当我们心中积累了不少感想和见解时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样能够培养人思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心整理的大学生实习心得，欢迎阅读与收藏。
顶岗实习已经一个星期了，从一开始备课的茫然不知所措，站在讲台上的诚惶诚恐，到现在渐渐地适应了教学环境，渐渐地不再紧张，不再惶恐。
地理不算纯粹的文科，也不算纯粹的理科。所谓地理，即“地藏千古，理蕴万物”。其知识包罗万象，且处于不断的.推陈出新之中。在我看来，只记住地理知识，知道未解之谜是不够的，关键是教会学生找到一种适合自己的学习方式，并培养浓厚的学习兴趣。
在定岗实习期间，我带的是三个理科班。由于理科班的学生在高考时不需要考地理，所以没有文科班学生那样的学习压力，而对于我自身而言，也没有那么大的压力，但是我依然愿意以较高的标准来要求自己，我想这是必要的。
在这一个星期中，我也发现了自己许多不足之处。作为地理老师，我应该不断地丰富专业知识，不断地积累教学经验。例如在教案设计上，应该更好地设计学生活动环节，以激发学生的自主性；在把控课堂气氛方面，应该更好地发挥引导作用；在教学的语言、语速方面，应该使语言更加准确，更加科学。
我知道教学工作是一项需要热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的.是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会，掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了怎样处理同事之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
随着高考临近，高三工作日渐紧张，作为一名高三班主任，我深感肩上的责任重大，为了顺利完成高三工作，结合前阶段工作与大家交流，希望提出宝贵意见。
伴随着高考的临近，随着课时和知识复杂程度的加重，有的学生会感到迷惘，对前途失去信心。因此，在高考前夕的思想工作显得更加复杂和重要。在这个学期里，加大了对学生自治自理能力培养的力度，通过各种方式，既注意指导学生进行自我教育，让学生在自我意识的基础上产生进取心，逐渐形成良好的思想行为品质；又注意指导学生如何进行自我管理，培养他们多方面的能力，放手让他们自我设计、自我组织各种教育活动，在活动中把教育和娱乐融入一体。另一方面，有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习经验交流会，意志教育，如何做时间的主人，如何把高中最后阶段变成美好的回忆等，这些活动大大地促进良好的学风、班风的形成。具体做法如下：
（一）认真扮演好三个角色，切实提高班主任工作实效。
1、扮演好鼓动师的角色
高考不仅是成绩的较量，更是心理素质和身体素质的较量。作为班主任，及时把握学生的思想情绪，适时地、恰到好处地鼓舞学生的斗志，显得尤为重要。具体的我是这样做的：
一是经常鼓动。充分利用课余时间或晚自习前的几分钟对学生进行不同层次的、多方面的鼓动，学生情绪低落的时候应该鼓动，学生春风得意的时候也需要鼓动。要让每一个学生明确：一个人什么都可以没有，但不能没有梦想。敢于梦想本身就是一种开拓和创意，无论做什么事，只要心存梦想，相信自己，就会成功。
二是鼓动要讲究方法。首先，要抓目标激励。考前制定合理目标，科学运用目标激励，可以给学生以强大的动力，促使学生取得一个又一个成功。把大目标分解为小目标，最后就是要求他们把目标放在桌上，天天督促自己。其次，抓榜样激励。榜样的力量是无穷的，为学生树立学习的榜样，经常宣传榜样的事迹，用后进变先进的实例激励学生，以此来激发全体学生的拼搏精神。
三是把握好鼓动的时机。要利用好每一次考试成绩，对学生实施鼓励。要利用班会、谈话、课堂教学和家长访谈等机会不失时机的对学生进行鼓励，要在学生中广泛开展相互鼓励活动，形成赏识激励的氛围。
2、扮演好心理医生的`角色
随着高考的临近，学生普遍会出现惊悸、失眠、易怒、急躁、盗汗等心理症状，也就是我们常说的考试综合症。作为班主任要充分利用班会、晨会、个别谈话等方式，让学生明确：物竞天择，适者生存，在生活、学习和工作中，有压力、有竞争是常态，有挫折、有逆境也是常态，学生要做的不是逃避，不是退却，而是勇敢地迎接风浪的考验，善于在逆境中成长。要帮助学生正确认识自己、给自己合理定位。高考固然重要，但它既不是命运的大决战，亦非人生的终极点，即便高考失败，也不是末日来临，明天太阳照样会升起。另外，通过开展各项课外活动调节学生的心理。
2、扮演好协调员的角色您现在阅览的是南京便民网谢谢您的支持和鼓励！！！
协调好科任教师之间的关系，切实打好班级教学团体战。协调好师生关系，和谐的师生关系可以营造一种同舟共济的氛围，从而使教师教得尽心，学生学得高兴。协调好家校之间的关系。进入高三以后，很多教育和管理工作要求家校密切配合、步调一致才能取得成效。班主任要加大和学生家长联系的密度，既使自己对学生的情况有个全面的了解，也使家长全面了解自己的子女，使家长全方位地接纳子女，使家庭成为考生迎考的温暖港湾，家校合力，和衷共济，确保学生正常发挥，夺取高考的全面丰收。
