在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可以記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編整理的畢業頂崗實習心得，希望能夠幫助到大家。
20xx年3月16日，我開始在xx廣告公司進行爲期一個月的實習。xx廣告公司是一家小型的設計、製作、策劃爲一體的廣告公司，在該公司實習期間，我沒有十分明確的分工，創意、策劃、設計、製作等都有一些涉及，同時還從事一些瑣碎的日常事務。我比較喜歡這樣的安排，雖然有時會遇到很多困難，會感到疲憊和委屈，但這樣可以更好的認識自己的優勢和不足，這一點是我認爲很重要的。這期間公司的上司給了我很大的幫助和支持，前輩們認真、嚴謹的從業風格，親切友善的態度，和諧友愛的工作氛圍都給我留下很深的印象。
2、實習內容
在實習開始階段，我有一些很小的瑣碎的事情去做，比如去撕那些弄好的字帖，剛開始我覺得那是多麼簡單的工作，但真正做起來的時候卻發現自己做得沒想象中的完美和順利，還弄錯了很多地方。所以，即使是這些看起來很容易，幾乎不值一提的事情，也需要端正態度，用心去做。除了這些看來小的事情，一些工作中小的技巧，小常識也需要虛心地學習，認真的求教和積極的思考，在這期間我真正體會到了自己的不足，以及不恥下問到底是何種精神。
到公司一段時間後，上司給我安排了一個宣傳畫冊策劃案的文案工作。
他只給我大致說明了一下項目的背景資料，便讓我加入項目的文案工作，要求結合他原來寫的初稿，在當天中午前形成一份完整的策劃案交給她。面對這麼突然的工作，我一下子懵了。雖然之前學校老師很詳細地講過關於文案的寫作，但自己沒有真正的實際操作過，覺得壓力非常大，信心不足，不敢放開手寫東西。兩個小時過去後，還是上司主動過來和我溝通，瞭解我的工作進度情況，並詢問了我有沒有遇到困難。我覺得非常感動，並希望他能把工作要求再具體的講一下，因爲自己不熟悉項目材料，沒有一個清晰的思路。聽完我的話之後，他便給我做了一些指導，還將我剛寫的東西做出了點評，指明瞭那些東西符合了要求，哪些顯得多餘，並且還鼓勵我放心大膽進行寫作。面對上司的鼓勵和信任，又明確了工作要求，回想着老師以前講的要求，我突然覺得有了一些思路，一陣竊喜，馬上投入了寫作。
我當天連午飯都沒吃，在下午上班前終於把策劃案趕出來了。上司看過之後，對我的工作表示了肯定(現在想來，或許更多地只是爲了鼓勵我吧)，我便覺深受鼓舞，心中又一陣竊喜。可是接下來這個方案的修改，卻讓我真正認識到了廣告文案工作的不易之處：方案前前後後改了8次，之後寫的x之前寫的，刪了又改，改了再改，原來的.配圖全部廢棄，又得重新瀏覽無數個網頁後搜下上百張圖，自行篩選，選完插入PPT，足足折騰了七八天。看着最後的確定的方案，自己只能苦笑，那些費勁心血卻沒被用上的的文字就付諸東流了，廣告文案不容易啊!但是經過這次宣傳畫冊策劃案的磨礪，我開始對文案策劃有了一定程度上的瞭解，可以掌握基本的廣告文案寫作要求，心裏也慢慢的開始有點自信。
在上司的指導下，我和公司小組的其他人還完成了一個房地產的廣告牌製作，包括雕刻、噴漆等。其他的工作有很多配合別的項目做一些PS的圖片處理，PPT的製作演示，宣傳冊的設計派發等，也從中積累了一些必要的技能和經驗，認識了自己的不足。
四、實習總結與體會
實習期間，在專業知識、人際關係等方面我都學到了很多東西。
對行業方面認識方面，單從濰坊xx市範圍來說，就目前情況，這一地區多爲中小型公司，公司規模小，工作人員少，而且各公司經營業務繁多。
一般都是公司規模越小，業務越繁雜;另外，廣告方面的專業技能人才較少，一般都是通而不精，也很少發揮各自優勢和主觀能動性。自己認爲這很難適應飛速發展的社會，很難面對廣告行業越來越激烈的競爭。在日後與外界交流的不斷深化中，可能會面對更爲殘酷激烈的競爭，所以可以適時地改變經營策略，強化自身優勢，找到並打造自己的特色是十分必要的。
人際關係方面，我覺得對我來說是一個有力的挑戰，即使是一個小公司，也有自己的規則，每個人都似乎形成了一個固定的角色。我覺得最先看清楚裏面的規則，那些大家潛意識裏面認可的規則同樣值得關注。如果冒犯了這些，很多事情會感到被動，即使自己積極向上，熱情無限，都會被潑一頭冷水。學會了換位思考，擺正姿態，快速融入新環境，這也很重要。自己社會經驗尚淺，學生心理一下子還改不過來，處事還不夠靈活，反應能力差，需要努力。
通過盡一個月的實習，對不同類型廣告公司的特點，基本信息、對不同人才的需求等，有了更清楚的認識。同時，增加了自己對廣告行業的認識，開闊了眼界。也能夠更加明確自己的優勢和劣勢，找到了自己的興趣所在，對自己以後的發展方向有了基本的定位，會少一些迷茫，多一些理智。有了目標，有了方向，不會像沒有了導航的船隻一樣迷失自己。實習的這段時間，見聞了許多做學生時未能見到的人和事，豐富了自己的人生閱歷，也改變了自己的一些想法。同時，也真真切切地接觸到了社會，接觸到了心中嚮往已久的廣告公司。更加渴望走到社會中去，走到實踐中去。通過實踐來鍛鍊、提高自己。所謂“人是社會中的人”，如果脫離了社會，那麼任何事物的價值恐怕就要重新估量。脫離了社會，脫離了實踐，任何理論都只是紙上談兵，它們也就失去了本來的力量。總之，這次實習收穫頗多，認識了自己的優勢和不足，爲以後工作的選擇做了鋪墊，具有重要的意義。
