[熱]《誰動了我的奶酪》讀後感15篇

當看完一本著作後，相信大家都積累了屬於自己的讀書感悟，是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。千萬不能認為讀後感隨便應付就可以，以下是小編為大家收集的《誰動了我的奶酪》讀後感，歡迎閲讀與收藏。

《誰動了我的奶酪》讀後感1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我要推薦的書目是《誰動了我的奶酪》：往前跑，別棲息太久。

《誰動了我的奶酪》作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生，心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子－－怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

書中有四個人物，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現奶酪儲備豐富的倉庫，便在其周圍構築自己的幸福生活。很久之後的一天，奶酪突然不見了！這突如其來的變化使他們走向不同的未，嗅嗅和匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快找到了更新鮮更豐富的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化，卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中，追憶、抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入了潦黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪。哼哼，卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅和匆匆善於嗅出變化的氣息，匆匆地做出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否定和拒絕變化。顯然我們多數人都更想哼哼和唧唧，怕沒有奶酪的飢餓和落魄，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險。

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性。無論是精神層面的情感，還是物質方面的哲理。有句歌詞這麼唱：“不是我不明白，是這世界變化的太快”，然而出於人的本性，我們都渴望能永遠在安逸，温暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚。這樣我們就會少些感歎世事無常，生死離別的折磨。但問題是，事物總是在或明或暗的發生着變化，有了變化，我們知道父母會老而盡孝之道，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們的教育和引導……

也讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，為此，我們才能時刻繃起“時光的耳朵”，聽到過去的聲音和有限的未來，能想象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪時不忘變化的.來臨，變得更加穩重和成熟。

當然了，人在適應變化時，總忘不了給自己一個偷懶的理由，就像哼哼唧唧。但是在這個迅猛發展的世界裏，容不得我們躺倒盡享安逸，唧唧還是好樣的，他在奶酪被動，消極等待了一段時間之後，還是痛定思痛，勇敢地向未知的迷宮挺進了。儘管他還有回到奶酪c站的想法，但畢竟沒有沉湎於幻覺，停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化並盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找回屬於自己的新奶酪。雖然這個極其痛苦、危險，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得尤為重要。

看完了這本書，我學到了很多，上進是競爭中基本要素。

分享到此，謝謝大家！

《誰動了我的奶酪》讀後感2

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞。 約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。 全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產生的不同心態，而採取不同的行動。由此產生的一系列有趣的小故事。

故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然後看着自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑着別人也在欺騙着自己。

動物雖然簡單，卻有着比複雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那麼無知。

或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導着人類本身，讓人類在一罈失去奶酪的廢墟前慨歎彷徨，而動物不一樣，動物有着一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

但人類不會，正是因為人類的複雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感歎甚至掙扎一番，並且大喊“怎麼可能沒有奶酪！”企圖喊回已經失去的奶酪，然後再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。並且告誡別人也對自己説我失去了我的奶酪，之後去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧説，這個奶酪留給你們吧，然後匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬於他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。

再就是動物的坦然，或許説他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎？只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，於是二話不説頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，並沒有太多的想法太多的感歎太複雜的推論。 相對於動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的`不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪？誰會這麼可惡拿走我的奶酪？上天怎麼會這麼不公平？他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎？他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎？他們拿走了我的奶酪我該怎麼活呀？

然後再留由余地猜想一番：他們應該不會那麼可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然後讓整個可能發生的猜想佔據着自己的大腦，讓一些複雜的東西搞得自己暈頭轉向，到後來卻發現於事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷於事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，並且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類並不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀後感3

書猶藥也，善讀之可以醫愚。讀書可以增長見識，開闊視野。高爾基曾經説過:“書籍是人類進步的階梯。”畢竟書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟嘛。

暑假放假在家，我除了做作業之外，其它的一些時間就是閲讀書籍，這樣能增長我的見識，開闊我的視野，提高我的寫作的能力。在我閲讀的書籍中，有一本書使我明白了許多道理，從中受益很深。這本書就是全球暢銷的《誰動了我的奶酪》。當我讀完這本書時，覺得自己好像也置身於這個迷宮裏一樣，有一種身臨其境的感覺。

