在日常生活或是工作學習中，大家都經常接觸到作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的心得作文300字10篇，希望能夠幫助到大家。
學了這門課程我瞭解到：人的形象如同一個店鋪的門面，一個人的個人形象的好壞，直接決定着你人際交往的成敗。個人形象是透過自己的努力，不斷地充實和提高自身的道德修養，透過他人而反映出來的。生活中我們常常聽到這樣的話：某某領導有很強的親和力，某某個人人緣挺好，大家都願意和他交往。這都是個人形象較好的一個表現。個人形象的塑造並非一日之功，良好的個人形象是透過自己的日積月累，把好的餓方面不斷展現給他人，把不好的地方逐漸改善的一個過程。想要樹立一個良好的個人形象，就必須注意自己的一言一行。
而個人形象在構成上主要包括六個方面。它們亦稱個人形象六要素。
第一、是儀容。儀容，是指一個人個人形體的基本外觀。
第二、是表情。表情，通常主要是一個人的面部表情。
第三、是舉止。舉止，指的.是人們的肢體動作。
第四、是服飾。服飾，是對人們穿着的服裝和佩戴的首飾的統稱。
第五、是談吐。談吐，即一個人的言談話語。
第六、是待人接物。所謂待人接物，具體是指與他人相處時的表現，亦即爲人處世的態度。
透過學習，從中得到很多樂趣，可以提高個人修養，提升個人素質，提高個人形象，使我受益匪淺。
值周是一件無比神聖、高尚、光榮的一件任務，而這一週，就輪到了我們班來執行這個光榮的任務。
這一天，我正在站崗，迎面走來兩個一年級的小弟弟，他們兩個拖着一大堆書，累得直喘氣，我心想：值周生就是爲同學服務的，我要幫助他們。我連忙走過去說：“我來幫你們吧！”我吃力地搬起書，往他們的教室跑，他們在篤學樓，很遠，而他們的.書十分沉，見我累得氣喘吁吁，他們一直說：“不用了，我們自己搬吧！”可我拒絕了。儘管書很沉，儘管我很累，儘管下着雨，這些都無法阻止我搬書的熱情，一直到搬到了他們的教室，搬到後我抹抹汗，離開了篤學樓。
作爲一名值周生，我很高興爲同學們服務，透過這件事，我也明白了：我們要隨時隨地爲同學們服務，給他們溫暖。
“長亭外，古道邊，芳草碧連天。”一滴清水，能夠折射太陽的光輝；一本好書，能夠淨化一個人的靈魂。
古城的殘片，大樹的幾根重落枝條，臨街老店被塗蓋得字號，半扇院門的插閂以及那些完美的回憶都一一浮此刻我眼前。彷彿林海青的《城南舊事》中的狀況都又出此刻了我的面前。
也許，童年，十幾億的開始，也就是一個夢的符號，它代表經歷滄桑後的人對純真年代的懷念。讀着《城南舊事》，我漸漸地走進了書裏，它們就如一股細流，靜靜的，慢慢的滲入我的腦海中。
當我讀到英子居然爲秀珍和妞兒重逢去尋找思康叔而將自我的生日禮物給了她們。直到之後我才明白，她的童年之所以如此精彩就是因爲她有這樣的一顆純真的心靈，正就是因爲她有這樣的一顆心她的童年才那麼快樂。那就是真正的`，無憂無慮的，不折不扣的快樂
《城南舊事》這本書讓人陶醉，它如一位繪畫大師，締造出了真實的人性世界，爲我呈現了一出精彩絕倫的演出。
他讓我明白了一個道理：古來一切有成就的人，都很嚴肅地對待自我的生命，當他活着一天，總要儘量多勞動，多工作，多學習，不肯虛度年華，不讓時光白白的浪費掉。
合上書，房間裏飄着一股淡淡的幽香，久久不散。
五天的風吹日曬，五天的汗流浹背，五天的刻苦練習。爲的，就是明天的軍訓會操。
在全班50多人的龐大隊伍裏，每個人都認真刻苦的練着。有被曬傷的，有頭暈的，還有胃疼的。儘管累，儘管難受，但同學們無一不堅持了下來。