（二）坚持做到三勤，大力提高班级管理精细化水平
1、勤于说教
班主任要经常向他们灌输各种教育思想，及时打好预防针，遏制他们的不良习性和不良行为的发生。要利用好班会、晨会等阵地，把优化学习环境的重要性，以及优化学习环境对提高学习成绩的作用讲深讲透，广造舆论，对学生晓之以理，导之以行。要在课余饭后多与学生谈心、交心，做学生的知心人，随时排除不良情绪，克服心理障。
2、勤于做事
定期认真组织开好班干部会议，培养班干部，充分利用班干部，带动班级搞好各方面工作。
切实抓好一日常规管理，营造良好的学习环境。尤其是两休和自习课，坚决禁止开夜车等疲劳战术，教育学生讲究学习方法和效率，让学生养成良好的行为习惯。
加大对问题学生的管理力度。对严重违犯规章制度的学生，对严重扰乱学习环境和秩序的学生，严惩不怠，通过帮教学生和班干部对他们勤加督促防患于蔚然，使我感到欣慰的是班级没有出现较严重的违纪行为。
3、勤于指导及时给学生学法指导、心理指导、应试指导、规范化指导。让学生慎重对待每一次考试，正确把握每一次锻炼机会，努力做到平时考试象高考，真正高考象平时。
高三后期工作千头万绪，只要我们满怀工作热情，对我们的学生充满信心就一定能把工作干好！谢谢大家。
回想起自己这几年的班主任生活投入、忙乱、平淡似乎没有多少值得与大家分享的东西。自己的脑子里有时会感到一片空白，甚至会怀疑工作的意义何在？在迷茫、彷徨与摸索中，自己摸爬滚打，但总算还在蹒跚中前行着。而利用这次机会我静下心来对自己的班主任工作作了一番反思。我觉得自己以前的`班主任工作确实有很多不足的地方，曾留下了很多遗憾但是，值得把它当作人生工作中的一笔财富来好好地进行反思一番，也好慰藉那颗愧疚的心灵以及留个成长的印记。
反思一：目标定位不准，无的放矢
成功之秘诀，在始终不变其目的。的确，定位准确的目标对于做任何事情来说都很重要，它宛如黑暗中的灯塔一样。我们班主任的工作当然也离不开有准确的目标来引领。回想起自己这几年的工作历程，我觉得自己的不足首先就体现在于目标制定这方面在管理目标制定上，我由于定位不准，往往无的放矢，以致收效甚微。按常理高三班主任的工作重点应该围绕高考备考这个中心，同理，高考成绩也就成了衡量工作成绩的标杆。这一切看上去，目标很明确。但实践结果告诉我班主任工作不应如此简单。很多学生在大学里打电话告诉我，他们在大学里的种种不如意，种种不适应。我就一直在反思：除了把他们送入大学，我有没有教会他们一点点做人的道理，一点点处世应变的能力？
在这几年班主任工作中，自己在目标的定位上总是磕磕绊绊，或好高骛远或民主缺失回想起这些，自己有些内疚，但也从中感悟到了目标的定位对于班级管理的重要性。
成为一名教师，课堂就是我们的主阵地，课堂教学就是师生人生中一段重要的经历。怎样才能是自己的阵地牢固就要看自己的能力了。
在课堂上要体现课标精神，重视营造愉快课堂。
老师在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学习活动就应是一个生动活泼的，主动的和富有个性的过程。此刻的课堂教学不再是单一的教师教，学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生合作交流的愉快的课堂活动。每位教师都体现重视营造和谐，愉快的.课堂。师生在课堂中不再是原先传统教学中的传授者和理解者，施与者和容纳者；此刻课堂中的，学生才是学习的主人，教师是学习活动中的组织者，引导者与合作者。
体现学科与生活的联系，重视创设教学情景。
新课程标准要求孩子的学习资料是现实的，有好处的，富有挑战性的。在这些课中，教师都重视创设贴近学生生活实际的教学情景，从情景中引入要学习的资料，激发学生探究的兴趣和欲望，使学生体会到数学知识就在我们身边，理解数学与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。
体现主动性学习，重视学生的动手操作。
在教学设计中，越来越多的老师开始重视孩子的动手操作，重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们主动地参与到学习活动中来，那么动手操作就是孩子们最好的学习活动。学生们在老师的指导下，动手操作，自主探究，合作交流的学习知识。
体现常规教学潜力，重视双基训练的落实。
老师十分重视学生双基训练的落实，不是原先那种华而不实的评优课，是扎扎实实的常规教学研究活动。这些课资料很扎实，课堂容量很大。
体现教学资源优势，重视现代信息技术的应用。
现代信息技术的发展对数学教育的价值目标，资料以及学与教的方式产生了重大的影响，在听过的这些课中，每位教师都根据自我的教学需要使用了现代信息技术，这些现代技术的应用，突出教学重点和难点，提高课堂效率。
主阵地丢失不丢失就看自己的能力，看自己对课堂的把握和掌控。