一個多月的實習，讓我讀懂的了生活中很多道理。
第一、做人要實事求是，切忌誇大
無論是在虛擬的網購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網購與實體不一樣，我們呈現給客人的僅僅是產品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更爲全面的信息量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌誇大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。
第二、永遠保持着一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態
無論自己做的是xx客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。
第三、我們要時刻注意我們細節，細節決定成敗，這一點講得一點都不假。
我們應該要有意識的培養有條不紊、沉着穩當、明察秋毫的“細心”！關注細節、看重細節，一個優秀的.網店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。
第四、我們要學會忍耐和總結
冷靜、忍耐、平和的心態，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作爲客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態就顯的尤爲重要。我們要學會總結，總結遇到的問題，總結經驗、總結技巧。因爲只有總結，我們纔會有進步。
第五、學會自我管理，量化自己的目標
在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的範圍內活動，一步一步朝着自己的目標前進。
實習是每個大學生畢業前都要經歷的社會實踐體驗，此次，爲能順利的完成實習任務，我在前三個月的時間裏來到了xxx公司的xx頂崗實習工作崗位。三個月的時間雖然不長，但在這段經歷我卻徹底改變了自己對實習的簡單看法，並在工作中認真的反思自己，加強了自我的學習和工作改進，順利的完成了這次的實習任務。
作爲一名初次經歷實際xx專業工作的應屆的大學生而言，這次實習給我帶來的影響是十分深刻的，雖然我也曾進行過一些簡單的社會兼職，但比起得過去十分輕鬆愉快的體驗生活，在工作中的刺激也更加提高了我讀社會的認識，更進一步的瞭解到了社會工作重要性。
一、崗位體會
在實習開始後，我來到了xxx公司的`xx部門，並在領導的指揮下來到了自己負責的xx崗位。在這個陌生的崗位上，我首先就感覺到了自己對環境和不適應，以及對自己工作的“無知”。
對比過去在學校課堂中的紀律和要求，工作中的紀律顯然是更加嚴格的。且在這裏沒有人會刻意維持工作中的紀律要求，但每個人都能嚴格的遵守規定，認真、嚴謹的完成自己的工作任務。對此，我的感受是，因爲大家都有自己的目標，能在工作中管理好自己的行爲，而我也正是因爲有了目標，所以才能順利的融入這個環境，一改自己過去的懈怠。
二、工作心得
在此次在公司的工作中，我通過認真學習和嚴謹的完成自己的工作任務，充分的認識到自己在工作上的一些不足和問題。過去我總以爲自己在大學的學習上已經掌握了較好的能力和技巧，但在真正的體會了公司實際的xx崗位工作後，我才明白自己的知識是有多麼的淺薄。
對比那些在工作中努力的前輩，我所掌握的知識不僅基礎，而且並不能全部契合自己的工作崗位，這就導致我所掌握的東西雖然有不少，但對自己的崗位需求卻並不精通，而且還有很多的缺漏。
但經過了這次的學習，我在工作中也進步了不少。並通過請教身邊許多出色的同事，學習了很多工作的技巧和自學資源、方法。這都使我的能力得到了極大的進步，併爲我今後的成長指明瞭方向。
轉眼，大學也即將畢業了，但此次的體會讓我真正明白了“天外有天，人外有人”！我還要繼續努力，在社會這個大學堂裏，積極的提升自己！
通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。同時這次實踐也讓我更深入的瞭解到作爲物流公司的所要面對的困難，它正面臨批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點；產前物流、企業內部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關係；而且國內的物流利潤太低，如何把利潤搞上去等等問題。我明白到國內許多物流企業還處在發展階段，想要解決這一系列的難題，必須更多的向西方學習，借鑑外國的經驗和做法。
