在學習、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的心得體會作文5篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
學教育心得體會 xx天的入學教育，説句心裏話，真的挺累的。剛下課就得去。可也是這既累又充實的十二天，讓我對未來四年的大學生活有了清楚的認識，也瞭解了這所學校及其背後深厚的文化內涵。曾經在腦海中憧憬的大學生活：自由，開放，包容。總以為大學就是一個完全自由的天地，再也不會像中學一樣的嚴加管理，可我卻不懂，世間最嚴格的制度便是沒有嚴格的制度。越是自由，越是需要規矩。剛來時還在為在大學學習，生活，交友等一系列問題困惑。而這些問題在十二天的入學教育中，基本上已經解決了。
有一句話給我留下了很深的印象：在大學，首先要學會做人，做一個合格的人。兒和個人的標準不只是身體健康，而更重要的是道德，心理健全。對我來説，由於高分低就，所以在那天心理老師講心理健康前心裏一直很委屈，很鬱悶壓抑，總是跨不過自己心裏的那道坎。而那天老師的報告結束後，我開始試着自我調節，加之最後幾天孫連忠的報告中他爸爸的一句話：不管到什 精選文檔推薦
麼時候，把自己放低一點兒，把別人放高些。我心裏的那個結終於解開了。是啊，你如果真的很強，就用你的行動去證明自己。別拿條件差給自己尋找墮落的'藉口。這是入學教育給與我的最大收穫：放低姿態，做好自己！
除此之外，就是從中讓我懂得了什麼是真愛。這是一種博愛。它不只是給予或付出，更多的是包容與理解。5.12，一個讓世界震撼的數字。它不僅讓汶川震了，也一次次的撼動了我們的心。那段時間正好在備考，因而對它沒有很全面的瞭解。只是從網上看到過幾張少之又少的照片。入學教育關於汶川的專題影視資料的播放，讓我第一次那麼真切地感到了震撼，連續幾天的播放，場場我都是流着淚看完的。面對滿目瘡痍的家園，他們可以背過臉哭到心碎，但轉過臉，就會拿出最堅強的笑容。
面對災難，他們不是抱怨，而是選擇了理解，選擇了面對，這時天災，但咱還活着，活着就要面對。不僅要面對自己，更要用堅強面對那些關心的人。要堅強，這是對恩人的理解與支持。這是何等的愛啊！一個人能在受難時給關心自己的人一個堅強的微笑，這就是一種大愛。苦難不是 精選文檔推薦
炫耀和博得他人同情的資本，而是能讓自己被別人尊重的品德。
xx天，感想很多，但更多的是對自己未來的設想。這裏給了一個更加廣闊的天地，有了更多展示自己的機會。有句廣告詞：心有多大，舞台就有多大，想證明自己，就要抓住機遇，讓自己的舞台更大，更絢爛，更精彩！自由是有條件的。這個條件就是要做一名合格的大學生。自由的前提就是遵守規則。遊戲有遊戲的規則，做人也有做人的規則，遵守了，遊戲才精彩，人生才能更美好！
為自己負責，對社會及他人負責，永遠別忘了自由背後的規則。
我們經常會聽到別人説：“把綠色送給大地。”因為綠色是大地的衣裳。3月12日，綠色環保協會的大部分會員參加了這次植樹活動，活動的地點就在東湖山。
早上約九點十分，我們一行人就乘着公交車，帶着必備的工具，在車上我們都很開心，車上充滿了歡聲笑語，這説明我們多麼的開心、激動。不知不覺我們到了東湖山，在那兒已經有四川警院的青年志願者等着了，這次活動由我們一起共同完成。不久我們都在負責人的領導整頓下集合，準備向山裏“進攻”，“進攻”開始啦！我們還是很有次序的行走在山路上，邊走邊喝，不亦樂乎。大概走了半個小時終於到目的地，那兒堆放着很多樹苗，我們恨不得馬上動手，但在種樹之前得宣誓，這個要不了好久。