在現實生活或工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編爲大家整理的運動的作文，希望對大家有所幫助。
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因爲運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動纔不會生一大堆的病，所以你生病時醫生纔會說你要多運動纔可以把身體裏的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果裏有維生素C，還有許多非常營養的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發現原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體並多多運動。
我的好朋友黃靖文可喜歡運動啦！在校運會上爲我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎章非她莫屬！
她剪一個“男仔式”的短髮，圓圓的臉蛋，常穿運動套裝，一看就知道是愛運動的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級起，每到課外活動，她都會到學校的乒乓球室裏練球。假如你到乒乓球室去，準會看到她練球時神采飛揚的樣子，當練完球，她已是滿頭大汗，汗水還沾着一縷縷黑髮，直往下滴，我看着她，情不自禁地問：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑着說：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運會之前，我們班的小選手在操場上練習投籃，黃靖文帶頭衝鋒在前，還教我們怎樣才能投得準呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場上，她像離弦的箭似的跑在前面，爲我隊贏得了寶貴的時間。最後，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇擁在黃靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學喜歡的運動項目可多啦！是我們班的運動健將！這枚體育獎章理所當然得發給她囉！
在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天爲了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務運動會”，讓我們措手不及，出醜了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領下走上講臺。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚雲。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然後用小刀把它切開。不要把她當成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結實，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟着砍，只有她能“把刀往後砍”，這真的是少林武術的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着蘋果的上端一點一點地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們讚不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看着她的傑作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
“走！走！”甌海實驗小學操場上傳來一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見一個著名的運動員在操場上努力奔跑。原來一年一度的運動會開始了！想了解詳情？跟我來！
"請到5403號檢驗室和5403號五嶽檢驗室進行檢驗."收音機裏傳來一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿懷信心的大步走向操場，內心澎湃，悲喜交加。我很開心：終於成了運動員；悲哀：對手的壓力就像泰山。我到了起點，擺好姿勢。“各就各位，準備跑！”隨着槍聲，我立刻衝了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身後的對手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。啊！危險！有人要追上我了！我還用全身力氣衝刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開始了，我們班的吳以踩熱車輪的速度“飛”了出去。我們一路跟着他，喊着給他最大的鼓勵。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前衝刺，終於追上了第二個學生。這時候我相信他跟我一樣，只想着爲班級爭光，跑啊跑，再跑！最後取得優異成績，第二名！
我們班在今年的運動會上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結束了運動會。我期待下次運動會取得更好的成績。加油！五嶽！
在去年的冰上活動中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動卻和往年大不一樣，和其他學校的冰上活動也顯得與衆不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來擔任，我想；我校的冰上活動怎能不豐富多彩呢？除了前面說的活動外，還有打冰壺、划龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說一下打冰壺吧，冰壺是怎麼做的呢？原來是在一個盆子里加滿水，在裏面放上一個塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說；“我們在冰場上畫五個同心圓圈，裏圈最小，外圈最大，由一名同學彎腰將冰壺推向圓圈，快到時鬆手。如果冰壺停在最裏圈，那麼成績爲100分，每隔20分爲一圈，推出圈外爲0分。同學們都說這個活動很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節的龍舟可是有區別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個人，先把冰船推到冰面上，然後每個人手握着鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導我們如何劃。……當他們從龍舟上下來的時候個個歡呼雀躍，臉上洋溢着興奮的笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂無比，玩的滿頭大汗……
我們學校的冰上活動是不是很有特色呀？
在運動會之前，我們時常集合在操場上，緊鑼密鼓的再加強練習接棒的技巧，爲的只希望能爲班級贏的那至高無上的殊榮，所以就算是練到汗流浹背，跑的筋疲力盡，我們也不畏苦，不怕累，仍然堅持到底。
在經歷多日的努力下，每班先分別依規定各派出四名選手參賽，入圍的再進入角逐賽。過了數天以後，這次的團體接力，每班要派出二十名精英，我則榮幸的擔任第十四棒。當比賽開始，哨一聲令下，我們班卯足全力，火力全開，奮力向前衝刺，再經一場龍爭虎鬥後，我們五年三班只差零點三秒的差距，就可以進入團體接力決賽，實在可惜!我們已竭盡全力，雖敗猶榮了。
學校位了此次運動會，別出心栽的將校園內外徹底做了一番匠心獨具的佈置，因此看起來美侖美奐。經過漫長的等待，終於到了面對腦驗的時刻，首先再校長一番寓意深遠，感性的致詞後，別開生面的決賽即將上場囉!此時，操場上只見選手們個個磨拳擦掌、蠢蠢欲動，各路英雄豪傑，齊聚一方，互相較勁，一比高下。等到比賽結束，該是一分勝負的時刻，當臺上評審念出奪魁名單時，全場歡欣鼓舞、歡聲雷動，不僅牽引着也震住了每位觀衆悸動的心。
這次的運動會十分精彩，在這個特別的日子裏，我看到每位同學的臉龐上展現出純真的笑容，更學到合作無間、團結就是力量的精神，因此今天只是我受益匪淺、獲益良多且畢生難忘的一天!
