讀完一本名著以後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。千萬不能認為讀後感隨便應付就可以，下面是小編整理的《當我跑步時我談些什麼》讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
村上春樹是我比較喜歡的一位日本作家，當然更喜歡日本的另一位作家那就是東野奎吾啦！他的作品很多都看過。當然今天是説村上春樹的。
剛剛把村上春樹的《當我談跑步時我談些什麼》看完，從買來這本書到現在也看了一段時間了，今天終於看完了，從中的感悟就是作者太有毅力了，每天堅持跑步，每年都要參加馬拉松比賽。一跑就是42公里，這是什麼概念對於我來説，大學的時候竟然連1500米都跑不下來，説來很是慚愧。
感悟一：公平與不公平
村上跑步的原因就是自己是易胖體質，不鍛鍊長時間寫作很容易發胖。而有些人就屬於天生不胖的'那種，像他這種體質要經過大量的運動才能獲得，很不公平；但是村上也説，生活是公平的，屬於不易長胖的體質的人，不會因為怕長胖而勤於鍛鍊，隨着年齡的增長，肌肉鬆弛，精神狀態也不好，而他經過大量的運動來保持平衡的體質更強健。所以從這個角度來看生活又是公平的。
感悟二：找到適合自己的事
關鍵還是作者的心態：不是為了輸贏，不是為了名利，也不在乎別人對於自己的評價，勇敢的做自己想做的事，活出自己的姿態！而作者説能堅持跑步也是自己的性格使然，我想性格都有兩面性吧？想想只要自己能注意到自己的性格優缺點，應該也有一定的道理吧？。跑步本身就是鍛鍊，可是因為比賽確也受過不止一次的傷。即使這樣他説還是會堅持下去，直到老去的一天！想想自己也應該找件事情堅持做下去，適合自己的就好。哪怕是一件小事！
開始跑步，起源於想減肥、想強身。一方面，從小體弱多病，至今身體也還是虛弱，跟別人同樣的體重，體型上卻是對方的兩倍。另一方面，自己心態不夠好，十次增重有九次來源於壓力肥，每次跑完步以後心情好到爆，整個人活力滿滿。
以前一直以為跑步愛好者不會有不想跑步的那一天，看完這本書才意識到“你我皆凡人”，都有情緒不高漲懈怠時。唯一不同是，當我不想跑步的時候，我選擇了在家休息，而跑步愛好者選擇穿好跑鞋跑出去。
跑步被稱為最孤獨的.運動，沒有對手，往往大多數時候沒有同伴。問我習慣了在跑步的時候思考，想想自己一天的收穫，想想明天的計劃，相當於在跑步的時候做了一次冥想。
羨慕別人的馬甲線小身板，羨慕別人一次刷30多公里的記錄，但也清楚想擁有羨慕的一切，從開始在不想跑步的時候出去跑，享受每一次的大汗淋漓，也希望自己能一直堅持運動，無論是跑步，還是其他。
跑步之初，當我跑步的時候，我總在想：什麼時候能跑夠目標5公里；現在，當我跑步的時候，我總在想：如何把跑步成為習慣，成為我生命的一部分。
近幾年體重一直在兩位數跟三位數之間變動，可以從98飈到120，那當然也可以從120繼續回到兩位數，現已也已經在朝着兩位數的目標前進了。
這體重像極了人生，起起落落落落落落。
這一直起伏的體重也跟村上密切相關聯着，我是屬於易胖型的人，但凡是多吃，且不動的情況下，立馬就能以豐厚的回報給我，然後體重蹭蹭上漲。
然而哪天發現那條心愛的裙子再怎麼憋氣也塞不進去的'情況下，就開始把村上的這本書翻出來，要麼早上六點起牀去跑步，要麼晚上八點到家之後跑步。
只要這樣堅持個三個月左右，體重就又回到了自己的理想數字。
毫不誇張的説，因為村上，我愛上了跑步。
起初也沒有覺得這種潛移默化的力量到底有多麼強大，直到我不再把跑步當作減肥，直到我每發現一條車少的馬路，直到我偶被現實弄得情緒不能自已的時候，我都會想要立馬穿上跑鞋出去跑兩圈。
總有人説碰上煩心的事情時，沒有什麼是一頓火鍋不能解決的，如果有，那就兩頓。
我想對於我來説，那就是沒有什麼是5公里不能解決的，如果有，那就10公里吧。
迄今為止跑過最長的距離是15公里，就因為這個戰績，現在已經開始摩拳擦掌計劃着跑半馬了，也就算是20xx年下半年其中的一個flag之一吧，期待能夠如約完成。
《當我談跑步時，我談些什麼》是村上春樹的自傳體散文隨筆，他談跑步的時候就是在談他的人生。
村上春樹在決定做一個專職作家後，緊接着就決定跑步。從33歲開始，堅持了幾十年。跑步是他生活的重要組成部分。
跑步強壯了他的身體，也更好的成就了他的文學創作。
他毎年都參加馬拉松賽，還參加鐵人三項（游泳、自行車、跑步）比賽，每次賽前訓練都是艱辛的，然而他堅持不懈，這也説明他是一個一旦決定的事情就會堅持到底，無論有多難多累。
他談到每次跑馬拉松跑到35公里時的痛苦體驗，給人留下深刻印象。每次都跑得那麼辛苦，然後事後又想着下一次要怎樣才能跑能更好一點。總是一副好了傷疤忘了痛的樣子很可愛。
村上春樹的這本書在他談跑步的過程中，充分展現了他的人生觀、價值觀、世界觀，以及他的做事風格。
文字不多，挺有趣的，尤其是能把跑步這麼單調乏味的'事寫得讓人看起來就放不下，可見一斑哦。
用一句話概括：大名鼎鼎的村上春樹無論寫小説講故事還是寫隨筆談自己都很精彩。
這本談跑步的書，讓我對馬拉松比賽的相關知識有所瞭解，跟着他的筆跡跑了好幾個島嶼，真是大開眼界。也從中學到了一些東西，挺值的。
這是繼《且聽風吟》《挪威的森林》《眠》之後，讀村上先生的第四本書。
這是村上先生寫自己的一本生活隨筆。
跑步是一種生活態度。戰勝自己挑戰自己超越自我，挑戰雅典跑完超級馬拉松100公里，在路上細看天中白雲細數路邊死亡的貓兒……挑戰鐵人三項中，大海游泳的點滴刻骨銘心……在無數個平凡的日子裏創造自己的.輝煌。
堅持是一種生活理念。他説：“疼痛無法避免，磨難卻可以選擇”。在疼痛和磨難中堅持30多個馬拉松，沒有強大的自我力量是很難實現這個夢想的。他説：“只要跑步，我便感到快樂。跑步，在我迄今為止的人生中養成的諸多習慣裏，恐怕是最為有益的一個，具有重要意義。”
獨處是一種生活哲學。他説：“每天跑1個小時，來確保只屬於自己的的沉默時間，對我的精神健康來説，成了具有重要意義的功課”。放空自己，享受每一個彌足珍貴的生命歷程。這樣的生命在跑步中延長延厚延濃。
當我談跑步時我在談什麼？村上春樹先生談生活，談他對生活的熱愛；村上春樹先生談生命，談他對生命的敬畏……
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