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【實用】自信演講稿集錦四篇

   來源:古今學識館    閲讀: 1.89W 次
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好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在社會一步步向前發展的今天,很多地方都會使用到演講稿,那麼,怎麼去寫演講稿呢?以下是小編為大家整理的自信演講稿5篇,歡迎閲讀與收藏。

【實用】自信演講稿集錦四篇

自信演講稿 篇1

人生的旅途上處處長滿了荊棘,請鼓起你的勇氣和信心,大步向前進。請相信,路是人走出來的,別説:“不行。”自信,必須會讓我們獲得成功。

誰一生下來便會寫字、會走路?知識是靠自我日積月累,信心也是靠磨練出來的。古人云:信心是靈魂的防腐劑。

就拿我來説吧:去年的數學一次考試,因為我自我給自我太多的壓力,同時缺乏自信,在考場上我的雙腳不停地顫抖,心想:“這次我肯定又考不好了。”這麼一想,心更慌、更緊張了。過了幾天,教師把試卷發下來,一看,我的試卷分數是70分,我悲痛地看着這張試卷,從此,我就想通了!

經過這一次的教訓,讓我懂得了缺乏信心,就會永遠不敢抬起頭看人。

課堂上,如果有自我不會的問題就儘管向教師提出來,不必緊張,不必害怕,沒有人會諷刺你。即使你説得結結巴巴,投向你的,只會是敬佩的'目光,同學們也會為你鼓掌,默默的為你加油。請別説:“我不行。”一個勇士,是敢於在別人面前展露自我的缺點的。

朋友,請你別説:“不行。”自信,必須會讓你成功。請做個勇士,做個堅強的勇士。

自信演講稿 篇2

同學:

自信是成功的伴侶,是戰勝困難的利劍,是到達理想彼岸的小船。有了它,我們向成功邁出了第一步。有了它,我們毫不猶豫地走上了追求的道路。

曾幾何時,劉邦和項羽見證了秦始皇浩浩蕩蕩的行旅隊伍,富麗華絕世的車帳,四面威風凜凜的威風,以及他們雄心勃勃的自信:“一個人應該這樣”,“他可以取而代之”。於是,漢高祖確立了幾個世紀以來帝王的偉大事業,楚霸王成了千古的悲劇英雄。詩人李白自信滿滿,發出了“我生而有用,旋一千銀子,全回來!”和“仰天大笑出門,我這一代是羅勒嗎?”,所以壯麗的詩篇和篇章一直流傳千古。巴爾扎克自信滿滿,放棄了家庭選擇的職業,毅然走上創作之路,終於有了驚天動地的《人間喜劇》。

有了自信,中華民族就有了無數追求成功的'動人故事:“吊樑在頭,刺骨在骨”,“削壁偷光”,“用氣球映雪”。有了自信,一隻腳就能窮盡沙漠沙海,“絲綢之路”浮在腳下,背後有“絲綢之路花雨”;有了自信,你就可以一手雕琢莫高窟的輝煌,建造葛洲壩“斬斷巫山餘雲”,舉起神舟飛船遨遊神祕的天空。

自信既不是傲慢,也不是突發奇想,更不是“重可靠輕自信”的形而上學固執。它是理想進步中體現的人生靈感,是人生追求道路中永恆的潮流,是成功豐碑下第一塊靈活辯證的基石。

自信點,朋友!有了自信,你才會有自我,才會有成功,才會有輝煌的人生!

自信演講稿 篇3

無數樓盤紛紛以“洋氣”的名字躍入人們的眼簾。——《羅馬加州》《米羅時報》《巴厘島》……這些華麗的洋氣名字背後,反映了人們盲目追求外來文化和生活的社會現象。造成這種社會現象的根本原因是中國人缺乏自信,中國人對外國人的崇拜!

