，在挫折面前就要努力。我在心里对她暗暗加油。终于，她鼓足了精神，成功了！ 是啊！挫折与失败是成功的必经之路。
那些著名的科学家不就是经历了风风雨雨才到达成功的顶点吗？因为，不战胜困难，就领略不到奇异的风景，也永远感悟不到“雨后的彩虹”，更永远成为不了搏击长空的雄鹰。只有在不确定的挫折中生活的人，才会真正长大！我感谢这次游戏让我明白了这句至理名言--失败乃是成功之母!
人的一生中，难免遇到挫折和失败，可是每一个人遇到失败的做法是不同的。然而失败对我而言是……
我现在是一名初中生，所以月考已经是家常便饭了，当第一次月考降临时，我自以为是，觉得我能拿高分，可是天有不测风云，一个星期后，卷子发了下来，我傻眼了，那份数和我想象的差了一大节。这是我的第一步，然而就是这第一部让我摔地很惨，摔得鼻青脸肿，当父母不吵我，而是给我鼓励时，我就显得很愧疚，可是面对父母给我的动力，我有了自信，就更加努力的去学习。
不过在我的记忆里，那个第一次，我也不曾忘记。当我进入四十三中的第一天起，就听说在十月份有一个金鹰艺术节，我就下定决心一定要参加，终于经过我的不懈努力，我自己编的功夫拳被选上了，可我总觉得不够完美，于是，我在表演的前一天，又加了一个谢场动作，当时我满以为到时候肯定做的很整齐，会很好看的，可是……当功夫拳接近尾声时，她们都忘记了最后的一个动作，结果她们一个个都做的零零散散的，最后只得了8。75分，唉，这也是我的一大失败，因为我在组织他们跳舞时，自以为谢场动作最简单不过了，所以就只练了5遍，只要求他们会，而没有做到记住，熟练，能和上一个动作连接上，我真希望时间能倒流，这样我就会让他们多加练习，一定不会再有失误了。下台后，我们十分不满意自己的表演，老师见后，鼓励我说：“没事，重在参与嘛！只要参与了就是好样的！”
失败对我而言是什么，是走向下一个成功的动力。我们不是常说“失败是成功之母”是啊，同学们，“过去是一段经历，明天则是一种挑战，我们在遇到失败之后，应该从失败的阴影走出来，去迎接成功的阳光。”
在这个世界上，有阳光，必有乌云，有晴天，就必有风雨。挫折就是生活中的乌云和风雨。当挫折站在我们面前时，我们是选择面对还是逃避呢？
古代有个大才子叫金成。他琴棋书画样样精通，能吟诗作唱，还精通兵书。一年，他身受父母的期望上京赶考，不料却名落孙山。从此他一蹶不振，认为自己的才华完全不如别人，产生了自卑感，觉得自己辜负了父母的期望和栽培，最后选择了死亡。
看到这样一个故事，你们一定替金成而感到可惜吧！其实，生活难免会有挫折，可如果你不去面对它，反而选择逃避，那你就大错特错了。
记得那年我上三年级，中段考试的成绩出来了，我从第一名降到了三十几名。我一看到我的成绩，眼泪就像断了线的珠子一样落了下来，我怎么会考那么差，以前我总是第一，现在成绩下降了，以后也考不了第一了。想到这些，我哭得更厉害了。这是，班主任走过来对我说：“小雪，这只是一个小小的挫折。偶尔的挫折就好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才会闪耀出夺目的光芒！”听了班主任的话，我明白了我要勇敢的面对这次的挫折。在接下来的日子里，我加倍的努力学习，“皇天不负有心人！”终于在期末考试中取得了第一的成绩，我留下了幸福的眼泪。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，收获的成功更让人幸福！
挫折是一场倾盆大雨，无情地冲刷着你的意志；挫折是一块微乎其微的绊脚石，总会越过去；挫折更是一针强心剂，它会将坚强注入你的心扉，让你不再为伤痛啜泪悲观。
“三好学生”是每个孩子梦寐以求的至高荣誉，我也不例外，我对期末考试不敢有一丝怠慢，一晃四年半过去了，9张“三好学生”已被我拿到手，本以为这次五年级的最后一个学期依然能获奖，不料这次英语科离85分的分数线只差一分，“三好学生”就与我失之交臂了。我起初无法去接受现实，望着墙上的旧奖泪珠就情不自禁地滚落下来，心中的伤痛挥之不去，我甚至脑海里只剩下“失败”俩字了。为什么要差那一分呢？为什么我不能认真点呢？为什么我没有拿到那一分呢？我在心里千万次地追问自己，过重的心里压力让我缓不过来。就这样，过了好几天，我突然发现书桌上多了一本书，一粗心都忘了，是妈妈考试前给我买的缓解紧张情绪的《让孩子自信的100则故事》。我捧起来随意的翻了翻，竟被书里的故事深深吸住了。之后，我关上书，静下心来，开始决定面对这次挫折，直观这次失误。书上的故事中人物经受的挫折要比我经受的大得多。可他们用平和的心态与乐观的态度不也重塑自己，拥有自信了吗？我何必钻在死故胡同里出不来呢？
感受挫折，感谢它给了锻炼意志的机会；感谢挫折，他给予了你拥有坚强与自信的权利，感谢挫折，因为人生的七彩画卷有了挫折这种灰暗的色调，才能衬出那属于我们的绚烂彩虹。
我们每个人身上都存在着惰性，如果没有挫折的激发，就会耽于安逸，使得潜能隐没于体内，终生不得发掘。挫折可以促使一个人发愤图强，甚至挑战生命的极限。
传说中，在中国远古的战场上，曾经有一名士兵被敌人的一种小箭射中了，他的同僚赶忙过去救他。
当同僚赶到时，他们发现，这个被小箭射中的士兵，不但没有死，甚至也没有受伤；更离奇的是，他的伤口并不是很痛，也没有流出很多的血。
这名士兵的同僚们，把他的箭拔出来，送他回后方养伤。经过一段日子，发现他原先早已罹患的某些疾病，在这一次箭伤之后，居然发生慢慢改善的现象。
没多久，在战场上，另外一名士兵也被箭射中了，竟然又出现同样的现象；经过战场上的军医观察发现，有许多士兵都出现了这样的情况。
有几位比较敏感的军医，他们注意到这样的一种现象，深入地加以研究，慢慢得到结论，就依照他们的研究成果，发展成为今天中医学上独具特色的针灸疗法。
据说，这场因箭伤而发展成针灸医术的战役，已经是两千六百年前的事情了。
从一个小小的箭伤，而发展成为今日中医重要医术的针灸。在生命当中，不断隐藏着大自然将要启示我们的重要奥秘，就看我们自己是不是有足够的细心与智慧，能够正确地将它发掘出来。
下一次，若是有人故意用恶毒言语的小箭射中你，你是要沉溺在伤口的痛苦当中？还是要试着从其中找出可以医治更多人的绝妙医术呢？
或许，人生当中有许多遭受“伤害”的机会；更有许多人，喜欢用“受到伤害”作为借口，来逃避许多自己必须面对的重要责任。但是，千万别忘了，除非你自己愿意，否则没有任何人可以伤害你。
但愿你能记住，在挫折当中，可以学到的东西更多；在遭到所谓“伤害”的同时，你将会得到更佳的成长机会!
