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實用的游泳日記合集五篇

   來源:古今學識館    閲讀: 1.59W 次
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一天即將過去了,我相信大家都是有收穫的,因此我們要寫好日記了。你所見過的日記應該是什麼樣的?以下是小編為大家整理的游泳日記5篇,歡迎閲讀與收藏。

實用的游泳日記合集五篇

游泳日記 篇1

今天,我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反覆的做:收、翻、蹬、夾動作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習。我和小夥伴兒們都很聽教練的話,很快就掌握了動作要點。

過了不久,教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一隻只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接着教練讓我們在水下吐氣換氣,這個環節可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心裏就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別説自由呼吸了。一個動作下來,真快把我憋死了。怎麼辦?這時,劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動作,一邊告訴我練習口決:伸手低頭吐氣;划水抬頭吸氣。聽了教練的話,我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協調,還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我,説我一遍比一遍做得好。慢慢的',我有了勇氣,堅持不停地練習,終於達到了教練的要求。

我心裏別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學會蛙泳了!

游泳日記 篇2

今天,我和爸爸一起去學游泳。

我們來到游泳館,交錢後,到更衣室換好衣服後,就進了游泳池。因為我是第一次來學游泳。一直不敢進游泳池。爸爸給我帶上泳圈後讓我下水。可以我怎麼也不敢。在池子邊站了好久。最終,爸爸把我接到池子裏,我嚇得大叫。可是下水後,由於有泳圈,我浮在水面上了。在那裏定了一會,發現水裏還很好玩。我就拉着爸爸的水在水裏玩了起來。

原來游泳這麼好玩,下次我還要來。

游泳日記 篇3

暑假裏,我學會了一件既解暑又十分快樂的事情——游泳。

暑假的一天,烈日當空。連我們呼吸的空氣都感覺在發燙,寬闊的大道,無遮無蓋地暴曬在陽光之下。路邊的幾棵樹感覺熱的都要垂下來了一樣。

我和爸爸坐在家中,一串串的汗珠從我臉上滑下來。熱的滿頭大汗的爸爸説:“我們去游泳吧!”我立刻應聲達到:"OK”

爸爸帶着我來到游泳館,只見游泳館里人山人海,我便迫不及待去更衣室換好泳衣,快速地來到泳池邊。我一看水面像一面白的發光的明鏡,清澈見底,連裏面的磚塊都看的一清二楚。我看見裏面的人都玩的很高興,但我卻有一點害怕。爸爸對我説:“你看你真膽小,別人玩的`很好你怎麼不敢下水呀?是不是害怕了?這點勇氣都沒有乾脆回家吧。”我聽了以後十分氣憤,一下子就跳進了水中。不跳不知道,一跳嚇一跳。原來水位還不到我的胸口呀!我立刻興致勃勃的遊了起來。

然後,我主動要求爸爸教我游泳,他先教我學習蛙泳。他給我示範了幾遍,兩手向前扒水,同時兩腿向後蹬。遊兩次後,探出腦袋迅速吐氣然後吸氣,進入水中後憋氣。隨後,我也遊了幾次,遊時心裏還在想:向前扒水、兩腿向後蹬......。剛開始時我還是有點不熟練,經常喝水,俗話説得好:失敗是成功之母、沒有失敗就沒有成功。經過我的努力,我學會了蛙泳。隨後,爸爸又教了我仰泳、自由泳,我都學的很快,爸爸也對我豎起了大拇指。因此以後我在水中就能像小魚一樣了,能夠自由自在的在水中來來回回的穿梭了。

從此以後,每當我再次來到游泳館時,我都會游上好幾圈,那一種感覺,那是一種享受,是隻有親身經歷才能感覺到的一種美好的享受,漸漸的,我發現我離不開游泳了,游泳就像朋友一樣伴隨着我,給我快樂、讓我開心。

游泳既能強健體魄又能給我帶來快樂,真是兩全齊美的事情呀!學會游泳真是我暑假中最快樂的事情呀!

怎麼樣你會游泳了嗎?

游泳日記 篇4

星期日,我和爸爸來到游泳館裏,我興奮極了,看見男女小孩和大人都在裏面玩耍。心裏真想玩。爸爸答應讓我學游泳了。

我的教練讓我先學憋氣,我鼓着腮幫子,潛入水中,我有時實在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學了,可媽媽鼓勵我繼續學,我下定決心要學好游泳。我努力了好幾次,終於會了。然後是動作。我後腿一蹬一收,開始遊了,可我不熟練,老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水遊,慢慢地我會遊了。我媽媽爸爸讓一個人遊,我當時堅決不肯,我爸爸媽媽説;‘孩子媽媽爸爸會在你身邊的',你放心遊泳吧。’我心裏放下了。我跳入水中,我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續油,當我到點時,我一看大喊一聲;‘啊。’媽媽媽爸爸沒來,我是一個人遊的,我有點不大相信自己,獨自一人遊了很長時間,我真會游泳了,我可真喜出望外啊,我太開心了。我不停的在游泳池裏遊了一次又一次,到了很晚才回家。

學游泳可真難啊,可也很有趣,我真喜歡游泳啊。

游泳日記 篇5

烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤着大地,一出門彷彿像被火爐包圍着,爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。

一進游泳館,我看見泳池內有好多人,大家像魚兒在水裏自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心裏嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進水。爸爸對我説:“你要再不把頭悶進水,我就把你的頭按下水。”我硬着頭皮悶進了水,結果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然後屏住呼吸,把頭沉進水裏。”我聽爸爸的話,慢慢的我不害怕會嗆水了。接着,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示範。然後,給我套上游泳圈,教我練習划水和蹬腿的動作,使我浮在了水面。可我自己做動作時卻像一隻張牙舞爪的螃蟹,爸爸就讓我的`手臂和腿部分開練習,最後再配合到一起,慢慢的我掌握了動作要領,我伸長手臂撥開水面,雙腿用力一蹬,身體居然前進了!

炎熱的夏季到游泳館遊個泳真是又涼爽又鍛鍊身體呀!我希望這個暑假我能學會游泳。

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