這個故事中有四個“人物”：兩隻小老鼠和兩個小矮人。故事講敍了他們在一個迷宮裏尋找奶酪站，當他們尋找到了第一個奶酪C站後，小矮人就在這裏坐享其成，再也不願意去尋找新的奶酪站，而小老鼠們卻一天天在觀察奶酪站變化，直到有一天，奶酪C站已經沒有奶酪了，兩隻小老鼠便又去尋找新的奶酪站，最終找到了另一個更大的奶酪N站，而小矮人卻始終不肯接受所發生的變化，後來小矮人唧唧在經過不斷的思想鬥爭之後終開走出了奶酪C站，開始尋找新的奶酪站，並最終來到了奶酪N站，哼哼卻不聽勸告，不肯接受現實，而不願意離開C站。

讀完了這本書，書中所描繪的四個活靈活現的角色時常在我的腦海裏浮現。嗅嗅和匆匆能夠及早地嗅出變化的氣息，並迅速開始行動；哼哼則是因為害怕變化而否認和拒絕變化；而唧唧則是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化，它讓我記住了一句話：做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。這樣你會不斷進取，從而邁向成功！如果你只是一味地去依賴你原先的“奶酪”，不去尋找新的“奶酪”，那你終究會一無所有，因為有一天“奶酪”是會被你享受完的，到那時，你就會產生疑惑：“奶酪”為何會消失了呢？誰動了我的`“奶酪”？

生活的大海並不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你湧來。倘若只是因為尋得一塊小小的“奶酪”就自鳴得意，認為可以享受一輩子，而不向新的目標前進，那麼你就會有葬身大海的危險，因為他們總是會悄悄地奪走你的“奶酪”，而你也必須做好“奶酪”被奪走的準備。不要當“奶酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“奶酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“奶酪”的過程，這樣你才會越早享用到新的“奶酪”。世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化才是永恆的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多麼明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，並不斷地享受變化。

我認為自己就特別像哼哼那樣否認和拒絕變化，永遠都在原地踏步，這樣是很難改變現狀的。此時此刻的我更要經常聞一聞自己的“奶酪”，看它何時變質。因為我已經長大了，不可以像從前那樣把自己困在舊“奶酪站”中，我必須踏出這個圈，去飽覽羣書，“山窮水盡”與“柳暗花明”僅僅是一步之遙。名著誰動了我的奶酪讀後感1500字

生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“奶酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現生命的價值。；讓我們記住奶酪牆上的那句話吧：變化總是在發生，儘快適應變化吧！

《誰動了我的奶酪》讀後感4

放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現。沒有信心的人是不可能坦然放棄的，他們總是患得患失、優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們仍然感受到陽光在不遠的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現了一種不自信到自信的轉變。

然後，放棄是來源於心智的指引。當生活、工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼，是被壓得錯亂複雜、惶惶不可終日，還是一蹶不振、自暴自棄呢？擁有智慧的人，就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味着不斷創新、不斷彌補、不斷完善！月有陰晴圓缺，生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是，放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它尋找回來、而且找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象哼哼，在迷宮裏面，經過好多辛苦，終於又重新找回了奶酪。

我曾多次主持文娛活動，記得每次上場前，我都提前許多天把要説的話詳細寫到紙片上，反覆練，吃不下睡不着，精神高度緊張，真到上場時卻由於過分緊張而不盡如人意。有一次，我實在承受不了如此來自體力和精神的緊張壓力，就索性丟掉以往提前詳細準備的習慣，只是粗略計劃了節目的大致框架；哪曉得，到了主持台上，結果出乎意料的好。這件事情給我印象很深，勇於放棄一些不好的習慣，確實有助於工作的開展。

離開變電運行工作、到用電工作將近兩年時間的我，還一直沉浸在不能從事安全一線生產的遺憾之中。學過電力專業知識，卻不能真正為電力生產服務，而是整天維護窗口形象工作，甚至連裝表接電、用電檢查都不能勝任，我一度在自責中不得安寧，根本無心當下的工作。一位朋友幫助了我，她很客觀地為我分析出每個崗位都有其重要性、都是為企業服務。樸實簡單的話語，使我明白了我應該珍惜的是什麼、放棄的.是什麼。從那以後，我放棄了工作上的自卑心理，儘量屏除對於想改換工種的念頭，開始正視本職工作，並用心去做好它，逐步進入良性循環的狀態。