我們懷着從滿期待的心，想馬上植樹，直到十點二十分左右，我們的會長和各組組長帶着我們向植樹地出發，各組各種各組的，也可以自己種一棵，當然，種樹德把我們的帽子給戴上。我們各組提着幾十棵樹苗來到山中央，找到一塊很不錯的地方，由於我們各忙各的，會長和副會長他們負責找水，我們負責挖坑、種樹、提水、覆土，忙的不亦樂乎，看着是大家額頭的汗水就知道很辛苦，很認真，當然更開心。不過最開心的是我們協會的老會員也回來了一些，還要更我們一起植樹，沒有一點“以來賣老”的感覺，別人看見了應該很羨慕，雖然他們是我們的師兄師姐，但我們處的'很融洽，之前我不這樣認為，經歷這次植樹活動後，我開始相信了，更開始喜歡綠色環保協會了。
我望着一棵棵種好的樹苗，心裏有了極大的滿足感和成就感，就好像是自己的雙手讓這棵棵樹苗生命鮮活起來的，我自己也嘗試者種了一棵樹，雖然以前也植過樹，但這次的感覺和以前的完全不同，內心是激動的，我們把小樹苗放進坑裏，用鐵鏟把泥土覆蓋在坑裏，將坑填滿後，副會長説把土弄緊點，於是我又在上面踩了幾腳，不知怎的，澆水的時候很自
然地想到希望小樹多喝點水，快快樂樂長大。這些幼小的生命，我們似乎看到了未來的參天大樹。種完樹後，我們在會長的領導下回到了山腳，然後就各走各的。這次活動是很有意的，讓我收穫到了一種快樂，更讓我體會到綠色環保協會的團結、純正、奮進、奉獻，更 是有了播種生命的快樂，在這片小小的土壤上，曾今寫下我們的足跡，而我們帶起的是快樂。我們種下的是希望，收穫的是一片葱鬱。
“媽，再見！”説完，兒子便登登登下樓去。很快，我的耳朵裏便捕捉不出他的一點音頻了。時間過得可真快，轉眼間兒子已經高出了我許多。我覺得兒子越來越像一個男子漢了。
兒子兩三歲時，有一次老公下班回來後想吃掛麪，讓我下樓去買。我不愛動，便對他説：“你自己去吧！”老公説：“我困了。你買回來我自己煮。”我也説：“還是你買回來我給你煮吧！”兒子聽見了，對我説：“媽媽，你看家，寶買面。”説着，他就要下樓。老公聽了，倍受感動，自己下樓買了掛麪，我趕緊煮了。
兒子四五歲時，我家要買房子。有一天我和兒子上街，兒子拉着我的手，對我説：“媽媽，從今以後，我只吃飯，什麼都不要。”兒子這麼説的，也真的這麼做了。
兒子五六歲時，有一回我胃不舒服，在牀上躺着。兒子看到了，便拿熱毛巾幫我敷。為了讓毛巾熱一些，兒子一邊擰毛巾一邊甩着手。就這樣，十多分鐘過去了，我胃好多了，可兒子的小手被燙得紅紅的。 父親在時，父母在農村住，兒子喜歡去那兒，我們雙休日有空就在那兒聚會。有一次，兒子對父親説：“姥爺，我知道你有個外號。”滿屋子的人都愣住了，兒子很少説這樣沒深沒淺的話。父親問他：“什麼外號呀？”“老會計！”兒子很響亮地回答。父親笑了，滿屋子的人都笑了。父親幹了二十來年會計，記賬從沒出過差錯，別人叫他老會計，他挺引以為豪的`。
兒子三年級時由四小轉到了一小。離家是近了，可他放學早我下班晚，他每天就得帶着鑰匙自己回家。不僅這樣，他回家後餓了，還得自己做吃的。每當做的東西味道好時，兒子便把一大部分留給我而他自己卻捨不得吃。
寒暑假時，老公上班，我懶得動，常常是兒子去做飯。手擀麪條、花生蘸、拔絲地瓜、炸湯圓，這些我愛吃可又嫌麻煩、怕被油濺的，只要我説一聲，兒子都會做給我吃。
大約從三四年級起，兒子生病了自己去藥房買藥，幫我去天光交閉路費。上超市回來他手裏拎的東西總比我多。也許是現在能這樣做的孩子不多了，所以不少人都認識兒子，他們都誇兒子懂事能幹。 現在兒子上初三了，學習任務很重，去公婆那兒的次數也少了。因為老公家幾代單傳，親戚家又都是女孩，物以稀為貴吧，公婆對這個唯一的孫子自然格外疼愛，經常給兒子一些零花錢。每次，兒子都會婉言拒絕。如果趕上了，兒子還主動幫着公公把尿壺倒了。
