1、所用的培养方法应该能够引起内在快乐的活动；不是因为能够得外来奖励而快乐，而是因为它本身有益健康。——斯宾塞
2、进步不是什么事件，而是一种需要。——斯宾塞
3、善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。——斯宾塞
4、科学本身就有诗意。——斯宾塞
5、在我们这样的生活中身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞
6、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用来做最有益的事。——斯宾塞
7、野蛮会产生野蛮——斯宾塞
8、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
9、没有油画、雕塑、音乐、诗歌以及各种自然美所引起的情感，人生乐趣会失掉一半。——斯宾塞
10、科学还不只在智慧训练上是最好的，在首选训练上也是一样。——斯宾塞
11、科学是系统化了的知识。——斯宾塞
12、如果没有系统的知识的帮助，先天的才能是无力的。直观能解决很多事，但不是一切。天才和科学结合后才能得到最高的成功。——斯宾塞
13、精力充沛和它带来的饱满情绪，既然比任何其它事情在幸福中占较重要的地位，教人保持良好健康和饱满情绪就比什么都重要。——斯宾塞
14、硬塞知识的办法经常引起人对书籍的厌恶; 这样就无法使人得到合理的教育所培养的那种自学能力，反而会使这种能力不断地退步。——斯宾塞
15、天才跟科学结合，才能产生最大的效果。——斯宾塞
16、什么知识最有价值？一致的答案就是科学。——斯宾塞
17、如果一个人的知识缺乏条理，那他的知识越多，他就越感到困惑不解——斯宾塞
18、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。——斯宾塞
19、在教育你的孩子时要进行你自己的较高的教育。在心智方面，你必须学好那门最复杂的学科，那就是在你的孩子，你自己和社会中所表现的人性和它的规律。在道德方面，你必须经常发挥你的高尚情感而控制那些较低级的。——斯宾塞
20、人类在对待低级动物和处理人与人之间关系问题上，总是存在着相似之处——斯宾塞