七月份，学校的各项考试结束后，在家待了不到一周的时间，便收拾行囊同我的同班同学朋友们坐上开往无锡江阴市xx德股份有限公司的车，开始工作前的实习生活。车上，和好朋友兴奋又不忘叮嘱未知环境下定要谨慎认真与人相处并像吸血鬼样的好好学习。从走进公司的那刻到九月份的将近3个月时间里，我们在软硬件设施完备的环境下接受真正的教育和训练，起先各种问题扑面而来，笔记本每天下来都是满满的字儿，教育人员似乎急迫地想把那些东西一股脑塞进我们的脑子似的，我们囫囵吞枣的接受着，那段时间很痛苦，根本不知道自己记忆这些东西干嘛，会用到什么地方，就感觉自己像一个电脑似的死记硬背的机器。接着的一个月时间，我们练习别人做过的料号，也只是通过记忆和在请教前辈指导下，机械式的掌握了操作步骤，那刻突然觉得这样的工作太没劲，根本就是一个个的机器去操作另一些更为简单的机器而已，有些被压迫到极致想松口气的冲动。不过，现在坐在电脑前，key着这篇心得时，感觉很欣慰，因为我终于渡过那段令人压抑烦闷的时期，更重要的是，现在了解并熟练掌握了我所从事的工作的流程，并且理解每步的操作意义，明白了凡事定要坚持，坚持下来的人总是收获满满的，至少精神不空虚。
此刻，从进入公司已经将近一年了，这一年里，我确实收获满满，不说物质上会带来多少（其实也没多少，但知足），可是，他给我上了一个很珍贵的一堂课。同样是人与人打交道，可是不一样的是，我如今所接触的人是和我一起工作的同事，不是学校里嬉笑生活与共的同学朋友们，如今的彼此之间在工作时刻，态度严谨了一点，彼此更现实了一点（或许应该说实事求是了一点，不是我们那些幻想未来的理想青年朋友们），工作中，不容许有不认真的态度，不容许有狡辩的心理，不容许以各种借口解释（错就是错，要承认，再改正），不容许迟到早退（一切的违纪都和自己的切身利益直接挂钩，没人能帮你签到，也不容许被刷卡签到），不容许衣衫不整（这里不会有人去在意你的时尚风格，这里只有公司的集体形象），公司各种规章制度就是自己的行为准则（以挑战公司制度的做法只能换来自己的利益受损甚至被除名，这里没有权势，制度就是可实施的有效法律）{在如今人们眼中，感觉这样的生活很不人性化，可是我们学会了互相尊重，况且，在我们设计部门，相对来说对我们更优化了些，周一周四穿工服，之后我们都可以穿自己的衣服了}。
在这里，每天8小时的工作时，每星期天休息一天，这样算下来，大部分时间还是属于我们自己的。这一年里，我的闲暇时间也是利用的充分满满的。刚来到这里的三个月时间都不敢有多余的'思量，几乎每天12小时的待到办公室苦拼，之后接手正式料号以后便轻松下来，直到现在。起先，在江阴图书馆办了张借书卡，每星期天泡进图书馆，吸收着自己的喜爱，读书对我来说是一件毕生的爱好，书的世界博大无疆，它带给我更丰富的空间，充实着我的身心，喜爱那种发现未知知识的感觉。而如今，我从自己工资中拿出些给自己买了辆山地自行车，每星期天出去稍远一点的骑行，在途中，认识了很多驴友，大都单纯善良，因为我们不了解彼此，共同爱好拉近我们，促成我们每周一行，去体验美丽的自然，呼吸着新鲜的空气，感受风的温柔。令我骄傲的是，有一次一个人一天单车骑行常州，来回有100公里左右，回来腿有些酸，冲了冲澡，洗去疲惫，得来心里的骄傲和满足，便觉着幸福，快乐……
我们需要不切实际的幻想的冲击，才能让生活有激情，我们需要人们的关注，才觉得自己有价值，我们需要别人的鼓励，才能觉得不委屈不压抑。可是，我们更应该想想，我
们更需要的是什么，在夜深人静的时刻，问问自己，其实，我们需要的仅仅是活得更自我一点，获得更精彩哪怕只是充实的塞满自己的喜好，但自我不是无规可循，放任无度。如果一个人的内心更成熟，他真需要幻想的冲击，别人的鼓励，他人的关注吗，他懂的，他的梦想在他的心里，他的价值在他的付出里，他的承受在他的气度里，最终他会发现，他是一个很坚强有力，不懈奋进，生活幸福的人。
在大学中接触的知识指出学生是发展中的人，要用发展的眼光看学生。直到顶岗和学生真正接触，才知道这句话的重要性和背后蕴藏的巨大能量。也启示我要怎么样更好地利用知识来帮助学生学习成长。
我在的班级是二年级，孩子的很多方面都还没有定型，他们的可塑性还很强。之前，为了提高几个学生的分数上课的时候让他们发言较多，眼神交流还比较多，结果，孩子们的学习积极性上来了，成绩也有了提高。但是，不得不承认，班上的几个比较内向的孩子，我对他们的关注还是不够，他们上课的状态不是很好，有气没力，不在状态，作业也不认真写。我发现这个问题后，马上反思自己的行为，并且马上进行改正，上课尽量让每个孩子发言。多多进行眼神的沟通，经常摸摸他们的头，上课在他们身边多多停留一会，慢慢地我发现了内向的孩子脸上也看到了笑容，内心的感触还是满满的。
有好几个孩子上课我叫他们回答问题，他们一惊，眼神是不可思议的，估计他们也没想到老师会叫他来回答问题吧。有时，他们说话听不清楚，我便走到他们身边，告诉他们大一点声音，或者我把他们的回答再次重复一遍，让他们的声音在教室里回荡。这样，他们上课眼神也会发生变化，小动作变得少多了。学习状态发生了变化就更容易学习了。要是作业写不好，便让他们到我的身旁，看到他们哪里不会我就告诉他们，在我身边他们的注意力集中的时间比较长，很多题讲完一边他们就知道怎么写了，并且还出一些同样类型的题目，让他们多多练习，帮助他们巩固知识。真的很棒，做得好的`地方，夸一夸，正强化他们的行为，相信他们会越来越好，孩子们心里也是美滋滋的。比较突出的一件事是，有一个上课特别淘气的孩子，他有一节课先做好了，我便表扬了他，结果，这都连续一个星期了，每次上课端坐的时间明显提高了。放假返校喜欢哭的那个孩子，也因为一次没有哭，不仅我表扬了他，在班会上，别的同学也表扬了他，现在返校，他几乎都不怎么哭闹，和别的孩子一样。这样真好。