我自己雖説是一名老師，可從兒子上學那天起，他的書包就是自己裝，他書包裏的很多本書我一下沒翻過。兒子不用我幫他擇班，不補課，在學習上我沒陪他過一個晚上。我有潰瘍性結腸炎，每個月吃藥就得兩千來元，我問兒子：“媽媽吃藥花這麼些錢，可稍貴點的水果都捨不得給你買，你不覺得委屈嗎？”兒子説：“媽，瞧你説的，你什麼都別想，好好養病就行！”兒子是個很有主見的孩子，可他説話做事，能處處為別人着想，從不傷人，很多時候，都會讓人心裏一暖。
回頭再看看我自己，公婆家就在我學校附近，可除了藥品以外，別的東西我嫌重，都是讓老公去買給他們。父親去世後，母親跟着弟弟一家住在一起，我總覺得放心，別説是買東西，就是電話也很少打。拿起《新二十四孝》，我還説有些強人所難。可看到兒子，我覺得我這個公婆眼中的好兒媳、父母眼中的好女兒，並不夠格。
是啊，“百善孝為先”，是兒子教會了我。看到兒子一天天地成長，我也願意把孝親敬老這一畫卷描繪得更加充實而美好。
我自幼愛好武術，小學經選拔參加過市體育運動委員會組織的校少年武術隊。自己也勤奮鍛鍊，抱着一種興趣愛好“玩”的觀點，想熟悉各種拳種，有過不成系統的習練：如少林拳械、螳螂拳、太極拳、華佗五禽戲、氣功的一些樁功盤坐等功法。組織過社區少年武術隊，組織小夥伴一起出操鍛鍊，豐富了大家的暑期生活，活躍了體育運動，鍛鍊了身體，規範了學生的自制管理，在社區有一定影響。是武術將孩子們聯繫組織在了一起。通過鍛鍊，也使大家身體健康，身體的協調性、柔韌性、爆發力和耐力都大幅度增強，體育學科成績提高很快，獲得校運動會多項成績，並擔任了體育委員。初步體會到武術的魅力、凝聚力和非凡的作用。
初中畢業，父親把我引見到南拳名師方蘆芳處，希望我能進一步訓練武術。第一課沒有練功，而是講武德，練武要講武德，這是最基本的。武術的震憾力不在於以暴制暴，而在於以德服人。説説容易做到難，需要平日刻苦鍛鍊，持之以恆，以身體的威懾力、自身的意志力和毅力來達到“非戰而屈人之兵”，這是要靠實力的，不是靠外表來哄人的。隨着數年鍛鍊，初顯成效，身體也強健了，意志和毅力也得到了磨練。並且有了一些副產品：如代表大學系裏參加全校演出，讓更多的大學生領略武術這一國粹。在豐富課餘生活的同時，培養了一種活潑健康充實的生活。對於自身青春期的成長和性格的培養都是很好的經歷。
隨着年齡漸長，我產生了一些模糊的想法和擔心：過去一起習練傳統武術的人們現在早已不練了，一些傳統武術套路和絕技已經失傳，這是非常遺憾的事情。在經濟社會快速發展的今天，很多人忙於搞經濟，而忽視了優秀傳統的繼承和發揚，傳統武術在今天這個時代式微了。為了傳承我國優秀傳統武術，我應當盡一分心力，做一些工作。我的工作尚屬輕鬆，使我有了這方面努力的可能。於是，我利用工作之餘，蒐集整理一些傳統武術的資料、訪問拳師（如師從岳家拳名師葉子奎習練岳家拳械），不想讓這些祖先流傳下來的寶貴財富淹沒在歷史的長河中。曾經在公園內見一老者打一路棍花，就攀談起來並準備拜師習練。老者以現在年輕人應當賺錢不該學這些為由拒絕了，説明一些不利武術推廣弘揚的思想還是佔相當市場的。我練武，決非處於經濟利益和功利的目的，而是為了傳承繼承中華武術這一國粹。通過我們的資料整理和一些工作，成功地使岳家拳成為市級非物質文化遺產。
現在，社會上對武術總存在着一些認識上的誤區，如練武是為了打架，總有人問我：“你練武的，現在能打倒幾個人了？”還有習武無用論：現在都什麼年代了，科技這麼發達，高科技武器這麼先進，還需要練習武術受這份苦嗎？純粹是老年人鍛鍊鍛鍊身體，年輕人很少會涉及。現代影視作品在一定程度上宣傳弘揚了武術，吸引了人們對武術的熱情和嚮往，但在另一方面，沒有反映真實的武術，騰雲駕霧，呼風喚雨，將武術魔幻化了。