“嗨，哈！”“哈！”聽，這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開展了家庭“健康運動，喜迎奧運”的活動後，我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳繩。
這天下午，我看了一下日程表，哦，是跳繩。我立即從櫃子裏拿出繩子，和爸爸下樓去跳繩了。
首先，來個熱身訓練：150個雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個後，爸爸遞給我一瓶水，說道：“勞逸結合，喝點水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，順便給爸爸計時一分鐘跳繩的個數……“哇！175個，好厲害哦!”“一般一般，世界第三。”
接下來輪到我跳了，我給自己定下目標：120個一分鐘。我調整好心態，弄好繩子，準備就緒。“開始！”隨着爸爸的一聲令下，我飛快地以每秒3個的速度跳了起來。這次。我一改往日急於跳塊的壞毛病，看準節奏跳着，爭取少被繩子絆住腳。
過了一會兒，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可還是被繩子絆住了。我想：不要放棄，不要灰心，繼續跳吧！我定了定情緒，又跳了起來，“啪嗒，啪嗒”……這時，我真希望一分鐘不要那麼快就結束。可是，時間過得很快，不一會兒，一分鐘就到了。當爸爸爆出個數後，我真是又驚又喜，那可是133個，我終於突破了120個大關了！以後，我們一家還要繼續運動，迎綠色奧運！
一個星期六的早晨，我一大早就爬起來，死纏着媽媽陪我去打羽毛球。經過我的一番死纏亂打後，媽媽終於同意了。
我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開始打。
起初是媽媽發球，但由於我不會打，所以媽媽發的一個好球我沒接住。媽媽遺憾的說：哎呀!這麼好的球都沒接住，真沒用!我聽了非常憤怒：誰說我沒用的!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑着說：呵呵!球可不是這樣打的!看着媽媽!媽媽說着就把球往上一拋，
球拍輕輕一拍。一個漂亮的球就輕而易舉的發了出去，媽媽把球遞給我，讓我發球。剛開始我學着媽媽的樣子發起球來，沒發出去。我又重複了幾次媽媽的動作。心裏一想着：眼看準，一定要準!終於，我把球發出去了，我非常慶幸。
接下來學打球。媽媽把球發向我這邊，還說：像發球一樣，用力一拍，球就發過來了。我向媽媽說的那樣，看準球一拍。但球並沒有打出很遠，因爲我沒有用力。後來媽媽再次把球發給我，我看準球用力一拍，球終於被我發了出去。我學會了打球，也學會了發球，我和媽媽一起打了起來，打了幾個回合媽媽都沒打過我。
我很高興。用一個早晨的時間學會了打羽毛球。謝謝媽媽細心的教我，這將會成爲我最難忘的一次學習。
生命在於運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評了。”同學們都很疑惑，到底是什麼弄得張老師這麼生氣。張老師又繼續說：“這次區運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，並且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎麼能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓練。現在我也不能落後，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛鍊一小時，快樂成長每一天。
友誼第一，比賽第二。今天我要去參加我們籃球興趣班開展的籃球賽。