在大学里面学习到的东西真的没用吗？不是的，关键还要看你是怎么样用，在此次实践中，把理论运用到实践中，才会有无尽的能力涌现出来。积极关注我们的学生，你期盼他成为一名什么样的人，他就会成为什么样的人。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的.品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅．现在我对这2个月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在
接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
大学生实习报告总结范文实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。
二是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系
三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续努力。
实习的生活结束得非常的快，这短短几个月的时间让我对未来我将要进入的社会，将要面对的生活有了新的感知，也确定了自己接下来努力的方向，同时明白自身还有多少的地方需要加倍的去改进。
这场实习生活，让我真正的感受到工作是一件很是不容易的事，同时又是能够促使自己成长的事。在实习中我渐渐的明白了不少的道理，也懂得生活是需要有更多的勇气与认真的态度来面对的。
在实习工作中，我一直都是保持着自己的认真态度，努力地在自己的岗位上坚守着，将领导交代下来的各项任务都完成好，同时也努力地让自己在工作中得到成长与改变。由于我是实习生的关系，所以交给我的工作也比较的少，更是比较的简单，所以我在完成自己的工作之后还有更多的时间可以去学习，可以向周围的同事与领导请教。但是为了不扰乱他们的工作，我更多的时间都是在观察，在了解他们的工作进程，更是不断地反思自己在这样的工作中有没有真正地把握住这样的工作方式与工作需要的技能。
各位领导与同事都是非常的友好，尽管他们都是非常的忙碌，但是他们还是会花费时间来帮助我，给我讲解更多的东西，让我可以在工作中得到更多的成长。在闲暇时间大家的相处都是非常的和谐，更是像朋友一般，也会非常的照顾我，给我讲述一些面对生活的小技巧与在工作需要注意的事项，让我对生活可以更加的注意，以便于不要犯下较大的错误。甚至一些平时的.小八卦也是在我们的交流之中，让我们相互之间的情感更上了一层楼。
非常地感谢这次的实习，让我真正的进入到工作的氛围中，更是感受到工作更多的是需要有更加努力与奋斗的人。实习中的生活也是让我越发的充实，让我真正的感受到生活是非常重要的，而我更是需要摆正自己的心态，努力让自己在这样的生活中去成长，去争取让自己有更大的收获与感悟。经历了这样的一场实习之后，我真正的感受到生活是需要我们每一个人都加倍努力地去提升，去争取让自己的生活有更大的成长与感悟。
这次的实习让我真正的得到了成长，也越发的明白生活是需要自己的努力奋斗才能够有更大的成长与进步，当然在自己的工作上也是需要摆正自己的姿态，争取让自己收获到更多的努力，也加倍地让自己在工作上去提升，去为人生而付出更多的心血。
大学的第一次认识实习就这样结束了，尽管只有四天时间，但是我们学到了很多的知识，让我们看到了希望。这次实习过后，我们从现实生活中了解到了生物工程未来的发展还很广泛。熟悉了相关生物工程的工作，以及相关的工艺流程和工艺设备，并且还了解了些各个工厂的相关知识。
通过课前预习和认识实习，我了解了很多在课堂上没有学到的知识，还有其他的相关学科如：发酵工程、细胞工程、基因工程、酶工程等的联系与重要性。只要我们在课堂上认真听讲，将理论与实践结合应用，那么我们的就业前景一定会很好的。
古时候的陆游曾经告诫我们： 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 正是古人的一席话语，道出了学习最终目的的真谛。我们不能总是学习理论， 满嘴的之乎者也，而应该接触生活，参与生活，把自己学到的知识用于实 践中，正所谓 实践出真知 。因此，本次实习目的是让学生接触与本专业 相关的实际工作，了解各个工厂的工艺流程与工艺设备等，综合运用所学 的基础理论、技能和专业知识，把理论和实际生产结合起来，从而增强感 性认识，让我们拓宽视野，在实践中发现自己的不足并加以完善自己，为 以后工作打下一个基础。
当书本知识与实践结合起来，很多困难都可以迎刃而解，做事情也变得简单、轻松和高效。这促使了自己要不断加强对专业知识的理解，加深理论课的'认识，及时、不定时的温习学过的知识，这对我们以后都会有很大的帮助。而当我们能把自己学过的理论知识运用到实际当中时，那些知识就 真正是属于我们自己的了 这次见习让我找到了自己很多需要弥补的地方。比如，我们常常忽视 对细节的关注，在工厂我们真正认识到，细节决定成败，一个小小的细节 可能就是整个工厂成本居高不下的关键所在。还有就是我们的实际动手经 验的匮乏，同学们面对机器是的茫然，不知所措，都让我们真正认识到闭 门造车的不可能性。让我们了解到了生物工程的相关企业的规模水平，生 产流程以及一些常规产品的制作，在以后的学习中会有很大的帮助。也让 我们对生物工程的重要性有了深刻的认识，也了解了我们现在的生物技术 还是很落后，相对国际先进水平还有很大差距，但是，效益良好的制药工 厂让我们看到我们专业的曙光，增强了同学们对我们专业的信心，我相信， 我们生物工程行业会有更大的发展生工的明天会更好。