真正走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的複雜與艱辛。在大學校園裏有的同學還過着空虛、無聊的生活，現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能，書本上的理論和知識與現實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業，具有很大的發展空間和市場潛力，就業前景非常可觀。但是，它又是一種艱辛的'行業，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學期間我們除了應具備紮實的專業知識外，還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神，這對我們今後就業、擇業非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。此次實習還存在很多遺憾，我們只認識了一些皮毛，初步瞭解了物流業的發展情況。在這裏感謝學校和公司給了我這次實習的機會，在這幾個月中我獲益匪淺，我達到了實習的目的，增長了人生閱歷和工作經驗。我認爲我出色的完成了我的實習。我徹底的利用了這幾個月，在這幾個多月裏，我對工作這個概念有了真正的瞭解，同時也學會了真正的獨立生活。
即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番並不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。
就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活着。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許並沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落後”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。
這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
頂崗實習的體會就好像是讓我真正成爲了一名社會工作者一樣。在自己的實習中，我從社會中，體會到了許多複雜的事情，而在工作崗位上，也瞭解到了責任的辛苦。
作爲一名大學畢業生，雖然已經經歷了四年來的學習和累積，但對於現實的社會卻仍然缺乏瞭解，沒有多少認識。但此次實習，我真正的來到了社會，並從社會中學習了更實用的專業知識，吸收了更多的技巧能力。在此，我將自己的實習心得收穫記錄如下：
一、企業環境體會
來到實習的企業後，還沒開始工作，周圍的環境就已經開始給我留下了深刻的印象。和學校不一樣，企業的環境中每個人都會專心致志地在自己的崗位上完成好自己的工作。面對這樣的情況，我深深的感到過去我們對自己要求的鬆懈，更爲自己也將加入這樣高素質的企業團隊而感到興奮。
但在這個環境中，我感到的還不僅僅是對工作的嚴謹！在工作中，我來到的是企業的xx部門。起初在工作中，因爲經驗不足的原因吃了很多的苦頭。但每次在我犯錯的時候，身邊的同事們還會引導的.我正確的完成工作，在工作中給我指點。這樣的溫暖，讓我一次次的從挫折中站起來，並重新面對工作的辛苦。
二、個人工作心得
作爲實習生，我在工作方面負責的確實是一些簡單的工作和責任。因爲工作的簡單，所以要負責的任務也不少。但也因爲這樣，我在實習中接觸了各式的工作，我按照工作的要求，嚴格負責的處理工作任務的時候，也學習了各種各樣的經驗和技巧。
這些收穫不僅大大提高了我的工作技巧，也讓我通過累積和反思，掌握了屬於自己的工作技巧和方法，大大提高了我的工作處理能力。
三、學習收穫
在實習當中，我接觸了很多關於xx專業姿勢和運用方法。而且在工作中我也積極發揮了自己的所學，讓自身的知識得到了實踐，進一步鞏固了自我的能力，學習了更多實用的專業知識。
四、實習感受
就像其他學長說的一樣，實習真的很辛苦。但每一次的收穫和體會，都讓我更加充實了自己的內心，讓自己充滿了動力！
如今，我感到自己的收穫遠比自己的付出更多！但我不會滿足於此，我會繼續努力，讓自己能不斷成長，不斷進步！