“在人生的道路上不管是痛苦或悲伤，失败或挫折，成功或荣耀，我们都不应该放弃，不应该埋怨，不应该沉伦，更不应该让它永远刻在你的心中，在人生的道路上，布满荆棘道路后面的“景色”而相反，要用微笑去面对人生，才能看到道路后面的“景色”。”
我在一次五年级的期末考试考砸了，我一个人坐在自己的座位上，双眼默默地注视这天空，心想逃避着痛苦的考试成绩，同学们在外面快乐的玩着。“叮叮叮……”放学铃声响了，同学们都快快乐乐的走回了家。我在一个不起眼的小道上东倒西歪地走着。一不小心撞到了一个人——妈妈！
妈妈温柔的对我说：“是不是考试考砸了？”我还是低着头没有回答妈妈的话，妈妈还是温柔的对我说：“没关系的，下次努力！”
回到了家里，妈妈没有批评我还对我说：“我们每一个人都要勇于面对人生，不怕挫折，勇于面对生活，不要应他将你落下！要站起来，打败他，摔在哪里就从哪里爬起来！加油！！”
“钢是在烈火与骤冷中铸造而成的。只有这样它才能成为坚硬的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中、在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废。”这句话是《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基所说的。
最近读了《钢铁是怎样炼成的》，我深深地感受到了保尔的坚强，面对生活中的困难，他不害怕，一次又一次地克服困难。本书的主人公保尔？柯察金，出生于贫困的铁路工人家庭，饱尝了生活的苦难，炼就了革命精神和反抗性格。十月革命爆发后只有十六岁的他，就参加了红军，无论在战炮火中，还是在国民经济复时期，柯察金都表现出大无畏精神，钢铁一般的意志，强烈的爱国主义和对人民的无限的无限忠诚。由于在战争中多次负伤以及劳累过度，他全身瘫痪，双目失明，被牢牢禁锢在床上，但他战胜了精神与肉体的打击，拿起笔来歌颂为建立苏维埃政权而奋斗的英雄。 小说告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人，在生活的巨大压力中战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。革命者在斗争中百炼成钢。
看着这本书，我不由自主地联想到奥运精神，联想到了刘翔在跑道上飞驰，联想到了姚明在篮球场上灌篮，联想到了我们的排球女将在排球场上坚持不懈地打球。这就是奥运精神．就说姚明这个例子吧！看着在篮球场上拼搏的他，你一定很羡慕吧！可是你却不知道成功是靠自己的汗水换来的，你并不知晓这成功的背后又包含着多少酸甜苦辣，绰号“小巨人”的他也有过一次次的失败经历，但是他不气馁，以乐观积极的态度面对每一次的失败， “努力不一定成功，放弃却一定失败！”这是姚明的座右铭。
是呀！生命在于运动，而运动更要依靠自己的努力，面对挫折，不软弱，不放弃。像钢铁一样坚强，什么都不惧怕。只有不断地奋斗。不断地坚持才能够取得胜利之果！
漫漫岁月，茫茫人海，生活道路上无不充满坎坎坷坷。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。
应该怎样看待挫折，怎样去面对挫折呢？
“自古英雄多磨难”，历史上许多仁人志士，在与挫折斗争中作出了不平凡的业绩。司马迁在遭受宫刑之后，发愤著书，写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的名著《史记》。又如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月便早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强的毅力发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。在以后的生活中，他又经历了许许多多的打击，但他仍未停下天文学的研究，终于在他59岁时发现了天体运行的三大定律。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的”。司马迁、开普勒等等伟人都是在逆境中成长的。还有我们所熟知的音乐家贝多芬，一生遭遇的挫折是难以形容的。在他32岁时，他耳聋了，对一个音乐家来说这打击是多么的大啊！可贝多芬不消沉，不气馁，他在一封信中写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到”。
我在上小学一年级的时候，我妈妈就送我去学习二胡，刚开始我觉得挺好玩的，感觉有点兴趣，所以进步比较大，可是时间一长，厌烦情绪越来越大，妈妈每天都要逼着我拉近一个小时，连玩的时间都没有了。于是我开始偷懒，当妈妈不在的时候就不拉，等妈妈问起时就骗她说已经拉过了，那段时间，我的二胡水平一直停滞不前，于是每次都要受老师的批评，挨妈妈的骂，感觉生活一点意思都没有，有时候真想和他们斗到底，坚决不再拉二胡。可是当我一个人躺在床上的时候，我就想起妈妈一直以来对我的关心和爱护，她之所以这样也是为了我好，希望我有一技之长，希望我长大了有出息，于是我改变了学习的态度，把拉二胡作为一种兴趣，有时也作为情绪的一种发泄，就这样我坚持了下来了，2003年我已经通过了二胡七级的考试，正准备在今年下半年参加b级考试呢，很多人都夸我二胡拉得好。
挫折可以催毁一个人，也可以增强一个的意志力。我们在生活、学习的过程中或多或少总会碰到一些困难，遇到一些挫折，由于我们这代人都生活在被服务的优越环境里，可以说是饭来张口，衣来伸手，有什么问题，父母马上给解决了，因而对困难的体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一旦遇到挫折就会被击垮。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
只有抱着崇高生活目的，树立崇高人生理想，并自觉地在挫折中磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。在今后的生活中，我们都要善待挫折，做一名生活的强者。
“人生遭受挫折与追求希望”著名作家大仲马的话，在人生中“顽石”，那挫折，然而可以“顽石”登向的“垫脚石”。
下午，数学老师发了一张试卷，开始做填空题的，那简直是小菜一碟，后面一道题，他就绊倒了我，我苦思冥想，百思其解，斗志重燃，它难，我解出它，我拿出演抄本，学过的知识，一步一步地答案，演抄本也一页一页的翻了，下课铃声响了，长吁一口气，终于来了，一节课只做了大部分的题，但我却只来了道题，这道题点燃了我失去的斗志，磨练了心智，使我坚信次失败后是，更多让我的“垫脚石”，开心与喜悦。
打击对人亦为，盛开的花，朵的开放花心的破碎，花心的破碎造就了花的美丽，香水瓶，打碎后香味才会散发。
挫折与打击，在人生中是难免会遇到的，也正挫折与打击，才使人生意义，孟子曾“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”
鲁迅弃医从文，成文学巨匠，梵高拒绝做传教士而成有名的画家，贝多芬双耳失聪，但仍然留下了惊人的巨作命运交响曲，霍金，虽身患重病但仍黑洞理论，张海迪，米开朗琪罗，亦是……
人生就如一座大钟，在打击时才会释放出最美的心声，人生其实更像一河流水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音。