短短的4天时间，我们收获良多。在这里我要感谢我们生科院的领导 老师们的精心安排，感谢康师傅饮品有限公司、大连吉翔农业科技有限公 司、大连汉信生物技术有限公司、大连富生制药有限公司的热情招待，感 谢车间里的技术员的耐心指导，感谢我们同组的伙伴们的相互帮助。这才 使得我们的认识实习学到很多知识，得到很多的感悟，为自己以后的发展 确立了方向！
最后一个暑假是充实的，因为在这个假期中，我有幸到沈阳东软医疗的国际销售部实习。通过两个月的实习经历，有收获、有感悟。下面是我这次实习中所做的主要工作：
1、翻译外籍员工培训资料
为了把材料翻译的准确无误，我除了上网查单词也向办公室的老师请教。在这个过程中，我学习到很多有关人力部门的专有词汇。我很珍视这次翻译材料的过程，在学校里是没有机会可以实际地接触到这么多专业词汇的。所以，整个翻译过程更是我学习的过程。在这次翻译中我认识到很多新的词汇，丰富了许多学校内未接触到的知识。
2、外籍员工培训
这也是我实习期间最难忘的工作。全程陪同美籍和中东籍员工培训，使我有机会接触到了不同口音的英语，提高了我的.听力辨认能力。说实话，在这个过程中我遇到了很大的困难，因为讲课老师说的英语词汇我都没办法立刻做出反应，因此报告结束后我会花一定的时间根据我记下来的音标查找对应单词。但这个过程亦是我学习的一次机会，锻炼了我的学习能力和听课的理解能力。在这次的陪同培训的过程中，我也有几次和两名外籍员工交流的机会，在一定的程度上锻炼了我的口语表达能力，让我受益颇多。我也通过这次机会对东软的有关规章制度和企业文化有了进一步了解。
3、联系桓仁旅游的相关事宜
从联系拓展公司到联系旅行社，这可以算是我第一次与多家商家联系业务。首先我要在网上找到评价好的、可信的拓展公司和旅行社，然后找到他们的联系方式，再次打电话咨询并让他们做一个完整的方案和报价，最后我将几家的信息和方案整理出来，这是一个系统的过程。在打电话的过程中，很多商家都给了我很多建议，让我丰富了关于拓展的含义，也锻炼了自己的沟通能力。
除了这些工作，我也在平时和同学的交流中宣传了东软医疗公司，使辽宁以外的同学对东软医疗公司有了初步的了解，也让“东软医疗公司”在同学中树立起了一定的品牌概念，为日后东软公司招聘储备了潜在员工。
虽然，在二个月的实习中，没有接触到更多的业务，但是在这样的好的氛围下我看到、感悟到很多东西。
认真的态度，这是做工作最首要的。我看到无论是副总裁还是区域销售总监，抑或是销售人员和销售助理，这些老师在面对工作时都有一种认真的态度。有几位老师，即使已经身为区域销售总监，仍然在有空的时候补充知识，这是值得我学习的精神，“活到老学到老”，要及时地和时刻地为自己充电；尊重每一个人，在这个部门里即使是领导也有着如家长般和蔼的态度。坐在我旁边的老师就会给我很多建议，比如日后的职业发展、人际交往等，让我受益匪浅。员工尊重，领导也尊重员工，使办公室呈现一种和谐的氛围。
通过这次实习，我也充分认识到自己的差距，不流利的口语和未能扎实掌握的第二外国语是我现在最主要面临的问题。所以，从现在开始，我要有针对性的完善所学知识，让自己更具优势。“天外有天，人外有人”要想做得更加出色，我唯有更加努力。
夏日冗长，每天呆在家里的自己整天无所事事抱怨时间的枯燥。想想自己的同学，发现自己并不愿两个月的暑假生活像之前那样过的没有一点儿色彩可言，便在父亲的建议下来到了张家界市政协学习。于是我的假期新生活便开始了。
刚刚来到这个陌生的地方，接待我的是郭阿姨。在我看来她很爱笑，每次见到我们都会笑着和我们打招呼，初次见面也不例外。这让我对刚刚来到这里的紧张情绪得到了一丝缓解。她带领我们来到了我们住的地方，还给我们买了各种洗漱用品。因为来的人当中只有我一个男生，她还特意为我买了一双男士拖鞋和一瓶洗发水，这让我很感动，在她的身上我真切地感受到了市政协对我们的热情和欢迎。之后我就在她的带领下来到了这个我呆了一个月的办公室304。刚刚见到龚厚钦主任他很客气，和我握手还邀请我坐到他的办公桌上帮他用电脑写了一个小文件，之后在和他的日常生活中我就发现这些他自己其实都会，只是担心我初次来到这里不适应为了缓解我的紧张情绪而选择的方法，这让我不由地对他产生了一丝敬意。之后他便拿出了手机给我展示的他一个月来的“光荣战绩”，学习英语和练习普通话。我盯着手机上连续一个月也没有中断过的学习记录，我很受触动，毕竟我清楚他很忙，有的时候一周五天他三天在外面出差，但根据他所说每天他都会利用一些工作外的时间去学习，能够感受到他跟我说话时候的喜悦和自豪。一个月的时间下来，他的普通话有了很大的提升，不仅如此，他还教导我年轻要多学习，这让我对接下来的生活有了新的期待和计划。平时没有事情做的时候我会去学习自己的专业知识、背记英语单词或者在空闲的时间练练字，当然有时候我也会悄悄的玩儿会手机，好像每件事我并没有做多久但时间就这么过去了，感觉夏日也并没有想象中那么枯燥无味，在这期间我还有幸参加的市政协的两次会议和两次户外活动。