作為一位傑出的老師，時常會需要準備好說課稿，說課稿有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。優秀的說課稿都具備一些什麼特點呢？下面是小編為大家收集的《從高處往下跳》說課稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
各位領導，各位老師：
大家好！我今天說課的題目是中班健康活動《從高處往下跳》。
一、說設計意圖：
新綱要指出：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。幼兒需要知道必要的安全知識，學會保護自己。中班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳，花壇上往下跳，甚至樓梯上最後幾步時也會迫不及待的跳下來，但是有些年齡小，運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護的方法，從而出現有些幼兒落地時臉，身體，膝蓋著地，造成身體某些部位受傷。因此我在中班設計了"從高處往下跳"的健康活動。本活動的目標定位是：
1、學習尋找合適的地方並腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護方法。
2、嘗試用不同高低大小的桌椅搭高跳，培養幼兒勇於挑戰的精神。
二、說活動重難點：
根據目標，我把重點放在懂得從高處跳落的自我保護方法。對於中班的幼兒來說，向下跳並不陌生。但部分幼兒動作還不夠熟練和鞏固，因此教學中我注意：繼續鞏固和提高已掌握動作，使動作更加熟練和不斷提高，著力鞏固幼兒向下跳的正確姿勢，以增加落地時的安全性。
活動難點：嘗試用椅子桌子搭高跳。當高度創設到一定程度時，幼兒會產生一定的害怕，這時需要老師鼓勵他們勇於挑戰，提醒他們保持正確姿勢。
三、說活動準備：
一個成功的教學活動在很大程度上取決於是否創設了適宜幼兒發展的學習環境。因此，我在物質材料，空間環境創設上都做了充分，細緻的準備工作。
1、空間準備：創設多個嘗試區。通過創設不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗到成功的喜悅，懂得從高處跳落的保護方法。
2、物質準備：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。墊子。桌椅是幼兒日常生活中較常接觸的，材料也很結實穩固，並可隨意組合變化高度，把它作為幼兒遊戲的物件，可減輕幼兒的畏懼情緒。
四、說教法
整個教學活動中始終體現綱要中：即適合幼兒的現有水平，又有一定挑戰性的原則。激發幼兒學習和鍛鍊的興趣。活動中我主要採用了以下幾種教學法。
1、演示法
2、激勵法
3、交流討論法
4、自主探索法
5、觀察法
此外我還採用了重複練習法，問題設定法，動靜交替法對活動加以整合，使幼兒在嘗試練習的過程中獲得愉悅的經驗。
五、說學法
根據以上使用的教法為依據，整個活動以幼兒為主體，創設條件讓幼兒參與活動。本次活動採用了以下學法。
1、嘗試法：在活動中我鼓勵幼兒嘗試從不同高度的椅子向下跳，當然幼兒在練習過程中會發現問題：跳下的時候姿勢的掌握。選擇跳的位置的合適性，他們不斷調整自己的方法，自己借鑑同伴的經驗。嘗試用正確安全的方法從高處往下跳。
2、體驗法：幼兒在活動感受遊戲的快樂，體驗成功的喜悅。
六、說活動程式
我預備用三十分鐘時間完成本次活動。活動流程為：熱身運動——嘗試花樣跳——各種高度跳——搭高跳。
1、開始部分：熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。我讓幼兒在"椅子操"的音樂聲中開始學做韻律操。使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆。（3分鐘）
2、基礎部分：安排四次探索活動
第一次探索：分散練習嘗試不同的跳法，讓幼兒自由探索如何從椅子上向下跳，能夠選擇合適的地方跳。（3分鐘）
第二次探索：教師在觀察幼兒練習的基礎上，把正確的向下跳和落地的方法演示給幼兒。著重練習一種方法（並腳輕跳）並懂得保護自己腳尖著地，輕輕落地。教師通過觀察，糾正部分幼兒不到位的姿勢，引導幼兒想出不同的跳法。並及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。（5分鐘）
第三次探索：嘗試從高低不同的椅子往下跳，再次強調保護自己的方法，並要求穩穩得落地。（6分鐘）
第四次探索：提議幼兒幾人合作搭高往下跳。如兩張椅子搭高跳，三張椅子搭高跳……五張椅子搭高跳，七張椅子搭高跳等，通過增加一點點的高度，為幼兒創設不同高度的目標，通過新增墊子和老師加強保護來激勵幼兒挑戰更高的難度。挑戰過程由易到難，逐層深入。（8分鐘）
四次探索的活動目的不同，內容不同，在對保護的要求上也逐層深入，體現了一節課中層層遞進的要求。
3、結束部分：教師帶領幼兒做各種放鬆肌體的動作，也是動靜交替。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，並對活動進行評價。（4分鐘）
效果預估：心理學指出，凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動"從高處往下跳"一定會對幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇於挑戰的精神也將會永遠讓他們回憶。與此同時他們不僅學會了正確的保護自己往下跳的方法，也會回憶與同伴老師一起遊戲的情景，從而進一步體驗成功的樂趣。