勇於放棄，堅持你自己的選擇，併為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！

以上就是初讀《誰動了我的奶酪？》的感受——再次感謝局團委在建團80週年之際為我們每位團員朋友奉獻的這本好書，還是讓哼哼的座右銘在結束本文吧：“誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪”！

《誰動了我的奶酪》讀後感5

很早就聽過《誰動了我的奶酪》這本書，但是從來就沒想要去看，因為聽到這個書名就覺得有滑稽，以為作者要描寫的就是一個類似童話般的故事。偶然的機會，通過網上一篇文章的介紹初步的瞭解到了這本書，這本不到一百頁的小冊子，卻改變了全球不少人的生活態度，當時我就知道這是本不容錯過的書，很值得一看。

《誰動了我的奶酪》主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮裏尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最後唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的牆上寫下，“享受變化嘗試去冒險，並且享受新奶酪的美味”。

這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢?當變化出現時，要及時做出相應的`對策，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的無所作為會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即採取行動，但是如果恐懼已經束縛你的手腳，到了讓你什麼也做不成的時候，心中所留戀的舊奶酪其實已經不可能再回來了

書名所説的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己嚮往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和鬥志;如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩裏不問世事要安全得多。

在現實生活中，“迷宮”代表了我們所處的工作和生活空間;而“奶酪”則代表着我們努力奮鬥、矢志追求的人生目標。這本書帶給我最大的感悟就是：外在的變化是一種必然，平時要勤于思考，培養“居安思危”的憂患意識，並在變化來臨時從容應對。每個人一生都會有多種崗位的工作經歷，無論從事什麼工作都要時刻充滿工作激情，保持危機意識，有着靈敏的嗅覺和積極的行動，並像“唧唧”一樣正確對待外界的客觀變化，不斷進行心理調節，找準自己的定位，把心態與外界變化調整到同頻共振上來，簡單地説就是“隨着奶酪的變化而變化自己”，以最好的心境去工作和生活。

仔細想來，我自己以前也曾扮演過“哼哼”的角色，喜歡在安定的環境中有條不紊的做好自己的事情，躺在自己的那塊奶酪上安於現狀，進取心不足，缺少主動思考、創先爭優的熱情和動力。《誰動了我的奶酪》恰如一部思想上的永動機，時刻提醒我思維觀念要始終保持動態變化，更要坦然面對和接受各種變化的挑戰。作為一名組工幹部，不僅要對本職工作、業務知識熟練掌握，同時，更要對工作內容、工作對象的細微變化做到未雨綢繆，超前思考、主動思考、提前預判，做到有備無患、防患於未然，從而將工作做得更加全面、到位。

《誰動了我的奶酪》讀後感6

這本書第一部分“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會，時對自己努力應對生活中的變化的討論;第二部分是本書的核心，即“誰動了我的奶酪”這個適合成年人看的寓言故事;第三部分“下午茶時間的討論”，老朋友們討論了“奶酪”對自己的啟發以及他們的感悟。

故事裏有四位主人公，兩隻老鼠(名字叫嗅嗅、匆匆)和兩個小矮人(名字叫哼哼、唧唧)，他們在迷宮裏尋找他們喜歡的奶酪。

通過不斷地尋找，他們到了奶酪C站，那裏有很多的奶酪。但是由於未知的原因，C站的奶酪在一天天地減少，並且也越來越不新鮮。兩隻老鼠早已察覺到這個改變，而兩個小矮人卻一直沉浸在擁有無數奶酪的幸福中。

有一天，奶酪突然沒有了，兩隻老鼠早做好準備，出發離開C站去尋找新的奶酪。然而兩個小矮人卻有自己看似高明的想法而不肯離開。

過了好久，C站沒有奶酪再出現，唧唧也意識到自己如果不改變就會餓死在這裏。在勸哼哼無效的情況下，唧唧自己離開了C站。

沿途，唧唧在迷宮牆上寫下了好多令人深思的話，最後，唧唧到達奶酪N站，看到了比C站更多的奶酪，並且發現嗅嗅和匆匆早已到達。

作者試圖告訴我們，人的生活環境、工作環境不斷髮生變化是絕對的，而應對環境的`變化可能有多種選擇。故事中的四個角色，給我們提供了面臨環境變化的不同選擇。

很顯然，嗅嗅和匆匆是積極進取型的，一個嗅覺敏鋭，一個行動快捷，面對環境改變和生存危機，他們選擇了開拓進取的態度，而且合作得很好，帶來的結果也很好。

哼哼和唧唧，則屬於固步自封、安於現狀型的，對於環境的變化都不太敏感。不同的是，唧唧在被動發現自己生存環境惡化以後，尚能產生危機感，採取尋找新奶酪的行動，類似亡羊補牢、猶未遲也。