第一次参加这么正式的会议难免有些紧张，特别是当坐在我旁边的还是一些“大佬”级别的人物，但心中又难免有些激动和自豪，毕竟能见到这么多有身份威望的人士也不是一件容易的事情，虽然他们不认识我，但我却能从中学习到很多的东西，特别是明白了生活在当今时代人脉对一个人未来的发展起着至关重要的作用。两次户外活动分别是去走了玻璃桥和参观了荷塘艺术馆，特别是后者我记忆尤其深刻，因为在其中举行了一个会议，是关于未来张家界市旅游业的发展问题，其中提到了将文化和旅游相结合，以经济为纽带推动文化的传播观点让我很受启发。还有陈老师的洪荒世界张家界油画展也让我大开眼界，虽然对我来说只是简单的欣赏而无法像石主任那样达到一种鉴赏的境界，但我仍然觉得很漂亮，给人一种气势磅礴又飘然物外的'感觉。
不知不觉中一个月的时间就过去了，我不仅完成了学习任务而且也背完了计划中的单词，最为重要的是我坚持下来了，这让我明白学习一样东西不是你一天学了多久而是你坚持了多少天。而我之前不能坚持的原因可能就是没有体会到这种成功后的喜悦，就像在你没有得到一样东西之前你永远也不知道它会对你又怎样的影响。我很庆幸自己能在市政协有这种体会，学习到这种方法，或者我个人觉得更像是一种生活方式。在这即将离别之际，我很想向市政协汪主席表达我内心的感激之情，当初的陌生已转化为浓浓的不舍；也感谢龚主任对我的教导，感谢石主任带我参观荷塘艺术馆，感谢黄丽琼主任请我吃桃子，感谢周围姐因为知道我是学习计算机的让我有机会去学习，我一定会把我在这里学习到的东西坚持下去，不辜负大家对我的期望。
在熟悉了校园环境和住宿环境之后，我们开始融入到教学环境之中。早起起来我们就一同来到主管教学的主任办公室，听主任给我们简单介绍了学校的教学环境以及教学任务之后，我们分别找到了自己的指导教师。老师们见到我们十分热情，让我感受到了家跟集体的温暖。
第一次以老师的身份坐在办公室的椅子上，心情既激动又很忐忑，深知自己肩上的责任以更重了一些。我翻看了学生们的寒假作业，才发现自己与那个时代已经离的很远了，有一种既陌生又熟悉的感觉。熟悉的是自己曾经经历过那个年纪，往事都历历在目；陌生的是时间过去了那么久，如今又以另外一种身份重新看待这份东西，自然而然的产生一种距离感。
我的指导教师告诉了我讲课的进度，让我提前做个准备，看一看书，然后跟着她去听课，第一节课听的是《登高》这篇课文。我跟随着指导教师进入班级，当时心情十分紧张，但是令我意外的是推门进去的那一刹那，学生们给我的反应十分欣喜和欢迎，让我有一点“受宠若惊”的感觉，也让我心里的一块大石头沉了下来。我的指导教师讲课特别细致，每一个知识点都讲得通透、易懂，使用的教学方法主要采用传统的教学模式，十分经典，学生们“消化”起来也比较容易，这一点值得我去好好学习、好好钻研。这里的学生刚入学时的基础稍稍薄弱一点，所以讲课的进度要稍微慢一点，以便学生们更准确的理解分析手法；朗读并且背诵全诗；把这首诗的四联分别翻译并且分析意象、意境、作者所表达的情感等等；重点分析关键字词，包括含义和特殊用法；整体概况全诗，通过写某种意象，表达了作者某种情感。这些讲授的内容让学生们对这首诗掌握的更加全面和准确，也引导学生们学会如何分析一首诗歌，为将来的.诗歌鉴赏奠定基础。
通过这节课的听课经验，我主要学习掌握到了一首诗歌的讲授方法以及大致的流程思路，为我以后的诗歌教学提供了一个学习的典范。同时我也近距离的接触到了学生们，了解到他们上课的一个大概的状态，让自己有一个心理准备。实战前的理论学习让我受益匪浅！
一、实习目的
加强计算机计算机学院全体同学对未来就业方向的认知度，对自己的未来有一个明确的规划，同时加强计算机学院同学的社会实践能力，对自己所学专业领域的知识有一个大概的认知范围；在实践中锻炼自己的能力，创造一个在实际环境中学习相关领域知识的条件，同时也为赢得一个与企业人员间的交流，为之后的就业做准备，计算机学院老师和各大企业组织了本次充实而有意义的计算机科学与技术认知实习。认知实习，了解我们专业在未来的发展趋势，通过观看公司的介绍和技术发展情况招聘信息，后的感想和学习体会等多种方式，使我们了解本专业相关领域的发展现状。了解计算机、网络通信等相关领域的发展现状和最新科研成果，以及在生产科研中的应用；巩固学生的理论知识，培养实践能力、创新能力，拓宽视野，树立努力学习专业知识的信心，并为学习后续课程打下一定的实践基础；增强动手上机实践能力的观念，树立正确的劳动观和价值观。实地探访，对自己的未来有大致的定位。
二、实习时间
20xx年xx月xx日。
三、实习单位
1、xx信息系统股份有限公司。
2、xx科技股份有限公司。
四、实习过程