首先，我們隊先來發球，但是出師不利，球被敵隊的隊員給搶走了。好在我們隊的防守人員眼疾手快，像一隻飢餓的豹子一樣向他衝了過去，搶到了球，又飛快地傳給了我隊的主將，可是他被敵對的三個隊員死死地給圍住了。他一邊運球，一邊看周圍，一個轉身就把球傳給了我，我從中場跑到敵對籃筐，對敵對人員做了個假動作，緊接着一個三步上籃。令我不敢相信的是我進球了。我們隊大聲高喊着，互相擁抱着，在整個球場奔跑着歡呼着：我們進球了，太棒了。
比賽並沒有結束，我正在暗自高興，大聲地對隊友喊着我們要加油啊!還沒等我話說完，對方的球員突破重圍，直接來了個三步上籃，一個兩分球完美落下。
我們也不甘示弱，而且像注入了戰士的血清一樣，更加的勇猛無敵了。我們隊的一個優點就是會團隊配合傳球，我們拿到球后會找好時機傳給隊員，不讓對方的球員搶到球。於是他們就死死的盯住我們隊的隊長，不讓他傳球，也不讓他靠近籃筐。眼看球就要被敵對的主將給搶走了，隊長急忙一跳“噗通”一聲，“我的球進了，進了三分球，進了。”隊長興奮地大聲呼喊着。
激烈的`比賽結束了，我們勝利了。我們隊所有的隊員都跳着，高聲大喊着，在整個球籃球場上奔來跑去。突然感覺風真柔天真藍啊，我們隊的隊員共同享受着一起努力換來的成功和勝利的喜悅。
最後一次一年一度的運動會在幾個月前就結束了，現在就來想一想當時的情形吧!
那天，太陽很大，整個人好像都要被燒起來似的，運動會即將開始了，一個表演接着一個表演的再演出，每一個表演都是老師們教導我們，我們去努力的練習而來的，在這精采的演出中，不知不覺就換六年級跳健康操了，我們班排好隊伍，跑到操場中間開始跳，雖然健康操早就會了，但是跳錯了，會很明顯看到你，因爲你跟別人的動作不一樣，可是我還是願意跳下去，不久就跳完了。
我們回到我們班的區域，看着表演一個一個結束，不久，團體賽就要開始了，老師要我們拿着加油棒幫正在比賽的人加油，我們熱血費驣的不停敲敲打打，好熱鬧哦!又過了不久，我們的團體賽要開始，我們的比賽項目是橫掃千軍，規則是排成兩個人一組的隊形，第一組要拿着竿子，把它放低，讓每一組都跳過，全組再蹲下來，讓第一組把竿子拿到前面，拿給第二組，就是這樣一直輪流。比賽結束了，比賽結果我們拿到第二名，大家都眉開眼笑的，不久，運動會就結束了。
今年的運動會讓我瞭解到，努力才能得到好成績，才能拿到努力而來的東西。也要感謝教導我們的老師們，讓我們有個快樂的一天。
他是我們班的體育能手，在茫茫學生人海中“鶴立雞羣”，一眼就能望到；他是我們班在運動會上的“重量級”選手，看身形就知道。
他跳繩時，雙腳不停地輕輕點地，好似蜻蜓點水；雙手有規律地抖動着，好像鼓手敲擊着鼓面。一瞬間，只聽見他腳尖點過地面的聲音，和繩子摩挲風的聲音，噌、噌、噌，譁、譁、譁；只看見他獨自一人在跳躍着，彷彿時間凝固在即，落葉也悄無聲息。看上去，一根繩子化成了一個弧形的圓，圍繞着、包裹着他，彷彿一個體操運動員在空中揮舞着絲帶，又好像一位彬彬有禮的鋼琴家用指尖抒發着音樂的美感。
他跑步時，膝蓋像前曲，兩隻手緊攥着，臉上一副勢在必得的樣子。“嗶——”一聲令下，他像一隻離弦的箭飛了出去，我坐在旁邊時只感覺一陣猛風吹過，等睜開眼時，人已經跑了大半圈了。如果路上有沙土時，他的一道必定塵土飛揚，留給後面的人只有漫天的黃沙和一個模糊的身影。
他打球時，雙手緊握球拍，眼裏滿是專注的神情。一個高球過來，“嘭——”一記拍聲徹響整個體育館。還沒等隊員反應過來，起跳、舉拍、扣球，他已在一秒內全部完美的完成。羽毛球在空中劃過一道優美的弧線，好像在向人們宣示着勝利。“啪！”又一記漂亮的扣球！讓在場的人記住了他修長的身影。一場結束，結果是33:10，壓倒性的勝利！雖然沒有觀衆和正規的賽場，但彷彿早已聽見那爲他喝彩的震耳欲聾的掌聲！
他就是我們班的體育委員——葉子明，一個熱愛運動的小夥子。
今天，是一個晴空萬里的日子。我和小夥伴們期待着今天的運動會。
運動會快開始了，運動員們都摩拳擦掌、躍躍欲試。
運動會開始了，我們有各種比賽項目，儀仗隊開始了，我們心裏都想着，要好好表現，不能出一點差錯。我們的手，緊握胸前。快到主席臺了，我們整理好了詞語，主席臺到了我們齊聲喊道：“放飛夢想、3（1）3（1）、團結如山、腳踏實地，放飛夢想、3（1）3（1）、團結如山、腳踏實地。”