最不可取的是哼哼，不思進取、牢騷滿腹，一心夢想回到過去安逸的日子，不是生死所逼、面臨絕境絶不挪動半步。

如果把書名換成《變化與應對》，把“奶酪”換成飯碗、職業、工作，或家庭關係，把“C”換成公司，把“N”換成新的環境，也許就很容易解讀這篇文章的含義了。

常言道：計劃不如變化快。

從宏觀上看，任何事物都是絕對運動與相對靜止的統一，也就是説萬物都是時時刻刻在發生變化的。我們的學習、工作和生活必定是會發生變化的。

面對變化，如何保持一種積極向上的心態去適應變化而不是去怨天尤人才是最重要的。雖然並不是所有的變化都有利於發展，也並非都是必要的。但是，在這樣一個不斷變化的世界，學會適應變化，試着從思想上認為這種變化對自己或許是有利的，從而積極做出改變，進而接觸到更好的事物，其實對我們終歸是有好處的，有時是必須去做的。

聯想到剛剛看過的熱門電影《流浪地球》，也有相似之處，從宏觀科幻角度詮釋同一個道理，告訴我們，積極應變是唯一出路。

這本書給我感覺很特別。

雖然表面一看，不過是一本勵志書，但又不像一般的勵志書那樣據實和乏味，而是通過一個虛擬的故事，使人們提高閲讀興趣進而明白一些深刻道理。

這比那些總是單純灌心靈雞湯的書要好很多!

讀了這本書，我對當下一些事情有了不同的看法，也看開了以前好多想不通的事。

掩卷而立，我突然感悟到這本好書的良苦用心。它鼓勵我一定要堅持一種積極應變的人生態度，主動迎接未來學習、工作和生活中的各種挑戰。

有感而發，留感為念!

《誰動了我的奶酪》讀後感7

新鮮的奶酪在哪裏？

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。

寫的是個有趣的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝訂精美的書沒大區別，只是稍稍薄了

書中有4個“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終守在已經消失的美好幻覺中，卻每天抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在原地鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的.變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個有趣的故事，輕鬆愉快地便説明了多變的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

無論怎樣，我都真誠的希望在每次閲讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西，希望它能幫助我妥善地應付各種變化，不論成功的目標是什麼，它都能幫助我走向成功。

《誰動了我的奶酪》讀後感8

世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關係，還是愛情、金錢……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的`小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。

我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

故事裏的“迷宮”代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。

我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，並且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣於你們從故事中所發現的道理，並能享受到這一發現的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨着奶酪的變化而變化。

最近，我讀了《誰動了我的奶酪》後，感觸頗多。

書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因對變化的恐懼而停滯不前，最終衝破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。

奶酪只是一個代用詞，它代表着生活中的層層面麪人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待着“奶酪”自己跑回來的那一天。並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們知道了昇華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。

《誰動了我的奶酪》讀後感9

我曾經是個熱愛陽光、心懷感動的女孩子，但是因為突如其來的病魔，我的世界變得充滿灰色，盡是憂鬱。一個偶然的機會，我接觸到了《誰動了我的奶酪》這本書，它是發人深省的寓言故事，它讓我獲益匪淺，它讓我的世界又充滿了色彩。

我之所以特別喜愛這本書，首先吸引我的是書中四個特別可愛的形象，兩隻小老鼠和兩個小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他們的性格就如同他們的名字，“哼哼”和“唧唧”這兩隻小老鼠在遇到環境變化的時候，只是到墨守成規、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”卻具有對環境敏感的嗅覺和迅速調整步伐的心態，在閲讀的過程中，既可以感受到四個可愛的形象帶來的快樂，又像是接受了一個心靈上的洗禮。

然而，一年之前，這些美好的事物似乎離我是那麼的遙遠，病痛將我拖入萬丈深淵。為了治療，我離開了我無比熱愛的校園，遠離了學校生活，遠離了我的夥伴，住進了冰涼的醫院。這突如其來的變故讓我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一樣，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入無盡的黑暗之中。