上午九点二十到达xx信息系统股份有限公司，在xx信息系统股份有限公司接待人的带领下所有同学一同参观了xx信息系统股份有限公司的员工休息室。毕竟是一间上市的大公司，在员工待遇等方面都不错，员工休息室和咖啡厅还有露天阳台都别具一格。之后参观了三楼的办公区，这里的办公区域是开放式的，没有用其它东西将每个员工分开，有利于员工之间的交流。参观完xx的员工办公区，从楼道看到了xx的小组开总结会的情况，看着师兄师姐办公，对自己的未来超级期待。在完成了所有的参观之后，我们到了拓维的一楼会议室，公司的讲解员通过宣讲的方式让我们了解了有关拓维信息系统有限公司的情况以及之后的就业情况。讲解员介绍到xx公司在20xx年就上市了，他们主打的业务是互联网加教育，这一板块在他们公司的业务占了80%左右，他们还成立了多所研究院。软件业务主营企业管理软件、大数据软件、互联网家政有关软件等等。之后毕业于湖南科技大学合并以来的第一届计算机专业，现任xx信息系统有限公司人力资源经理的师兄对我们各项有关知识进行了简单的讲解，同时有相关为题的同学对师兄的讲解进行提问，师兄也做了有关的详细回答。左后在带队老师和负责本次实习的老师的发言总结中上午的认知实习告一段落。大家赶往附近就餐。下午两点半左右我们到达了xx科技股份有限公司。这个公司给人的整体印象是比较的正式，在视觉上和视觉舒适度上感觉没有早上的xx那样好。但是这里的办公环境也是绝对可以。通过简单的介绍我们了解到这是一家主营汽车测试软降和硬件的公司。开发营销的产品主要基于传感器的汽车各项性能测试。相比较与早上的拓维公司，道通公司的各项开发更加偏向于硬件。而且两所公司开发所用的语言也有不同，拓维的开发语言主要是java，而道通的主要为C++。刚到道通，公司的负责带队的师兄师姐首先带我们到了xx的员工餐厅，这里的设施真的不错，听他们们介绍，员工还有自己的寝室。设施都不错。其次我们参观了xx的荣誉厅，这里陈列着xx的各种奖状和软件硬件著作专利证书等各项荣誉。除此之外展厅里面还有公司研发的各种设备，从示波器到胎压监测装置，再到轿车、汽车监测装置等等。都是他们公司自主研发的，而且是软硬件xxxxxx。进行了简单的参观之后我们去了会议室听宣讲。这里的会议室相比较于xx的更大也更有气势。公司的员工还精心为每个同学准备了水和水果。从这一点可以看出xx对员工的待遇是相当不错的。
五、实习总结和体会
实习总结：为期xx的实习就这样不知不觉的过去了。讲真的，很短暂，但是学到了很多的东西，是一次宝贵的学习机会。这看似简单的参观浏览交流将会成为之后我们毕业之后面试，或是参加工作的宝贵经验。总体来说本次的认知实习刷新了我们对自己所学专业的认知，同时也是刷新了我们对IT行业的认知。希望在之后的学习生活中自己还有这样和企业正面交流的机会。在享受充实的认知实习的同时，这次的实习由于种种原因也存在一定的不足。首先是自己准备不充分，没有抱着一个学习的心态去，等开始学习，开始认知时才转变心态。其次，对于参观宣讲的时候时候态度不够端正，有的重点知识没有进行记录，在回来后有一定的忘记。同时，由于班级比较多，参观的比较匆忙，时间上也不是很充分。虽然在细节上由于自己的疏忽和梯度问题存在一定的小问题，但是本次的认知实习中提上很好，达到了实习的目的，让同学们对自己未来职业的定位有了一个简单的了解，这是一趟充实而有意义的实习之旅。
心得体会：为期xx天的实习结束了，看着两个公司精致的产品和漂亮的办公楼心里感慨万千。每个公司都是那样的'出众，自己也希望经过几年的求学之路，自己也能够找到一份跟自己所学的专业挂钩的一份职业。再上班的同时提升自己。同时通过师兄师姐的就业有关问题的解答，也知道了很多面试时公司比较看重的东西。所有用人单位对于招人，首先技术是第一位的，其次是你要拥有一种正能量，一种能够影响整个团队，整个公司的正能量，能够带着他们学习。计算机行业是一个即吃香又很苦的行业。吃香以为你是搞技术的，只要技术搞得好，能够踏踏实实的学号一门语言，那么得到一份有着客观收入的工作并不太难。但是结果是好的，求学之路却是艰难的，因为学一门计算机语言很简单，但是真正的想要将一门语言学的精通，能够在以后的实际开发中用到，真的很难。况且计算机专业不像其他的职业一样，只要你学会了某项技能，就能够一直吃香，计算的的发展和更新换代的速度是我们无法想象的。所以，我们需要不断的学习，不论是现在，还是之后入职之后，都需要不断的积累和学习。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，所有能够在计算机领域立足的人，都是因为有着不断积极学习的态度和常年开发的经验。现在在校学习的我们也是如此，只有将所有有关的领域的基础打牢靠。在接收上课老师的知识的同时学会自己积极主动的学习。只有学会主动，学会积极才会在之后的计算机领域拥有自己的一席之地。除此之外，在实习的过程中看着公司的员工井井有条的办公秩序和快节奏的办公。也懂得了xx度与规定，还有时间观念的重要性。在学校，不论是学习还是其他事情，心得体会范文时间安排相对宽松，也没有太大的xx度方面的约束。但是将来我们不如社会，成为一家公司的员工后，简单的遵守xx度和快节奏的办公是我们避免不了的过程。此次实习后，在日常的学习生活中也要比较严格的约束自己，加快做事学习的时间，提高做事的效率，在未就业之前提前锻炼自己。这次实习也让我从一个企业的角度认识了企业招聘计算机人才的一写看法和要求。过硬的专业知识在应聘时永远占第一位。其次是对求新知的主动性与个人的学习能力的要求。因为计算机行业本身就是这样一个行业。在这个领域单一永久的可用性知识是不存在的。随着计算机软硬件的更新换代，计算机领域的新技术，新知识都将是我们需要学习的，所以要求较为严格。在者就是你的团队协作能力。你自己一个人能够为公司带来利润是其次，如果能够带动一批人积极向上，那么将有更大的发展空间。同时，在学校获得的各项xxxx。考的国家级xxxx，以及参加各类项目的经验都是公司比较看重的，因此，在校期间积极参加各类xxxx的考试和参与各类项目也是重要的。认知实习是大学的重要经历，通过认知实习，让我对实际的计算机工作也有了新的认识，学到了很多在课堂上学不到的知识，也让我更加看清自己的不足之处。通过这次计算机实习，我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅学的是理论知识，更重要的是学习如何将理论知识应用于实践，学习将工作做到尽善尽美。之后的学习生活过程中我们也将严格要求自己，学习和生活中充实自己，为自己的一份理想职业而奋斗。