後來我們好好生生的坐到自己的位子上，觀看了其他學生激烈的表演，輪到我們了，我們的項目有長跑、有接力賽。我比賽的是接力賽項目，第一位同學一眨眼的功夫就逼近了第二位同學，第二位同學也像一個離弦的箭一樣衝出去，眼看就要到我了，我當然也是有點緊張的，但我已經準備好了，很順利地接過棒子，我用最快的速度衝了出去，但還是跑得過慢，每人跟我們拉了一小段距離，我後面的同學也沒有失望，想脫繮的野馬一樣飛奔出去。
長跑開始了，雖然我是拉拉隊員，但我還是個隊長呢，那時候別說我多興奮，一說：3（1）班，拉拉隊員們齊聲說：加油！
比賽結果出現了，儀仗隊，我們是第一名，長跑我們也是第一名，就接力賽我們是第三名。
今天的運動會真讓我戀戀不捨、回味無窮！
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運動會，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區，回憶着跑步的每一個關鍵點：擡起頭，踩着腿，調整呼吸。最後，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心裏不停地沉思：放鬆，不要緊張，發揮到我的最高水平！這時，裁判舉着旗子的手已經舉起來了。當我回過神來的時候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力衝向終點線。這時，我看了一眼附近的跑道，發現自己是小組第二。這是最後10米。我衝刺了！我衝過終點線了！我馬上查了一下成績：班裏17名，9名。04秒。看到自己的成績後，簡直不敢相信自己的眼睛。或許，這就是努力和成功之後的喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習、接力和100米，並獲得了許多第一。尤其是看着我們班的接力隊超越其他所有班獲得一等獎的時候，我的心裏充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學，他們也很興奮。有的同學甚至憋不住內心的喜悅，直接在班級陣營裏放聲大哭大笑。
在運動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團體總分第一名。當我站在領獎臺上領獎時，我感到無比自豪！
今年的田徑運動會已經結束了，但我們的成績在下一屆運動會上會更好！加油！
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長着一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個早晨，丁零零，我牀頭的鬧鐘響了。“六點半了！晶晶！快起來！”奶奶喊着。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在於運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因爲奶奶經常去鍛鍊，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，後來拗不過奶奶只要硬着頭皮跟着她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心裏暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快纔對呀！怎麼會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在於運動嘛，要經常鍛鍊才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以後我也要像你一樣天天去鍛鍊！”奶奶說：“這樣纔對呀！”