雖然自己初次實習的工作屬於銷售性質的崗位卻也是理所當然的事情，畢竟只懂得理論知識的自己若身處於難度較高工作之中想必也是難以勝任的，因此門檻較低的銷售工作正適合剛走出校門的自己且能提供很好的鍛鍊機會，尤其是對於不擅長處理人情世故的自己來說多與客戶進行交流也有利於成長，所以在培訓階段自己便熱衷於銷售知識的學習並掌握了許多實用的技巧。讓人感到比較遺憾的便是自己初次與客戶進行溝通便遇到了難以解決的問題，雖然這件事情給予自己比較沉重的打擊卻也在領導的幫助下及時調整好了心態。
在日積月累的實習生活中逐漸讓我學會了如何與客戶進行溝通，尤其是提升客戶對公司產品的興趣以及解決對方的疑慮頗有心得，雖然大多數時候都難以聊到簽單階段卻也讓自己的語言表達能力獲得了極大的提升，而且在銷售工作的過程中自己也明白如何與他人建立良好的關係，畢竟作爲新入職的員工想要在銷售業績上面有所突破是比較困難的事情，但若是因爲這個原因而混時度日的話則意味着這次的頂崗實習也失去了原本的意義，所以我十分珍惜這次實習的機會並花費了許多的時間學習銷售方面的`知識。
當這次頂崗實習即將結束的時候自己也對公司的領導和同事感到十分不捨，畢竟作爲自己踏入社會的第一站早已在這裏灌注了許多的心血與情感，雖然作爲實習生的自己並未在銷售工作中做出多大成就卻也有着良好的表現，尤其是這種與在校學習不同的充實生活更是在以往所感受不到的，無論是職場中的競爭還是對業績目標的追求都促使自己在工作中不斷成長，正因爲知道畢業以後需要獨自面對生活纔會在銷售工作中付出這麼多的努力。
雖然不知道即將畢業的自己將會何去何從卻也難以忘懷這段實習的經歷，至少有着實習工作的經驗將會讓自己再次踏入職場時少走很多的彎路，而且我也發現自己在實習期間學到的經驗在很多工作中都能夠應用得到，能夠得到這種打開寶庫的鑰匙也十分感謝學校老師的幫助與實習公司領導的栽培。
在學校的學習讓我懂得了很多的理論上的知識，但是自己實踐操作的能力還不是很足，所以在自己實習工作開始之後，我也開始講自己所學習的知識運用到工作上面來。之前在學校的生活也是非常的安逸，每個月拿着父母給我的生活費生活和學習，父母給的生活費雖說並不是很多，但是完全夠我自己的日常的開銷，所以不管是自己有沒有錢，至少還有一個宿舍可以讓自己住，可是當自己離開學校之後，我就開始慢慢的懂得社會的險惡，也懂得自己再也沒有理由理所應當的.問父母要錢了，更是懂得社會上面，職場中，沒有人會無時無刻得照顧到你的心情，在工作上面遇到任何得不順心都只能自己嚥下去，也只能靠自己調整好自己得心情，對於自己的衣食住行都需要我自己去安排，所以從自己離開校園之後，我也更加的懷念校園的生活。
在工作上，我也懂的了，自己也要儘自己最大的力量去學習工作上的問題，只有自己主動學習的機會，別人也不會有什麼精力和心思來照顧到你的感受和學習進度，所以在工作上面，我更加的需要花費自己更多的時間和精力，我也非常感謝我的實習公司XX公司的栽培和照顧，我也懂得了自己在工作上不管有任何的怨言和不滿，都需要自己去消化，只有當自己的內心做到足夠的強大之後，才能夠在職場上更加的如魚得水，所以我們更加的應該努力和學習，對自己的工作也應該保持足夠的熱愛。
所以在這段時間的工作當中，在離開學校的生活上，我都懂得所有的事情都應該要靠自己去完成，不管遇到什麼樣的難題首先想到的應該是自己如何去解決，不應該再依靠任何人了，我也相信自己在經歷了這段時間的實習工作後，在以後的工作當中一定會更加的努力，也會更加的順利，會在未來不久的時間裏，成爲一個獨立自信的職場人。
一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從羣衆中來，到羣衆觀衆去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。
3、編輯整理
當寫完初稿後，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最後一個環節，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精闢的文章。還要提煉新聞主題，因爲新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取捨，結構的安排和#實習報告# 導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的#實習報告# 導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。
三、實習收穫
在短短的實習期內，我深入到各地去採訪，真正的鍛鍊自己的採訪能力，提高了自己的提問水平，鍛鍊了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在採訪後寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作爲一名記者應該具備哪些素質？體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關係。