每天早晨6點半必須準時集合，有的同學忙的都吃不上早飯；每天中午同學們吃完午飯要服從紀律，必須儘快休息；到了下午，也正是太陽最毒的時候，同學們又要在這烈日下站軍姿、起步走。每天都這樣持續着，但沒有一個同學喊過累。
儘管汗水已將頭髮、軍服溼透，但同學們依然咬牙堅持着。在這五天裏，我同時也學到了很多。軍訓第一天，站軍姿時，我站的特別不好，老師經常給我改正，教官也屢次批評我。我自己也知道練得不好，於是我下定決心：“今天才是第一天，以後還有四天呢，一定要加緊努力，改掉做的.不好的地方。”
到了第二天，我努力做好每一個動作：站軍姿，起步走等。我挺直了身板兒，擡起了頭，作出了一副軍人的姿態。我很累，但是我知道，只要努力了，就一定會有回報。到了下午，老師開始點評，當老師把我喊上前去，我知道我的努力沒有白費！
最後我想說的是，只要努力堅持，就一定會得到回報的！
今天，是一個陽光明媚的日子，也是媽媽和她以前的同學去聚會的`日子，我們一家人開車去到了聚會的地點。
去到的時候，已經是午飯的時候了，因爲我們去吃飯的是農家樂，所以需要自己摘菜，自己洗菜，還需要自己烹飪。我其他幾個小夥伴都被分到了同樣任務：捉雞。我和她們，二話不說，便奔向了養雞場。我從一片茂盛的草叢裏看見了一隻肥嫩的母雞，捉緊時間，跑了過去，本想一手把它捉住。然而，事情並沒有那麼簡單，那隻母雞可機靈了，發現有一些動靜，就落荒而逃了。看到這個情景，我並沒有放棄，而是再接再厲。我靜靜地思索了一會，決定換個戰術：先偷偷地接近那隻母雞，再悄悄地把它捉住。終於，我在幾次的嘗試後，成功了！
在這場“戰爭”中，我頓悟了一些道理：大多數的時候，堅持就有用，只有在很少數的情況下，堅持是沒有用的。即便是這樣，我們也不要因爲那一點點小小的可能而不堅持。因爲，堅持不一定有用，但是，不堅持就一定沒有用。
這個戶外活動，使我懂得了不少！希望下一次的活動我也能頓悟些什麼。
當原來紙藤花社的同學聽到我要報名參加紙藤花社時，告訴我這個社團很無聊，只能做做紙花，也沒什麼大用處。我不信，偏要報。到了上課的那一天，我發現紙藤花社不像那位同學說得那麼枯燥，原來這麼有趣！
第一次來到紙藤花社的時候，我本以爲自己手藝很差，粗心大意的，做出來的花一定不會好看。但實際上卻不是這樣，我在老師的耐心指導下，一點點進步，慢慢地，竟做出了十分逼真的花。
那一次，我在做風信子，花瓣都裁剪好了，再粘到花枝上面時，我發現粘不上去了。於是，我就拿着花枝和花瓣在那裏心不在焉地亂搗鼓着。老師見了，笑着走過來，俯下身子，手把手的教我。啊！原來是我忘記穿洞了呀！頓時，我的臉紅得像個熟透了的'蘋果。老師溫柔地對我說：“沒關係，還不熟練嘛，難免會出錯的，多練練就會好的。”受到老師的安慰和鼓勵，我又鼓起了信心，又努力的做了起來。
我們在跟着老師一步步地做紙藤花時，能感受動手的樂趣和大自然的奧祕，最後，我們還能把自己的成果插入漂亮的花瓶，比一比誰做的花又精緻又豐富。紙藤花社太有趣了！我真慶幸自己報上了紙藤花社。
一出場就念咒語的盛海伊真是讓人眼前一亮呢！
這個古靈精怪的女孩子完全顛覆了戴眼鏡的好學生形象。但是作爲社刑的插畫家居然要爲三篇“高水準”作文發愁，鬧起了轟動校園的傳奇化抄襲的烏龍事件。還好有她的表哥成望，楚芭，霄驍，月瑤的鼓勵和支援才能挺過來。看到這裏，我很有感觸，朋友，不能只是一味的吹捧，還要在朋友有困難的時候“雪中送炭”。
如果說海伊像波濤洶涌的大海，那麼楚芭就像涓涓細流的小溪。文中的海伊就像成望說的：“裝地再淑女也還是假小子。”可是，成望，海伊，楚芭。這些無疑的.好學生，其實也在背後不停地蟄伏，“很多人以爲只要我們信手一掂，就能得到一切了。”這句話是不是讓你很有感悟？這也說不定是好學生的心裏話呢！只有努力才能成功！
