無論是身處學校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的保護眼睛作文，希望對大家有所幫助。
星期天的早上，小白兔打算出去玩。可是媽媽對它說：“你看外面晴空萬里，藍天白雲，這麼好的天氣，你要把他用到學習上。”
小白兔聽了媽媽的話，就拿出來幾本它最喜歡看的書，它找了一片又安靜又有花有草的地方，心裏美滋滋的想：要是能有個桌子就好了。他沒走幾步，看到一個大樹根，上面光滑，剛好可以用來當桌子，它開心極了，拿起書大聲的朗讀。
它讀書累了，剛躺下看書，山羊伯伯經過這裏，看到躺在草地上的小白兔在看書，山羊伯伯告訴小白兔說：“小白兔，你這個姿勢看書太傷眼睛了，你應該坐端正看書。”小白兔不聽山羊伯伯的話，一動不動的躺在那裏看書，山羊伯伯沒辦法只好走了。
路過的梅花鹿阿姨看到了告訴小白兔：“小白兔你不能在強烈的`陽光下看書，對眼睛不好，會近視的。”小白兔沒有理睬梅花鹿阿姨，繼續那樣看書。
不久小白兔眼睛疼，去醫院看了醫生，醫生告訴小白兔眼睛近視了。小白兔聽了特別傷心，後悔當初沒聽山羊伯伯和梅花鹿阿姨的話，要是聽了就不會近視了。
醫生告訴小白兔以後看書寫字不要在光線過強過暗的地方看書，看書寫字姿勢要正確，不能過久看手機電腦電視，做到勞逸結合，平時多做戶外運動。小白兔聽了醫生的話，點點頭，說：“謝謝醫生!我會告訴更多的小夥伴讓他們知道怎樣保護眼睛的。”
一個星期六的下午，小兔一家剛看完電視，小兔爸爸對小兔說：“小寶兔，我跟媽媽要去爺爺家拿點東西了，你在家裏看會書吧！”小寶兔回答說：“好的爸爸。”爸爸媽媽走後，小兔就開始看自己最喜歡的書———《故宮裏的大怪獸》了。
當小兔看完第一章：《怪獸們的聚會》時，家裏突然停電了。小兔只好開啟手電筒，心想：家裏停電了，我去外面看書吧！
小兔從家裏出來之後，看見了一片綠油油的草地，草地上沒有一個人，很安靜。小兔想：這片草地沒有人，又很安靜，我就在這裏看書吧！
過了一會兒，小兔覺得自己身體很疲憊，於是她就躺下了。
“不能躺着看書，小寶兔。”一個聲音從小兔耳邊響起。小寶兔一看，是山羊爺爺。山羊爺爺接着說，“小寶兔，躺着看書對眼睛不好，你要坐起來看書。”“好的'山羊爺爺。”小寶兔說完，就坐了起來。
這時候，天色漸漸暗了下來，小兔隱隱約約地看見小鹿姐姐走了過來。小鹿姐姐說：“小兔，現在光線太暗了，不適合看書了。”也許是因爲小鹿姐姐的聲音太小了，所以小兔沒有聽清楚，只聽見“光線”這個詞。
就這樣，小寶兔看書的時間久了，感覺自己的眼睛看書時開始模糊了，於是就讓媽媽帶她去動物眼科醫院做檢查。經過小鹿阿姨的細心檢查，原來小寶兔不注意看書習慣眼睛近視了，小寶兔只好配戴上了近視眼鏡。
小寶兔心想：我以後可要注意了，一定要好好保護眼睛。
眼睛是心靈的窗子，記得不久前我還在想“班上那麼多’小眼鏡’，我到現在還沒戴，我眼睛好，”但是在山一樣的作業的壓迫下，和長時間的上課，看電視，玩電腦的摧殘下終於在這週六戴上了我“魂牽夢繞”的眼鏡，在當天我才真正的知道了保護眼睛的重要。
那天，媽媽帶着我來到了“西城眼鏡”店，她要給我配眼鏡。
剛來到那兒，我立馬被數不勝數的精美眼鏡給吸引了，東看看，西瞧瞧，覺得每一副都很好看，這時媽媽把我拉了過來，檢查一下眼睛的度數，我覺得很好玩，就坐了下來。