通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。
四、實習中存在的主要問題
以上是我的實習工作總結，通過實習發現，自己還存在着不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯繫實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在採訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己。
五、對實習工作的建設性意見
實習主要是面向社會的過程，映儘量做到以下幾個方面：
1、儘可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能採集到更多的有價值的新聞信息，到現場採訪是記者的.本職工作。
2、儘可能擴大社會的接觸面，深入到廣大羣衆中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。
3、在採訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞製作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映儘可能多的爲每一位採訪者提供鍛鍊平臺。
4、記者應當在採訪寫作中打破陳舊的模式，要富於創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。
5、新聞單位要儘可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的製作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。
實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。
短短半年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們爲此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是爲了下次更好的相聚。第一次作爲醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習心得，希望從中發現一些優點和缺點，爲我們以後的學習和工作增加經驗。
臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨牀技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於臨牀的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師爲我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨牀工作。能夠儘快地適應醫院環境，爲在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨牀理論知識，積極主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。
遇到老師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。
在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸爲目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室裏，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨牀常用診療技能。本着三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力中專畢業實習總結。
在這段短暫的實習時間裏，我們的收穫很多很多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收穫將爲我們今後工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝人民醫院培養我們點點滴滴收穫時，我們將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的`操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨牀工作能力，對衛生事業盡心盡責!
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!