把人生比作披荆斩棘的刀，挫折就“顽石”，敢于在挫折的“顽石”上勇敢磨砺，一棵小树，风吹雨打，长成参天大树。人也，挫折失败，一步步走向。
挫折是我们磨练翅膀的最好方法，我们应该紧紧扼住命运的喉咙,而不能被挫折打倒。
勇敢的人说：“虽然前面是一片荊棘林，我拿起剑，一一砍断它们。”
乐观的人说：“我今天被石头绊倒了，我立即拿起那块石头，把它砸碎。”
爱迪生的家里曾经经历过一场大火，他的资料、实验材料烧成灰烬，只剩下房顶。他的老伴在他旁边哭诉，但爱迪生却不畏惧这次巨大的挫折，他就当挫折是眼中的一粒沙子，他只需要轻松地流几滴泪，泪就将它吞没。爱迪生实验过7600种材料,失败过8000多次。爱迪生坚持不懈，终于研制出电灯泡，为全世界带来了光明。我国古代著名医学家李时珍写出了医学著作《本草纲目》，在这辉煌的背后是李时珍呕心沥血，尝遍数千种草药的成果。在这期间他翻山越岭，经过无数挫折，他一个个攻破，终于他成功了。
懦弱的人说：“前面是一片荊棘林，我走过去，被扎了十几个洞。”
沮丧的人说：“我今天被一块绊脚石绊倒了，我今天可真倒霉。”
老舍写了一篇长篇小说《骆驼祥子》。祥子是一个农村人，他来到大城市里，在这他没有一个朋友，他只能做最基层的工作：拉黄包车。他租来的黄包车每天还要付租金，一天下来也没多少利益。他日积月累买了一辆车，结果被大兵抢走了。他又攒了买车的钱，被孙侦探给骗走了。他再次集好了钱，虎妞又去世了。他只好把钱用在安葬虎妞身上。他最终抵坑不了挫折对他一次又一次的打击，他气馁了，放弃了，他失败了。我们身边也有很多这样的例子，一位学生的成绩比较差，他的朋友成绩也都比他好，他总认为在拉班级后腿。在一次课上，老师的眼神触及到了他，他心里想了很多，觉得那眼神包含着责怪与失望。他没有经得住挫折的打击，于是自杀了，这是件多么令人悲痛的事啊！
生活中处处有挫折，然而其实面对、战胜挫折很容易。挫折是一面纸糊的窗，勇于捅破，前面是广阔的草原。
很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？
失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。
曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。
巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大成人后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。
著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。
所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”
人们总是沉浸在幸福、快乐之中，而去逃避悲伤，倘若，人的一生中没有了挫折，还会感受到战胜挫折后的那种喜悦吗？
有人说：“挫折是一座山，只要去翻过它，就能见到山后的美景；”有人说：“挫折是一片荆棘地，只要努力去穿过它，就能柳暗花明；”有人说：“挫折是一座悬崖，只要鼓起勇气跳过去，就能到达悬崖对岸另一片美好天地。”
高位截肢学者张海迪说过：“挫折使你倒下一百次，但一百零一次还是要站起来。”同她一样，霍金也是这么一个人，他从小只有一根手指可以动，但他不为身体的缺陷而萎靡不振，而是凭借着自己的坚强与毅力，坚持不懈地努力钻研和学习，终于成为一名举世闻名的物理学家，也成为英国剑桥大学一位最著名的教授。我国名医李时珍，从小体弱多病，为了让更多人摆脱身体上的疾病，长大后，李时珍跋山涉水，就算是再高的山，他也得翻过，就算是再陡的崖也要过去探险，他走遍了大江南北。面对挫折，李时珍依靠着顽强的毅力克服一道又一道挫折，最终获得成功的拥抱，成就了世界经典《本草纲目》。
巴尔扎克说过：“挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富，对于弱者来说是万丈深渊。”
著名发明家爱迪生在发明灯丝时曾试过将近一万种材料，终于将灯炉发明出来，成为举世闻名的发明家，但是一场大火将他的发明全部烧毁，但他不气馁，从头再来。经过爱迪生的不懈努力，留下了辉煌的1300多件发明的记载。反之，挫折对于一位弱者或许真的是万丈深渊，曾经某中学某班一名中层次的学生，整天郁郁寡欢，疑神疑鬼，就算老师无意中的一瞥，他也会当做一个？“世纪大灾害”一样看待。这位学生整天以消极的态度去看待事情去看待生活，他自然会被生活中小小的挫折所压迫，最终走上自杀的道路，令人叹惋。
有了毅力，你就能翻过那座山，去看山后的美景；有了勇气，你就能跳过那窄小的悬崖，抵达另一片美好之地；有了钻研精神，你就能穿过那荆棘地，去感受柳暗花明的惊喜。
生活是一团麻，总有解不开的结；生活是一杯酒，品尝着人生酸甜苦辣；生活是七彩缎，总是五彩缤纷的结晶；生活……生活中充满了学习，生活中充满了挑战，生活中充满了困难，只要你坚强的面对，就什么困难也压不倒你。
依稀记得上一次“小学生县乒乓球比赛”，我代表着自己的学校参赛，充满了必胜的信心，因为我知道，我是经过特殊培训的选手，而那些只是无名小卒。一路上，我过五关斩六将，只要我发出一个“下旋球”，他们打回来的球就像被施了魔法似的，通通落网。这一场我轻松胜出，在旁的人对我啧啧赞叹：“这小孩真厉害，球发得真好，冠军非他莫属！”结果，我们学校的男子团体甲组获得了冠军，我显的有些飘飘然了。
接下来的比赛是男子甲组单打比赛了，又是那些被我打败了的选手，比赛真是没趣，那些选手见了我就像是老鼠见了猫似的，不敢和我比赛。没过一会儿，比赛就结束了：3比0，3比1，3比0。我进入了男子单打争夺冠亚军的决赛了，我兴奋的跑到比赛公布栏去，想看看跟我比赛的对手究竟是谁？我定睛一看，原来是我的对手也是我的好朋友方正，他一路上也解决了不少人，比赛成绩相当的不错，要知道，他在训练时有好几次被我打败了，不用怕。我去察探敌情，原来他的家人正在帮他研究对付我的办法呢，看来他是非赢我不可，我也要拼了。到了比赛场地，旁边的观众也密集过来，因为这是一场精彩的比赛，队友们也为我加油助威：“加油，加油！”比赛开始了，首先是我发球，我用手托住球，轻轻地抛起来，目不转睛地注视着球，来了个我最擅长的“上旋球”，他用反手搓球打了回来，正好落在了我的正手位上，见此机会，我用了一招“拉球”，竟没想到球落网了。不会的，平常我都拉的过去的呀，没关系再来。我又尝试了一下，结果又失败了，我顿时傻了眼，眼里的泪花通通往外流。第一局我输了，我的心像掉进了无底深渊，哭哭啼啼地走到爸爸身边。爸爸安慰了我：“没事，加油，注意控制好落点，放开打。”我根本没有听进爸爸的话，心里很难受。接下来的比赛差不多是他在表演，而我总是哭个不停，我彻底的输了，他3比0干掉了我，惨败而归。回到爸爸的身边，爸爸拍了拍我的肩膀，安慰到：“男子汉大丈夫，哭什么哭，输了没关系，以后还有更多的困难，像你这样一点小事都承受不起，以后还怎么经的起挫折。”
从这次的比赛中，我明白了要坚强，不要被困难所压倒，相信自己，要有信心。不经历风雨，怎能见彩虹？
我曾经幻想，如果人生没有挫折那该多好。可是那天的亲眼所见却让我一下子明白了其实挫折并不可怕，它是我们人生路上的“加油站”。有了它，生命才能茁壮成长；有了它，思想才能渐渐成熟；有了它，意志才能变得坚强。
那天中午放学后，我独自走在乡间的小路上，此时，满天的乌云黑沉沉压下来，树上的叶子乱哄哄的摇摆，地上的花草却笑得浑身抖动。我忙加紧脚步，突然间，哗哗下起了倾盆大雨，豆大的雨点像断了线的珍珠不断地落在我的雨伞上，雨越下越大，我全身已经有点湿了，忙向路边的小亭子跑去，暂时的避避雨。