我戴上了一個很奇特的眼鏡，鏡框很粗，是黑色的，沒有鏡片，賣眼鏡的叔叔讓我戴上了它，又用一個黑色的`圓片插在了眼鏡的左框，又插了個透明的鏡片在右框，在視力表上點了個圖標問我，缺口指向哪邊。“上面”，叔叔又指了個更小的，“左面”，叔叔又繼續指向其它的字母，一直到我看不清了，同樣的方法，我又檢查了另一隻眼睛，結果出來了：左眼175度右眼50度，我一驚，天哪！我的眼睛什麼時候這麼差了，配好了眼鏡，回家的路上，媽媽對我說了很多話，總結了許多眼睛近視的原因，最後總結出：我寫作業的時間太長了，姿勢也不好，這是主要原因。
看着媽媽一臉的沉重，我心想“我一定要保護好我的眼睛”。
我有一雙明亮的大眼睛，上面有着一個很大的“檔雨棚”，兩樣一搭配，這就是我的大眼睛了。
我剛讀一年級時，我的眼睛還是那麼水靈、明亮，我的同班同學也只有兩個患近視眼的，我現在是快進入五年級的.小學生了，我們班的同學當中，已經有三分之一的人都戴上了“小眼鏡”，整整是一年級時的十倍，這讓我倒吸了一大口氣。
我愁眉苦臉的回到家，把書包往沙發上一扔，就回到自己的房間裏冥思苦想起來，過了一會兒，爸爸回來了，看到我愁眉苦臉的樣子，問我：“航航，怎麼這幅樣子？”我回答：“爸爸，你還記得嗎？我剛進入小學一年級時，我們班只有兩個人患近視，而現在有接近三分之一的同學患近視，連我們班視力最好的班長也都戴上了眼鏡，恐怕不久的將來，我也有可能戴上眼鏡，我不想戴眼鏡，怎麼辦呢？”“別急，總會有辦法的，咦！對了，我們可以總結生活中保護眼睛的小常識啊！”爸爸對我說，我連忙回答：“好啊好啊，就照你說的辦。”爸爸的一句話讓我茅塞頓開。
眼睛是心靈的視窗，是獲得各種知識的重要途徑。生活中我們處處都離不開眼睛，如果沒有眼睛，世界將會變得一片黑暗，如果我們的眼睛出了問題，學習和生活將會遇到很多困難。
在日常生活中，眼睛起到了至關重要的作用。如果沒有了眼睛，這個世界會是多麼的黑暗啊！沒有了眼睛，我們會覺得這是一個不可相象的世界啊！儘管這樣，我們有很多人還是不愛惜眼睛。
在我的周圍，已經有越來越多的'同學帶上了“小眼鏡兒”，我的視力也逐漸下降，雖然沒被醫生診斷爲近視，不過，眼睛也沒以往那麼好了。所以，保護眼睛這一點也被越來越多的人們重視起來。
其實，保護眼睛並不難，只要認真做好下面幾點就行：
一、看電視或玩電腦要離屏幕遠些，注意不要時間太長；
二、要保持充足的睡眠；
三、多做眼保健操；
四、多吃胡蘿蔔，蘋果等對眼睛好的食物；
五、在明亮的地方看書，但是不要太亮；
六、保持良好的寫字姿勢。
希望我們大家一定要愛惜自己僅有的這一雙眼睛，使我們的每一天都充滿光明！
記得曾經學過一篇課文，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路上，手拿木牌，上面寫着“我什麼也看不見。”世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界裏，與盲人相比，我們是何等的幸運!
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官。對於人們的.工作、學習和生活均關重要。人人都希望自己有雙明亮的眼睛，但首先要保護好自己的眼睛才行。接下來，就由我來給大家介紹一下關於保護眼睛的小知識：
第一、每天課間10分鐘都要向遠方眺望幾分鐘，如果有綠樹的話還可以看看綠樹，這樣最好。
第二、每天要堅持做眼保健操不少於2次，這樣還能鍛鍊眼部，增強視力。
第三、要注意用眼衛生，上完體育課或做完作業後，手就不要再碰眼睛了，因爲那時手上都會粘上細菌，如碰到眼睛就會使眼睛裏粘滿細菌，視力就會明顯的下降。
所以，我們要保護好眼睛，眼睛是心靈的窗戶，只有保護好了，才能清楚的看到你想看的東西。眼睛才能永遠的明亮!