現在,有些人以使用外國產品和説外語為榮。不時出現幾個英文單詞,連樓盤名稱和生活方式的選擇都要效仿西方。總之,外國的都可以。在我們身邊,一些中國人的心裏充滿了這種崇洋媚外的情結。為什麼會有這樣的心態?這無疑反映了他們自信的心理狀態。

做一個自信的中國人。盤古自創立以來,我們已有幾千年的悠久歷史。我們是中國人的後代,我們的祖國是禮儀之邦,我們的`祖先給我們留下了燦爛的文明和傳統美德。千百年來,我們一直銘記孔孟之道,秉承君子之儀。回望歷史的長河,多少古代帝王開闢了一個永垂不朽的盛世,多少愛國將領在為祖國榮譽的戰鬥中犧牲了生命,流了血,死了。這樣,中華民族的傳統、文化、精神就不可磨滅,偉大而自豪。那麼,在這種情況下,我們的人民有什麼理由拋棄中國的驕傲,崇洋媚外呢?為什麼有些中國人盲目追求外國文化和生活?

克服自卑,做一個自信的中國人。近年來,中國的科技、教育和經濟事業蓬勃發展。雖然與西方發達國家還有差距,但我們正在迎頭趕上,逐步縮小差距。事實證明,中國在進步,在發展!事實證明,我們可以毫不自卑的崇洋媚外,可以自信的做中國人!

朋友們:我們的祖國強大,我們不需要自卑,我們不需要崇洋媚外,因為我們可以成為自信的中國人!

自信演講稿 篇4

1、發揮自己的長處

人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人,千差萬別,但比較而言,人是各有所長,各有所短。你在做事的時候,一定要注意發揮自己的長處,避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情,老拿你的短處與別人的長處比,那你很容易產生自卑感,挫傷自己的信心。

2、挑前面的位子坐

你是否注意到,無論在教學或教室的各種聚會中,後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人,都希望自己不會"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看,從現在開始就儘量往前坐。當然,坐前面會比較顯眼,但要記住,有關成功的一切都是顯眼的。

3、練習正視別人

一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。某人不正視你的時候,你會直覺地問自己:"你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?他會對我不利嗎?"不正視別人通常意味着:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味着:我有罪惡感;我做了或想到什麼我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等於告訴你:我很誠實,而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的,毫不心虛。

4、 要為自己確立目標

確立目標既是人生成功的需要,也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要,所以,人生一定要有目標,有了目標,你就會想方設法為達到目標而努力,因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實,設立目標本身就是自信心的一種表現,你在心中有了目標,你的潛意識就會調動你所有的能量,為實現目標而努力。但在制定目標時要注意,一定要使目標切合自己的實際,不要好高騖遠。否則,一旦目標實現不了,你就會因此而產生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。

5、把你走路的速度加快 25%

許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯繫在一起。但是心理學家也告訴我們,藉着改變姿勢與速度,可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現,身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣,作出"我並不怎麼以自己為榮"的表白。

另一種人則表現出超凡的信心,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告訴整個世界:"我要到一個重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會在 15 分鐘內成功。"使用這種"走快 25%"的技術,抬頭挺胸走快一點,你就會感到自信心在滋長。

6、做事不拖延

在現實生活中,一些人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理好,不斷積累,結果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產生一種失敗感,使自己覺得自己什麼事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好辦法,就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情,不論大小,都要認真對待,把它處理好,首先給自己一個好的交待,讓自己滿意。就是對於建立自信來説,沒有小事。做事講方法,行動有效率。要做到這一點,就要養成做事專心致志的`工作作風,同時,養成日事日畢的好習慣。不讓事務性的工作壓身、纏身,心理就會感到輕鬆,就等於去掉了自卑存在的理由,就很容易培養自信心。

7、做事要有計劃

世界上什麼東西能給帶來信心?成就。成就是靠什麼取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。社會上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們取得了什麼成績,他們可能答不上來。對於他們來説,忙碌是他們工作必要的表現形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了

效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我認為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。做好計劃、按計劃行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗工作的節奏感,使你不至於把工作當作是一種苦役;而是當作一種享受,你在工作中感受生命的脈動,把握生命的韻律。"做事講方法、行動有效率"是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計劃。沒有計劃的人永遠被工作攆着走