一个人独自坐在亭里，望着小路两旁的树木，它们一会儿向东摇，一会儿向西摆，树叶已翩翩起舞。而豆大的雨点拼命地砸着那些花儿的身上，那些花儿已被吹得东倒西歪，虽然它们坚强地与风雨未搏斗着，但是还是犹如一个吃了毒品的汉子一般，疯狂地甩着自己的头，我不禁担心起这些小花的命运来。夏天的天气说变就变，午后就变得是阳光明媚起来。我再一次经过了这里，眼前出现了一幅使我本人出乎意料的画面：我本以为小花肯定在垂头丧气地看着湿漉漉的身子，而大树正挺着腰，神气十足地向人微笑。可是出现在我面前的竟然：大树正在借风力用力地甩这衣服上的水，而小花正向每一个走来的人热烈的打招呼、笑着左右晃动着花瓣，精神饱满地站着，我瞬间惊呆了。看到花儿的坚强，不时生了崇拜、羡慕和爱慕之心。心里也有些惭愧。看看自己以前的表现：每当遇到难做的作业总是“借阅”别人的；每当上山砍柴时驮不动时，就坐在地板上哭喊，等着父母来帮我；每当参加比赛练到一半觉得累了就放弃……想起这一切，我不禁低下了头。
花儿要展示自己的美，就要接受风雨的洗礼，人要成熟，就要接受挫折的考验。这一次花儿给我上了一堂生动的课，它让我懂得了坚强来自于挫折，挫折并不可怕。
在人生的道路上，每个人都会遇到挫折，只有从容面对，慢慢地、勇敢地走过崎岖小径，才能更上一层楼，走向成功。读了台湾作家林清玄的散文《桃花心木》，其中有一句话“在不确定中生活的人，比较经得起生命的考验。”引起了我的沉思。我想起了《动物世界》上的一个情节：几头饥饿的狮子捕获了一头没来得及逃跑的小象，把它吃掉了。
狮子不敢追赶象群，正因为小象脆弱，不灵活，跑得慢，才被抓住，它缺乏在不确定中生活的应变能力，适者生存，不适者淘汰。我想人也是一样的，一个人来到世界上，要学会生存，学会学习，学会做人，学会做事。爸爸妈妈不可能帮你一辈子，美国女作家莫希尔说：“父母不是孩子赖以依靠的人，而是使依靠成为不必要的人。”所以，我们要逐步增强适应社会的能力，应对复杂环境的能力。
我觉得，从小开始，父母就教导我管好自己的东西，自己做的事自己负责，但是我总是做不好，做到自行负责并不容易。考试成绩不好，埋怨题出的太偏；遇到不顺心的事，就大发牢骚；面对困难。，我沮丧，不知所措……不知道多少次面对生活中的挫折，我总是找到一些借口来安慰自己、开脱自己。仔细地想一想，我实在是缺乏在不确定中生活的能力。
小小的桃花心木树苗在我的心里扎下了根，从今天起，我决心要像那些成活的桃花心木苗一样，在不确定中努力寻找水源，拼命扎根，长成“参天大树！”不管今后遇到什么样的困难，都不能退缩，勇敢面对挫折，从而使自己变得坚强。
上小学的时候，我是一个如假包换的学渣，学习成绩永远是倒数第三以内，除了数学，每科成绩都“渣”得让老师开始不想管我。但老天爷为人关上了一道门时，必然要打开一扇窗。一次挫折改变了我的学习态度，让我有了很大的进步。
因为爱刷数学题和上补习班，我的数学成绩还不错，有几次还获得过全班第一。这是我的到过的与学习相关的不多的喜悦，它像水滴一样微弱，我却把它当成大海。
但是，除了数学，我其他科目的成绩却在直线下滑，连我妈妈都跟我说：“天泽，你太偏科了。”起初我没在意，直到有一次语文的百词测试，一百分的测试我才拿了四十三分，老师狠狠地批评了我，对我来说，这是一个很大的挫折。回家后，妈妈看了试卷，严肃地叫我到她旁边，我心想：“完了，我死定了！”但是没有想到的是，她没有打我，而是语重心长地教导了我。她说：“天泽，你可不能偏科呀。不重视其他科目的学习，你在小升初的考试中会吃亏的。你愿意吃亏吗？愿意上一个非常差的初中吗？”晚上，我躺在床上，想着我妈对我说的话，决定一定要好好学习，变得更好。
后来，我课间不再跟同学打打闹闹，而是把所有时间用在学习上，上课也不再与同学交头接耳，而是努力背诵所有该背的内容。最终在期末考试中，我的成绩有了极大的进步，连老师都夸我呢！
人无完人，每个人都会遇到挫折，但正是因为它的存在，我才能变得更好。所以我要真诚地说一句：谢谢你，挫折！
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦！你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
着名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大的革命家，文学家，思想家，面对黑暗的社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔的热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇烩炙人口的绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨的珍珠……
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力；我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。
我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。
每个人的大脑都犹如一片碧绿的海洋，上面会有无数的帆船，小船上都会收集着痛苦与喜悦的眼晴，而我的脑海中，则漂有一条很蓝的小船，它将永远载着我的失败，在海水中涤荡……
这不禁使我回忆到了以前——刚上初一的时候，一个永远留在我心中的故事。
记得我第一次踏入这个学枝门时，觉得一切都是那样的清新，那时的我还是一个天真无瑕的小姑娘，带着无数的梦想来到了初一（三）班班主任让我做了语文课代表，我觉得一切都是那样的如意。可是，好景不长，初一上半学期语文考试后，一个破天荒地的成绩摆在我的面前是：70分，霎时间，班上同学的冷言冷语都最散播开来，瞧！我们班优秀的语文课代表考了这么“高”的一个成绩……这些话像一根根针毫不留情地扎着我的心，我想哭，但是却流不出一滴眼泪，我茫然地混过了一天。
有一天晚上，我随意地翻了几本小人书，殊不知书上的故事情节，像磁铁一样吸引着我。从这本书上我了解到；若名的诗人拜化在发表第一篇作品后，遭人恶意嘲讽，然后他的回答是“努力写好作品”；伟大的发明家爱迪生经过几十年才有千余项发明。莫大的鼓舞，使我认识到一次失败算得了什么呢？我要努力，决不退缩。
从这以后，我认真的学习，把该记的记下在课余时间或课外活动上看一些书，出人意料的是，延续二次的语文考试我取得了优异的成绩有许多同学问我，你怎么取得这么优异的成绩，我说：“这是用我的泪水换来的。”
挫折，是人类发展过程中难以避免的。当你遇到挫折时，你应奋勇前进，千万别悲观失心。请记住这么一句话：“在面对挫折时，以乐观的态度去面对它。”
生活中处处都有挫折经受住这些挫折，你就是生活的强者，小作者有了一种正确的人生态底，作为老师深感欣慰。
“感谢那些激励鞭策过我的人们。”——题记
有谚语道：吃一堑，长一智。
你赞同吗？总之，我曾把它一票否决。可以想象，挫折仅会打击我们的自信心，怎么还会增长我们的心智呢？
我以前这样认为是有原因的。
记得刚进入初中时，我一直是班上的尖子生，各科成绩都不在话下。我依稀记得那时的情形：整个教室弥漫着紧张的气氛，大家都会早早来到教室，然后埋头苦干，只有我一脸云淡风轻。那时的我，就像一艘装备精良的航船，在无人敢涉足的汪洋里肆无忌惮地航行。
可是，哪有平坦大道畅通无阻地通向终点呢？