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要愛護自己的雙眼。
假如我們沒有眼睛，就會失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到溫暖的陽光，從此沒有歡笑聲；走路的時候沒了雙眼，走路時跌跌撞撞，這可多不好受啊！
那麼，我們要如何愛護我們的眼睛呢？我覺得必須做到：平時要注意用眼衛生，常做眼保健操；看電視要注意時間，可以看電視但是時間不能太長，要讓我們的眼睛休息；看書要注意姿勢，距離不能太近，要保持一尺的距離，更不能躺在牀上看；要多看綠草綠樹等植物，緩解眼睛疲勞。
我有過這方面的經歷，現在與大家分享一下。在我上小學二年級的時候，沒有一個好的用眼習慣。看書、寫作業都不注意姿勢，喜歡趴着看書、寫作業。有一次做完作業，我感到眼睛酸酸的，和媽媽說了以後，媽媽怕我變成近視眼，就帶我去千里明進行了眼睛的'測試。測試結果：右眼0.6、左眼0.8，這個結果讓媽媽非常的擔心，於是就讓我在千里明做眼保健。一個月過後，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明顯比以前好了很多。爲什麼會這樣呢？我覺得，一方面是因爲我在千里明做了眼保健；另一方面，是我在家看電視時間比較短，平時多看綠色植物，看書、寫作業時注意姿勢，所以眼睛逐漸變好了。
我的經歷告訴我，我們一定要保護好眼睛，它就是我們身上一件必不可少的寶貝。防止近視眼，能讓我們更加清晰地看到美麗的世界！
由於這次期中考試重新排座位，我調到了倒數第3排，看黑板不是太清楚，所以這週末不得不去配眼鏡。
一進眼鏡店，成堆的眼鏡映入眼簾，彷彿都在說：“快來戴我呀，快來戴我呀。”令我心生恐懼。
首先要測視力。我坐在凳子上，看着遠處的視力表，那上面的小字我什麼也看不清，彷彿一隻只到處亂跑的小螞蟻，讓我的心發毛。接着戴上了一個專用眼鏡，嗯，現在好多了，只是最下一行看不太清。又加了一個鏡片，這下全看清了，這種感覺太好了。過了一會兒，結果出來了：左眼200度，右眼150度，必須得戴眼鏡了。
挑好了鏡框以後，就開始配眼鏡。聽着磨鏡片的機器發出的嗡嗡聲，我的心裏難受極了。不知是聽不慣這種聲音，還是對不戴眼鏡時光的懷念。
沒一會兒，眼睛就配好了，我也成功的.加入了“四眼家族”。說實話戴上眼鏡的感覺真的不好受，總覺得鼻樑上有個什麼東西似的，整個人也彷彿變了一樣，以後還是能少戴就少戴吧。
我國青少年近視率很高，而我主要是因爲寫字、讀書姿勢不對導致近視。眼睛是心靈的窗戶，以後我一定要好好保護自己的眼睛睛，不讓近視度數再升高。
由於過度用眼，我的鼻樑上架了一副眼鏡。剛開始我還爲能讓眼睛看得清楚而高興，可沒過多久，近視的煩惱便一個又一個地向我撲來。
每到吃飯的時候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的`眼鏡撲去，我的眼鏡瞬間就一片白茫茫的了，使得我什麼都看不清了。而這時，我就不得不把眼鏡摘下來吃飯，可我的眼鏡度數比較高，看着菜餚是一片模糊。我朝着其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以爲是盤胡蘿蔔，卻沒想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。
不僅吃飯是個問題，外出也是個問題。現在疫情還沒有結束，大家必須得戴口罩。通氣一點的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前彷彿覆蓋了一層濛濛的薄霧。我小心翼翼地往前走着，結果，不是碰着那兒，就是磕着這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也並沒有好到哪兒去。
特別是下雨天的時候，雖然下雨時，我不是戴着帽子就是打着雨傘，但多多少少都會有雨點濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的時候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會兒就被“來勢洶洶”的雨點打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘裏，就會讓我鬧個大笑話呢!