這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去，了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地爲我們今後的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做。
實習是一場體驗，一場對社會和的生活的體驗。無論在這次的體驗中我們取得了怎樣的成績，我們在今後的的生活和任務都會逐漸發生變化。我們的舞臺也不再將停留學校，而將會擴展到整個社會！
但在此之前，通過這次實習所收穫的經驗和知識，我的思想和能力都得到了積極的發展進步！如今，雖然實習確實結束了，但成功實習中走出來我的思想也變得更加複雜。現對自身實習經歷的心得體會做記錄如下：
一、環境適應心得
開始實習也就意味着走出了校園。回想起來，即使是現在我都還記得第一次來到公司時激動的心情。雖然當時對公司的環境和規矩都還非常的陌生，但看着在辦公室內井井有條的同事前輩們，我自己也不禁繃緊神經，嚴陣以待的準備迎接接下來的工作目標。
在公司的環境中，我認識到了嚴格的紀律和責任。尤其是作爲一名會計實習生，在工作中每一個任務都要嚴格按規定的要求去完成，必須保證工作準確、嚴謹！這和學校練習中那種錯了可以再來一次是不一樣的。在公司裏，每個人的工作都會對整體造成影響！也正是這份責任，讓我在工作中發生了質的變化。
此外，在生活和人際環境中我也發生了很多的變化，走出校園的獨自生活給我帶來了許多的麻煩，但相對的也讓我我掌握了許多獨立生活的技能。並且在新的生活區域和工作隊伍中，我也認識了很多的前輩和朋友，從他們的身上，我也學到了很多。
二、工作自我感受
在這份實習的.工作中，雖說比起在學校中要難了許多。但說到底也只是細心和耐心的比拼！僅僅是一個最簡單的表單，如果肯下功夫，就一定能做好！但如果散散慢慢的去對待，就很容易出現錯誤。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和準確性，這些都要我們在一邊工作的同時一邊努力的掌握！
在這段工作的經歷中，我一直嚴格的要求着自己。帶着對工作的熱情和奮鬥精神，在實習的鍛鍊中和大家學習了很多學校中沒有的知識和經驗。這些經驗不僅讓我的能力得到了提高，對與社會以及會計這個行業也有了更深的瞭解！
如今，實習雖然結束了，但我收穫的這些知識和經驗卻會陪我一直走下去，不斷的改進、提升，最後一定能成爲更加出色的能力，讓我在未來的工作中取得更優秀的成績！
歲月如梭，轉眼間四個月的實習支教生活已經成爲回憶，應屆生教師頂崗實習心得。無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉，從熟悉到習慣。這四個月的實習支教經歷讓我明白了作爲一名老師應盡的義務和責任。在這看似漫長卻又短暫的四個月裏，我在思想上、工作上和生活上，都有了很大的收穫。
有人認爲：實習支教的老師只是匆匆過客，不用擔心教學效果等，因此不需要付出太多，只需想着度過支教的四個月，打發時間完成任務即可。可是我從一開始就沒有把自己當做一名“流水老師”，而是把自己當作本校正式老師來對待，想從實踐中證明自己的實力。實習期間，雖然對我們支教老師來說很短暫，也許無關緊要，但對於學生來說卻關係重大，我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩子，所以我一直抱着“責任爲重”的態度認真對待教學。我想這是作爲一名老師最起碼的要求。
在學校我積極配合學校的老師與領導，爲學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面，我堅持“教書爲主，育人爲輔，不放棄任何一方面”的觀點。教書其實並非自己想的那麼簡單。雖然講的內容很簡單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂，學習他們的教學技能，通過對比學習，提高自己的教學技能。在育人方面，我會認真細緻的對待每一位學生。因爲如果不時時注意學生的細節問題，有可能會使他們養成很多不好的習慣，最終影響他們的一生，所以，我隨時注意他們的舉動幫助他們發現自己的缺點並及時的改正。
南疆的條件不是自己心目中想的那樣惡劣，但也不是很好。從開始到支教結束，真正度過的安穩日子也就一個月。最開始面臨的問題就是廚房設施不全，一週左右都不能做飯。接下來就是水的問題。有時候學校停水，在此期間我們要到學校外面擡水吃，實在沒水就只能吃饢。但是不管出現什麼樣的困難，我們大家一起努力克服。我們來自不同的專業，有化學的，數學的，思政的，歷史的。開始都不認識，但通過幾個月的'相處，我們成爲了最好的朋友。
總之，四個月的實習支教生活讓我收穫不少：思想上的進步，工作關係的處理，生活中的互助，一切的一切都讓我受益匪淺。當然，這其中也不乏有不足之處，比如生活中偶爾出現的畏首畏尾，教學經驗不足等。但是，從總體上來看，我對我的實習支教生活還算滿意。我希望自己可以通過這次總結吸取經驗，在以後的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好!