一次考试前夕，我依然没有融入到教室紧张的氛围中，仍旧泰然自若地我行我素。呵呵！一次小考只不过是旅程中激起的浪花，怎会对我的航行构成丝毫的影响？
这时，数学作业发了下来，我漫不经心地翻了翻。可惜没有期待的满分，但仅仅是一个微不足道的计算错误。这点错算什么？考试注意就好。我拿起红笔，扭出一个“歪瓜裂枣”式的算式，算是更正好给老师一个交代。
不必说，第二天的考试我是多么轻松便答完了试题。走出考场，脚下就像踩着两朵幸福的云。
……
“杨婕翊——76！”数学老师的声调就像抛物线突然取到最小值，一下子跌进了深渊。天！期待的满分呢？我瞬间如五雷轰顶，感觉自己就好似暴风骤雨中的一扁孤舟。瞪大眼睛抬起头，我发现老师正在用一种难以言喻的眼神看着我。不得已，只能慢慢站起来，抬起灌了铅一般沉重的腿脚，慢慢走向讲台。教室里一片唏嘘，有的同学的目光瞬间聚焦在了我身上，空气瞬间变得稀薄，我顿时感到难以忍受的灼热。座位到讲台的距离突然变得那么艰辛而漫长。
我终于接过了自己的试卷。试卷上，那红红的“76”大得吓人，似乎能把我一口吞下。难以置信这是我的分数，于是我又不甘心地看了看：是我的字迹，是我的姓名。我心里就像打翻了五味瓶，各种情绪涌上心头。
“为什么？为什么会这样？”我质问自己。“是不扎实吗？是粗心吗？是太浮躁了吗？怪谁？怪老师没有发现你狂妄的态度？不可能！只能怪你自己骄傲自满，浮躁轻狂！唉——可惜了，怎么不早些发现？不过，你终于为自己的行为付出代价了。好好珍惜这个来之不易的挫折吧。
这个教训没有白受。从此，我就像被抽了一鞭子似的开始发奋图强，一改先前。眼见得成绩又上来了。对此，只有坚持吧！不要再犯相同的错误了。脚踏实地才是成功的节奏。
我知道，若要论挫折，这还不算什么。可它的效果不也显而易见吗？
我曾经无法理解“吃一堑，长一智”的意义。但经历了这次不算挫折的挫折，我似乎突然间明白了什么。
珍惜挫折，看上去毫无意义可言，但你会由此受益匪浅。
让我们一起珍惜挫折吧！
温室中的花朵固然娇嫩，但我更喜欢在茫茫大漠中偶尔可以看到的稀疏的苇。生存的不易才让生命更有魅力。
不需要担心风雨侵蚀，不必为土壤的贫瘠而烦恼。舒适的环境让温室里的花无忧无虑，尽情享受，没有任何需要我们去操心。可是一旦离开了舒适的环境，它们便脆弱了。想想我们的一切都被长辈包办了，这种舒适的生活过于平静了，平静得近乎让我们迷失自我。任何人都不可能有长辈陪伴一生，终有一天我们要走上社会，我们要独自面对人、事，我们要独立解决问题，如果我没有这方面的尝试和锻炼，我们便会手足无措，到那时，悔之晚矣。
我们需要挫折，磨练，有时我们甚至需要为自己创造一种艰苦的环境。这个环境中充满危机，充满竞争；不再舒适，不再安逸，不再有大人们的帮助。我们要独立面对挑战，面对挫折，我们要鼓足勇气去承受一切。这个环境虽然艰苦，但它却着实能够磨练我们的意志品质。正如“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，在经历了一番磨练之后，我们才会变得坚强、自信，我们的生命才会更顽强。面对危机，面对竞争，我们不会再显得不知所措。面对人生之路，我们也不再娇气，不再懦弱，不再彷徨，我们凭着自己的努力，去做自己想做的事，而不再依赖任何人的帮助。
平静得湖面炼不出精悍的水手，安逸的生活孕育不出时代的伟人。我不想让自己的生命平庸，因此如果有舒适安逸和艰苦磨难两种选择供我们选时，我们应该毫不犹豫的选择后者。因为只有这种环境，才能充分展示我们自身的魅力，真正实现我们生命的价值。
挫折是什么？或许对于禅来说，挫折就是那十七年的黑暗与沉寂，打败它，十七年后就可见到光明和大声歌唱。或许对于铁来说，挫折就是那上千度的高温和瞬间的冷凝，打败它，打败它就可以成为坚硬无比的钢铁。而对于人类来说，挫折就是个大石头。你如果去直面它，它可以成为你的垫脚石；你如果去逃避它，它也可以成为你人生的绊脚石。
“史家的绝唱，无韵之离骚”是中国大文豪鲁迅先生对《史记》的评价。作为中国“二十四史”的第一史，《史记》在中国史学界乃至文学界占有着重要地位。而写过这本巨作的人正是西汉著名史学家司马迁。“成功的花朵，人们只惊现它艳时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的汗水和牺牲的血雨。”是啊，我们只在乎司马迁写出了《史记》，殊不知他背后的故事。司马迁因得罪了皇帝，被打入大牢，接受了腐刑，导致他双腿残疾，行动不便。而他并没有因为这些挫折而被打倒，而是面的挫折，不屈不饶。在出狱后，走遍大江南北，访问史实，最终方写下了名垂千古的《史记》。
令观一人，“力拔山兮盖世”是他一生的写照。当他年轻时，便指着皇帝对叔父说：“将来必将代替此人。”试问，历史上又有多少有次勇气的人存在呢？这人便是西楚霸王项羽。巨鹿之战是他一生最伟大的胜利，虞姬是他一生最美好的相遇。在那纷纷乱世中，涌现出这样的英雄，可以说是天意。当他刻下之围兵败乌江之时，他仰天大笑，说了声“天亡我也”便自刎了。一个英雄就此消亡。但真的是苍天要亡项羽吗？我想不是。真正亡项羽的正是他自己。在面的挫折时，项羽的选择不是直面挫折，而是逃避挫折，才导致最终的灭亡。
静观历史长河，我细想道：若太史公当初面对挫折选择了逃避，或许就不会有《史记》一书。若项羽能面对挫折，渡过乌江，或与历史将被改写，江东子弟将重振他的威名。记得有位伟人曾说过：“你遭受的每一次苦难，都会在你一身中某个时候派上用场。”是啊，我们又何必不直面挫折，来迎接美好的明天呢？
一只雄鹰，一声长啸，惊彻天宇。
我，自由地在高空盘旋，享受着鹰击长空的愉悦，俯瞰芸芸众生。大地上地的积雪还未完全融化，花儿早已争相怒放，柳条在风中微微摇摆，像是青姑娘的素裙，农民伯伯在田间播种，也都无不绽露出幸福的笑容。新的一年，又是一个崭新的开始
妈妈在山顶紧张而幸福的注视着我，好像在说：“孩子，你终于长大了！”
去年冬天，刺骨的寒风吹着裸露的山崖，呼呼作响。那时，刚刚长齐羽毛的我还不会飞行，每天都是妈妈飞出巢穴为我寻找食物，我多么向往巢穴外面的世界，多想在蓝天下展翅翱翔，多想和妈妈一起出去觅食。
于是，我开始缠着妈妈，让她教我翱翔天际的本领，可妈妈总是说“你还太小了，等再长大一点我再教你。”明的不行，那我只好暗地里偷学了。我每天将妈妈飞行时的动作牢记于心，等她出去觅食时我便效仿练习。
终于有一天，天气格外的好，太阳普照着大地，微风袭来，还能带起丝丝暖意，又片恰巧妈妈出去觅食了，于是我内心生出了一个大胆的念头——飞向对面的山头。
弹射，俯冲，拍打双翅，滑翔，一系列高难度动作被我有条不紊的运作着，我紧张而又兴奋，眼看着距离山头仅有不到五十米的距离了，然而，心有余而力不足，此时的我已经筋疲力尽，强烈的生存欲望促使我继续拍打双翅，三十米，二十米，倏，力竭，我笔直的朝着崖底做自由落体运动，绝望…
崖底的石块在我的眼眸中迅速放大，死神在像我逼近，粉身碎骨在等待着我，脑海中一片空白。
一声仿佛可以撕破天穹的叫声传入我的耳朵，将我的耳膜震的嗡嗡作响，瞬时，两只有力的爪子将我狠狠的捡起，浑身无力的我在此时昏迷…
再次醒来的时候，我以躺在了巢穴中，身边躺着的还有依然沉睡着的妈妈。这才想起当时是妈妈奋不顾身的救了我，可妈妈却因卸力而昏睡过去，后怕，内疚以及对自己的怨恨顿时一齐涌上心头“我真的就这么没用吗？”
事以过去多日，这天，妈妈又如往常一样出去觅食。这几日我的心情一直很低落，常常独自眺望对面的山头，发呆，一望就是一整天。
此时，天已经暗了下来，往常这个时候，妈妈都已回来了，可今天怎么了，我开始担心妈妈的境况。又过了一个多时辰，太阳已经落山了，夕阳的余晖显得格外耀眼。妈妈出现在余晖的映幕下，仿佛一粒黑斑，我兴奋的朝着妈妈挥打双翅，妈妈似乎也是看到了我，更奋力的向我飞来。