经过这次实训让我认清了自我的很多不足和缺点。
第一个就是缺乏工作经验。因为缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我选择的，因为在我看来，仅有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要。如我学的电控技术，机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须明白的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是明白是远远不行的，而是要精通。
我坚信经过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会继续理解和体会实训中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现我的梦想和光明的前程而努力。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实训的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；此刻即将踏上社会，显然，我的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这xx周，好比是一个过渡期――从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信我能够把那些不该再存在的.“特点”抹掉。
感激学校给我们这次宝贵的实训经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实训所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。经过本次实训我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义——从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去实践。
教学是一门科学，也是一门艺术。当然，对于教学艺术，不同的人有着不同的理解和认识。
在我的眼里，我的指导老师的课堂，就具备这样的科学性和艺术性。听了指导老师的教学课堂，便可以感慨真不愧是出色的老教师。在她的课堂上没有学生们的吵闹，每个学生都坐姿端正的认真听课，跟着老师思路。令我最为佩服的是老师能紧紧的抓住教学的重难点，合理的'分配时间。对于我来说，时间分配是个致命的要害，也许是新老师的原因，准备的充分，内容丰富，讲课较慢，总是怕孩子们听不懂，想教给孩子们所有所有的知识点。指导老师总是说，年轻人总是面面俱到，这样的话初中学生都能直接上大学了。话虽是笑话，但确实我们的通病。不妨设身处地的为学生想一想，学习知识要有个循序渐进的过程，不能一味的将所有知识全部塞加给学生们。一味地塞加给学生只能越来越混乱，找不到重难点，一塌糊涂。
除了正常的知识学习，待到学生们都厌倦了，疲乏了，不妨花上两三分钟讲一些小故事，小知识，提高他们的注意力。一名教师要真正做到“传道有术、授业有方、解惑有法”，课堂教学就会产生事半功倍的效果，让学生在轻松、愉快的氛围中掌握知识。从而尽可能充分提高课堂教学的质量。
我认为作为教师语言要有亲和力。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，所以面对学生我的需要有亲和力。因为一名有魅力的教师，要能尊重学生，对学生有亲近感，能走进学生心灵。更要能学会洞察孩子的变化，懂得呵护孩子的自信，懂得用不同的尺子来衡量孩子，会发现孩子的亮点，长处和不足。如果能用宽容的心态去接纳孩子，去亲近孩子，以坦诚的胸怀去理解孩子，孩子也自然会将你放在他们的心里。
教书育人是一门艺术，教师的魅力在于睿智。一名充满魅力的教师，应该具有渊博的知识，所谓“学高为范”。课堂教学是一门艺术，从本次学习的例子可以得出:设计独树一帜的个性化教学思路、寻求与众不同的个性化教学艺术、塑造别具一格的个性化教学风格、展现略高一筹的个性化教学品位。一名拥有教学魅力的教师，在教学中对学生有强烈而持久的人际新引力、精神感召力和智慧的启迪力，它能够激励、鼓舞学生汲取知识的力量，不断向新知识殿堂奋发进取。
课堂上的教学是丰富多彩的，每个人的课堂有着不同的魅力。这不是一时半会儿可以修成的，必然需要时间，只有时间与努力并行，一步一步，一个脚印一个脚印，才会有质的飞跃。