經過多年習練武術，且自身對人文課題較為關注，武術作為中華國粹，我注意到武術有很多的人文的成分體現充斥其間。包括武德修養（尊師重道已成為傳統道德的規範）、武術禮儀、服裝器械、武學藥理肌理等都已成為一個完整的系統，構築了整個中華武術體系。要做強做大武術事業，武術要在國際上擴大影響力，就要樹立起品牌意識、精品意識，包括從細節上體現出來，將之規範化、制度化，形成有效的機制體制。此次武術段位制的報批工作，就是很可喜的一步。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”武學之路漫長艱辛曲折，這也是很多人對此望而卻步的原因之一。武學師法自然，法無定法，“以無法為有法，以無限為有限”，努力研究追尋武學之最高境界，挑戰自我挑戰極限，這就是武學之路。然而，武術學習的方式有很多種，仔細觀察自在普通生活中。包括日常勞作、自然景觀和自然現象（如颳風、流水、日照、動物靜物的形態等等），都是很有啟發的。“轉益多師是我師”，應當謙虛謹慎，虛心求教，向一切能幫助自己提高的人或事物學習、汲取好的東西。心理的調整也很重要，相信武學修為高深的人，其道德品格和人格意志都是相當完善的。武學修養能使人保持一顆平常心，心與自然融合，和諧社會，無慾無求，並且磨練了勇氣和毅力，武學鍛鍊本就是一個經年累月持之以恆苦練的過程。這個過程同時也磨練了自己的意志和品德，且自身視野開闊起來，學識增加，膽量增強，人生境界也不斷提升。人生，應當有更高層次的追求。
下面談談我對南拳和岳家拳的一點粗淺的`認識。南拳素有樁沉步穩，迅疾緊湊的特點，以形為拳，以意為神，以氣發勁，質樸明朗，氣勢激烈。南拳上肢動作較多，短打擒拿，點穴拿穴；腳法偏低，步法穩固。發力時腿、腰、臂、指貫通一氣，力求順達，發盡前聚力蓄盡，肌肉作一定收縮；其勁由腰、腿而肩、臂擊出，或因勢發出喊聲，通過發聲以助發力，並以氣之運動輔導各種動作的變化，故有"吐聲須開聲"的説法，亦是"氣與力合"的一種體現。我在習練南拳初期就感覺自己氣促氣急，呼吸吐吶有接續不上之感，往往勢大力猛一氣呵成的一路下來，就氣喘連連。後來有意識的做了樁功和靜功的調吸訓練、吐吶訓練，隨着功力加深，這方面的問題不知不覺就解決了。
岳家拳是我國古代流傳下來的寶貴拳種之一，為中華武術的瑰寶。它是宋朝民族英雄岳飛開創出來的，至今已八百多年。清末由岳家拳一代宗師張春林傳入金華，金華現今為我國岳家拳傳承地，有較好的羣眾基礎。經數代傳人言傳聲教，薪火相傳，不斷努力使這一武學奇葩得以存續發展並不斷健全完善。岳家拳博採各種拳術的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、鐗、拐、鈎、錘、斧、匕首等器械。其武術自成系統，內容詳盡。岳家拳強調四兩撥千金的方式，實戰價值極大。同時，岳家拳講究內外兼修，剛柔並濟，注重精神、意識、氣息的鍛鍊，來改善人體內在各系統和器官的功能，達到健身的目的。它的特點是以快制勝，出手兇猛，對指的用法很講究，搏擊時強調見縫插針，貼身進步，手法上注重環環相扣。搏擊時強調見縫插針，貼身進步，這直接形成了南派武術貼身短打的特點，同時也為寸勁的出現打下了基礎。另外講究指的運用，這個變化也及其重要，不追求在力量上勝過對手，但注重擊打瞬間的攻擊力度。
作為一名中華武術的習練者和愛好者，我有繼承和發揚武術的責任和使命。我將更加努力做好相關的工作。