“嘭”一声枪响打破了山谷的宁静，随之，我看到妈妈的身体铅一般的朝崖底下坠，说时迟那时快，我以不顾一切的朝妈妈坠落的方向冲去，脑海中只有一个念头，那就是救回妈妈，俯冲，拍打双翅，滑翔，完成了这一系列动作之后，妈妈的身体在我的眼中逐渐放大，我张开爪子用力抓起妈妈的身体，朝着那个山头飞去…
破茧才能成蝶，涅槃才有凤凰，阳光总在风雨后。亦是直面挫折，我们方能成长。
人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。
在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊！
我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。
记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。
父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。
当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。
此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难？唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”
听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”
听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。
只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。
今世历经苦难，后世即可幸福。这是教父的教义，自佛教从汉王朝传入，它对我国的影响大为深远。但灵魂转轮是虚幻，缥缈的，我更坚信“唯有直面挫折，才可得到快乐。”
挫折伴随人的一生，一时的失败可能会打击到自己，并不能这样就放弃自己。我的数学能力比较好，但在计算这一方面特别弱，面对一张试卷的计算题，心中就不得安定。
一次偶然的机会，我去参加了校方组织的数学计算竞赛，对我产生很大的影响。计算竞赛需要写一张全是计算题的卷子，一眼望去，像一群黑蚂蚁。这足足有一百来题！对于计算能力较弱的我，在此时心中已经开始打退堂鼓了，对参加竞赛的决定后悔了。
正当我深感无力时，无数的神之笔已经开始飞舞，落笔之声尤为清脆，流畅。面对众神威严的场面，我的内心最终平静下来，缓慢的打开自己手中的笔，踏上了征途。
历经两个小时的苦战，竞赛在此落幕，落人一步的我在最终时刻也完成了所有试题。我的心在祈祷，不要错太多。
一个月之后，竞赛结果出来了。我跑到公告栏去看排名，第一张没有我的'姓名，转移目光去查找第二张，在最后一排赫然出现了我的名字。我的目光顿时呆懈，想不到自己的计算能差劲到这种地步，竟排在了倒数的名次！
一个人漫步去教室的路上，身影是孤单的，心情更是沉重的。“我太差劲了！”这个声音一直在心中回荡，打击着我热心求学的心。我就这样放弃了吗？放弃我对数学的喜爱了吗？不！我最终还是看清楚了自己，没有被小挫折打败。我深知自己不仅是计算能力不好，可能还有一些粗心大意。我决定要再次以后多加练习计算题，而且要加大对数学的钻研。
经过多年的磨练，我的计算能力已有较大的进步，数学更是成为我的优势学科。
直面挫折，在挫折中磨砺。
提到挫折，有人联想到的是深渊巨坑，其内心的恐惧将面前的困难无限放大，最终挫折成为一个无法看到光明的天壑。
提到挫折，有人立即联想到的是一块垫脚石，因此，即使不管这块石头有多高多大或把你绊倒过多少次，他们也能从容相对，踩着垫脚石向高处爬去。
面对挫折，若被面前的困难遮蔽双眼一味恐惧，最终必成为恐惧的囚徒，一事无成。著名的演说家程菲陇，常常在万众瞩目下进行演讲。然而，在去年的一次演讲中他出现了口吃，最终因状态不佳结束了那未完成的演讲。据他助手回忆，在那次演讲前他似乎把自己所有精力都放在了紧张和恐惧上而非演讲之上。程菲陇的失败并不在于他的技艺不精，而在于他缺乏直面困难，战胜恐惧的勇气。因为恐惧失败，他变得战战兢兢，小心谨慎，殊不知，正是这过度的恐惧小心，将他带上了一条再也无法回头的末路。他没有输给台下的任何听众，而是输给了那个心怀恐惧的自己。
程菲陇的失败虽令他受到打击，可是他还并未失败。若他能抛弃恐惧，直面挫折，乐观面对，我相信演说家的舞台上他会更加的靓丽多彩。
人生亦是如此，人生之路，并不会一帆风顺，而是充满荆棘，需要我们克服恐惧，唯有克服恐惧才可以披荆斩棘。
面对挫折，我们应该改变自己的心态。因为心态若改变，态度跟着改变；态度跟着改变；习惯跟着改变；人生就跟着改变。由此可见面对挫折，我们最先要克服的是自身的心态，因为心态可以影响我们一生，虽说能克服挫折的方式有很多种，但我们要坚信只有不畏挫折，挫折才会畏惧你。
“结局很美妙，开头并非如此”。让我们用自己坚定的态度来面对那“可怕又不过如此”的挫折，开拓我们自己的人生之路吧。
期中考试的热浪刚刚过去，而受其“打击”者的心情仍处低谷。轻者整日不苟言笑，重者则对今后的学习丧失信心。这不能不使我想到前不久从报上看到的一则新闻：一名叫张迎丽的同学因高考落榜而自杀。两种现象，轻重不同，却告诉我们同一个道理，加强对中小学生的耐挫折教育已刻不容缓。
害怕挫折、难于承受挫折是我国青少年的一大弱点。据北京师范大学的一位老师分析，现在的孩子对挫折的忍受力、处理各种问题的应变能力较差，面对激烈的竞争而勇于尝试的信心不足。
张迎丽高考落榜就自杀身亡，殊为可惜，然而诸如此类的悲剧仍在生活的大舞台上频频上演。北京一女初中生袁鑫因“怕处分”“上不了重点中学”，“一时想不开”自杀，这同样令人扼腕。尽管两人自杀原因不同，但归结到一点，都在于心理脆弱，经受不了一时的挫折。升不了学或受到一点打击就轻生自杀，这是何等的令人惊骇！这对于我们的学校和家庭教育发出了什么警示呢?
从学校教育来说，我国目前大多数学校重视的还只是应试教育。从小学到升大学，层层选拔，偏重智育，却忽视了非智力因素的培养。从家庭教育来说，不少父母，更是把升学看作孩子的唯一出路，认为孩子升不了学，将来就没出息，父母脸上无光。将孩子重新引上“万般皆下品，唯有读书高”的歧途。这种错误的教育进一步把孩子逼进了升学的死胡同。另一方面，不少父母对孩子过于娇惯溺爱，没有注意培养孩子的耐挫折力，这种过多的保护使孩子失去经受生活挫折的能力，最终酿成自杀的悲剧。
传媒及社会舆论普遍认为，当代青少年依赖心理和害怕挫折的心理已相当严重。言下之意，很有责怪青少年“自己宠自己”，不愿尝试挫折，不敢尝试挫折的味道。其实，反过来问问：社会、家庭、学校给了他们“受挫折”的机会吗？没有！孩子稍稍“出轨”，立即就能听到“你一心读书，其他的事，父母为你办。听话!”这冠冕堂皇的忠告，是青少年接受挫折的“拦路虎”，他们听得够多了!
有人说，孩子的依赖心理和害怕挫折的心理是由于幼年学步摔倒时父母扶起来造成的。这样的说法也许有些夸张，但是，如果家长们从孩子小时就注意让他们慢慢懂得人生之路并非一马平川，培养他们越过坎坷的能力，有目的地让他们接受一些挫折的磨炼，那么他们在面临挫折时就不会惊慌失措。
给青少年们一个摔打磨炼的机会，有意识地培养他们的耐挫折力，让他们真正警醒起来，亡羊补牢，使那些因“挫折”而酿成的悲剧永远不再重演!