這一切都是因為“系統性紅斑狼瘡”這個不速之客，將我的、我們全家的平靜祥和的生活擾成一團亂麻。為了配合治療，我失去了所有享受普通而又美好事物的權利，我不能吃一點點鹹，不能享用一點點辣，我失去了體驗美食的機會。我不能吹風，不能見陽光，我最喜愛的陽光竟然成了我的天敵，我的情緒變得焦躁不安、陰晴不定、難以自控。最重要的是我的家人被我折磨到極致而又不能言説，我可憐的奶奶因為着急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爺爺也日漸消瘦；我的妹妹也被我剝奪了享受零食的權利，本該天真的她卻擁有了與年齡不相符的懂事與貼心；為了讓我好好吃飯，我的媽媽陪我一起吃索然無味的飯菜，還要用盡所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那時母親斷了左臂，正需要補充營養，而我對這一切視而不見，繼續在我的世界裏沉淪墮落、顧影自憐。

當我覺得我的天空不會再有陽光的時候，這本《誰動了我的奶酪》出現在了我的`生活當中，我就像兩個小矮人一樣盲目地期待着“奶酪”自己跑回來的那一天，並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。為什麼不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一樣立刻振作起來，去尋找新的奶酪呢？我想，我竟然不如兩隻小老鼠，面對困境，努力掙扎，奮力前行。生活帶給你再多的苦難都是你無法選擇的，而自己能做的就是要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去積極的面對生活。

今天，雖然我並沒有痊癒，依然承受着病疼的折磨，但是我心明如鏡，我不能再像以前一樣將自己的痛苦無限放大並且轉移到我家人身上。我覺得這些病魔將是我一生的財富，他讓我認識到了親情的偉大，他讓我體驗到痛苦以後變得更加堅強。所以，為了我的家人，為了那個陽光的自己，我仰起頭，欣然接受一切變故，像“嗅嗅”和“匆匆”一樣不斷調整自己的心態，應對一切變化。

我又回到我心心念唸的校園，坐在了我期待已久的教室。我依然吃着“索然無味”的飯菜，但是他讓我的生活更加健康；我的家人依然愛我如初，而我也以更多的愛迴應他們；我的生活依然充滿陽光，而我張開懷抱，盡情享受温暖。

《誰動了我的奶酪》讀後感10

未來，命運，人生，這些字眼常常伴隨着我們，讓我們感到無比困惑和沉重。使我們感覺未來命運難以琢磨，人生難以把握。當讀過《誰動了我的奶酪》之後，我的眼前豁然開朗，進取地改變自我，正視現實中的困難，勇敢地理解挑戰，與時代共前進，最終成為自我命運的主宰。書中沒有華麗的詞藻，僅有千真萬確的真理，讀後最大的收穫也就在此！

書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動；小矮人哼哼應對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧起初雖然應對變化恐懼不前，但最終衝破了自我，重新踏上尋找新奶酪的征程。奶酪只是一個代用詞，它代表着生活中的層層面面，人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待着“奶酪”自我跑回來的那一天。並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在應對變化中我們應當學會應對變化的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。論成敗，人生豪邁，大不了重頭再來

人生猶如大海中一葉小舟，我們自我就是舵手，最終到達幸福的彼岸。要想成為領航的舵手，靠的是我們對變化的敏鋭洞察和作出的正確確定。進取、勇敢地接近變化是對我們的考驗。書中一開始就給了我們無法逃避的現實：一旦穩定的、令人滿意的現狀被打破，甚至過去一切令人留戀的東西不復存在的時候，我們如何應對看看作者給我們的啟示：兩隻老鼠“匆匆”和“嗅嗅”，對此並不感到吃驚。因為他們早已察覺到最近好像有一些奇異的事情正在發生，所以他們已決定隨之而變化。於是，他們毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上並繫好鞋帶，奔向迷宮的深處。最終，幾經周折，找到了想要的“奶酪”。“唧唧”一開始緊緊閉上眼睛，不願相信這一切是真的，但在確認事情已經變化後，他理解了改變，戰勝了恐懼與沮喪，進取地應對在尋找“奶酪”的過程中發生的各種困難。並不斷反思過去犯下的錯誤。最終成功地獲得比以前更大、更新鮮的“奶酪”。更重要的是：獲得了一個美麗、進取、富於挑戰的`人生。再看“哼哼”，他代表着人性中惰性的一面，懼怕變化、懼怕挑戰、貪圖安逸。結局可想而知。從作者勾畫出的三種人生圖畫中，我們應記住“唧唧”寫在奶酪牆上的話：變化總是在發生；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化；儘快適應變化；改變，隨着奶酪地變化而變化；享受變化！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。