8、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來

內觀法是研究心理學的主要方法之一,這是實驗心理學之祖威廉華特所提出的觀點。此法就是很冷靜地觀察自己內心的情況,而後毫無隱瞞地抖出觀察結果。如能模仿這種方法,把時時刻刻都在變化的心理祕密,毫不隱瞞地用言語表達出來,那麼就沒有產生煩惱的餘力了。例如初次到某一個陌生的地方,內心難免會疑懼萬分,這時候,不妨將此不安的情緒,清楚地用語言表達出來:"我幾乎愣住了,我的心忐忑地跳個不停,甚至兩眼也發黑,舌尖凝固,喉嚨乾渴得不能説話。"這樣一來,不但可將內心的緊張驅除殆盡,而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個很實在的例子。有一個位居美國第 5 名的推銷員,當他還不熟悉這行工作時,有一次,他竟獨自會見美國的汽車大王。結果,他真是膽怯得很。在情不自禁之下,他只好老實地説出來了:"很慚愧,我剛看見你時,我害怕得連話也説不出來。"結果,這樣反而驅除了恐懼感,這要歸功於坦白的效果。

9、咧嘴大笑

大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力,它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因為在他們恐懼時,從不試着笑一下。

真正的笑不但能治癒自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑,他實在無法再對你生氣。拿破崙希爾講了一個自己的親身經歷:"有一天,我的車停在十字路口的紅燈前,突然砰的一聲,原來是後面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器,他的車撞了我車後的保險槓。我從後視鏡看到他下來,也跟着下車,準備痛罵他一頓。"但是很幸運,我還來不及發作,他就走過來對我笑,並以最誠摯的語調對我説:朋友,我實在不是有意的。他的笑容和真誠的説明把我融化了。我只有低聲説:沒關係,這種事經常發生。轉眼間,我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑,你會覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什麼用的,要露齒大笑才能有功效。我們常聽到:"是的,但是當我害怕或憤怒時,就是不想笑。"當然,這時,任何人都笑不出來。竅門就在於你強迫自己説:"我要開始笑了。"然後,笑。要控制、運用笑的能力。

10、自信培養自信

如果缺乏自信時,一直做些好像沒有自信的舉動,就會愈來愈沒有自信。缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時,與其對自己説沒有自信,不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態度,我們應該試着採取積極、肯定的態度。如果自認為不行,身邊的事也拋下不管,情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。機會來臨時,更應該拋開自己消極、否定的態度。運氣不僅發自於外,也發自於內心"今天一整天都不説刻薄話",這些事看起來容易其實不簡單。但是,只要下定決心去做,就做得到。如果能在聲音中表現得有笑容,那麼人生就會一天天變得亮麗起來。因為,如果聲音帶着親切的笑意,人們就會想和你交談,然後因為和人接觸而有

精神起來。電話交談時,如果用有笑容的聲音説話,對方聽了舒服,自己也覺得快意。苦着一張臉或者冷言冷語地,不僅會讓對方不舒服,自己也會不痛快。用言語衝撞對方時,就是用言語在衝撞自己,自己對對方的態度同時也是對自己的態度。我們應該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來,堆砌我們對人生積極、肯定的態度。即使不能喜歡所有的人,也應該努力多喜歡一個人也好,喜歡一個人,相對地,也會喜歡自己,然後,也會克服對他人不必要的恐懼。因為,自信會培養自信。一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事,就會愈來愈沒有自信。

11、輕易不要放棄

信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們缺乏自信的重要原因。所以,凡是我們認為應該做而且已經着手做了的事情,就不要輕言放棄。在你放棄的時候,你可能會感到很輕鬆,但事情過後,挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣,不斷地增加你的心理壓力,直到你產生內疚,產生自卑。所以,千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做一事情。

愛迪生曾經嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲,都沒有成功。"你已經失敗了 1200 次了。"有人這樣對他説。可是愛迪生不這麼認為,他充滿自信地説:"我的成功就在於發現了 1200 種材料不適合做燈絲。"他並沒有放棄實驗,而是繼續努力,最終找到最適宜做燈泡的燈絲,獲得了成功。所以,我認為,堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質。毛澤東在《論持久戰》中説:"戰爭的最後勝利,往往存在於再堅持一下的努力之中。"堅持是獲得成功必不可少的品質。居里夫人曾經説過:"生活對於