近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護眼睛的結果。所以，還希望同學們要多多注意保護眼睛，避免徒增煩惱。
大家知道眼睛是我們身體最重要的一個器官，如果沒有了它，我們就會失去很多的快樂。
今天，我就學盲人來畫一次畫，尚老師爲每一個人發了一張紙。首先老師說讓我們寫一個自己的名字，但是要閉着眼睛畫才行。
我心裏想那真是小菜一碟，別說閉着眼畫了，我連閉着眼雙手畫也是沒問題的'，可我睜開眼看我的作品時，不會吧！我差點就要叫出聲來了，那兒能像人寫的字呀，這陳字的耳朵本來應該和東字在一起“生活”，可是東卻和琳字的王字“生活”在一起了，林只好獨自了，啊！原來盲人寫字是那麼難呀！
寫完自己的名字後，老師又讓我們寫一道乘法算式，這一次總有一點兒像人寫的字了。
但是這一次真是糟糕死了，老師讓我們畫一個小人、一條河、一棵草、還有一個哄哄的太陽。
畫好了以後，我不敢看，因爲我怕自己畫不好，過了好長時間我才肯睜開眼，no！真是畫得太難看了，原來草兒跑到了太陽上，小人跑到了草兒上，小河跑到了小人兒的頭上，哪能像一幅畫呀，這小人的腿都在河裏，胳膊在太陽裏，哈哈哈！同桌看到我畫的畫在旁邊偷偷的笑着，我臉都紅了。
這一次我學盲人來畫畫中，讓我體會到人如果失去了光明，那會在生活中帶來很多不方便和痛苦，他們該是多麼的不容易呀！我有一雙明亮的眼睛，每天都可以看到這個美麗的世界，我們一定要好好珍惜現在美好的生活！
我有一雙美麗的大眼睛，長長的睫毛，烏黑的眼珠，每當聽到別人誇讚說：“呀，這小姑娘的眼睛真漂亮！”我聽了心裏喜滋滋的。每當寫作業時，媽媽總是對我說：“請好好保護你的.眼睛！”而我總是不以爲然，心想：怕什麼，我這麼漂亮的眼睛怎麼可能會近視呢？
直到有一天，我突然發覺看不清黑板上的字了，瞪大了眼睛，還是看不清，那一刻，我慌了，難道媽媽的話應驗了？去醫院做了檢查，結果顯示我已經近視了，醫生還再三叮囑我：“改掉那些壞習慣，請好好保護你的眼睛！”我垂頭喪氣地走出醫院大門，心中懊悔不已。
戴着眼鏡給我的生活帶來了許多的麻煩。當熱氣騰騰的飯菜上桌後，我的眼前總是蒙上了一層霧，什麼也看不清楚；當我進行運動時，總是小心翼翼，擔心眼鏡會掉下來摔破，這眼鏡還特別難伺候，隔三岔五地要清洗。哎，戴眼鏡可真是個大麻煩啊！
吃一塹，長一智，我決定要好好保護我的眼睛：平時注意用眼衛生；看書寫作業時眼睛距離紙張要一尺遠；不要在光線闇弱或直射的陽光下寫字；看電視半小時後要休息十分鐘……
由於以前，我用眼不注意，沒有保護好眼睛，測視力也不太好，所以媽媽專門給我買了防止視力下降的“視姿佳”。
視姿佳有一個架子，我寫字的時候要坐端正，不能超過架子，它正好是硬的，也是我一拳遠的距離，它不讓我往前，架子的前邊是一個表，可以看時間，它提醒我們學習不能超過1小時。一小時過去以後，我們就要起來看看遠方，看看綠色，休息休息。
表的前邊有一個綠色的硬板子，可以放書本，也可以放家庭作業本，我也可以在上邊寫字，讀書，還有一隻小牛，他對我們說：“好視力，重保護，好習慣，要養成……”
板子的上方有一個紫色的'撐紙板，上邊有課表，還有許多圖案，下邊有兩個架子，用來支撐任何的書，後面的一個透明白色物品會把書支撐起來。
視姿佳還送我了兩個握筆器，一個是小貓的，它是粉色，一個是小羊的，它是黃色的，可以糾正我的握筆姿勢。
如果我長時間都注意寫字時的姿勢，也不玩電腦遊戲，我的視力就會慢慢恢復到1。0。