順時者昌，逆時者亡。順時者，不斷調整自我，緊緊把握時代脈搏，進取應對機遇與挑戰，與時代共同前進。相反，逆時者，拒絕改變，懼怕挑戰，最終將被時代所拋棄。

管理經營是這樣，教育改革也同樣如此。新課程改革已在健康、有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學主角等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰，我們應樹立正確的教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推進一體化的教師教育模式，設置合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。以更加明確、更加堅定的步伐邁步新課改！

人生是豐富多彩的，充滿着機遇與挑戰。只要我們心存夢想，勇於理解困難的磨練，就會獲得最有價值的奶酪、活力、多彩、幸福的人生與未來。

《誰動了我的奶酪》讀後感11

生活在這個快節奏的社會上，我們帶着不同的目標行走在各自的人生道路上，有些人有自身的優勢，可以更容易獲得自己想要的，有些人要為此付出很大的代價也未必能得到別人輕而易舉擁有的，但只要朝着目標前行，終有一天我們會到達我們心中的彼岸。然而我們須時刻保持警覺，一旦長時間放任自我，就會迷失自己，保持危機感，總比危機感突然降臨好很多。

在這個社會的大環境下，環境對一個人的影響很大，環境的影響力有時比刻意去改變要容易的多，這也是模範設立的確實意義，當然模範的選擇直接決定事件發生的方向。好的.環境更有利於我們的成功，安逸的環境容易讓我們迷失前進的方向，只有保持與時俱進的警惕心，方能不被突如其來的變故所打垮。生活哲學不止一次地告訴我們，從漂浮不定的人生到安逸的人生容易，從安逸的日子回到漂泊的日子難。即使環境逼得我們不得不改變，但是有時候我們寧願重複着錯誤，也不願接受改變。

也許陌生的環境會讓我們恐懼，但與其在原地抱怨，還不如積極尋找解決辦法，當我們放下恐懼時才能自如去處理一些事情，而不至於手忙腳亂，一塌糊塗。可能當自己憧憬的東西足夠美好，當我們慾望足夠強烈時，我們將無所畏懼，所向披靡，才會戰勝心中的恐懼，當然凡事要有個度，過之猶不及，不同的東西對我們每個人的意義是不同的，意義越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫敗。所以潛意識裏我們都會本能的掩飾自己的害怕，這是普遍存在的情況，但是我們不得不承認我們的害怕，只有認清自己的恐懼，學會自嘲，承認自己的不足，並改變它，才能迎接新的自己。如果因為過分害怕而不敢採取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。只要克服恐懼，戰勝自我，跨出第一步，才能找到屬於自己的成功之路，成功可以複製，但是屬於自己的成功永遠複製不了。

沒有什麼會是一成不變的，變化無處不在，無時不有，既然我們無法改變其軌跡，那隻能去適應它，改變自己，而不是忽略它，任其變化而置身事外，這樣終究會被其淘汰出局的。改變是冒險的，充滿無限可能，也許安逸在大部分情況下會比改變安全，但安全是臨時的，危險終究有一天要降臨的。感知外界的風險比孤立自己，自我感覺良好要安全的多，任何事情，任何情況都不會只有唯一的解決方案，根據事物本身的變化，因地制宜，總會有暫時的最優解決方案，但不是永遠的唯一，我們都知道，這個世界沒有什麼是永恆的。要是不願嘗試新事物，就永遠體驗不到新的東西所帶給我們更美好的幸福。即使這樣，我們要知道，我們可以改變一切，但不要連自己的基本價值觀都改變了，否則改變就失去了其基本的意義。