任何一個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神,最要緊的,還是我們自己要有信心。我們必須相信,我們對一件事情具有天賦的才能,並且無論付出任何代價,都要把這件事情完成。當事情結束的時候,你要能夠問心無愧地説已經盡我所能了。一個人只要有自信,那麼他就能成為他所希望成為的人。"

12、練習當眾發言

拿破崙希爾指出,有很多思路敏鋭、天資高的人,卻無法發揮他們的長處參與討論。並不是他們不想參與,而只是因為他們缺少信心。

在會議中沉默寡言的人都認為:"我的意見可能沒有價值,如果説出來,別人可能會覺得很愚蠢,我最好什麼也不説。而且,其他人可能都比我懂得多,我並不想讓你們知道我是這麼無知。"這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言:"等下一次再發言。"可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看,如果儘量發言,就會增加信心,下次也更容易發言。所以,要多發言,這是信心的"維他命".

不論是參加什麼性質的會議,每次都要主動發言,也許是評論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最後才發言。要做破冰船,第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己説:"我懷疑我是否敢説出來。"用心獲得會議主席的注意,好讓你有機會發言。

13、如用肯定的語氣則可以消除自卑感

有些女人面對着鏡子,當她看到自己的形影或膚色時,忍不住產生某種

幸福的感受。相反地,有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝,但自信的女人會以為:"我的皮膚呈小麥色,幾乎可跟黑髮相媲美。"而她內心一定暗喜不已。可是,一個缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來:"怎麼搞的,我的膚色這麼黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心,甚至在一氣之下,把鏡子摔破。由此可見,價值判斷的標準是非常主觀而又含糊的。只要認為漂亮,看起來就覺得很漂亮,如果認為討厭,看來看去都覺得不順眼。尤其,關於自卑感的情況,也常常會受到語言的影響,所以説,否定意味的語言,對於一個人的心理健康有百害而無一利。

總之,運用肯定或否定的措詞,可將同一件事實,形容成有如天壤之別的結果。可見措詞這件事,誠然是任何天才都無法比擬的魔術師。在任何情況之下,只要常用有價值的措詞或敍述法,則可以將同一個事實完全改觀,當然驅除自卑感,而令人享受愉快的生活。

14、做自己能做的事

做自己做得到的事時,個性會顯現出來。重要的是,與其極欲恢復自我的形象,不如找出現在可以做的事。知道應該做的事,然後加以實行,就可以從自我的形象中獲得解放。總之,要試着記下馬上可以做的事,然後加以實踐,沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因為我們就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日畢",今天可以輕鬆做完的工作,如果留到第二天,工作就會變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天,工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天,那麼那些延遲的工作就會使自己的負擔加重。

跑馬拉松,因為身體會疲倦,所以我們不可能每超越一根電線杆就更有動力。但是,只要不完全是肉體上的操勞,一次一次的達成目標會帶給人更多的動力。所以,應該把大目標分成幾個小階段來達成。每達成一個階段,都會產生新的動力。然後就會激發達成終極目標所需要的動力。心想:"大概很難吧!"然後陷入憂鬱的人,一開始就被目標屈服了,而且,這些人會立一個自己做不到的目標,可見他們內心已經扭曲。一個健全的靈魂,會嚮往自己能夠做到的事。心智發育未成熟的人,會不斷採取非常強烈的自我中心的態度。這種表現型,以自我中心的人一旦訂立目標,一定是立刻吸引眾人注意的那個目標,然後,因為執着於那個目標,而迷失了此時此地自己應該做的事到了最後就是獨來獨去,標新立異。年輕時候喜歡標新立異的人,老了以後往往抑鬱度日,就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現、自我中心的個性,到上了年紀,就成了憂鬱症。有句俗話説:"雁子飛,烏龜也跺腳",就是説"找不到自己要作的事"的人,不做像這句話中的烏龜嗎?假設烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛,那不是很奇怪嗎?烏龜應該有烏龜能做而雁子不能做的事才對。

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