養生既要保持和諧的心態隨遇而安，又要維持健康的心理，這樣才能達到延年益壽的目的，不知道大家都看過哪些關於養生的段子呢?以下是本站小編為大家整理的20xx每日最新養生小段子，希望大家能夠喜歡。
20xx每日最新養生小段子摘抄
1. 白水沏茶喝，能活一百多。
2. 飲了空腹茶，疾病身上爬。
3. 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
4. 多練多乖，不練就呆。
5. 刀閒易生鏽，人閒易生病。
6. 要活好，心別小;善制怒，壽無數。
7. 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
8. 人説苦瓜苦，我話苦瓜甜。
9. 有淚盡情流，疾病自然愈。
10. 晨吃三片姜，如喝人蔘湯。
11. 多喝涼白開，健康自然來。
12. 吃麪多喝湯，免得開藥方。
13. 要想身體好，吃飯不過飽。
14. 欲得長生，腸中常清。
15. 春捂秋凍，不生雜病。
16. 笑一笑，十年少。
17. 要得身體好，常把秧歌跳。
18. 多吃鹹鹽，少活十年。
19. 吃人蔘不如睡五更。
20. 飯養人，歌養心。
20xx每日最新養生小段子欣賞
1. 要得身體好，常把澡兒泡。
2. 先睡心，後睡眼。
3. 寒從腳上起，病從口中入。
4. 吃了十月茄，餓死郎中爺。
5. 吃飯先喝湯，到老不受傷;吃麪多喝湯，免得開藥方;白菜蘿蔔湯，益壽保健康。
6. 飯前喝湯，勝過藥方。
7. 預防傷風和感冒，當心着涼最重要。
8. 若要百病不生，常帶飢餓三分。
9. 寧可食無肉，不可飯無湯。
10. 核桃山中寶，補腎又健腦。
11. 常打太極拳，益壽又延年。
12. 鍛鍊要趁小，別等老時惱。
13. 要健腦，把繩跳。
14. 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
15. 飯後百步走，活到九十九。
16. 哭一哭，解千愁。
17. 睡多容易病，少睡亦傷身。
18. 請人吃飯，不如請人流汗。
19. 一日三棗，長生不老。
20. 汗水沒幹，冷水莫沾。
20xx每日最新養生小段子集錦
1. 寧可無肉，不可無豆。
2. 笑口常開，青春常在。
3. 暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
4. 出汗不迎風，跑步莫凹胸。
5. 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
6. 戒煙限酒，健康長久。
7. 三天不吃青，兩眼冒金星。
8. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9. 寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
10. 日月欲明，浮雲蓋之;河水欲清，沙石穢之;人性慾平，嗜慾害之。