我想生活中也有很多人有海伊或楚芭一樣的經歷。我覺得這是一個成長的經歷，你吸取了這次的教訓，下次就不會去犯同樣的錯誤。不只是這些，我覺得最值得學習的是他們的友誼。雖然成望和楚芭只間的友誼飽受家長的誤解，但他們之間的友情卻沒有停止。直到楚芭要回家鄉的時候，成望才平靜的說：“是要回那美麗的南方小鎮嗎？”讓我們去祝福着溫暖有純潔的友誼吧！
今天是軍訓的第二天，教官教了我們很多動作，如：軍姿、停止間轉法，坐姿等，軍訓讓我意識到了集體觀念：一個班要團結有愛，一個連就是一個整體，誰都不能自由散漫，一切都要以整體爲重。
軍訓第一天時，我們五班在訓練時就有很多同學因爲太累而去一旁坐下休息……但是我覺得，既然我們都來參加軍訓了，我們不能夠輕易放棄，一定要堅持到最後。一開始，我也覺得想鑽點小空子撓撓頭，擦擦汗，偷偷懶，但是我知道軍訓的意義所在。軍訓不僅鍛鍊我們每個人的意志，還讓我們認識到團體的力量與時間觀念。
下午的講座是關於一名前天安門國旗護衛隊隊員的光榮事蹟，這令我十分佩服中國軍人，也讓我感到作爲一名中國人而驕傲！這也讓我更加堅定我軍訓的初心和邁向理想與夢想的腳步！我們班的口號此時也不由地在我腦海中浮現：左腳清華，右腳北大，五班出馬，通通拿下！
這兩天當中辛苦的.不止我們，還有相伴左右的教官，我只想對她說：辛苦您了！還有頂着烈日默默幫助我們的班主任關老師，我也想對她說：辛苦您了！
接下來的兩天，我一定可以做得更好，會操時，我們五班也會將第一名拿下，加油，五班！
8月8日，我看了一篇叫《驚喜》的文章。
這篇文章主要講了：10月了，滿地都是落葉。青蛙和蟾蜍這對好朋友互相爲對方打掃家裏的落葉。正當它們掃完走回家時，一陣風又把樹葉吹得到處飛。它們倆一點也不知道，只是感到十分快樂。
讀了文章，我覺得青蛙和蟾蜍時時刻刻都想給對方帶來快樂。雖然它們的勞動成果被風吹毀了，但它們依然很高興。那是因爲它們各自認爲自己帶給了別人快樂。其實做事情得發自內心，就算只有自己知道，也會覺得十分快樂。所以說，幫助朋友可以給自己帶來快樂。
文章使我想起了一段經歷。有一次，爸爸媽媽不在家，我看見地上有點髒，於是拿起掃把掃地。我沒有將這件事情告訴爸爸媽媽。看着掃完後那乾淨的`地面，我整天都心情舒暢。
今天下午最後一節是體育課，同學們都很高興，因爲我們終於可以出去活動一下自己的筋骨了。
終於到了體育課的時間，同學們像小鳥一樣地“飛”出教室，排好隊，來到操場。王老師讓我們排成四隊，進行接力比賽。我們女生聽了，都有氣無力地說：“咳，我們女生肯定會輸的。”可是就算我們再抱怨，還是得跑步的。
第一輪比賽開始了，男生們飛也似地跑了起來，而女生呢？不用說，你們閉着眼睛也能猜到——女生肯定落在了後面。終於輪到我跑了，我飛也似地跑過去，努力的想縮短我們落下的距離。我使出了吃奶的勁，可還是沒追上。
比賽結束了，我們隊是最後一名。聽老師說，跑輸的隊要接受懲罰——做五個仰臥起坐。我們女生都嚇得往後退。可男生呢，則在那邊起鬨說：“來一個，來一個。”我們生氣地不肯做。
後來回到教室，我的腳都開始麻了。我便不由自主地趴在了課桌上。我這才知道，雖然我的學習成績不錯，但是健康的身體纔是最重要的！就像陶行知校長在他的演講“每天四問”中說的`那樣：第一問，自己的身體有沒有進步？因爲身體是生命之本，有了健康的身體，我們纔有本錢去尋求幸福，實現崇高的理想。
同學們，讓我們一起來鍛鍊身體吧！