一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。
在经历挫折之后。
我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的“你来吧！我已经不怕你了。”也许只有在经历挫折之后，才会有我经历的一次小挫折
生命的车轮向前滚动着，路上布满荆棘，车轮经过一次次的波折后，滚得更稳更快更成熟了。而在这许多的波波折折中，给我印象最深的还是那次挫折——
众所周知，我的眼睛左下方有一块红色的印记，自从我蹒跚学步起，它就已经舒适地躺在我的脸庞上了。小时候，我曾问过母亲，这块印记是怎么来的，当时母亲总是回答我说：“孩子，不必在意，这是为了让你免遭灾难，而在你的眼睛旁边印上的一个象征吉祥的符号。等你长大了，它就会自动消失的。”我曾信以为真，把这块红印视为父母对我的爱。
如今，我长大了，可是这块倔强的红印却把我的脸庞当做它赖以生存的家园，迟迟不肯离去。满怀疑惑的我再次向母亲提出了疑问：“妈，我现在已经长大了，可它怎么还不走？”母亲带着忧虑的神情和父亲对视了很久很久，在这神秘、估摸不透的对视中，我突然有种不详的预感，好像大祸临头的样子。最后，父亲语重心长地对我说：“孩子，人的一生是由挫折组成的，谁也不能逃脱。我们需要用勇气和恒心来对付它们。父亲接下来的话犹如晴天霹雳一般：“你的这块红印是小时候血管破裂所留下的疤痕，小时候，怕伤害你幼小的心灵，便不忍告诉你事实，孩子原谅我们好吗？”我没等父亲把话说完，就像脱缰的马一样冲出了家门。背后传来母亲的安慰声：“孩子，我们给你一个自由的空间，我们相信我们的宝贝能越过心灵上的那堵墙，这不算什么！”
我怀着无比沉痛的心情，漫无目的地向前走着，雨无情地打在我的身上，是那样的痛，让我束手无策。我走在这秋天的寂静的小路上，秋风萧瑟，路边那些往日魁梧高大、枝繁叶茂的大树，只剩下枯枝在寒风中瑟瑟发抖；树下的小草也失去了往日的绿色，一身枯黄，在狂风里无奈的摇曳。
不知不觉，我来到小桥边，此时的我好比一只落汤鸡，大声对着漆黑的夜空哭喊了一声，不觉有些微微地放松。我极力鼓舞自己振奋起来，想起贝多芬、霍金、张海迪、邓亚萍，想起父母善意的谎言，我突然感觉到自己的挫折是如此的微不足道。我这是怎么了，面对着甚至称不上挫折的小小困难就这么沮丧，岂不是太平庸、无能了吗？
我终于醒悟了，人生不会永远一帆风顺，不会十全十美，总要经历一些坎坷和挫折，我们只有战胜了它们，才算是活出了人生的真正意义！
雨，停了，天空明亮了起来，一座虹桥横贯天际。
人生，就是走在不断战胜挫折的路上的。
对于每个年龄段的人，对挫折都有不同的理解。二三岁的幼儿，挫折就是学步的摔倒；七八岁的小孩，挫折就是学习的失利；十五六的青少年，挫折就是对未来的迷茫；二十三四的挫折，就是工作的失败……每个年龄段，都有各种各样的挫折。
可是对于个人的角度，每个人的挫折类型也不同。挫折，有失败性的，也有毁灭性的。失败性的，只要战胜了，便是人生的垫脚石。
对于一个坚毅的人来说，失败乃成功之母。不经历失败，哪得成功的道路？经历失败，是为下一次的成功做准备。总结失败的经验，就可以更好的避开成功路上的陷阱。成功的成分也很简单，99%的努力和1%的运气。
可是对于一个懦弱的人，失败是萎靡之父。一旦失败，便是放弃，一蹶不振，没有半点重头来过的勇气。他们是不想成功吗？不，人人都想成功。只是有的人，在半路被绊脚石绊的摔了一跤，痛的再也不想起来。
这只是失败性的挫折。仅仅是失败，就能让人仿佛坠入地狱底层。那么毁灭性的呢？我认为最让人觉得惊奇的是毁灭性的挫折。比如：音乐家失去了听觉、画家失去了视觉、歌唱家失去了声音……这样的挫折，已经不是努力就可以战胜的了。
那要怎么战胜呢？也是有办法的。两种：转向他处，或者强行突破。
转向他处是一个非常常见的方法。比如失声，这对于一个歌唱家来说是毁灭性的打击。失声等于失去了这份职业。可是歌唱家选择了转行，并获得了成功。这就是战胜毁灭性挫折的方法。
强行突破一直是一个让人们感到惊异的方法。音乐家失去了听觉，简直就是失去了职业。贝多芬失去了听觉，他却咬着木棍感受钢琴的震动，感受音乐的节奏。他是聋子，但是他也是一个伟大的音乐家。这震惊世界的一点无可否认。
没有无法战胜的挫折，只有无法战胜的自己。
挫折是人生路上的垫脚石，它是人生路上的转折点。我们对挫折要存有感恩之心。
挫折是每个人的必经之路，无论是成功，还是失败，都避免不了挫折，而只是在挫折中产生了成功与失败，展望世界上的历史人物和英雄人物，那个不是饱经了挫折。伟大的宋濂因为家里贫穷，借书来读，读不完就抄下来读，每次手都冻得几乎写不出字，但他却仍然不肯放弃。因为成功和失败就在这一念之差。正是他的这种面对挫折，不放弃，不言败的精神，造就了他。伟大的英雄人物莫言，为什么能够获得诺贝尔奖？真是因为他面对挫折不肯放弃，敢于攀登，敢于奋斗的精神。莫言小时候也是家里很穷，甚至买不起书来读于是莫言就去帮人家推磨·干活，去挣书看，每干多少活，别人家就会给他几页书来读。
挫折造就了伟大的英雄人物，同时也击垮了不敢于拼搏的懦弱之人。在挫折面前不敢于攀登，而是退缩的人终究会碌碌无为，不会取得成功，也不会有卓越的才能。我们必须要具有顽强的意志，面对挫折敢于攀登，永不言弃。
记得在上小学三年级的时候，因为刚刚开始接触英语这门课程，所以肯定会感觉到有些困难。英语单词不知道该怎样去发音，我就一遍又一遍地听录音，然后跟读，放学回家读几遍，早上再读上几遍。就这样，我与英语逐渐成为了好朋友，我的英语成绩也逐渐提了上来。
挫折是一把双刃剑，它有善的一面，也有恶的一面。如果你把它作为推进你成功的天使，你就自然感觉它是善良的。如果你把它真正的当成挫折，遇而后退，那么你就感觉会厌恶它。
我们的人生路上充满了挫折，我们必须坚强的与之拼斗，取得最后的成功。我们的人生路上布满了荆棘，我们必须披荆斩棘，为自己开辟出一条道路，才能取得成功。
挫折是一块巨大的石头，如果你把它扛在肩上，你就会感到很沉重，如果你把它垫在脚下，你就会畅通无阻。因此我们要战胜挫折，感谢挫折！
生活中，我们每个人都会遇到困难，承受挫折，而我们每个人都应该面对挫折，在困境中成长，在挫折中成长。
挫折是每个人都要经历的过程，例如，贝多芬后期患聋哑症，但他依然不畏挫折，迎难而上，创作出许多优秀的作品。海伦‘凯特从很小时就双目失明，她也曾放弃过，气馁过，但后来她在学会了在逆境中成长，变得开朗起来。后来，还创作了一部名著——《假如给我三天光明》。曹雪芹从小时候的锦衣玉食到后来的家道中败、一贫如洗，他也没有从这巨大的转变中想要放弃自己的生命，他还著写了四大名著之一的《红楼梦》。司马迁晚年入狱，还遭受了残酷的宫廷刑法，但他依然著成了一部纪传体通史——《史记》。屈原被发配到边疆，后来他还是写下了《离骚》等一些千古流传的诗……
这些名人并不是天生就成为了出名的人，而是他们在逆境中成长，在挫折中奋斗，不怕困难，顽强拼搏，才会使我们敬畏他们，正是因为他们的这种不怕挫折的精神，才成就了他们今天辉煌的地位。
有一句名言说过”失败乃成功之母，”只有不怕失败，不怕困难，不怕挫折，才会有更好的未来。我们要学习这些名人的伟大精神，面对挫折在逆境中成长。
人的一生，总有遇到许多不称心如意的事儿，“失败”与“挫折”亲密的像一对兄弟，常常合伙对人心理发起攻击。一个人的成败往往看他是怎样对待“挫折”和“失败”的。