不管在生活中，還是學習中，保持一顆靈動的心，注意周圍細微的變化，未雨綢繆，就可以應付更大的變化。有時候需要簡單的看待問題，隨機應變，隨時調整自己，以便適應環境的變化，戰勝自我，獲得成功。任何情況，任何時候，機遇無處不在，只要我們擁有發現它的眼光，但是不好的情況已經發生了，要從大局出發，尋找能改變現狀的路，而不要被眼前的小利益迷惑雙眼。當然事有鉅細，要把握住大方向，做緊要之事，不要忙碌於雜亂瑣碎之事，而忽略了關鍵之事，這樣不僅事倍功半，有時不僅徒勞無功，而且累死累活的，筋疲力盡，就無心於大方向的把握，顧此失彼。俗話説得好，塞翁失馬焉知非福，大方向沒錯，偶爾的利益得失又豈能擾人心智！

《誰動了我的奶酪》讀後感12

最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的奶酪?》他説這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收穫頗豐。其實，在很早之前我就聽説過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪裏會那麼神奇，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這麼一説，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什麼壞處的。

書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容確實很簡單，簡單到一看就懂，然而，這個簡單的內容卻讓我掩卷長思：究竟是誰動了我的奶酪?

在當地有這麼一種説法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那麼，不知道什麼地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這麼説，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。於是，人世間便有了芸芸眾生，便有了大腹便便的鉅富，也有了一貧如洗的乞丐。

先拋開政治體制等客觀原因，我們來看一看，同樣在農村長大的孩子，為什麼在十年或幾十年之後，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這裏就涉及到一個人的認識的問題。同為農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的情況幾乎是一樣的'，這完全相當於兩隻羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一隻不滿足於現狀，他總是想方設法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿意的效果，那麼另一隻呢，當然是安於現狀，感覺自己那奶酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新鮮。

《誰動了我的奶酪?》用一個淺顯易懂的故事告訴人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的變化和發展，那麼，你永遠會擁有一份香醇的奶酪。一個思維極端的人，可能把所有的問題都推到這裏那裏，若要真正地思考一下，為什麼沒有一個人去為自己沒有及時調整思維，沒有前瞻的目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?

好多時候，那些特權者確實走在了沒有特權者的前面，而且他們過得確實比我們強。這當然是存在的，是真實的，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?為什麼之前我們看不起他，多看以後的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什麼解釋?

書中的哼哼跟唧唧還有兩隻小老鼠，開始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運又怎麼樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來。可是，這樣的事情到現在為止還沒有哪個人碰上。而唧唧在及時調整自己的心態之後，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩隻前行的小老鼠一同吃上了“時令”的奶酪。這樣的啟示可以説在生活中司空見慣，但正因為司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。

一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡單的，請不要説“這個我早就知道了”，應該説“哎呀，我怎麼不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的原因了”。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，相信那個成功的部落裏一定會多一個成功者，那就是自己。

《誰動了我的奶酪》讀後感13

《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據説，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟:自19xx年9月出版後，兩年中銷售XX萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中主要講述4個"人物"---兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑:嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的`意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

《誰動了我的奶酪》讀後感14

這是一本淺顯易懂的寓言故事。故事中兩個小老鼠和兩個小矮人生活在迷宮中，他們每天早上穿上跑鞋外出尋找他們最愛吃的奶酪。有一天，他們同時發現了一個存有無數奶酪的房間。從此小老鼠每天早上都穿上跑鞋從家裏出發來到奶酪站，然後把跑鞋脱下來掛在脖子上，然後開始享用奶酪。而小矮人呢,自從發現奶酪後，就乾脆把家也搬到奶酪站附近，運動衣扔到一邊，跑鞋也不知扔到哪去了。

日子一天天過去，有一天，當小老鼠來到奶酪站時卻發現沒有奶酪了。它們馬上穿上跑鞋頭也不回的向迷宮深處跑去尋找新的奶酪。而當小矮人發現奶酪已空時卻大發脾氣：“是誰動了我的奶酪?!”