一、實習目的
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平臺，是展示自己能力的舞臺。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐爲主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛鍊的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什麼是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。
到新聞單位去實習，主要是要鍛鍊自己的新聞採訪和寫作能力，掌握採訪的基本方法，掌握新聞及電視節目製作的'基本流程，向那些有經驗的記者、編輯學習，交流經驗。深入現場去採訪，接近羣衆，從羣衆中來，到羣衆中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二、實習內容
新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：
1、實地採訪
只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什麼是採訪？新聞採訪學的突出特點是實踐性強，偏重於應用與操作。實地採訪是新聞的第一課，它是新聞信息採集，新聞報道的第一步。
2、訪後寫作
新聞寫作是新聞製作的第二步，是對採訪中採集到的信息、新聞事實做進一步加工製作的過程，是對採訪的進一步補充。親自動手採寫
轉眼間實習就結束了，每一份實習工作，對於一個大學生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習工作後，如何來進行呢？實習報告網爲大家帶來以下這篇大學生實習的實習總結可以可以供大家作爲參考。
前言：“沒有實習，就沒有發言權”，只有親身經歷過纔會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，瞭解社會，這樣纔不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，於是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嚐社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成爲對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢？抱着這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那裏，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，爲畢業後走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐裏我得到了許多體會與認識，理解了學院爲什麼一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的：
鍛鍊自身的社會活動能力，瞭解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂裏，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啓迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、爲日後真正走進社會鋪定基石。
二、實習內容：
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峯，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連着使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間裏把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峯時的確辛苦。但是到了低峯就輕鬆了吧。一開始我也是這麼想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峯時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖乾淨了、洗手檯也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什麼事情要做了，但是總不能就垂手站着吧。於是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎？把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以後，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的'托盤要用消毒水擦拭、消毒，然後送到櫃檯上，保證櫃檯托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有菸頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以後的人生旅途中，它將發揮重大的作用。