全国各的有不同的人对挫折和态度不同。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，绝不能让命运使我屈服，”还有，我们的大文学家鲁迅说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”
古往今来的名人们，大多经过打击，但没有像挫折低头，而将挫折当垫脚石，不断攀登，百折不挠，用双手创造辉煌。
有精神分裂症的约翰。福布斯。纳什向学术上最高层次进军的辉煌历程的故事；前苏联作家奥斯特洛夫斯基像个残疾人，但还是用将近5年的时间完成《钢铁是怎样炼成的》这本著作；家庭贫穷的谈迁用8年的时间来写《国榷》这本明史巨著。
“挫折”和“失败”会使身体出现缺陷。心理脆弱的人、害怕失败的人才不敢坚持下去。
通往成功的道路并不是一帆风顺的，在往成功走去的同时，肯定会遭遇挫折。其实挫折并不可怕，可是，如果你不向挫折低头，继续前进，那么这次挫折会使你信心倍增。
海伦。凯勒她是一个举世闻名的作家，慈善家，她在一岁那年发了一场高烧，从此又聋又哑，可她不向挫折低头，坚持前进，她终于为人类作出了伟大的贡献。由于她在挫折中磨练了坚强的意志，使她遇到挫折时会坚持下去。
挫折考验人，磨练人的意志，使人生更有价值。如果你不愿碌碌无为，虚度年华，那么就不要逃避挫折，害怕挫折，而是要用笑去面对挫折：在遇到挫折时自强不息，至死不谕地奋斗，将人的一生贡献给人类。
我已经十二岁了。在这长达十二年的岁月中，有不如意的也有如意的，有些令人难以忘怀的事，至今还记忆犹新。它们犹如天上的繁星，每一颗都闪耀着光芒，令人回味无穷。
记得那是一个阳光明媚的一天，我们一家和3个弟弟家去了香纸沟。刚到那里，一股清新自然的气息就跑进了我的鼻子里。那里四面环山，风景如画，令人心旷神怡。不一会弟弟们便将目光转移到了离我们不远的租自行车的店，他们一人租了一辆自行车。可我还犹豫不决，因为我还不会骑自行车，到了最后，我还是租了一辆女式自行车。
刚开始学时，我一脚踏上去，自行车的龙头就歪了，有时候还来不及站稳就摔了一跤。接下来的时间我更努力了，全身心的投入到学习中来。我先将左脚登上去，找好重心，再将右脚登上去，可我还是一次又一次的跌倒了。正当我自叹不如的时候，我看见了也在练习的表妹，她还没将脚放上去就跌到了。看着她一次又一次的摔倒，我终于明白我还不是最惨的。于是我又一次练习起来，渐渐地我找到了感觉，慢慢的可以骑着上路了，虽然还是歪扭扭的，但是我还是挺高兴的。经过半天的努力我已经完全熟练了，并且学会了上坡下坡。
经过这件事后，我终于明白了，就算是遇到挫折也不要放弃，因为阳光总在风雨后。
清晨的第一缕阳光透过薄薄的窗纱投在了书桌上，我揉着惺忪的睡眼呆呆地坐在书桌前。“三模”的惨败令我痛不欲生，整整两天，我都把自己关在房间里，那一扇门阻隔了父母辛酸的泪水，友人真诚的安慰……门的这边，我黯然。
一阵清脆的鸟鸣唤醒了消沉的我，默默走到窗前，阳光竟那样的强烈，射得我睁不开眼，翠绿的羽毛，嫣红的小嘴，多么可爱的鹦鹉！此刻我要是能像它一样自由就好了，我按捺不住心中的欢喜，打开窗子，它却飞走了，定睛一看，它的一只翅膀不停地扇动，而另一只却扇动得极不顺畅，它艰难地飞着，没有飞多远，它又停下来休憩了，恍惚中，我似乎明白了什么。
看了看那扇紧闭的门，是那么无情，冰冷但却是我亲手关上的门。我能在这里躲一辈子吗？一扇门，阻隔了尘世的喧嚣，阻隔了人情的冷暖，但也阻隔了心的交流。这里是最安全的港湾，我能够躲起来独自疗伤，但门的那边父母肝肠寸断，我关闭的不仅仅是一扇门，还有我的心。
望着鹦鹉未曾远去的身影，我突然有一种冲动，我扯下那一幕阴郁的窗帘，打开所有的窗户，久违的清新空气与温暖阳光让我倍感舒畅，我封闭了我的心灵，也封闭了一切美好的事物。关上那一扇门，难道我就可以不再面对现实吗？关上那一扇门，难道我就可以不再正视挫折吗？不，这些事实我必须面对，窗外的景色如此美丽，为何我会熟视无睹？一个小小的生灵在自己的翅膀受伤后仍坚持飞行，那么我呢？经历小小的挫折便放弃了一切，沉浸在忧郁中，为何不能带着伤痛走一段新的历程？难道暂时的阴霾会永远遮住天空的蔚蓝吗？蓦地，久违的笑容又浮现在我的脸上。打开了一扇窗，我的心灵为之绽放。
打开一扇窗，放飞一些积累的尘埃，放飞忧郁的思绪，不要永远徘徊在那一扇门旁边，让生活流动出春的颜色，让我们的青春为之绽放光彩！
成功是山顶，只有一条崎岖的小路能到达，小路上的绊脚石便是成功路上的挫折。
我站在路口，痴看着一个个同龄人骑着自行车从我身旁经过。看着他们像是鸟儿飞翔的美丽姿态，眼里满是羡慕。一次又一次的犹豫不决，我终于下定决心——要学会骑自行车。
说学就学，我推出我从未骑过的自行车，擦去时间在它身上留下的灰尘，在小院里自学。我坐上自行车，双手扶住把手，心里按捺不住的激动和紧张。回忆印象里伙伴的动作，一只脚离地后小心翼翼地抬起另一只脚，想快速向前，“砰”一声，自行车和我都已倒地。我皱着眉头忍痛站起，扶起车子。
我才不会那么容易认输。咬紧牙继续联系。在院子里不时响起的“砰砰”声中，我学会了第一步。虽然腿上乌青，但能骑上好几米远的喜悦仍赶走了疼痛。
我吹着口哨将车子拉到小路上，虽谈不上人迹罕至，但是这里很少有车子经过。
我轻松地上车。出乎意料的是，我居然被摔了下来。还好“失败是成功之母”一直支撑着我，我又上了车。我紧张的控制着车子，任凭它摇摇摆摆。哦天哪，我忘了刹车，眼看自己就快滑落小河。忍不住的泪水终于流了出来，我呆呆地哭了。学自行车真难啊，我想。这时，朋友恰巧经过这里，她目睹了刚才的场景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，灿烂得像太阳。
我又开始努力练习，日复一日，我终于学会了骑自行车，战胜了一路的挫折。
当我骑着自行车从一个女孩身边经过时，她羡慕的眼神不禁让我想到一句话。“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，谁知它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨！”遇到挫折，我们应勇敢地战胜它！
有这样一个故事——对对是一个活泼开朗的女孩，她家是清水村最富有的人家，一家五口生活得很幸福。而在对对十岁那一年，一切都改变了。由于一次意外，对对从一个美丽的姑娘变成了一个驼背瘸腿的丑八怪，许多跟她要好的朋友都离她而去了。从此，对对变得孤僻自卑。她害怕别人注意自己的脸，整天闷在家里不出门。
人一生难免会遇到挫折，比如亲人不幸离世、遭遇各种意外、希望破灭等，这都会给自己带来沉重的打击。但面对挫折，我们不应该像对对那样悲观绝望，变得懦弱无比，而应该表现得乐观坚强，在任何情况下都不能失去对生活的信心，要相信“阳光总在风雨后”，从哪里跌倒就从哪里爬起来，勇敢地继续前进。对对只是容貌变丑了，但她的心灵还是完美的。只要心中充满快乐，一切还会像以前那样幸福。外在的美当然重要，但是心灵的美才是最美的。
让我们勇敢地面对挫折吧，哪怕一路上布满荆棘，也阻挡不了我们前进的脚步!
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