當小老鼠已上路尋找新奶酪時，小矮人卻每天還守在空空的奶酪站研究，分析，氣惱，憤怒，最後變得懶惰而不敢面對奶酪已空的事實。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是被問--到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀態無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的.兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

就像書中的寓意：變化總是在發生，最好的辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，並隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。就像書中所説，一開始老鼠人、小矮人們的目標是比較類似的，都為將來的奶酪而奔波着。這有點像現代人青春時的共性，都為了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大奶酪的時候，初期的表現都是差不多的，把鞋子掛在脖子上。但隨着生活或工作的穩定之後，於是小矮人“哼哼”和“唧唧”的惰性就出來了，這和一些人在一個穩定的環境下滋長的一些惰性、老油條作風是類似的，他們安於現狀，並開始享受現狀。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因為它們單純的認為變化是不斷進行着的。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動並不再匆匆。放眼看去，這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什麼大錯誤，但創新精神卻沒有了。

不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的信息時代，變化更是莫測。正如我們常説的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，公司如此，員工也如此。再沒有不倒的企業，也沒有不破的飯碗。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然。我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備。“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

《誰動了我的奶酪》讀後感15

讀《誰動了我的奶酪》這本書時，我正在上海飛敦煌中轉蘭州的灰機上。兩天前，公司讀書俱樂部啟動，作為首期書單，本書是其中之一。篇幅很小，一口氣一小時就讀完了。

這本全球已印刷2600萬冊，被各大知名公司廣為學習和傳播的小書，到底有着什麼樣的神奇魔力？

帶着這樣的好奇，我翻了開這本書。故事的主人公是兩隻小老鼠嗅嗅，匆匆，和兩隻小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宮中；貫穿全文的線索就一個：找尋奶酪。

沒錯，這本書看上去就像一則兒童故事，四隻小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特點，思維簡單，反應敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜歡分析和總結，習慣性思考、判斷再行動。哼哼和唧唧利用自己的特長，在尋找香甜奶酪的過程中，也收穫頗豐，因此常常認為自己比起嗅嗅和匆匆，是更聰明和高級的.小矮人。

四隻小老鼠，每天勤勞的在迷宮裏穿梭，不停地尋找奶酪。故事的轉機，發現在四隻小老鼠找到一個奶酪C站，從未見過這麼多的奶酪，彷彿可以吃一輩子，而且很多奶酪它們之前都從未見過。

四隻小老鼠喜出望外，它們每天還是很勤勞，一大早就穿梭在迷宮中，來到奶酪C站填飽肚子，品嚐美味。可是，一段時間之後事情發生了一些變化，哼哼和唧唧認為奶酪站已經是它們自己的財富了，是永遠不會消失的，為了方便吃奶酪，他們乾脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，還和以前一樣，每天穿梭在迷宮，到達奶酪站後把鞋子系在一起掛在脖子上，防止意外出現做好隨時撤離的準備。

這樣的日子持續了很久，哼哼和唧唧每天悠閒自在的走到奶酪站，有了奶酪C站彷彿一切都不會變化了；嗅嗅和匆匆呢還是每天勤勞地穿梭在迷宮中，彷彿一切都沒變，準備好隨時離開繼續尋找新的奶酪。

終於，事情再一次出現了轉變，在一個一如往常的日子，當四隻小老鼠到達奶酪站後，發現奶酪全部都消失了，連碎屑都沒留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出發尋找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之後哼哼開始抱怨起來，為什麼會發生這一切？是誰奪走了這一切？不，這不公平！不，我不能接受，這一切一定會再變回來的。唧唧也是一樣，聽着哼哼發出的抱怨，捶胸頓足。

第二天，哼哼和唧唧繼續來到奶酪站，它們相信昨天發生的只是夢，然後來到奶酪站後，眼前依舊是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是誰剝奪了這一切？是誰讓這一切改變？就這樣，哼哼和唧唧儘管不願面對的現實，依舊每天來到奶酪C站，等待。

而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，這次他們找到的奶酪更多更新鮮更美味。

哼哼和唧唧還在原地，由於很久沒有吃到食物，它們已經瘦骨嶙峋，體力衰減。唧唧意識到，這一切不能再這麼下去，等做出一些改變才行。當它把這個想法告訴哼哼後，哼哼拒絕了，哼哼告訴它，在漆黑的迷宮中，很容易迷路，而且它們現在出去，很可能會餓死而且找不到回來的路，這裏雖然沒有吃的可是依舊温暖。唧唧再一次被哼哼的話語擊中，恐懼又浮現。

這樣重複了很多次，唧唧不斷和自己鬥爭，終於有一天，唧唧告別了哼哼，獨身一人踏上了漆黑迷宮尋找奶酪的路。