為期兩週的教研活動，聽課、評課、備課、講課，我感覺這段時間是緊張而又充實的，每次聽課、評課時都能感受到思想火花的碰撞。作為一名教學經驗不足一年的新老師，我深深地感覺到，要想講好一堂課，學校裏面學到的理論知識遠遠不夠，還需要在實踐中不斷的探索、總結，以便更好地將理論知識與實踐經驗相結合。通過活動中不斷的學習交流，我增長了知識，開闊了眼界，進一步增強了上好政治課的信心和決心。在此，我要感謝趙老師給我們提供的這次機會，讓我們在教研活動中不斷學習、進步、成長。
在本次學習活動中，我圍繞如何“教得有效、學得愉快、考的滿意”展開了一系列的思考，並總結了以下三點內容：明確教學目標，深入瞭解學情，抓好課堂落實。
首先，明確教學目標。構建高效課堂，備課是先導，是關鍵。備好一堂課，先不要忙着怎麼設計教學環節，而是要制定恰當的教學目標。反思自己平時的教學，先是讀教材，查資料、看教學用書，參考自己認為比較好教學設計去完成教學任務。通過這次教研活動的聽評課，觀看各位同事的講課，我體會到，作為一堂好課，首先教學目標要十分清晰，而且，每一個環節的設計都是服務於教學目標。備課時一定要明確教師教什麼，學生學什麼？而且每一課時、每一環節的教學目標都應當清楚、明白。目標確定後，再思考，為達成這些目標，教師該採取怎樣的教法來教，學生用什麼學法來學。在以往的教學中，我總是擔心這個點沒講到或是遺漏了那個點，想要面面俱到，可是一堂課下來，知識點龐大繁雜，學生往往撿了芝麻丟了西瓜。通過本次的學習，我意識到，一堂課的教學目標要簡單、明確，重難點突出，在給學生減負的同時更好的提高教學效果。
其次，深入瞭解學情。學生是否學得愉快取決於能否激發學生的學習興趣、能否創設吸引學生的學習情境、師生關係是否和諧、學生能否在課堂上體驗成功。要做到以上幾點，就要求教師在備課時，要了解學生對即將講解內容的興趣、知識儲備和他們所關心的話題，這樣才能在舉例時吸引學生，激發學
生的求知慾，張坤老師的示範課，很好的詮釋了這一點；在課堂上，教師要密切關注學生的表現。觀察每個學生的面部表情、課堂行為，看學生是否在學、是否樂意學、學得是否投入。聽每個學生的觀點、發言，從中捕捉各方面的信息，看學生的理解是否透徹、觀點是否正確。同時分析學生為什麼會有這樣的表現，找出原因，以便做出調整。另外，教師在設定問題時是不是符合學生的 “最近發展區”、是否能讓學生“跳一跳就能摘到桃子”，以及教師能否通過課堂的點評和理答，來強化學生的這種成功體驗，這些都影響着學生是否學的愉快。
最後，抓好課堂落實。在素質教育的.大潮中，很多教師注重教學觀念的轉變，教學形式的創新，學生素質的提高。然而在實現的過程中往往會過於注重形式的豐富而忽視的知識的學習，課堂上熱熱鬧鬧，形式多樣，但一堂課下來學生真正掌握的東西寥寥無幾。在應試教育向素質教育轉變的過程中，我也經常會有困惑，怎樣才能讓學生既掌握知識又提高能力呢？在本次的教研活動中，我的困惑有了一些解答。在課堂上，教師可以通過多種方式對教學的重點進行強化，可以教師反覆強調，可以學生多遍閲讀或背誦，也可以將要點默寫。我認為這樣的方式與素質教育並不衝突，生動豐富的課堂配合有效的知識落實，是符合我國教育現狀的一種有效教學手段。
兩週的教研活動讓我受益匪淺，同時對高中政治學科的內容和特點有了清晰的認識。我認識到，思想政治課的教學是一個教與學的相互關係，是一個教師和學生共同參與的活動，教學並非只是教師簡單的講授，而是一個教師主導作用和學生能動作用的有機統一。在以後的教學工作中，我要結合自己的教學實踐，找到自己的差距，不斷改進和提高自己的教育教學方法，努力實現“教的有效、學的愉快、考的滿意”這樣的高效課堂。