我們大學生，一旦離開了大學的校園生活，我們就來到了職場上開始了自己的職場的生活和學習，實習對於我而言是非常寶貴的一種存在，我也清楚的知道實習對於我而言的重要性，所以在實習的工作當中，我一直都以一種學習的心態去完成自己的工作和自己的實習，現在自己的實習期也即將要結束，我也可以感覺到自己成長了很多，在這段時間的工作當中，我也學會了挺多，也將自己在學校所學習到的知識很多的運用到工作當中了。
當初自己來到XX公司的時候，我還是一個什麼都不懂的職場小白，如同一個毛頭小子般的進入到這個集體，我也在自己進入公司的第一天起，就儘自己最大的力量去融入這個大家庭，我知道自己現在對於公司的很多的事情以及自己所需要做的工作都不太瞭解，我也清楚的知道自己作爲一個畢業生來說，年輕好學雖說是我們的優勢，但是我們也有很多的不足，完全沒有工作經驗的我們對於一個公司來說都需要花費很大的力量去栽培，我也很榮幸自己可以、來到公司實習，也正是因爲自己懂得珍惜，所以自己在工作當中也一直跟着公司的同事一起學習公司的工作和業務，爭取自己可以在最短的時間裏，爲公司做出一些貢獻。
時間在一分一秒的流逝，日子也在一天一天的過去，而我也在公司一點一點的成長，現在的自己已經完全可以承擔起自己所應該承擔的工作了，對於自己的日常的工作也能夠很好的完成，也包括公司領導交代給我的其他的事情，我也都可以熟練的.完成，我也感覺自己在這段時間的實習當中，已經快要完全的融入到職場的生活當中了。在思想上，我也可以很明顯的感覺到自己成熟了很多，不管是對於自己在職場上的工作的處理能力，還是對於自己在離開學校之後和不同的人打交道，我都變得開始沉穩懂事了，我也懂得自己工作的不容易，不管是在什麼方面，都覺得自己成長了很多，已經完全有能力去處理好自己生活和工作上的事情。其實這段時間裏，在自己的工作當中，我也懂得了不管是什麼時候，學習真的非常的重要，也更加的懂的了書到用時方恨少的道理了。
實習的工作也已經結束，我也可以說是已經正式的進入到職場了，以後也不能說自己是一個學生了，我所需要承擔的東西也更多了，但是我始終相信自己，相信自己可以做得很好，我也一定會變得更加的優秀。
通過在xx中的兩天半的培訓，我學到了很多，我很感謝這次培訓讓我受益頗深，很高興在xx中70週年的時刻到xx中，對我說是自己是很幸運的，從上大學時開始，我就很期待實習，那麼到了實習的時候我也是非常激動的，同時也夾雜着一絲緊張，通過這次培訓，我的緊張心理得到了一些緩解。同時也讓我知道了自己要學的東西還有很多。首先我很震撼於xx中的發展歷程，從原的石市女子中學，到後的石家莊xx中，已經有了70年的歷史。在這70年當中，石家莊xx中的發展越越壯大，化底蘊也越越深厚，成績也越越棒，這一切都是大家有目共睹的，那麼這一切都歸因於xx中的豐富的校園化和班級化，以及學校的辦學理念。
教學樓裏的樓廊化，一面理念一面化。有着孔子孟子的名言，陶淵明，曹操的等名人的詩，還有着唐宋八大家的詩詞散。還有邊校長的對成功的理解。學校設置的國防科技館，心理諮詢室――心語軒也都特別好。豐富的校史館化。記錄了xx中從一開始的石市女中到現在的石家莊xx中學，經歷的這70年的風雨歷程。所涉及的成人節、藍絲帶活動是我以前從未聽說過和經歷過的。同時，學校設有圖書館、閱覽室，爲學生提供學習的地方和有着無數的藏書，以供學生閱讀。同時，xx中又是一個有着優良的武術傳統的學校，今年，初中畢業於xx中的郭夢嬌同學在雅加達亞運會武術女子劍術槍術取得女子冠軍。
其次，我很喜歡xx中的辦學理念。我以前所上的學校都是注重成績的學校並沒有這麼多豐富多彩的活動和班級化，也沒有學校悠久的歷史，我所接受的教育都是隻注重成績，成績好的學生纔是好學生。xx中的辦學理念是人人成功，以人爲本。我對邊校長所說的“成人的標準是一樣的，成才的道路是多樣的，成功的感受是多彩的'以及只有做人成功纔是真的成功。”這兩句話的印象頗爲深刻。xx中不以成績爲標準評論學生，而是注重學生的方方面面，每個人都是獨一無二，不可複製的，學生可能成績不好，但是也可能有其它的特長，注意發掘學生的特長。我非常認可xx中的教學理念，成績好的學生一定會取得成功，成績不好的學生也可能會從其他的特長方面取得成功，也有可能比成績好的同學獲得的成功更好。
還有就是，任老師所講的規範問題，要從初一高一都要開始規範學生，從頭抓起。只有規範學生，形成良好的管理，良好的管理才能出成績，良好的管理才能出人才。要用自己主要的時間和主要的精力做主要的工作，同時也要學會處理師生之間的關係，例如如果，一個老師能夠處理好和班委之間的關係，那麼在觀禮班級方面，班委就可以爲老師分擔一些。範老師所講的正確處理好與學生的關係，要用愛心，耐心，智慧之心對待愛護學生，這可能會是學生有了很大的改變。
作爲實習生的我們，也要學會爲認真備，做好“備教改好導”，機會是留給有準備的人的，所以我們日常要多努力，多做準備。同時要虛心請教，不要好高騖遠。針對不同的學生，因材施教，要努力備好教材，可以自己備一個教案本，寫下自己講的經歷以及上所遇到的問題，經過長時間的積累，你會發現這是一筆很大的收穫。
在接下的時間裏，我會盡自己最大的努力在爲期半年的一個學期中，做好自己的本職工作，爲xx中的發展貢獻一份自己的力量。