這個世界什麼都漲：工資漲，股票漲，菜價漲，潮水漲……連我的度數也都漲！
今天是個對我來說十分悲痛的日子，我的度數又漲了。我和媽媽到了毛源昌眼鏡店，我看見在他們的招牌寫着首創作1872年。哦，怪不得呢？原來是一家老字號。進店了，店裏的師傅爲我驗了光後，讓我先休息40分鐘再驗一次……40分鐘後，他爲我再驗了一次光，說出了一個讓我心跳加速的話，我有700多度了！他爲我再做了一系列的.檢測後，報出了一個精確的數字：725度。緊接着，我們又重新買了一副眼鏡。唉！早知如此，何必當初呢！
回家後，我好好反省自己，一個暑假以來我是怎樣用眼的：每天看電視至少2小時；每天上網至少1小時；每天看書至少3小時；每天玩手機至少半小時……就因爲不注重用眼衛生，才落今天這種地步，嗨！該好好保護眼睛啦！
眼睛是我們觀察世界的視窗，一旦視窗黑了，我們只能在一片黑暗中成長，無法觀賞這五彩繽紛的世界，無法與世界交換眼神，無法用眼睛與你打招呼
了，無法……
我用我自己當例子，請大家好好保護眼睛！
週六上午，我興奮極了，是去幹嘛呢？原來是要去學習參觀眼科醫院，讓那裏的醫生給我們上一課如何保護眼睛預防近視。
我們很快到達了眼科醫院，那裏十分安靜，醫生都在專心地工作。我們每個人都穿上了白大褂，頓時我們彷彿也成爲了一名醫生，開始了我們的學習之旅。
我看見很多年齡很小的小朋友都在檢查眼睛，還聽到一個小女孩哭啼着說：“我不要帶眼鏡，不要帶眼鏡”，這時我心想，看來如果從小不保護眼睛，後悔也來不及。我們來到了三樓多功能廳開始上課了，首先，醫生給我們介紹了眼科醫院的基本情況，然後帶我們探索了眼球的祕密，讓我們瞭解了眼睛的構造，一些關於眼睛的疾病及如何預防。最後讓我們學習瞭如何保護眼睛預防近視，這也是本次學習的重點，目前和我們息息相關的。平時我們要有良好的閱讀習慣和書寫姿勢。要間歇性的用眼不能太疲勞，儘量遠離電子產品。
眼睛是人類心靈的窗戶，眼睛是觀察，溝通外部世界的.渠道。隨着近視的人也越來越多，我們更應該保護好我們的眼睛。從小做起，從現在做起，讓我們都有一雙明亮不近視的眼睛。
眼睛可以看到生活泛起的泡泡，生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。——題記
眼睛是心靈的窗戶
有人說：“眼睛是心靈的窗戶。”每個人都有一雙眼睛，或平凡、或美麗、或單純、或深邃，讓我們用眼睛來開啟心靈的窗戶。
眼睛可以傳遞人與人之間的溫情，讓我們的心靈得到溫暖的慰藉；眼睛可以傳遞一份理解，讓人與人之間的心靈拉近距離；眼睛可以傳遞一種語言，讓我們在無聲的目光中開啟心靈的窗戶。
假如給我三天光明
“假如給我三天光明。”這時美國作家海倫·凱勒對眼睛的呼喚，同時又是一個永遠生活在黑暗中的女孩對光明的渴望。生活在黑暗中的人或許永遠都看不到美麗的事物，但卻能感受到別人的.心靈。上帝對每個人來說是很公平的，當他關閉了你的一閃門後，也一定會爲你開啟一閃窗，讓你的心靈多一份光明，少一份黑暗。
眼睛的希望
每一個人起牀後的第一件事，那就是睜開眼睛。能睜開眼睛是一種幸福，也是一種滿足，更是一種希望。
當一個生命垂危的病人躺在病牀上的時候，他緊緊地閉着他的雙眼，對外界的事物一無所知，盡情地陶醉在他那個黑暗的世界裏。可他並不知道被親人等待睜眼是多麼的幸福啊！因爲親人對它寄予了睜眼的希望。
朋友們，讓我們用眼睛開啟心靈的窗戶，感受一份光明，獲得一絲希望吧！
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